?自己打自己臉了，明天恢復(fù)兩更。

    一更原因很簡(jiǎn)單，病發(fā)了。

    再隨口嘮嘮吧，諸位或許清楚，今年斷更過一段時(shí)間，主要就是因?yàn)檫@個(gè)病，腸胃功能紊亂。自小腸胃就不好，自上本超魔構(gòu)筑師開始，因身兼雙職，且我碼字速度較慢，天天吃外賣，且每次吃完飯立刻寫作，漸漸腸胃不行了，有一天一下就爆發(fā)了。

    看了不少醫(yī)院，藥也吃了，飲食和運(yùn)動(dòng)也在注意，但似乎已轉(zhuǎn)化為慢性病，只能控制癥狀，沒法康復(fù)。諸位或許不相信，我現(xiàn)在一周七天，每早自己泡燕麥吃，周一至周五中晚餐吃食堂，周末再吃燕麥，就是為了調(diào)養(yǎng)腸胃。

    因此，有的看官可能注意到了，我一直處于佛系更新狀態(tài)，埋頭更新，不看評(píng)論也不管推薦什么的，因?yàn)檎娴臎]精力。我是早中更新第一章，晚上更新第二章，但晚上吃完飯要先散步一個(gè)鐘頭，等腹脹恢復(fù)差不多后才能更新。

    似乎是昨天跑去電腦城，中午沒吃食堂吃了個(gè)水煮魚（麻辣）的緣故，今天身體出現(xiàn)了很嚴(yán)重的病癥，具體是什么我不想說，也不想嚇到大家，今天一更，很抱歉。

    不過請(qǐng)放心，畢竟是假期，明后兩天還是能保證更新的。

    還有，本書有完整大綱和細(xì)綱，我數(shù)了數(shù)，還有八十來個(gè)黑科技沒寫，還長(zhǎng)得很，絕不TJ。

    剛剛看到我會(huì)修空調(diào)大神的離職宣言，希望有一天也能轉(zhuǎn)為全職，那就會(huì)輕松多了，還請(qǐng)大家繼續(xù)支持。

    《機(jī)甲定制大師》今日又一更 再嘮五毛錢的 正在手打中，請(qǐng)稍等片刻，

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