国产一二三四在线观看,欧美黑人粗硬大在线看,一级毛片在线看在线播放,精品外国呦系列在线观看,日本aa大片在线播放免费看,亚洲产国偷v产偷v自拍自拍,99精品久久99久久久久久

自慰視頻亞洲 亞洲黃色視頻網(wǎng)站 貓撲中文當(dāng)天晚上葉錚榮的

    ?(貓撲中文)當(dāng)天晚上,葉錚榮的家。

    “怎么,你們兩個(gè)小子,被人打了?”

    葉錚榮老不修地叼了根煙,負(fù)手立在扎著二字鉗羊馬的聶揚(yáng)和劉岳南身前,問(wèn)道。

    “被打了,他們十多個(gè)人,我們才三個(gè)?!眲⒃滥侠侠蠈?shí)實(shí)地回答。

    站在一旁玩手機(jī)的郭強(qiáng)、李柯兩人,發(fā)出了輕輕的嗤笑聲,劉岳東憤怒地瞪了兩人一下,兩人卻根本不買賬,隨后兩人就各自挨了顏詩(shī)雨的一個(gè)爆栗。

    “笑什么笑!自家?guī)煹鼙淮蛄撕芎眯??”顏?shī)雨以迅雷不及掩耳之勢(shì)敲完郭強(qiáng)和李柯的后腦,雙手叉腰厲聲呵斥道。

    “大師姐威武!”聶揚(yáng)和劉岳南熱淚盈眶,同時(shí)高聲喊道。

    “你們這些小王八蛋,除了詩(shī)雨丫頭,都沒(méi)個(gè)正形。”葉錚榮搖了搖頭,“唉唉,我怎么教出了你們這些家伙,快,東子滾去打樁,詩(shī)雨,和郭強(qiáng)練習(xí)黐手,李柯繼續(xù)練昨天的那套。”

    “黐手是啥?”聶揚(yáng)看到顏詩(shī)雨和郭強(qiáng)對(duì)搭上手,然后按照一個(gè)奇異的規(guī)律對(duì)轉(zhuǎn),不時(shí)突然向?qū)Ψ桨l(fā)起進(jìn)攻,結(jié)果無(wú)一例外,不管是顏詩(shī)雨先攻,還是郭強(qiáng)先攻,最終都是郭強(qiáng)挨打。

    “黐手是詠春拳最重要的訓(xùn)練功法之一?!比~錚榮耐心地給聶揚(yáng)解釋,“別看這幾個(gè)動(dòng)作普普通通,但卻意義重大,老一輩的拳師,將黐手訓(xùn)練的目的簡(jiǎn)稱為‘練聽(tīng)勁’,用科學(xué)的話來(lái)講,就是就是鍛煉兩手的觸覺(jué)反應(yīng),當(dāng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)建立復(fù)雜的條件反射時(shí),兩手可以達(dá)到反應(yīng)靈敏和隨機(jī)應(yīng)變,在迅速千變?nèi)f化的實(shí)戰(zhàn)中能夠應(yīng)付自如。它是詠春拳基本體系總結(jié)出“無(wú)招勝有招”思想的主要依據(jù)?!?br/>
    “這么厲害……”聶揚(yáng)瞪大了雙眼,“那師父,我啥時(shí)候能練黐手?”

    “你小子想得倒挺美,才來(lái)不到一個(gè)星期,急什么?”葉錚榮敲了一下聶揚(yáng)的額頭,“先把小念頭練會(huì)再說(shuō)!晚上我教南子練小念頭,你在旁邊扯空拳,扯到我滿意了,也把小念頭教給你。”

    “小念頭?”聶揚(yáng)又開(kāi)始好奇了。

    “小念頭是詠春拳基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)?!比~錚榮取下煙,面容嚴(yán)肅起來(lái);“念頭正則終生正,這是我們?cè)伌洪T人一代傳一代的訓(xùn)言。學(xué)會(huì)了小念頭,等于學(xué)會(huì)了一半的詠春拳。詠春拳實(shí)際上,只有三套拳,小念頭、尋橋、標(biāo)指;器械有六點(diǎn)半棍、八斬刀;后兩套不提,單說(shuō)小念頭,就囊括了詠春拳里所有的防御技法?!?br/>
    “小念頭練好了,以后的都容易,小念頭練不好,尋橋標(biāo)指會(huì)學(xué)得很吃力。”葉錚榮說(shuō)完,已經(jīng)也扎了個(gè)二字鉗羊馬,開(kāi)始放慢速度打小念頭。

    “南子看好了,跟著我一起慢慢打,揚(yáng)子老老實(shí)實(shí)扯空拳,不要心思恍惚記小念頭,該教你的時(shí)候自然會(huì)教?!?br/>
    聶揚(yáng)點(diǎn)點(diǎn)頭,開(kāi)始老老實(shí)實(shí)、規(guī)規(guī)矩矩地扯空拳。詠春拳極具代表性、宛如機(jī)關(guān)槍一般的日字沖拳是怎么練出來(lái)的?就是從這種枯燥乏味、慢騰騰的扯空拳中練出來(lái)的。

    全身放松、線路歸中、肘推手出,收拳;再全身放松、線路歸中、肘推手出,收拳……

    聶揚(yáng)一拳接一拳地打著,原先的各種不適反應(yīng):聳肩、身體晃動(dòng)、縮頭等都開(kāi)始慢慢消失,一邊扯空拳一邊扎著二字鉗羊馬,似乎雙膝和大腿也不再如火燒般的難受。

    “好!”葉錚榮突如其來(lái)的一聲叫好聲,讓聶揚(yáng)猛然地渾身一顫,然后聶揚(yáng)才發(fā)現(xiàn),自己出拳的動(dòng)作已經(jīng)十分標(biāo)準(zhǔn)了,同時(shí),雙膝和大腿上劇烈地痛起來(lái),聶揚(yáng)抹了一把額頭,全是熱汗,自己身上的短衫更是被熱汗浸濕了。

    “相當(dāng)不錯(cuò),第一次扯空拳就能扯成這樣?;蛟S是你沒(méi)有像東子、敬言他們一樣,在來(lái)我這前學(xué)了些不三不四的東西造成壞影響。”葉錚榮連連點(diǎn)頭,“剛才打得入神了吧?足足打了半個(gè)小時(shí),快去擦汗歇息吧,剛才我如果不出聲打斷你,讓你繼續(xù)扎著馬打下去,明天你的腿就會(huì)抖得讓你就不用去學(xué)校了。練功是循序漸進(jìn)的?!?br/>
    聶揚(yáng)點(diǎn)點(diǎn)頭,現(xiàn)在的自己確實(shí)從大腿到腳踝,酸痛無(wú)比,不過(guò)身上這種熱汗淋漓的感覺(jué)確實(shí)無(wú)比的舒暢,精神狀態(tài)也出奇得好,整個(gè)頭腦一片空明。

    “趕緊把汗擦了,大量流完汗毛孔外張,小心風(fēng)吹了感冒?!鳖佋?shī)雨遞過(guò)來(lái)一條干凈的毛巾,聶揚(yáng)伸手接過(guò),道了聲謝謝大師姐,然后把腦門上、脊背上的熱汗統(tǒng)統(tǒng)擦掉。

    “以后記著練功就用那條毛巾,用臟了用臭了自己帶回去洗喲。”顏詩(shī)雨補(bǔ)完了下半句話,然后繼續(xù)去和郭強(qiáng)對(duì)練黐手了。

    “成……”聶揚(yáng)這才正視手里的這條毛巾,嗯,一個(gè)大大的懶羊羊圖案,很好,很強(qiáng)大。

    歇息了十分鐘,聶揚(yáng)在一旁偷偷看著劉岳南和葉錚榮打小念頭,心里將一套小念頭記了七八成。

    “揚(yáng)子!別偷看了,來(lái),你也打一遍?!比~錚榮突然停下了動(dòng)作,扭頭,有神的雙目看向了聶揚(yáng)。

    聶揚(yáng)不好意思地摸摸頭干笑幾聲,重新扎起馬,一招一式的打了起來(lái)。

    “太快了,一攤?cè)帜挠羞@么快?放慢了打……這一下是要震出去,不是輕輕地做完動(dòng)作就行……不行不行,哪有你這么打得,護(hù)手護(hù)好,那么大的空當(dāng)是想送別人大嗎?偏了偏了,角度不對(duì)……”

    葉錚榮連連嘆氣,當(dāng)聶揚(yáng)將一遍小念頭打完之后,葉錚榮語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)聶揚(yáng)說(shuō):“揚(yáng)子,你的吸收能力,也就是悟性是不錯(cuò),毅力也可以,記性也超乎常人。但是,記著,功夫是慢慢練起來(lái)的,這個(gè)世界上,從來(lái)不缺少一點(diǎn)就透的天才,只缺少用汗水、乃至血水瘋狂鍛煉自己的天才。”

    “再練半小時(shí)的空拳!小念頭的大致招式,你先記著,下個(gè)星期我再幫你慢慢修正!”

    翌日,星期五,高一五班的第二節(jié)課。

    “聶揚(yáng)、王勇、劉岳南,你們?nèi)齻€(gè),站起來(lái)!”張任強(qiáng)壓著火氣,念完了三個(gè)刺頭的名字;“昨天下午的三個(gè)科任老師和我反映過(guò)了,你們昨天下午又無(wú)故曠課?一星期之內(nèi),連續(xù)曠課兩次?每次曠課長(zhǎng)達(dá)半天?”

    “……”聶揚(yáng)張了張嘴,正想狡辯些什么東西,突然班長(zhǎng)凌維靖站了起來(lái)。

    由于荀華向同學(xué)要錢的事情得到證實(shí),所以張任在早讀課開(kāi)始之前進(jìn)來(lái)了一下,宣布了將凌維靖升為班長(zhǎng),取消荀華在班上的所有職務(wù)的消息,然后就匆匆離開(kāi)了。現(xiàn)在的凌維靖,是高一五班的班長(zhǎng)大人了。

    “老師!聶揚(yáng)他們?nèi)齻€(gè)其實(shí)請(qǐng)過(guò)假了,只是你昨天下午沒(méi)來(lái)……因?yàn)槭侵苯诱?qǐng)得半天假,要請(qǐng)班主任批示,我也忽略了臨時(shí)找三個(gè)科任老師分別補(bǔ)假?!?br/>
    凌維靖說(shuō)著,從筆袋里拿出三張假條,張任狐疑地接過(guò)假條看了看,還真是三個(gè)刺頭的筆跡,和數(shù)學(xué)作業(yè)本上的筆跡沒(méi)有任何偏差。

    “好吧,那你們坐下?!睆埲紊钗艘豢跉?,平息了一下怒火,狠狠瞪了三個(gè)刺頭各一眼,然后轉(zhuǎn)過(guò)身子,在黑板上板書。

    “喂,聶揚(yáng),你昨天下午又跑去哪里了?對(duì)了,早上的事……你沒(méi)受傷吧?”

    管苒苒壓低聲音,湊到聶揚(yáng)耳朵邊上問(wèn)道。

    “沒(méi)事,南院的一群小角色而已?!甭檽P(yáng)有些不習(xí)慣女生靠自己靠得這么近,小小地臉紅了一下,然后挪動(dòng)了一下身子。

    管苒苒發(fā)現(xiàn)了聶揚(yáng)的臉紅,“撲哧”一聲小聲笑了出來(lái)。

    &nnsp;貓撲中文