之后一個(gè)星期,再也沒有人煩過(guò)葉子璐。
她開始習(xí)慣了每天早晨手寫一份計(jì)劃表,放自己書桌上顯眼地方,并且把計(jì)劃分成兩部分——用藍(lán)筆勾畫出來(lái)是頭一天應(yīng)該做而沒來(lái)得及做事,其他是這一天任務(wù)。
用這種方法,她保證不把重要事拖到第三天。
葉子璐開始發(fā)現(xiàn),網(wǎng)上其實(shí)有很多拖延癥互助小組,其中有各種各樣經(jīng)驗(yàn)分享,相關(guān)書籍推薦。
這讓她感覺好了一些,畢竟,她發(fā)現(xiàn)自己不是一個(gè)人。
看了好多“時(shí)間管理法”“番茄法”“三分鐘日志法”之后,漸漸地,葉子璐找到了一個(gè)適合自己方法——秘訣就是時(shí)刻反省,每當(dāng)她發(fā)現(xiàn)自己無(wú)所事事時(shí)間超過(guò)十分鐘,或者開始做無(wú)聊事時(shí)候,她就會(huì)像是突然醒悟,猛地一激靈,抬頭看掛墻上三個(gè)問(wèn)題:
第一,到休息時(shí)間了么?
第二,做這件事有什么意義?
第三,我本該做什么事?
第四,為什么我沒有開始做這件事?借口是什么?
當(dāng)她開始這個(gè)固定步驟自我反省時(shí)候,就會(huì)發(fā)現(xiàn),她給自己找借口從一個(gè)旁觀者角度來(lái)看,都是十分可笑。
然而這個(gè)過(guò)程并不容易。
剛開始這樣做時(shí)候,葉子璐還有熱情,那種感覺就好比平時(shí)一睡就很死人,想著自己第二天早晨有一件非常期盼事——比如計(jì)劃已久游玩或者想見人約會(huì)——那么第二天早晨他通常能違反自己生物鐘,早早醒來(lái)。
而后這股勁過(guò)去,倦怠期就再一次襲來(lái)。
連軸轉(zhuǎn)時(shí)候,人會(huì)疲憊,同理,意志力也會(huì)疲憊——這都是很正常事,要接受它,給自己適當(dāng)鼓勵(lì),要對(duì)自己溫柔一點(diǎn)。
這句話是葉子璐參加戰(zhàn)拖互助會(huì)一個(gè)資深成員告訴她。
只有圣斗士才有小宇宙,只有佛祖釋迦摩尼才能菩提樹下大徹大悟。
普通人每一次心神巨大晃動(dòng)之后,即使若有所悟、若有所得,下定了背水一戰(zhàn)決心,也還是要漫長(zhǎng)日子里,跟一點(diǎn)一點(diǎn)消磨斗志、以及這個(gè)信息爆炸世界里所有充斥誘惑無(wú)時(shí)無(wú)刻地戰(zhàn)斗。
顏珂雖然說(shuō)話很難聽,但其實(shí)是個(gè)非常夠意思,非常職責(zé)人,他答應(yīng)過(guò)幫忙,就會(huì)一幫到底。
“要么不做,要做就做好”這句話也被葉子璐掛了出來(lái),只是外面用紅筆畫了一個(gè)大大方框,打了個(gè)叉。
她和陸程年說(shuō)完那番話以后,葉子璐終于明白了一件事——也是顏珂一直企圖告訴她一件事。
她就是一個(gè)普通人,數(shù)十億蕓蕓眾生中不起眼一個(gè),資質(zhì)有限,閱歷有限,她不是什么“被選中人”,也許會(huì)平凡一輩子,像那些她曾經(jīng)可憐過(guò)、努力學(xué)習(xí)但成績(jī)?cè)趺匆采喜蝗ネ瑢W(xué)一樣,即使很努力地做一件事,后也依然沒有任何結(jié)果。
也許有人,注定任何事情都做不到“好”,管他每天都努力,每天都進(jìn)步……可是一輩子那么短,也許他還沒來(lái)得及從綠葉進(jìn)化成紅花,這一生就過(guò)去了。
這很難接受,很可悲,對(duì)于有些人而言,讓他接受自己一生也許將會(huì)這樣度過(guò),比讓他去死還要難。
可這就是事實(shí),無(wú)可辯駁,并且客觀存。
顏珂咬文嚼字得沒錯(cuò),這就是“平凡”和“平庸”區(qū)別,這也是為什么它們一個(gè)是中性詞,一個(gè)偏貶義。
葉子璐網(wǎng)上認(rèn)識(shí)那位id為“拖拉機(jī)超人”“戰(zhàn)友”就是這樣告訴她,只有徹徹底底地接受了“平凡”,這輩子才能遠(yuǎn)離“平庸”。
當(dāng)她完成了所有任務(wù),臨睡前拿出一兩個(gè)小時(shí)娛樂(lè)自己時(shí)候,她發(fā)現(xiàn)那些樂(lè)是真正,“無(wú)罪”,被她自己赦免了,輕松極了。
葉子璐有時(shí)候會(huì)和顏珂擠一起看一部電影,有時(shí)候會(huì)跟“拖拉機(jī)超人”聊一會(huì),有時(shí)候也打游戲,看小說(shuō)。
她依舊喜歡它們,然而它們致命誘惑力慢慢地消失了。
當(dāng)它們不再成為某種蹩腳借口時(shí)候。
兩個(gè)多禮拜后一天,王勞拉又去考試了——這回是中級(jí)翻譯資格證。
私下里,葉子璐和顏珂一致認(rèn)為她沒戲,以王勞拉那個(gè)萬(wàn)一出了國(guó),買東西都費(fèi)勁外語(yǔ)水平,能把初級(jí)考下來(lái)已經(jīng)很老天開眼了。通常,對(duì)于別人事,人們總是能理智中性地看待問(wèn)題。
葉子璐上午通過(guò)了一個(gè)面試,她經(jīng)過(guò)思考,以及對(duì)自己資歷客觀總結(jié),認(rèn)為自己應(yīng)該適當(dāng)降低找工作標(biāo)準(zhǔn),果然,看面試官態(tài)度,大概這一回她是很有希望。
她經(jīng)歷了生命中低點(diǎn)以后,好像運(yùn)氣終于開始反彈了,常年隱隱地焦躁和壓抑心情也開朗了。
葉子璐正跟“拖拉機(jī)超人”聊天,突然,一個(gè)電話打進(jìn)來(lái)了,竟然是大半個(gè)月沒有見過(guò)面陸程年。
葉子璐說(shuō)了兩句之后,很明顯,電話那頭是換人了,她口氣突然明顯地變得客氣起來(lái),稱謂也變成了“您”,然后走到自己書桌前抽出一張紙,一邊說(shuō)一邊記什么,看樣子是要長(zhǎng)談。
顏珂就蹲她床桌上,看著閃爍對(duì)話框。
“拖拉機(jī)超人”儼然已經(jīng)久病成良醫(yī),正以非常專業(yè)口吻討論“完美主義者”問(wèn)題。
顏珂本來(lái)可有可無(wú)地掃了幾眼,然而看著看著,就忍不住蹦上了鍵盤,發(fā)揮他無(wú)影腳神功,敲了回復(fù)過(guò)去。
:照你那樣說(shuō),其實(shí)本質(zhì)上,拖延癥是由完美主義引發(fā)么?
:也不能那么說(shuō),關(guān)于這個(gè)理論,還是有很多人質(zhì)疑,但確實(shí)有一部分拖延癥狀,是跟完美主義有關(guān)系。
:比如基本一條,很多拖延癥患者發(fā)現(xiàn)自己這個(gè)毛病時(shí)候,都會(huì)幻想有一天自己戰(zhàn)拖成功,會(huì)有一個(gè)多么圓滿偉大人生這一點(diǎn)。他印象里,“戰(zhàn)拖成功”就等于“成為一個(gè)偉大人”。
:后者就是他不切實(shí)際幻想了,也就是完美主義情節(jié)作祟,你想想“成為一個(gè)偉大人”這對(duì)于普通人來(lái)說(shuō),是多么遙遠(yuǎn)目標(biāo),簡(jiǎn)直天上地下。所以擺他面前,就是一座喜馬拉雅山,他相信只要自己開始走,后就會(huì)到達(dá)山頂,可是那山太高,潛意識(shí)里,他知道自己上不去,所以不肯邁出一步。
顏珂想了想,敲上了一行字。
:我還以為完美主義者就是指對(duì)自己要求很嚴(yán)格,凡事要求好人。
顏珂這樣說(shuō),是因?yàn)樗雷约壕褪莻€(gè)十分苛求完美主義者,拖拉機(jī)超人話,讓他驚訝地發(fā)現(xiàn),他自己身上竟然和葉子璐這個(gè)小廢柴有共同點(diǎn)。
:《拖延心理學(xué)》書沒好好看完吧?不切實(shí)際完美主義有時(shí)候是人不肯接受自己源頭之一。
:你沒聽說(shuō)過(guò)那句話么?“完美主義是精神之癌?!?br/>
顏珂一愣。
:呃……沒那么嚴(yán)重吧?
:真陷得深了,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),你不但容忍不了一點(diǎn)自己失敗,甚至連成功都無(wú)法容忍。你仔細(xì)想想看,如果有一天你開始做一件事,就比如說(shuō)開始一項(xiàng)工作吧,你干得不錯(cuò),周圍人也都夸你做得好,你會(huì)怎么樣呢?
:繼續(xù)努力啊。
:如果很多很多人都以讓你都覺得過(guò)分溢美之詞,拼命往你身上蓋,好像你是個(gè)天縱奇才,前無(wú)古人后無(wú)來(lái)者,全身上下渾無(wú)缺點(diǎn)呢?你說(shuō),時(shí)間長(zhǎng)了,你會(huì)不會(huì)只敢停留目前成就里,嚇得連下一步都不敢往下做了呢?
顏珂呆住了。
“顏珂?顏先生家公子嘛!哎喲,那個(gè)年輕人相當(dāng)了不得,青年才??!”
“龍城這個(gè)圈子里,誰(shuí)不知道顏先生兒子?我看,青出于藍(lán),將來(lái)說(shuō)不定比他爸還要有本事?!?br/>
“別說(shuō)龍城,就是全中國(guó),有幾個(gè)這個(gè)年紀(jì)就能做出一番事業(yè)?我聽說(shuō)豐過(guò)一陣子要上市是吧?太了不起了,顏珂啊顏珂,老天爺?shù)降资嵌嗥珢勰?,什么好處都讓你趕上了?故意讓我們這些凡人眼紅是不是?”
那些無(wú)論真情還是假意交口稱贊,突然像是波浪一樣向他碾過(guò)來(lái)。
那股來(lái)自骨子里壓力,本來(lái)他住進(jìn)了這個(gè)小熊身體里之后就詭異地消失了,卻突然這一刻,被拖拉機(jī)超人一針見血地釋放了出來(lái)。
他顏珂真是個(gè)什么前無(wú)古人、后無(wú)來(lái)者大人物么?
他真有那么牛么?
他難道不也是個(gè)凡人,每天需要吃喝拉撒么?
停留已有成就里,浸泡著那些如同泡沫一樣一戳就破贊譽(yù),每走一步都提心吊膽,壓身上那座山越來(lái)越重、越來(lái)越無(wú)法承受。
顏珂目光突然落了屏幕右上角上日歷里,日歷上冰冷數(shù)字提醒他,他已經(jīng)葉子璐家里無(wú)所事事地住了數(shù)月,卻仍然沒有想出他該怎么樣回到自己身體里辦法。
他是……一輩子都不打算回去了么?
為什么總是葉子璐往后縮時(shí)候忍不住地想推她一把?
因?yàn)樗约浩鋵?shí)也感覺到了么?
有些道理,有些事,每個(gè)人都清楚,只是目光不往自己身上落而已。
葉子璐掛上電話,沒輕沒重地往床上一撲,打了個(gè)滾:“哎,熊珂,我跟你說(shuō),陸程年剛才打電話給我介紹了一個(gè)工作,比我上午面那個(gè)待遇好,發(fā)展機(jī)會(huì)多……重要是還近?!?br/>
顏珂目光閃爍,并沒有留心她說(shuō)了什么,也沒答音。
好葉子璐也不意,她伸手抓了抓自己頭發(fā):“我剛才心里其實(shí)很難受,心想,我怎么就求上他了呢?靠陸小胖給介紹工作,我多丟人啊??墒且幌氲轿叶蓟斓竭@份上了,再?zèng)]有比這再丟人了,就還是答應(yīng)了——跟人家說(shuō)好了明天報(bào)道去,就不跟你家玩了哈……咦?你聽沒聽我說(shuō)話,熊珂?熊孩子?”
和她輕聲音形成了鮮明對(duì)比,顏珂喉嚨發(fā)干,他好像第一天站鏡子前,發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)是一只熊一樣。
一塌糊涂地恍然大悟了。