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學(xué)生妹被后入式圖片 性愛(ài) 不過(guò)這也只是玩笑話如果真的需要

    不過(guò)這也只是玩笑話,如果真的需要加練,不用初瓏提醒,她們自己都會(huì)很自覺(jué)的去做,可是如果不需要的話,初瓏當(dāng)然也不會(huì)勉強(qiáng),說(shuō)這話其實(shí)也就是嚇唬嚇唬她們而已。

    她們自己也知道。

    但是如果真的惹惱了初瓏的話,她能做出什么事情,這個(gè)還真不好說(shuō)。

    初瓏就去尋找健身老師了,也開(kāi)始了自己的健身,這段時(shí)間,她一直都在健身保持身材,來(lái)這家健身房的原因,其實(shí)是因?yàn)槌醐囘€要跟這里的健身老師學(xué)習(xí)怎么樣健身才能有自己想要的效果。

    盲目的鍛煉,要是練成肌肉女的話,那就真的哭都不知道去哪里哭了!

    “歐尼?!?br/>
    初瓏貌似也是有預(yù)約的,早就已經(jīng)跟這位老師約好了,到了前臺(tái)就看到了自己要找的人。

    那是一個(gè)身材極為標(biāo)準(zhǔn)的年輕女性,顏值也相當(dāng)?shù)母撸恢趺吹牧殖性卓催@教練好像跟初瓏還有幾分相似的樣子,尤其是這個(gè)身材,那絕對(duì)是全世界絕大多數(shù)女性都羨慕不已的!

    準(zhǔn)確的來(lái)說(shuō)的話,那就是該有的都有了。

    尤其是只裸露在外的十一字腹肌,簡(jiǎn)直堪稱完美!

    而且還不像一般的健身教練那樣一身的橫肉,多一分則肥少一分則瘦,剛剛好!

    “你們來(lái)啦,哈哈,這么照顧我的生意啊?!边@位女教練似乎跟apink的幾只都已經(jīng)很熟絡(luò)了,打起招呼來(lái)一點(diǎn)都不尷尬,“既然都來(lái)了,我們就開(kāi)始吧,別浪費(fèi)時(shí)間了,今天要教你們的是瑜伽?!?br/>
    林承宰一聽(tīng)就沒(méi)啥興趣了。瑜伽這種東西,他一向都覺(jué)得,只適合女生……

    “我去那邊自己練好了,不打擾你們學(xué)習(xí)?!闭f(shuō)著他真的轉(zhuǎn)身就走了。

    然而還沒(méi)走出幾步,林承宰就被初瓏扯住了手臂,拉了回來(lái)?!叭ツ?!就在這陪我們一起學(xué)?!?br/>
    “額……我一個(gè)大男人學(xué)什么瑜伽啊。”

    那位女教練雙手抱肩,輕松寫意的看著初瓏和林承宰,“初瓏,他就是你說(shuō)的那個(gè)……”

    “嗯,我男票。”初瓏和這女教練的關(guān)系還真是不錯(cuò),竟然不怕暴露自己跟林承宰之間的關(guān)系,這一點(diǎn)讓林承宰相當(dāng)?shù)某泽@。

    不過(guò)接下來(lái)的一句話,就讓林承宰明白,為啥初瓏會(huì)這么信任她了?!俺性祝腥肆死?,這是我表姐,也行樸,叫樸孝麗,是我在首爾的有錢親戚,家里也超級(jí)有錢的?!?br/>
    “有錢?”林承宰的眼神變得稍稍有些怪異,在他的面前說(shuō)有錢。難道初瓏的這個(gè)親戚真的辣么富有?

    然而初瓏的表姐,打量了一下林承宰之后??偹闶钦J(rèn)出了他的身份,“天吶!不會(huì)吧,林會(huì)長(zhǎng)!”

    難以置信的走到了,林承宰的身邊,仔細(xì)的在他的臉上看了好一會(huì),“我的神。初瓏你男票是林會(huì)長(zhǎng),這是真的嗎?我該不會(huì)是在做夢(mèng)吧!”

    “嘻嘻,怎么樣?驚喜不驚喜?”初瓏得意的摟著林承宰的手臂,“我男票~~~”

    林承宰突然意識(shí)到了為啥初瓏今天要帶自己過(guò)來(lái)了,健身其實(shí)還是其次。更多的還是炫耀……

    這個(gè)貪慕虛榮的女人!

    回去一定要好好收拾她,不占足夠的便宜,真的難消他的心頭之恨啊!

    “我的天,這是真的嗎?!”初瓏的表姐還是有些難以置信,“林承宰,你是林承宰嗎?”

    “如假包換,我就是林承宰,我應(yīng)該也不像大眾臉吧,應(yīng)該沒(méi)有幾個(gè)人會(huì)長(zhǎng)的跟我像吧?!绷殖性渍f(shuō)著還摸了摸自己的臉頰,至少到現(xiàn)在為止,林承宰還真沒(méi)見(jiàn)到有誰(shuí)長(zhǎng)的跟他像的。

    雖然都是帥哥,但是林承宰跟韓國(guó)這邊的花美男風(fēng)格還是不太一樣的,俊朗之余卻沒(méi)有陰柔的感覺(jué)。

    這貨一直都自戀的認(rèn)為陽(yáng)光帥氣這個(gè)詞就是為他而設(shè)計(jì)的!

    “初瓏,歐尼都羨慕你了,這次你贏了?!?br/>
    林承宰和apink其他幾只都不知道的是,初瓏這個(gè)表姐,其實(shí)從小到大都是初瓏的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,雖然感情很好,但是無(wú)論什么都是喜歡拿來(lái)比一比,甚至,連男朋友都不例外!

    “好了,不廢話了,既然你是初瓏的男票,我也就不叫你林會(huì)長(zhǎng)了,叫你承宰可以吧?”表姐還是有些小心的觀察著林承宰的表情。

    還好林承宰的表情并沒(méi)有什么變化,她這才松了口氣,看看初瓏又看看林承宰,除了羨慕以外,還帶有一絲祝福一絲擔(dān)憂。

    如果初瓏真的能夠跟林承宰走到最后,那自然是好的,但是如果林承宰只是抱著玩玩的心理跟初瓏交往的話,那可就麻煩了,像林承宰這樣的有錢人,花些心思想玩幾個(gè)小明星,還真不是什么難事。

    “雖然現(xiàn)在瑜伽被女性占主體地位,給人一種潛在意識(shí),以為瑜伽只適合女人做,其實(shí)男人練瑜伽好處也很多,承宰你也別輕視噢!”

    初瓏的表姐,熟練的坐在了地上,擺出了瑜伽的基礎(chǔ)動(dòng)作,全蓮花坐。

    全蓮花坐是常見(jiàn)的瑜伽體式。這應(yīng)該是瑜伽中最放松的姿勢(shì)之一。它被所有的瑜伽者推薦為調(diào)息和冥想時(shí)的極佳體式。

    雙腿伸直,挺拔腰背地坐著。將左腳放在右大腿根部,腳跟抵右側(cè)小腹。將右腳腳心向天,盡量放在左大腿根部,腳跟抵左側(cè)小腹。

    這動(dòng)作有點(diǎn)像打坐,林承宰很輕松的就做下來(lái)了,他的身體柔軟性還算闊以,第一次就做到了這個(gè)動(dòng)作。

    樸孝麗在見(jiàn)到所有人都完成了這個(gè)動(dòng)作之后,就開(kāi)始換第二個(gè)動(dòng)作了,整個(gè)人面對(duì)著地板平躺了下來(lái),雙手往后伸,雙腿翹起并且往前傾。

    雙手抓著緊繃的雙腳,完成了一個(gè)瑜伽的動(dòng)作,弓式。

    初瓏這表姐身體的柔軟度還真不是蓋的,這個(gè)動(dòng)作的完成也是看得林承宰目瞪口呆,反正他是很難完成。

    “這個(gè)姿勢(shì)叫弓式,之前我也教過(guò)你們了,這個(gè)動(dòng)作有助于加強(qiáng)腹部和大腿的肌肉力量,柔軟背部和臀部的肌肉,比較適合肌肉已經(jīng)長(zhǎng)成的人,而且這個(gè)姿勢(shì)還可以加強(qiáng)記憶力,不過(guò)腰部受傷的人就不太適合了?!闭f(shuō)著樸孝麗也是看向了林承宰。

    apink的情況她大致也都清楚,唯一存在困難的只有林承宰一個(gè)人了。

    最早的瑜伽修練者是和社會(huì)脫離的,在喜馬拉雅的雪山上攀爬,在恒河岸邊冥想,就像《喜馬拉雅星》中看到的隱居瑜伽士一樣。20世紀(jì)開(kāi)始,人們開(kāi)始意識(shí)到瑜伽對(duì)人體的益處,才開(kāi)始在凡世普及開(kāi)來(lái)。

    現(xiàn)代快節(jié)奏的工作和生活,尤其是社會(huì)賦予男人更多的責(zé)任和要求,男人習(xí)慣承擔(dān)壓力,缺少減壓的途徑,任何形式的放縱都不可能讓身心得到真正的放松,反而常常連放松都不會(huì)了。

    男人存在很多健康的問(wèn)題,對(duì)自己的身體、大腦缺少醒覺(jué),身體的問(wèn)題其實(shí)都是來(lái)自超負(fù)荷的壓力,如果沒(méi)有一個(gè)平靜的大腦,人總是壓力重重,人的情緒很容易激烈。隨著壓力的增大,疾病會(huì)很突出。

    瑜伽確實(shí)是很放松的一種運(yùn)動(dòng)!

    然后apink的幾只也都有樣學(xué)樣,雖然沒(méi)有初瓏表姐孝麗那么輕松寫意,不過(guò)也都完成了這個(gè)瑜伽的基本動(dòng)作。

    只有林承宰,像條咸魚一樣的伸手抓著自己的腳,剛才還感覺(jué)自己的柔軟度還闊以,現(xiàn)在……

    剩下的只有崩潰!

    “我總算是發(fā)現(xiàn)了oppa不擅長(zhǎng)的事情了,哈哈。”尹波蜜的柔軟性相當(dāng)闊以,對(duì)這個(gè)弓式動(dòng)作,也是可以輕松的駕馭,比林承宰這個(gè)渾身僵硬的人不知道要強(qiáng)了多少!(未完待續(xù)。)

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