?等到了中午，白水還是帶著唐尨去了小樹林那里吃飯，婉拒了其他人好心的跟隨。

    依舊是將防水布鋪在地上，但是白水從儲(chǔ)物器中拿出的餐盒卻多了三個(gè)。

    唐小弟雖然什么都沒說，但是一看到那多出來的餐盒，還是有些生氣的，但是，他不像其他不懂事任性的小孩會(huì)跟家長大人們大聲抗議而是將不滿通通埋在心里沒有表現(xiàn)出來，他雖然還小，但也明白不能仗著嫂嫂對(duì)他的疼愛而恣意妄為這個(gè)道理。

    果不其然，沒一會(huì)林子里就走進(jìn)了三個(gè)熟悉的人。

    白水微笑著招招手說：“多做了點(diǎn)，要吃嗎？”

    三人頓了頓，一番掙扎后還是走過去像那對(duì)叔嫂一樣坐在了草地上。

    白水把屬于他們的那份放在他們面前，說道：“因?yàn)槟銈兡c胃還不能一下子接受固體食物所以都是一些比較流質(zhì)的，先將就吧?！?br/>
    三人一聽，紛紛打開了自己面前的餐盒蓋子，一陣濃郁的芳香撲鼻而來，聞著心都要醉了。

    再仔細(xì)一看，雖然每個(gè)人都是蒸蛋加稀粥，但是那內(nèi)容卻每個(gè)人都不一樣。

    這也算是白水學(xué)了食品營養(yǎng)衛(wèi)生的后遺癥吧，要是讓他做飯就老是會(huì)先想想那個(gè)人的年齡、職業(yè)、身體狀況然后再做出一種合適他人的營養(yǎng)食譜來，值得慶幸的是他沒到走火入魔的地步，還知道味道也很重要。（因?yàn)槭澄镌谔幚磉^程中難免會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)成分的流失）

    這些都是小孩子正在長身體十分需要營養(yǎng)，光是對(duì)蛋白質(zhì)必需氨基酸還有鈣的需求就是成人的數(shù)倍。同時(shí)他們還是學(xué)生，再加上腦域已經(jīng)開發(fā)大。維生素B6、B12、維生素C、鐵、鈣等這些搭建大腦的“必需模塊”也應(yīng)該較21世紀(jì)的國際衛(wèi)生組織的建議含量更加多。白水有看過新聯(lián)邦的營養(yǎng)學(xué)著作，對(duì)于每人必需的營養(yǎng)劑營養(yǎng)液成分也特意留意過。雖然在以前每個(gè)人的營養(yǎng)劑差不都都是統(tǒng)一的，但在后來人們也發(fā)現(xiàn)了其隱藏的巨大弊端，于是根據(jù)地區(qū)年齡性別還有某些特殊人群（例如孕婦、嬰幼兒、老年人、某些特殊病情人群）等等，研制出來的營養(yǎng)劑也越來越多樣化。發(fā)展至今其行業(yè)也比較成熟了，甚至有些開始在味道方面進(jìn)行改良。

    而白水給他們的做的食物則是相當(dāng)之完美，先不提加了不同湯汁入味蒸蛋那種營養(yǎng)鮮味，就是那些看起來很簡單一般的粥也大有乾坤。

    就比如說喬志隼，看起來很正常只是有些嚴(yán)肅死板，但是白水留意過這個(gè)孩子其實(shí)都已經(jīng)有些憂郁前兆，有時(shí)候?qū)δ承┦乱矝]了以前的熱情，還經(jīng)常都能看見他因?yàn)樗卟缓脤?dǎo)致眼底的青紫，臉色也有些不太好，眉心一直微皺，看起來就沉默寡言好像有心事的樣子。白水已經(jīng)看到過很多次，在班上他稍稍豎起耳朵聽一下就能知道喬志隼家里出事的信息，好像是本來家庭就不好，父親母親又失業(yè)了，家里的積儲(chǔ)又因?yàn)橄忍觳蛔愕膩啱F人姐姐而花掉的七七八八，雖然因?yàn)閱讨决朗请y得的雙亞獸生下的A級(jí)基因雄性獸人，有不少優(yōu)待而且人也爭(zhēng)氣不需要擔(dān)心，但是他的家人卻過得很不好，這讓他心里也很不好受。

    憂郁癥的治療不僅需要人的開導(dǎo)還心理醫(yī)生的治療，還常常伴著所謂的“食療”。早就有研究結(jié)果顯示，合理的飲食能夠有效地保持身體和精神的健康狀態(tài)，對(duì)抑郁癥的防治也大有裨益。因?yàn)槟X中負(fù)責(zé)管理行為的神經(jīng)沖動(dòng)傳導(dǎo)物質(zhì)即神經(jīng)遞質(zhì)，如多巴胺、腎上腺素等會(huì)受我們所吃的食物的影響，多吃糖類能夠提高腦部色氨酸的含量，因而有安定的作用，所以粥中以各種口味較甜的水果和麥粒為基底。而抑郁癥患者往往缺乏食欲，消化吸收差，應(yīng)多吃含鈣食物，可增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化吸收，易使人保持愉快的情緒，所以白水還放入了韭菜蒜蓉添加亮色還能除味。大腦必須利用氨基酸來制造某種神經(jīng)遞質(zhì)，例如色氨酸是大腦制造神經(jīng)遞質(zhì)重要物質(zhì)，它可以增加5-羥色胺的合成，對(duì)緩解抑郁癥狀有很大幫助。所以白水還加了一些豆類，再配合高蛋白質(zhì)的禽類異獸的肝和生活在海洋里酷似魚肉的異獸的精肉剁碎，最后再放上去味的材料慢火熬煮直至燉爛。對(duì)于喬志隼多吃點(diǎn)才越有好處。

    其他兩個(gè)自然也是如此，所以每個(gè)人的餐盒都不一樣。雖然不是很明白其中的不同奧秘，但是從那分心意中就不難看出白水的用心。

    禮貌的道謝后，個(gè)人端起面前的餐盒，有些小心翼翼無比珍惜似得把食物放在嘴里，剛剛流入嘴里，舌苔上的味覺細(xì)胞就通過神經(jīng)末梢傳給大腦難以言說的巨大沖擊。

    那種細(xì)膩軟綿入口即溶的飽滿口感簡直不可思議，緊接著，軟嫩滑爽、肉汁四溢、唇齒留香、回味無窮。天哪！這種感覺，簡直和得到一輛S級(jí)高級(jí)機(jī)甲在宇宙漫游一樣幸福?。?br/>
    三個(gè)小孩渾然已經(jīng)驚呆了。

    這就是古老的地球廚藝嗎？這簡直……簡直不知道該找什么詞才能把它形容出來，復(fù)興古廚藝是什么的簡直是太有必要了！吃了這些他發(fā)誓對(duì)以前垂涎不一的真力第牌子的營養(yǎng)劑簡直無感了。

    “好吃，太好吃了！白水你居然有這么厲害的一手，是不是那些東西都是這么好吃?。俊币活D吃的已經(jīng)將元輝徹底收買把白水當(dāng)好朋友來看了，說話的語氣也輕快了一些。

    唐尼也在一邊點(diǎn)頭附和，一邊在心里后悔昨天居然拒絕了那漂亮精致的不可思議的食物，上面的女神做的是多么的可愛??！

    “可能吧，我沒有吃過?！彼麆e說吃了，就連見都沒見過。

    兩吃貨也沒多想，或者說壓根就沒聽進(jìn)去，呼嚕嚕的一個(gè)勁埋頭苦吃。白水看著心憂，開口勸著幾句：“慢點(diǎn)啊，別急啊，吃得太快肚子會(huì)不舒服，也不好消化，要細(xì)嚼慢咽。”

    喬志隼也驚訝了一下，但是吃了幾口后卻將餐盒蓋上，小心翼翼的抱在懷里。

    白水開始還以為小孩吃不下或者不喜歡，但是看到小孩盯著餐盒偷偷咽口水的舉動(dòng)后恍然大悟，這孩子是覺得這種好東西要和家人分享吧，真是難得這么懂事。

    不過……白水望著喬志隼還是開口說了：“我做的東西是根據(jù)每個(gè)人的身體量身定做的，給你家人吃了不一定會(huì)有什么好處的，還是自己吃了吧，有你這份對(duì)家人的關(guān)心就已經(jīng)足夠了，而且他們也不希望你因?yàn)樗麄冇粢植粴g，而且為了家人你最應(yīng)該的就是照顧好自己不是嗎？”

    喬志隼抬起頭望著白水，咬了咬唇，猶豫了一會(huì)還是打開蓋子吃了起來?？墒请p眼卻微微帶上了一些濕潤。

    元輝和唐尼看了一會(huì)后相視一笑后，眼里帶著感激注視著白水溫和的面容。

    酒足飯飽后，白水撫摸著主動(dòng)貼過來臥在他膝上求愛撫的唐小弟的腦袋，然后對(duì)其他三個(gè)小孩問道：“我昨天說的方法有用嗎？”

    一說這個(gè)，三個(gè)人的眼里都有些興奮。

    最心急的元輝搶在兩人前面，對(duì)白水手舞足蹈的說了起來：“簡直是絕了好嗎？！現(xiàn)在班長的爸爸已經(jīng)被恢復(fù)原職，還進(jìn)了總部當(dāng)主管了呢！”

    “哦？那可是太好了。”白水心里也有些驚詫他知道這個(gè)主意一定會(huì)有些作用但沒想到效果居然這么好。

    喬志隼也相當(dāng)?shù)募?dòng)，居然站起來給白水鞠了一大大的躬，說道：“太感謝你了，要不是你我……我們家真的不知道該怎么辦了?！?br/>
    “不用這么客氣啦，能幫到你是我的榮幸，而且，我們這是等價(jià)交易，你們肯幫我保密我也應(yīng)該感謝你們的。”

    原來喬志隼的父親最近才找到一份高薪水的工作，是一家做復(fù)古食品的蔬菜采購，每個(gè)月足足一萬點(diǎn)數(shù)，羨煞了不少人，有這筆錢他們一家就說得上奔小康了，大女兒的身體也能在更好的醫(yī)院里治療?？墒?，才一個(gè)月沒到，喬志隼父親就闖了大禍！一個(gè)自稱是土基蔬菜批發(fā)商找上了他，多次明里暗里的誘惑喬父，喬父就沒有把持住為了那筆十萬的回扣答應(yīng)在他那里進(jìn)貨新鮮青菜和包菜，結(jié)果東西到的那天喬父整個(gè)人都傻了，是土基的沒錯(cuò)，可是那葉子發(fā)黃還一個(gè)個(gè)蔫頭耷腦的樣子是怎么回事？喬父知道自己別被騙了也急得不行，氣沖沖的去找人才發(fā)現(xiàn)那個(gè)騙子連身份都是假的。這么大的事自然是瞞不住別人的。

    餐廳的老板知道后勃然大怒，不僅開除了喬父還逼喬父賠上他的損失，那可是二十五萬點(diǎn)數(shù)！喬父連一個(gè)月的工資還沒拿到就要賠人二十五萬，當(dāng)時(shí)整個(gè)人就急火攻心昏了過去。但是，如果不賠就得去坐牢，雖然他也是受害者，但是收回扣也是犯法的，按照法律，十萬的回扣能讓他在牢里坐上個(gè)三年兩載，出來后還的十年內(nèi)把別人的損失賠上，否者就以欺詐繼續(xù)蹲大牢吧你。開什么玩笑，雖然兒子靠著補(bǔ)貼和各種各樣的獎(jiǎng)金不需要他擔(dān)心，可是他還答應(yīng)孩子要在他成年的時(shí)候送他一輛機(jī)甲呢。而且他臥病在床的女兒怎么辦呢？每個(gè)月都要去醫(yī)院打一只昂貴的藥劑，那錢誰給呢？他的親戚壓根不能指望，到時(shí)候不去欺負(fù)他孤兒寡母的就該謝天謝地了。他的妻子因?yàn)檎疹櫤⒆釉缇娃o職了，難道還讓他出去替丈夫還債不成，除了那個(gè)行業(yè)還有什么能讓沒有什么出色技能的妻子替他還上錢還讓自己女兒能吊著那口氣等他回來呢？于是，為了還錢，夫妻二人在外面打了好幾份工，累死累活的卻只能是杯水車薪，偏偏屋漏偏逢連綿雨，大女兒的病情又嚴(yán)重了，必須做手術(shù)才成，可是那卻要十萬的手術(shù)費(fèi)才肯做。

    家里發(fā)生了這種事，也難怪喬志隼這小孩差點(diǎn)憂郁癥了。

    白水雖然父母早亡，但好歹是當(dāng)場(chǎng)死亡，不然像當(dāng)時(shí)跟他們一起卻險(xiǎn)險(xiǎn)搶回一條命的趙大叔，雖然活下來了卻下半身癱瘓，還失去了一雙眼睛，每天行尸走肉般活著，還拖累家里人。本來都要大學(xué)畢業(yè)的女兒都因?yàn)楦赣H的手術(shù)費(fèi)和生活費(fèi)不得不輟了學(xué)嫁給一個(gè)年紀(jì)特別大但是有錢的暴發(fā)戶，那人品行還不怎么好三天兩頭的打女人，還出去找小三。最后趙大叔實(shí)在受不了自己抹刀子自殺了。

    死了還好，活著，那才是活受罪呢。

    而這一家子的倒霉事在白水面前就迎刃而解了。

    眾所周知，在中國北方地區(qū)，到了冬天蔬菜稀缺，吃的多是在秋天儲(chǔ)存的蔬菜，拿出來時(shí)難免都已經(jīng)看起來很不新鮮，但是，辛勤的勞動(dòng)者們卻從中找到一種解決的辦法，將蔫頭耷腦葉子發(fā)黃的蔬菜用50℃的水溫泡個(gè)三分鐘就能恢復(fù)之前的水嫩。甚至從中找到了另一種美味的吃法，那就是通過鹽水浸泡再晾曬而成的咸菜。

    至于蔬菜之所以會(huì)變得干癟，就是由于菜葉的細(xì)胞慢慢失去了水分。能吸收外來水分的菜葉表面的氣孔也處于關(guān)閉狀態(tài)。當(dāng)把這種狀態(tài)的蔬菜浸入50℃的溫水后，菜葉表面的氣孔就會(huì)被打開，重新開始吸收水分，蔬菜就迅速恢復(fù)到剛剛采摘時(shí)的狀態(tài)。同時(shí)，50℃溫水的水分子不僅運(yùn)動(dòng)加快，且和蔬菜自身的溫度相差不大，因此可以迅速滲透入菜葉的纖維質(zhì)以及淀粉、蛋白質(zhì)等細(xì)胞內(nèi)。到時(shí)候就是機(jī)械檢查也查不出來！

    而最重要的就是這種方法對(duì)人體幾乎是沒有害處，況且，有這么一次就夠了，要是還有下一次，就說明喬父的品行不怎樣，白水是打死也不會(huì)再幫的了，之前做的一些手腳也會(huì)一五一十的給他舉報(bào)。就憑這個(gè)堵住喬志隼等人的嘴就不成問題。

    做這些白水心里不是沒有罪惡感，尤其是想到前世的最后時(shí)刻的悔恨自責(zé)。

    即使那些方法不會(huì)給人體帶來任何傷害，但那種作假的方式終究是不對(duì)的。可是，他又能怎么樣呢？他初來乍到什么都沒有，除了出賣這個(gè)消息他還能有什么辦法？

    他可從不覺得自己是什么純善的白蓮花。最起碼他還有良知不出點(diǎn)給蔬菜上上色增加點(diǎn)口感什么的壞主意。那些蔬菜三分之二被送過去后還真的給糊弄了過去，再加上那做咸菜的方子讓主廚看上了，老板一方面是想把這個(gè)方子占為已有另一方面想堵住喬父的嘴，這才有了如今的“好事”。

    白水當(dāng)然也是猜到了這些，不過他并不在意，不過是一個(gè)做咸菜的方子而已。先不說咸菜做法還能多變，就是白水本人也不怎么愛吃咸菜，那個(gè)哪有四川泡菜來的美味爽口？！

    那酸爽，白水現(xiàn)在想起來都想流口水，他已經(jīng)好久沒吃到泡菜了，以前每次吃飯桌上都要放上一碟，光是吃泡菜都能下飯。

    喬志隼真的是恨不得給白水做牛做馬報(bào)答他，不是所有人都能為了一個(gè)不相識(shí)的人雪中送炭，就是他的這些朋友們真心的想幫助他卻除了能借他幾萬塊就無能為力，不是他貪心，而是他最需要的幫助其實(shí)不是這個(gè)。

    “我現(xiàn)在雖然什么都沒有，不過等我有能力了我一定會(huì)報(bào)答你的?！眴讨决劳姿J(rèn)真的說，“從今以后，只要你有需要，你就可以來叫我。”

    白水沒想到這小孩居然認(rèn)真到這種地步，驚訝了一會(huì)后，笑著問：“我要是叫你帶我私奔你干嗎？”

    話一出口，純情的小孩就羞紅了臉，猶豫好一會(huì)說：“如……如果唐大校對(duì)你不好的話，你就跟我吧……我……”

    “停啊！”白水做了個(gè)閉嘴的動(dòng)作，好笑道：“我在開玩笑呢！你可千萬別當(dāng)真了。我不需要什么給我跑腿的或者手下，如果你愿意，就當(dāng)我是朋友吧?！?br/>
    天，現(xiàn)在的小孩在想什么，有夫之夫都有勇氣帶他去私奔，不看看自己的斤兩么？

    喬志隼整個(gè)人感動(dòng)得一塌糊涂，旁邊兩個(gè)也不想逞讓，說道：“光班長是你朋友我們就不是啦！”

    “嘿，你小子可千萬不要吃獨(dú)食??！”

    “……”

    “嫂嫂是最疼我的！你們走開??！”還有某個(gè)吃醋的小孩不甘的叫喊，鼓著嘴巴的模樣好不委屈。

    四人一時(shí)間笑成了一團(tuán)，白水也終于在重生開始交到了第一群好朋友。

    到了夜晚，白水堅(jiān)決的拒絕了唐小弟陪睡的要求一個(gè)人躺在大床上，身邊沒有男人強(qiáng)大的存在感，再加上心情好，居然很快就睡覺了。但是，沒多久他就被光腦給吵醒。

    雖然有些很不開心，白水還是接了，點(diǎn)的電話模式，可是過了好久也沒有人說話，白水剛剛睡醒迷迷糊糊的，十分不高興的問：“誰??？怎么不說話？”

    “是我，白水……”

    聲音陌生卻又感覺十分的熟悉，帶著一絲不易察覺的溫情，白水的瞌睡一下子就沒了。