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人與動物雜交黃片網(wǎng)址 林影影堅持跑步已經(jīng)有八個

    林影影堅持跑步已經(jīng)有八個年頭了。

    八年來,她還是第一次參加馬拉松比賽,也是第一次跑半馬。

    她平時跑得最遠的距離只有10公里,這次要跑完21.0975公里的半程馬拉松,對她是一次非常大的挑戰(zhàn)。

    林影影跑完10公里要用65分鐘左右的時間,平均每公里用時6分30秒。如果用這個配速跑半馬的話,大約2小時20分鐘以內(nèi)可以完賽。

    但對于像林影影這樣最遠只跑過10公里的選手,要保證后面的11公里不掉速就很難了。

    比賽當天,我5點25分起床,洗漱后吃早餐:兩個雞蛋、一根香蕉、一小碗面條、一小片面包。

    出門前,我開始興奮起來,只不過這種興奮和與一個女生約會無關(guān),而是與一場42.195公里的全程馬拉松有關(guān)。

    認識自己的方式有很多種,除了愛情,極限運動應(yīng)該是一種很好的選擇。

    那天,姍姍來遲的我站在全程馬拉松方隊跑友的最后一排,心如止水,在鼎沸的人聲中聽那一聲發(fā)令槍響。

    全程馬拉松、半程馬拉松和迷你馬拉松的起點相同,但終點各異。

    林影影站在我身后的半程馬拉松方隊中,我看不見她,她也看不到我。

    第一次參加馬拉松的她沒有緊張,呼吸均勻,擺臂自然,只是過了15公里以后,步履變得沉重,腳步不知不覺慢了下來。

    林影影跑完半馬最終用時2小時17分鐘,這個成績讓她歡喜雀躍了好一陣子。

    比賽當天,或許是市里動用了驅(qū)雨彈的緣故,原本“中雨轉(zhuǎn)小雨”的天氣,硬是被我們跑成了陰天,有一刻太陽還出來曬了一下我們。

    我曾被國內(nèi)網(wǎng)約送餐行業(yè)評為年度“十佳外賣騎手”,是飽了么外賣公司的“明星騎手”。

    周四的晚上,我們外賣公司的美女副總打電話給我,問我報名參加今年的茶香馬拉松比賽了沒有,我說報名了。

    她告訴我一個好消息,說茶香市飽了么外賣公司將為這次參加茶香馬拉松比賽的外賣騎手配發(fā)參賽運動服,并對獲得名次的外賣騎手給予獎勵。

    運動服買好后,我負責拿到打字復印的店子設(shè)計LOGO和跑馬口號,本來想絲印上去的,但當天做不了,就只好做個不干膠標貼粘貼在了運動服的背面。

    八年前,我還是一個容易感冒的大肚男,體重超重,血糖、血壓、血脂偏高,雙腿重度動脈硬化……

    跑步這幾年,我很少感冒了,我的體重、血糖、血壓、血脂都恢復正常了,雙腿動脈硬化也得到了改善……

    跑完馬拉松的第三天,排名終于出爐了,我取得了男子全程馬拉松的第十一名,茶香市籍男子馬拉松選手的第二名,獲得了三千元獎金,外賣公司還額外獎勵了我三千元獎金。

    再跑馬拉松,其實是給了自己一次重新認識馬拉松和自己的機會。

    網(wǎng)上說感冒了跑馬拉松對身體傷害大,還容易猝死。感冒了兩個星期的我原本準備放棄的,結(jié)果比賽當天還是義無反顧的去了。

    為什么要跑馬拉松呢?這個問題我從第一次參加外省舉辦的馬拉松時就問過自己。

    現(xiàn)在要我不假思索的回答,我想應(yīng)該與放棄和堅持有關(guān),與疾病和健康有關(guān),與憂傷和歡樂有關(guān),與過去和將來有關(guān)。

    跑在風景如畫的茶葉湖環(huán)湖馬拉松賽道上,每經(jīng)過一個公里指示牌,我都會抬眼看一下上面的口號。

    二十天前,我曾樂呵著為跑馬賽道寫過幾條公里指示牌口號:“不要含情脈脈看著我”“朝前跑斜視我”“注意車速前方有吃瓜群眾”“剎車壞了那就沖吧”。雖然最終沒能入選,卻也自得其樂。

    跑在馬拉松賽道上,貼在我的運動服背后的“外賣小哥加油”的口號還是比較顯眼的,有兩個超越我的選手會選擇在超越我的那一瞬間望向我,并喊一聲:外賣小哥加油!

    跑馬途中,我的耳朵聽到過成千上萬的觀眾的加油鼓勁聲,聽到過十來個稚嫩的童聲喊著的加油努力聲,聽到過路邊只有一個人的加油聲,但更長的路上是沒有觀眾、沒有加油聲的,我只聽見跑友們你追我趕的腳步聲。

    跑馬的路上,比漫長的全程馬拉松更漫長的是最后的十幾公里,跑速就在這段時間里不知不覺的慢了下來——慢得更從容了,更淡定了,也更堅定了我跑到最后的決心。

    茶香市首屆馬拉松比賽,全程42.195公里,我跑了38229步,耗時2小時48分鐘。

    環(huán)繞茶葉湖跑了一大圈后,我從起點又跑回了“起點”。

    跑完后,當我回家經(jīng)過一輛停靠在路邊的公交車時,發(fā)現(xiàn)一扇扇車窗像一面面鏡子,照見了我被風吹亂的頭發(fā)和一張女生的臉。