王海忽然驚訝的看著那邊孩子的角落里，剛剛六歲孩子都倒地了，還有一個在那里堅持著。

    這小家伙抿著嘴唇咬著牙，眼神堅定的看著前方，雙拳緊握，手指直接發(fā)白。

    “好小子”王海眼中閃過一絲驚喜，認出了這個小家伙，這是董凡，今天第一次來鍛煉，居然就這么厲害了。不由得在心里贊嘆道：小家伙，才六歲，就能干在蘊氣式上趕過十歲孩子了，這資質，可見非同一般。

    董凡，昆山鎮(zhèn)王氏家族族長的干孫子，同王氏家族一樣，也是一個很古老的家族，曾經人丁興旺，如今數(shù)千年傳承下來，家族也就僅僅幾人而已。

    族長董軒，現(xiàn)在現(xiàn)在是王氏家族的管家，也是王氏族長的干兒子。董凡，董軒一脈單傳的獨子，至于董凡的爺爺，在軍隊在丟了性命。

    董凡雙腿發(fā)顫，即使他意志堅定，咬牙堅持，但是肌肉帶來的酸痛和無力，卻不受自己的控制，終于癱坐在地上。

    “董凡，感覺怎么樣？”王海笑著走了過來。

    “呵呵”董凡露出小虎牙，咧嘴笑著，王海是王家護衛(wèi)隊長，從小就和董軒走得近，兩人關系本身就很親近“王叔叔，感覺還行”

    “不錯，有爺們的風范”王海摸了摸董凡的腦袋。

    “嗯”董凡咧嘴笑著，在心里正在為王海的夸獎而高興。

    沒過一會，場上的訓練繼續(xù)。

    只見所有孩子們在平板支撐，頭腳放在兩頭，身體中間懸空，完全靠腰部的力量支撐。

    “腰部往下的這塊區(qū)域”

    王海雙手圍著圓圈，轉著腹部那一塊位置，“這處區(qū)域是整個人身體的中樞，無論是速度，亦或是力量，都在這三角區(qū)域，這核心三角區(qū)域是非常重要控制中心。”

    王海嘴上說著，還不停地在他們身邊走著，仔細觀察每一個少年動作是否規(guī)范。

    “挺起來，腰部不要下垂！”王海喝道。

    頓時不少少年的腰部立即努力朝上面挺著，董凡今天是第一次做這個，他的小腦袋、腳分別枕在兩個平整的放在兩頭?？墒沁@個時候，董凡卻感覺到腰部發(fā)熱發(fā)酸了。

    “堅持，我一定要努力堅持”董凡心里鼓勵著自己。他的身體素質雖然一般，但是很有毅力，表現(xiàn)不算最優(yōu)異。

    “撲通！”第一個孩子跌倒了下來。

    不過用來抬起兩頭的并不高，只有大概近十幾厘米高，小孩子跌下來也不會有什么傷。

    “撲通！”“撲通！”……隨著時間推移，一個個孩子堅持不住了。

    董凡牙齒緊緊咬住，他逐漸忘記了自己腰部已經酸痛，近乎沒有了知覺：“堅持，再堅持一會兒?！边@個時候六歲左右的孩子就只有董凡一人在堅持了。

    王?？吹蕉?，眼中不由露出驚喜滿意之色。

    王海看了看眾人，說道：“明天每人帶著一個盆子過來，在進行腰部訓練的時候，每一個人的腰部下面放上一盆水，。如果誰松懈，腰部沾到水，，訓練任務加倍。”

    那些十幾歲的少年們聽到王海的話，臉色一個個發(fā)苦，一般情況下他們還是能夠以微小的動作偷懶的，可一旦王海這么做，他們就沒法偷懶了。

    王海繼續(xù)冷然說著：“我可以告訴你們，一位戰(zhàn)士修煉斗氣之后，斗氣儲存的位置，便是在你們訓練三角區(qū)位置。那你們現(xiàn)在應該明白對這塊區(qū)域鍛煉的重要性！這里就是核心，一旦這里不行，其他位置再鍛煉也毫無用處?！?br/>
    一位優(yōu)秀的教導者，無疑對孩子們的鍛煉狀態(tài)和心態(tài)起著無比重要的作用。

    而王海，他從一無所知成就一位偉大的戰(zhàn)士，他知道鍛煉的重點，他知道如何循序漸進，他知道什么年齡訓練該達到什么程度。不會因為訓練過程的錯誤，導致孩子身體垮掉。

    “斗氣？”

    一聽到這個字眼，所有人都睜大了眼睛看王海。

    對于斗氣，對于所有人都是非常期待的，任何人于斗氣也是非常向往的。

    “撲通！”

    董凡也終于抗不住了，不過他還是咬牙用手臂撐住地面，緩慢地跌下。

    董凡感到自己終于有歇息的時候，腰部有了麻麻的感覺，那種感覺滲透在肌肉深處，仿佛深到骨子里，舒服的董凡都微微瞇起了眼，忍不住說了句“好爽”

    董凡睜開眼睛，朝周圍看去。

    跟他年紀的伙伴全部跌下了，就是十歲左右的孩子們也跌下大半了，不過那些十四五歲的少年們都在堅持著。

    王海依舊冷著臉，嘴里說著：

    “你們聽著，我們把身體比喻成我們的水缸。而斗氣就好比是水！一個水缸能容下多少水，取決于這個缸的的大小。同樣……一個人修煉斗氣的最終修煉，也取決于其肉體鍛煉程度和你儲存斗氣的訓練程度。如果肉體太弱，即使有厲害的斗氣秘籍，他體內也承受不了多少斗氣，也成為不了厲害的戰(zhàn)士?！蓖鹾⑿逕捀鼫\顯的告訴這些孩子，不論年齡，都能明白他的意思。

    許多人，因為少年時期沒有人教導或者教導進程不對，都是到了后期才明白原來身體自身的強度跟斗氣的莫大關系。可是等他們到了年紀，身體已然成型，再進行鍛煉，卻也沒什么效果了。

    這都是前人們不斷積累的經驗，王海在一次次的教導中，如春風化雨一樣，悄然地將這些重要經驗深深地刻在了這一群孩子的腦海中。王海雖然沒有秘籍和捷徑，但是卻不希望這些孩子再走彎路。

    ……

    經歷了‘蘊氣式’，腰部，腿部，肩部，背部……身體各個部位的協(xié)調性鍛煉后，幾乎所有的孩子們都癱坐在了地上。王海的的訓練程度，安排的非常的合適，均是循序漸進。

    “今天晨練，到此結束。”王海宣布道。

    昆山鎮(zhèn)的訓練是有規(guī)律的，每天分兩次，一次是晨練，一次是太陽落山時候的鍛煉。

    “王海叔叔，給我們講故事吧?！币恍冀Y束，，孩子們就邊喊了起來，一邊朝著這邊圍了過來，每天晨練結束，王海都會給這些孩子們講述在軍旅中，或者是大陸上其他地方發(fā)生的故事。

    從小生長沒有任何外界接觸的孩子們，對外界，對軍旅都是充滿了好奇與渴望。

    王海微微一笑，為孩子們講故事也是他想出來，讓孩子們在故事中，被激發(fā)訓練的動力，只有讓他們自我主動地渴望修煉，渴望強大，他們才會走得更遠更強。

    “今天，我就跟你們講講整個九州大陸傳說中的四大終極戰(zhàn)士！”王海臉上也有了一絲崇拜之色。

    那些孩子們頓時耳朵豎的老高，眼睛發(fā)亮，圍坐在王海的邊上一圈。

    “傳說中的四大終極戰(zhàn)士？”董凡不由自主耳朵豎起來，坐在地上，全神貫注，深怕錯過任何一字一句。

    王海眼中有著一絲激動，聲音卻依舊平穩(wěn)：“在我們的大陸上，數(shù)千年前曾經出現(xiàn)過四大終極戰(zhàn)士，這四大終極戰(zhàn)士都擁無比強悍的實力，他們可以一人橫行在百萬軍中，取人首級如探囊取物，這四大終極戰(zhàn)士，分別是青龍戰(zhàn)士，白虎戰(zhàn)士，玄武戰(zhàn)士以及不死朱雀戰(zhàn)士！”

    “戰(zhàn)士分九個級別，我，僅僅一個七級戰(zhàn)士，便能夠輕易碎石！而九級戰(zhàn)士，就是在我們宣華國，怕也算是第一強者了。在九級戰(zhàn)士之上，便是四大終極戰(zhàn)士，他們超越九級戰(zhàn)士，處于戰(zhàn)士巔峰，屬于傳說中的圣域強者！”王海眼中盡是憧憬，“傳說中的圣域強者，可以山崩地裂，?？菔癄€，能讓百萬人口的城池灰灰湮滅。他們擁有無敵的力量，屬于至高的存在?！?br/>
    所有的孩子都被嚇呆了。

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