?(貓撲中文)()吃完早飯后，余稀跟著張清源來到后山竹林，張清源把整套形意拳講解了一遍，然后開始教他三體式樁功。

    “三體式是形意拳的基本功,三體式練得好，人就等同一座會走的山，推之不動，渾元一體，要是練不好，那學功夫就是空談，小稀你就記住這句話。”張清源一臉嚴肅的說道。

    “張爺爺，我知道了。”

    張清源點點頭，接著做了幾個動作，然后讓他跟著做一遍，期間余稀幾個動作做得不標準，張清源在一旁糾正他的動作，直到重做了幾遍后，差不多標準了，張清源才滿意的點點頭，說道：“好，一直保持這個動作，不要動，堅持半個小時。”

    “好?！庇嘞∧抗馄揭?，盯著前面那顆竹子，剛開始還不覺什么，過了五分鐘后，余稀就覺得自己堅持不住了，這比大學軍訓時練習站資要困難多了，軍訓時他可以站一動不動站半個小時，不過那動作比較簡單，不像現(xiàn)在雙手雙腳都伸展開，保持一個動作，簡直難受的要命。

    張清源嚴肅道：“怎么，才一會就堅持不住了，想當年我練基本功時可足足堅持了一個小時，那還是大雪天，零下六度，現(xiàn)在環(huán)境可比我那時好多了?！?br/>
    “放心吧，我能堅持住?！庇嘞∫е溃睦镩_始數(shù)數(shù)，當年第一次參加軍訓時，他站了五分鐘就撐不住了，想放棄來著，不過見大家依然在太陽底下堅持，他覺得自己不能輸于別人，于是咬著牙挺著，實在挺不住就在心里數(shù)數(shù)，結果發(fā)現(xiàn)半小時很快就過去，他當時就覺得這個方法挺管用的，后來軍訓完了就用不上，差不多把這個方法給忘了，今天突然練基本功，就想到以前用的老方法。

    不過這個方法似乎對現(xiàn)在的余稀來說不適合，他覺得時間過得特慢，比平時一天還要慢，漸漸覺得手腳麻麻的，仿佛失去了知覺，但是余稀不敢動，因張清源面無表情的盯著他，以他對張清源的了解，只要他一動，張清源肯定讓他重做，甚至還要給他加時間，這對余稀來說太痛苦，所以無論無何他都要挨過這半小時。

    時間一分一秒的過去，張清源看了看手表上的時間，說道：“好了，半個小時到了。”

    余稀虛脫的坐在地上，這時手上的知覺還沒恢復過來，張清源走到他旁邊坐下，笑道：“第一次挺過去了，第二次就容易多了，以后你每天要練習這個站樁，最好是早晚各一次，時間半個小時就差不多了，如果你時間按排不過來的情況下，一次也行?！?br/>
    “嗯?！庇嘞↑c點頭，直接躺在地上，他以前覺得學功夫是一件很好玩的事情，沒想到現(xiàn)在光練習一個站樁，就讓他有一種想死的感覺，甚至想過要放棄，不過這念頭一起，就打消了，學功夫是自己選的，不管多么辛苦，自己也要堅持下。

    休息了半個小時，接著張清源說要他單練對練套路，余稀聞言，非常興奮的道：“張爺爺太好了，我還以為要把基本功練扎實了，才能跟你練拳法呢?！?br/>
    張清源笑道：“小家伙，單練對練也屬于基本功。”

    “啊，這也是基本功啊，那張爺爺，什么是真正的形意拳。”余稀有些驚訝，怔了怔問道。

    “你早晨看到那就真正的形意拳。”張清源笑道。

    余稀點點頭，沉吟一會，商量道：“張爺爺，你看能不能直接教我你早上打的那套拳法，看得挺歷害的。”余稀學功夫的目的，并不是一定要成為李小龍那樣的高手，只要能打贏四五個人就夠了，畢竟現(xiàn)在這個社會，壞人也不可能像電影演得那樣，幾十上百人成群結隊的拿著刀砍人。

    張清源敲了敲他的頭，嚴肅道：“小稀，你當去菜市場買菜，還能討價還價，有聽說過一句話么，練武不練功，到老一場空，既然你要學功夫，就必須要把基本功學好，想跳過基本功走接學習拳法，那是不可能的，我也不會教你。你再好好想想吧，要是怕吃苦，那張爺爺勸你現(xiàn)在就放棄，回去找一個跆拳道館學個幾個月，不說功夫有多大成就，對付兩三個普通人應該沒問題，要想把功夫真正學好，就跟著張爺爺好好學，雖然現(xiàn)在辛苦，等過幾年你就會明白以前的辛苦都是值得的。”

    余稀沉吟半晌，認真的點點頭：“張爺爺，我明白了，我會好好隨你學功夫的?！?br/>
    張清源微笑的點點頭，道：“小稀，你能想明白就好，任何事情都不可能一蹴而就，學武也一樣，它不僅僅是一種力量的體現(xiàn)，更是對意志的錘煉，你有聽過一個故事嗎？”

    余稀一聽說故事就來了興趣，忙問道：“什么故事？”

    張清源想了一會，緩緩道：“在外國，有科學家做了這樣一個實驗，他往菜園里同時成長的小南瓜身上壓砝碼，想測試一下它們的承受能力。實驗的前提是，每次加砝碼不要超過小南瓜能夠承受的最大極限，不要把小南瓜壓碎了，又要讓它能夠繼續(xù)生長。其中有一個南瓜，身上壓的砝碼最多，從開始的一天幾克，到幾十克，到幾百克，最后這個南瓜身上壓了幾百斤。等到這些南瓜長大成熟后，科學家想把它們用刀剖開，看看南瓜內部結構的變化，結果，其他的南瓜手起刀落，輕松地被剖開，而唯獨那個負重最多的南瓜用刀砍下去毫發(fā)未損，換了一把鋒利的斧頭砍下去，竟然被南瓜生生彈了回來，最后只好用電鋸才得以剖開。大家發(fā)現(xiàn)，這個原本普通的南瓜在壓力下竟然質地如成年的樹木般堅硬?！?br/>
    余稀認真想了想，說道：“張爺爺，我明白了，做人就和學功夫一樣，要想成功，就要付出比常人更多的努力，更多的jīng力，否則的話一切都是空談。”其實通過這個故事告訴余稀，人遇到困難、挫責不是想著放棄，應該想著怎么去克服它，就像一句說的，“不經歷風雨，怎能見彩虹”。這個道理他以前也明白，不過明白是一回事，能不能做到也是一回事，今天張清源讓他意識到了，其實他一直不夠勇敢，缺乏自信，要不然高中喜歡林微三年，為何不敢跟她說明，哪怕拒絕也比暗戀強吧。

    張清源微笑的點點頭，然后開始教他單練對練套路，這些看似簡單的動作，足足教了余稀一個上午，這才勉強滿意，讓他回去吃飯，下午接著練。

    余稀渾身酸得痛，提不起一點jīng神來，雙手雙腳跟灌了鉛似的，動一下是那么的吃力。原以為簡單的對練單練肯定沒站樁那么難受，那么乏味，不過他錯了，而且錯得很離譜，那些看似的簡單甚至連七八歲的小孩子都會做的動作，他足足做了幾十遍，這才勉強過關，有時，余稀覺得自己明明做對了，但張清源讓他重做，這讓他很郁悶，懷疑張清源是不是故意整他，不過見他一臉嚴肅的表情也不像啊，到現(xiàn)在余稀腦袋里還重復著張清源說的一句話：‘認真的演練和體會，不能一味的去模仿。’

    “張爺爺，你去我家吃吧，現(xiàn)在都中午的，你再去做飯多麻煩啊。”余稀有氣無力的說道。

    “不用了，我隨便做點什么湊合一頓，你快點回去吧?！睆埱逶磾[擺手，說道。

    余稀知道他的xìng子，要是他不想去，你就是再怎么勸沒用，跟他說了聲，往家中走去。

    吃飯時，余稀足足吃了兩大碗飯，這飯量幾乎是他平時的三倍，看得爺爺和nǎinǎi兩人目瞪口呆，nǎinǎi周萍問道：“小稀，你上午做什么去的，怎么餓成這般，慢點吃，別咽著?！?br/>
    余稀吃了大口飯，說道：“我上午跟著張大爺學了半天的功夫，下午還得去，多吃點才有力氣學功夫?！?br/>
    余延亭驚道：“老張會功夫？”

    周萍笑道：“小稀小時候，老張就想教他功夫，不過那時，我以為他酒喝多了，說胡話，不過前些年我在后山碰到他二次，他都再那里練拳，才知道他會功夫，呵呵，小稀能跟他學些功夫那是好事?！?br/>
    余延亭怔了怔，笑道：“好，晚上叫他來我們家吃飯，我跟他喝兩杯，這個老張居然瞞了我這么久，怪不得身體這么硬朗，原來是會武的原故?！?br/>
    余稀笑著點點頭，吃完飯后定好鬧中，倒在床上就睡著了。

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