?清晨，南宮舞一身修煉者的服裝，來到了操場。

    “全體到我這里集合！”南宮舞大喝道。

    所以在操場上聽到命令的士兵，在極短的時(shí)間內(nèi)整整齊齊的站在南宮舞的前面。

    南宮舞那一張張充滿陽剛之氣的臉龐，心里暗自點(diǎn)點(diǎn)頭。

    “在場各位，想必你們都認(rèn)識(shí)我吧，也一定聽說過我的事跡吧？”南宮舞環(huán)視了全場一周，傲然問道。

    “是的，你就是三小姐南宮舞！”一百多人激動(dòng)的大聲回答道。

    想起南宮舞的事跡，眾人的呼吸變得有點(diǎn)急促。南宮家三小姐南宮舞，在整個(gè)離城那是無人不知無人不曉的存在，她的事跡更是被眾人所討論，所仰慕！

    一朝醒來，不再廢物，血書退婚，三再約戰(zhàn)，擊殺白若雪，再殺南宮茜，一人滅百人，滅殺召喚師，滅門秦白家！這一切的一切，怎能不讓眾人敬佩和仰慕？！所以，能加入南宮舞的隊(duì)伍，這是眾人的光榮！

    “加入到我的隊(duì)伍，跟著我，你們將會(huì)突破到大斗師，斗靈，甚至是斗王！跟著我，你們會(huì)站立在這個(gè)世界的巔峰；跟著我，你們的子子孫孫有因?yàn)槟銈兊某晒Χ鴵碛斜葎e人更好更多的資源；你們，相信嗎？！”南宮舞吼道。

    南宮舞的一字一句，令在場所有的士兵激動(dòng)地呼吸變得越來越粗重，雙拳握緊，面紅耳赤，熱血沸騰起來！

    南宮舞是他們的信仰，是他們的崇拜！只要是她說的話，眾人都相信！

    “相信！”一百人用最大的聲音齊聲吼道，聲音震撼了整個(gè)操場，整個(gè)南宮家，甚至是整片天地！

    “既然你們相信，那么，從今天開始，你們要聽從我的命令，按照我的方法訓(xùn)練，我會(huì)讓你們的努力得到最大的回報(bào)。”頓了一頓，南宮舞陰冷的一笑：“但，在我的訓(xùn)練中，隨時(shí)會(huì)有人死亡或傷殘，但是只要一開始了訓(xùn)練，除非死亡，否則任何人都不許退出。你們，還要接受訓(xùn)練嗎？”

    “我們要！”一百人齊聲堅(jiān)定的回答道，臉上還帶著赴死的表情。

    南宮舞滿意的點(diǎn)點(diǎn)頭，繼續(xù)道：“很好，那么，從現(xiàn)在開始由我負(fù)責(zé)你們的訓(xùn)練，你們，不準(zhǔn)叫我三小姐，要叫我教官！”

    “首先，你們自己分為五個(gè)中隊(duì)，二十人一隊(duì)，然后再分成兩隊(duì)，十人一隊(duì)。然后用你們自己的方法，給我在一炷香的時(shí)間內(nèi)選好指揮全體一百人的大隊(duì)長、指揮二十人的中隊(duì)長以及指揮十人的小隊(duì)長?！?br/>
    話畢，隊(duì)伍亂作一團(tuán)，眾人走來走去，先是分為五個(gè)中隊(duì)，然后再慢慢分作十個(gè)小隊(duì)，不到半柱香的時(shí)間，眾人就分好了隊(duì)伍。然后再吵吵嚷嚷地討論的隊(duì)長的選擇。

    趴在操場草地上懶懶地曬著陽光的小銀，抬頭望了一眼吵鬧的眾人，又低頭睡起覺來。

    還沒到一炷香的時(shí)間，眾人也整整齊齊的站立好了，南宮舞見狀，問道：“分好隊(duì)伍了？！那么，大隊(duì)長何在？”

    說著，一個(gè)并不彪悍的身軀帶著堅(jiān)定的步伐向前了一步。

    “報(bào)告教官，我是大隊(duì)長南宮馳。”南宮馳大聲道。

    望著南宮馳，南宮舞滿意的勾起了嘴角。

    “你回隊(duì)，中隊(duì)長何在？”南宮舞又問道。

    瞬間，又有五個(gè)身軀向前一步，他們報(bào)告完后，南宮舞又讓十個(gè)小隊(duì)長出列。

    “嗯？”南宮舞看著一個(gè)小隊(duì)長有點(diǎn)驚訝。

    只見小隊(duì)長中猛然有一個(gè)少年，那個(gè)昨天那個(gè)不愿屈服的中階斗者！

    “報(bào)告教官，我是第七小隊(duì)隊(duì)長南宮無憶。”那個(gè)少年大聲道。

    南宮舞點(diǎn)點(diǎn)頭，等剩下三名小隊(duì)長報(bào)告完后，再次喝道：“回隊(duì)！”

    十名小隊(duì)長馬上回到了隊(duì)伍中。

    “很好，今天開始的一個(gè)月內(nèi)，我要你們每個(gè)人都以突破一階為目的訓(xùn)練，若有誰做不到的，一個(gè)月后就要聞?wù)魂?duì)伍的臭襪子！”南宮舞陰森地道。

    什么？！頓時(shí)眾人心中只剩這個(gè)詞。一個(gè)月突破一階，這簡直難如登天啊！要知道，即使一年突破一階，都極為逆天，現(xiàn)在要他們一個(gè)月突破一階？除非發(fā)生奇跡！

    隨后眾人的臉上又變得古怪起來，嘿，要是有誰沒有突破，那么他就得聞?wù)话賯€(gè)大老爺們的臭襪子，要知道，他們這些士兵襪子一個(gè)月不洗都是正常之事！若我達(dá)到了，有人達(dá)不到的話，那我是不是可以偷偷在旁邊看好戲？

    眾人臉上浮現(xiàn)痛苦又興奮的復(fù)雜表情。

    望著眾人的表情，南宮舞繼續(xù)道：“現(xiàn)在開始，給我繞著操場跑步一百圈！”

    眾人滿不在乎的起跑，雖然不明白為什么三小姐，不，是教官為什么要讓他們從最基本的跑步開始練起，但他們?nèi)咳硕加卸氛咧须A以上的實(shí)力，跑步對他們來說是很輕松的一件事。

    南宮舞沒有站在一旁，而是跟著隊(duì)伍一起跑。

    跑了二十圈的時(shí)候，眾人氣息平穩(wěn)，面不改色。

    跑到五十圈的時(shí)候，眾人開始?xì)庀⒋种?，腳步凌亂。

    跑到八十圈的時(shí)候，眾人已經(jīng)氣喘吁吁，大汗淋漓。

    整整一百圈下來，眾人累的跌倒在地，汗流浹背。

    跟在眾人后面的南宮舞也是上氣不接下氣，跑完一百圈后，雖然大腿和小腿都在微微顫抖，還是堅(jiān)持站立，并沒有像眾人一樣躺在地上。

    休息了一小會(huì)，南宮舞又繼續(xù)道：“接，接下來，做一千米的鴨子步，一百個(gè)踮腳跳，一百個(gè)俯臥撐以及一百個(gè)仰臥起坐帶轉(zhuǎn)體！”

    “報(bào)告教官，我們不知道這些是什么…”眾人一臉迷茫，終于南宮馳猶豫了一下，報(bào)告道。

    “我會(huì)示范給你們看，跟著我做！”南宮舞突然想到這里的人不知道這些動(dòng)作，開口道。

    說著，南宮舞示范一系列的動(dòng)作。

    做完這些基本的力量訓(xùn)練后，南宮舞又帶領(lǐng)著眾人做柔韌訓(xùn)練。

    自從南宮舞來到這個(gè)世界后，她就發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界的武者并不注重訓(xùn)練肉體的力量強(qiáng)度，更沒有一系列訓(xùn)練的方法，武者們只是修煉斗氣，練習(xí)斗技，這是舍本逐末的做法。所以南宮舞用二十一世紀(jì)那套訓(xùn)練體能的方法來訓(xùn)練眾人。

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