?徐武一拳擊在測(cè)力碑上后,測(cè)力碑上顯示出數(shù)字83,也就是說(shuō)他的拳擊力量是83斤。【.文字首發(fā)138看書(shū)網(wǎng)】章忠的拳力則達(dá)到了85斤,而普通學(xué)員一般都只是五六十斤,那將胳膊掄了兩圈后擊在測(cè)力碑上的學(xué)員,最終的成績(jī)卻才53斤。
徐三才可以舉起百斤的重量,自然十分自信。他站在測(cè)力碑前,揮拳全力擊向測(cè)力碑,結(jié)果一拳擊出后,那測(cè)力碑上的數(shù)字卻只有58。他心中有些納悶,自己的力量不應(yīng)該才這么小,當(dāng)即運(yùn)起全身力量,全力向那測(cè)試碑擊去。
然而,測(cè)試碑上顯示的數(shù)字卻也不過(guò)是67,徐三才自從打通了任督二脈,自身得到伐經(jīng)洗髓,自信力量絕不可能比徐武和章忠差。只是,他現(xiàn)在感覺(jué)自己有力使不出,略一沉思,當(dāng)即學(xué)著徐武的樣子雙腿一前一后,身子略躬,而后右拳全力擊出,同時(shí)口中發(fā)出一聲暴喝。
這次,徐三才感覺(jué)隨著自己吐字出聲,似乎力氣也發(fā)揮的比原來(lái)多了幾分,但依舊未能用出自己真正的力量。不過(guò),這次石碑上顯示的數(shù)字竟躍升到了77,雖然還是比不上徐武和章忠二人,卻已經(jīng)在前面測(cè)試學(xué)員中排行第三。
黃老師見(jiàn)到徐三才的表現(xiàn)不禁點(diǎn)了點(diǎn)頭,從徐三才的表現(xiàn)中,黃老師很容易就看出他沒(méi)有學(xué)習(xí)過(guò)運(yùn)氣發(fā)力的訣竅,但在短短的瞬間,竟然就可以初步摸到一點(diǎn)發(fā)力的法門(mén),自然讓黃老師對(duì)他的悟性十分滿(mǎn)意。
在接下來(lái)的測(cè)試中,讓徐三才吃驚的是衛(wèi)將軍的女兒衛(wèi)青,一拳擊出的力量竟然達(dá)到了76,。他可以肯定衛(wèi)青的力量絕對(duì)比他小得多,但衛(wèi)青竟然可以拳力達(dá)到和他差不多,那肯定是因?yàn)檎莆樟撕芨呙鞯陌l(fā)力技巧。
無(wú)論自身有多大力氣,若無(wú)法使用出來(lái)終究是一場(chǎng)空。若兩人交手,可以使出的力氣大,必然相對(duì)更賺便宜。修煉中有功法,有戰(zhàn)技,功法可以提升自身的修為,而戰(zhàn)技則是運(yùn)用的技巧,就算修為再高,沒(méi)有適合的戰(zhàn)技,也根本發(fā)揮不出自身的實(shí)力。
王有才也學(xué)過(guò)一點(diǎn)運(yùn)氣發(fā)力的法門(mén),最終的成績(jī)是61。全班學(xué)員測(cè)試完畢后就是分組,徐三才以第三名的成績(jī)被分在了第一組,而王有才則被分在了第五組,屬于班中的中下等水平。其實(shí)他的實(shí)力應(yīng)該屬于班中最后幾名,但技巧的運(yùn)用讓他得以躋身中游。
黃老師在分組完畢后道:“接下來(lái)我們就正式開(kāi)始上課,我看到你們的成績(jī),雖然有一些差異,但還都屬于一級(jí)戰(zhàn)者的水平。戰(zhàn)者是戰(zhàn)武最基礎(chǔ)的等級(jí),也可以說(shuō)是真正邁入戰(zhàn)武的預(yù)備期。戰(zhàn)者分為九級(jí)三階,一二三級(jí)是初階,四五六級(jí)是中階,七**級(jí)是高階?!?br/>
“戰(zhàn)者的初階又稱(chēng)為練體階段,中階是鍛體階段,而高階則被稱(chēng)為通脈階段,由外而內(nèi),循序漸進(jìn)。人體經(jīng)脈十分脆弱,沒(méi)有強(qiáng)健的身體,經(jīng)脈根本不足以支撐,在打通經(jīng)脈之時(shí)必然會(huì)造成經(jīng)脈不堪重負(fù)而破裂,因此,你們要從現(xiàn)在打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)?!?br/>
“練體階段以體能的鍛煉入手,和基本的拳法鍛煉相配合,鍛煉出強(qiáng)壯的體魄;而鍛體階段則是由外而內(nèi),通過(guò)外在的鍛煉,讓內(nèi)臟筋骨血脈更加堅(jiān)實(shí);通脈階段則是需要打通人體全身的二十條經(jīng)脈,其中正經(jīng)十二條加上奇經(jīng)八脈,也就具備了修煉內(nèi)力戰(zhàn)氣的基礎(chǔ)。”
“練體階段和鍛體階段的等級(jí)是以力量作為衡量標(biāo)準(zhǔn),這種力量并非舉重的力量,而是可以外放的力量,也就是拳力。這個(gè)階段是所謂外力,普通人的外力一般可以達(dá)到300斤,每50斤一級(jí),我們所有學(xué)員的拳力都超過(guò)了50斤,不到100斤,都是一級(jí)戰(zhàn)者的程度?!?br/>
“我知道有些學(xué)員感覺(jué)自己的力量不止于此,但有勁使不出,那是因?yàn)槟悴⑽凑莆瞻l(fā)力的方法。而練體階段,一方面是加強(qiáng)各種基本功訓(xùn)練,加強(qiáng)身體的強(qiáng)度;另一方面則是練習(xí)拳法,學(xué)會(huì)發(fā)力的技巧,通過(guò)吐氣發(fā)力的鍛煉,可以提升自身氣血和身體的契合度,自然也就可以逐漸發(fā)揮出自身最大的力量?!?br/>
“練體階段我會(huì)教給你們一套軍體拳,那是軍隊(duì)鍛煉身體的基本拳法。這四名老師是我的助理,以后會(huì)指導(dǎo)你們的日常訓(xùn)練,你們有什么不懂的也可以問(wèn)他們。你們第一期的訓(xùn)練任務(wù)就是增加自身的拳力,什么時(shí)候突破到4級(jí)戰(zhàn)者,也就是拳力達(dá)到了200,就進(jìn)入鍛體階段,到時(shí)候會(huì)傳授給你們新的拳法,現(xiàn)在,先進(jìn)行基本體能訓(xùn)練。”
黃老師話(huà)音一落,四名助理每人指揮著兩個(gè)小組,開(kāi)始了體能鍛煉。所謂日常體能鍛煉的項(xiàng)目,就是當(dāng)初集訓(xùn)的項(xiàng)目,只是增加了馬步。作為第一班,當(dāng)然是新生中體能最好的,從第一天開(kāi)始,訓(xùn)練中的負(fù)重就達(dá)到了十斤。雖然負(fù)重并不算太高,但完成所有項(xiàng)目的時(shí)間卻只有三個(gè)小時(shí),而并非當(dāng)初集訓(xùn)時(shí)的一整天。
每個(gè)小組間的訓(xùn)練強(qiáng)度也并非一樣,第一、第二組訓(xùn)練量提高百分之十,最后兩個(gè)小組的訓(xùn)練量則降低百分之十。徐三才因?yàn)榇蛲巳味蕉}實(shí)力大漲,完成這種程度的訓(xùn)練量已經(jīng)相對(duì)輕松。
當(dāng)大家都完成了基本訓(xùn)練任務(wù)后,黃老師親自示范打了一遍軍體拳。軍體拳共三十六個(gè)招式,拳勢(shì)工整舒展,整套拳法顯得大開(kāi)大合,攻守兼?zhèn)?、樸?shí)無(wú)華,看上去十分簡(jiǎn)單,出拳踢腳間,伴隨著每一擊都發(fā)出一聲暴喝,擊拳踢腿之間,竟隱隱帶著風(fēng)聲。
不過(guò),再簡(jiǎn)單,一遍打下來(lái),饒是徐三才已經(jīng)基本達(dá)到過(guò)目不忘的境界,卻也只是將軍體拳的表面招式記住大概。黃老師又放慢動(dòng)作打了一遍,并詳細(xì)講解了一招一式的特點(diǎn),呼吸配合發(fā)力的方法,尤其詳細(xì)示范了以吐氣發(fā)音引導(dǎo)發(fā)力的訣竅。
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