這本小書(shū)，是從我抑郁癥病愈后所寫(xiě)全部相關(guān)文章中精選而成。

    抑郁癥是一個(gè)醫(yī)學(xué)難題。作為業(yè)外人士，觸碰這樣高度專(zhuān)業(yè)的領(lǐng)域，是很冒險(xiǎn)的。但我仍然愿意以最大的熱忱和勇氣，記錄下我的思考和實(shí)踐，奉獻(xiàn)給讀者們。

    三年前，沒(méi)有任何預(yù)兆，抑郁癥不知不覺(jué)襲來(lái)（準(zhǔn)確地說(shuō)，我的診斷應(yīng)該是“雙相情感障礙抑郁發(fā)作”，為了行文方便，簡(jiǎn)稱“抑郁癥”）。當(dāng)時(shí)，我自己及身邊，沒(méi)有一個(gè)人了解抑郁癥。完全不同于其他疾病的詭異體驗(yàn)，瞬間擊倒了我。被疾病裹挾著，我度過(guò)了長(zhǎng)達(dá)半年的病程。

    那是一段黑暗的歲月。是無(wú)知而非疾病，構(gòu)成了對(duì)生命的巨大恐懼。從病愈那一刻起，出于對(duì)疾病的好奇，也出于責(zé)任心，我開(kāi)始研究抑郁癥，想搞清楚折磨了我半年之久的怪病到底是怎么回事；并要把我的心得告知同病者，讓他們少走彎路。

    我清楚地記得，第一篇文章寫(xiě)于2012年8月28日。此前一天，治療突然見(jiàn)效。如同一陣狂風(fēng)，吹散了濃密的烏云；幾乎沒(méi)有任何過(guò)渡，我豁然而愈。體力、活力、思考功能、寫(xiě)作功能，在瞬間全部恢復(fù)。當(dāng)晚，懷著難以言喻的喜悅，我以《地獄歸來(lái)》為題，簡(jiǎn)略地記載了這個(gè)過(guò)程。

    回過(guò)頭看，我對(duì)于抑郁癥的學(xué)習(xí)，是不符合科班程序的。我是“急用先學(xué)”，首先想搞清楚，治療為何會(huì)突然見(jiàn)效，于是把用過(guò)的11種藥，它們的化學(xué)結(jié)構(gòu)、適應(yīng)癥、不良反應(yīng)、毒理藥理，挨個(gè)研究了一遍；由此延伸到抑郁癥的病理知識(shí)；同時(shí)閱讀大量病例，增加感性認(rèn)識(shí)。

    再后來(lái)，當(dāng)零散習(xí)得的知識(shí)斷片逐漸交匯，構(gòu)成一張“網(wǎng)絡(luò)”后，我找來(lái)大專(zhuān)院校的精神科教材，系統(tǒng)學(xué)習(xí)了一遍；有一段時(shí)間，我甚至利用雙休日，到安定醫(yī)院姜濤醫(yī)生的診室，旁聽(tīng)他給病人看病，獲取實(shí)際經(jīng)驗(yàn)。

    記者職業(yè)也給我提供了便利。我把抑郁癥作為報(bào)道選題，廣泛采訪。就這樣，個(gè)人體驗(yàn)、學(xué)習(xí)體會(huì)、采訪所得，結(jié)合在一起，我開(kāi)始系統(tǒng)地撰寫(xiě)文章。

    這些文章傳播出去后，漸漸有很多患者及家屬慕名找我咨詢。千奇百怪的病例擴(kuò)大了我的視野，我真切地悟到，為什么說(shuō)抑郁癥是一種“特異性”疾病，為什么治療這么困難。

    為患者咨詢讓我感受到價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。贈(zèng)人玫瑰，手有余香，這是至高的快樂(lè)，也為我提供了進(jìn)一步學(xué)習(xí)的動(dòng)力和方向。很多時(shí)候，我是為解答患者的提問(wèn)而學(xué)習(xí)。

    三年來(lái)，在本職工作之余，我邊學(xué)習(xí)，邊采訪，邊接受咨詢，陸陸續(xù)續(xù)寫(xiě)成這些文章。蒙中國(guó)工人出版社不棄，匯集成冊(cè)。精神醫(yī)學(xué)博大精深，我深知只窺見(jiàn)冰山一角；我不敢自夸，唯一能自慰的是，我有足夠的真誠(chéng)和認(rèn)真。這些文章，在最初是寫(xiě)給自己的——或因?yàn)榇?，它?huì)有一些價(jià)值。

    感謝為我治療的姜濤醫(yī)生，感謝向我咨詢的患者和家屬，感謝我的親朋好友，感謝中國(guó)工人出版社的編輯。沒(méi)有他們的幫助，不可能有這本小書(shū)。

    是為序。