走進房間，章成云轉(zhuǎn)了一圈，房屋夠大，有四間房間，一間主臥室，三間側(cè)房。

    在靠近門口的側(cè)房，床榻上擺放著整齊的被褥，看來是葉問替他準備的。

    “師傅，謝謝你！”章成云真誠的道了一聲謝，吹滅油燈，上了床。

    第二天。

    東方的黑暗還木有完全消散，一抹泛白的霞光緩緩升起，章成云穿好衣衫，從床榻上跳了起來。

    天臺上。

    章成云迎著緩緩初升的朝陽，跑起步來。

    經(jīng)過一夜的休整，身上那股酸麻疼痛，已經(jīng)消失不見，取而代之，身體變的更加輕松，體內(nèi)好像有股莫名的力量。

    一圈、兩圈、三圈下來，章成云木有感到一點疲憊。

    轉(zhuǎn)眼，章成云已經(jīng)跑了十圈，額頭上才溢出一些細微的汗水，他跑動的頻率仍然平穩(wěn)。

    當東邊的黑暗，完全被黎明的陽光取代，天空正式放亮，章成云已經(jīng)跑了二十圈。

    “還差十圈！”

    這是他給自己訂下的目標，當跑到第二十八圈的時候，熟悉的酸麻感覺再次傳入心底，雙腿就像灌了鉛一樣，抬動間，舉步維艱。

    當跑到最后一圈，章成云臉上到處都是汗珠！整個人就像是剛從水里撈出來一樣，奔跑間的速度已經(jīng)越來越慢。

    當三十圈跑完，章成云雙手支撐下膝蓋，輕微的喘著氣。

    不是他想輕微喘氣，他嚴格按照軍訓時教官傳授的經(jīng)驗來呼吸運動。

    剛剛劇烈運動結(jié)束，不宜大口喘氣！一兩次還看不出什么，次數(shù)一旦多了，就會對肺部造成傷害，他可是深記教官說過的話。

    休息五分鐘，章成云再次投入到俯臥撐和蛙跳訓練中，訓練完，跳過木人樁，雙手抓著一對二十斤重的石鎖，艱難的舉起，一上一下，鍛煉自己的臂力。

    一個小時后。

    天邊已經(jīng)徹底大亮，初晨的陽光，暖暖的從天空中灑落下來。

    “阿云，你做的不錯！習武之人，貴在堅持。如果只憑三分鐘熱度，就算在好的拳法擺在面前，也無法取得太大的成就?！比~問手中提著還熱乎的大餅從角落中走了出來。

    他早就到了，在章成云蛙跳結(jié)束便已經(jīng)到了，看到章成云在鍛煉體格，磨煉自己的力量，并木有出來打擾他。

    “師傅，你什么時候來的？弟子這些笨方法，讓你見笑了?！闭鲁稍泼竽X勺，不好意思一笑。

    “做的蠻好的！”葉問將熱乎的大餅放在四方桌上，脫掉身上的外套，露出一襲白色的勁裝。

    “阿云，你過來?！比~問道。

    章成云疑惑的走到面前，不解的望著他。

    “嗯，把外套脫了，為師教你扎馬步?！比~問道。

    章成云按照葉問的話脫掉身上沾染著汗水的外套，露出緊身的白色勁衣。

    “想要修煉《詠春拳》，下盤必須要穩(wěn)！《詠春拳》講究貼身快打，攻守合一，以最短的時間擊倒對方。為師傳授的這套馬步叫《工字扎步》，對修煉下盤，鍛煉勁力，協(xié)調(diào)身體起到很大的作用。你想要在拳法上走的更遠，得勤加練習?！?br/>
    葉問講解道。

    左腳向左跨出一步，與肩對齊，雙手握拳，手臂務必做到青筋扎起，收與腹間，身體下沉，屁/股撅起，上身前傾，做到身心如一，協(xié)調(diào)自如，方可入門。

    “按照為師剛才的姿勢，你做一遍?！比~問道。

    章成云別的本事普通，記憶力超群，否則也無法考上龍國的重點大學。

    葉問剛才講解的話，他一字不漏的記在心里。

    按照葉問剛才扎馬步的姿勢，章成云有板有眼的扎起馬步。

    “屁股撅的太多了，收斂一點?！?br/>
    “上身朝后面去一點，不要擺出抱地的姿勢?！?br/>
    “注意協(xié)調(diào)！身體不要抖動！對，就這樣，就這個姿勢保持下去?！?br/>
    教了大概五分鐘，章成云才完全掌握這套《工字扎步》，當然，想要入門，還有一段距離。

    葉問走進房間，端了一碗水，放在章成云頭頂，道：“不要讓水灑出來，一旦水灑出來，你就辛苦一點，充當木人樁，陪為師練一遍拳?！?br/>
    章成云學的格外認真，盡力按照葉問的要求去做，面對突如其來的一碗水，盡量將它無視掉，精神高度集中，保持著這個姿勢，不讓頭頂碗中的水灑出來。

    一分鐘后，章成云想尿尿，忍了。

    兩分鐘后，章成云兩腿打顫，重心失去了平衡，極力尋找身體的平衡，保持著嚴格的馬步姿勢。

    三分鐘后，一滴水珠灑在他的臉上，章成云心里一驚！身體赫赫顫抖，好像被高壓電流剛剛電過一樣，撲通一聲！頭頂?shù)耐胨ぴ诘厣稀?br/>
    “阿云，你過來?！比~問將手中的煙熄滅，平靜的站了起來朝他走去。

    “師傅！”

    “今天的功課到此為止?！?br/>
    “是我做的不好！”章成云失落道。

    “嗯，為師在教你一遍，準備好?！比~問說道。

    箭步一踏，右手一探，扣著章成云的胸口，一個過肩摔，將他摔在地上，左手快速一撈！拽著的手掌將他從地上強行拉起來，右手手掌翻滾，在他胸口一連擊出十幾下，肩膀一帶，將他擊退三四步。

    撲通一聲！章成云失去重心對著地面來了個平沙落雁式。

    葉問收回手掌，臉上帶著緬甸的笑容，說道：“餓了吧，這是你師娘親手做的大餅，來嘗嘗味道怎樣？”

    “呵呵?！闭鲁稍茝牡厣吓榔饋?，身體并木有感覺多痛。

    別看剛才被葉問胖揍了一頓，葉問壓制著力道，連一成勁力都木有使用，否則，章成云這會早就躺下了。

    “嗯，好吃！師娘的手藝太好了。”吃著熱乎的大餅，章成云贊嘆道。

    吃完大餅，章成云道：“師傅，弟子去碼頭了，早日掙夠二十元正式拜你為師?！?br/>
    拿起自己的外套，向著碼頭走去。

    下了樓，章成云想看看自己辛苦鍛煉一天，四項屬性上有木有增長。

    打開人物面板。

    人物：章成云。

    力量：2。

    體質(zhì)：2。

    敏捷：2。

    智慧：5。

    武功：《工字扎步》。

    除了智慧木有增長，其它三項屬性都增長了2，不錯！得繼續(xù)努力。

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