牧東繼續(xù)提取肥肉，轉(zhuǎn)化出500點靈值，身體又瘦了一大圈。

    “還有兩天就能把肥肉全部提取出來，到時估計能夠瘦到150斤左右，以后就不用再被肥肉困擾了�！�

    如今的身體可謂是身輕如燕，曾經(jīng)根本不用想的被手摸肚臍動作，估計以后就能實現(xiàn)了。

    “今天在地下武場碰到兩名強大的對手，若不是格斗術(shù)達到專家，真的很難獲勝...接下來遇到的對手會越來越強，先把格斗術(shù)提升一下�！�

    先是消耗1000靈值，把修為提升到凡體巔峰，剩余的靈值準(zhǔn)備提升格斗術(shù)。

    修為境界：凡體巔峰（0/3000）

    凡體巔峰之后就是煉筋境界，不過牧東打算先提升煉體功法，將肉身提升到極致，然后再突破到下一個境界。

    格斗術(shù)，專家（0/150）

    消耗150點靈值，格斗術(shù)再次提升一個等級。

    格斗術(shù)，大師（0/300）

    再次消耗300點靈值，格斗術(shù)繼續(xù)提升。

    格斗術(shù)，登峰造極（滿級）

    格斗術(shù)提升后，牧東感覺自己腦海中獲得大量關(guān)于格斗術(shù)的信息，之前不曾注意到的動作細節(jié)，此時也能非常熟練的施展出來。

    如今擁有的格斗術(shù)，絕對可以和一個十幾年沉吟此道的格斗專家相比。

    未來，自己擁有的格斗術(shù)，絕對是近戰(zhàn)法寶。

    “格斗術(shù)終于滿級了，若是再對上今天那個胡天，在不使用別的武技的前提下，絕不可能是我的對手！”

    登峰造極的格斗術(shù)，給了牧東強大的信心，若是單純比格斗術(shù)，絕對難逢敵手。

    格斗術(shù)提升完，靈值還剩下58點，這次準(zhǔn)備提升煉體功法。

    第3套煉體術(shù)（13/20）

    這是學(xué)校每個學(xué)生都能獲得的功法，也是靈氣復(fù)蘇以后專家根據(jù)靈氣特性，改善出來的一套功法，并不是從古代流傳下來的。

    牧東如今沒錢，就只能選擇這套煉體術(shù)，等什么時候有錢了，再換更強的煉體術(shù)。

    消耗7點靈值，煉體術(shù)等級提升。

    第3套煉體術(shù)，第一重，入門（0/30）

    一股靈氣，順著胃部涌向全身，按照第三套煉體術(shù)的修煉方法運轉(zhuǎn)，不斷地增強肉身的強度。

    煉體術(shù)是引用靈氣進入身體，不斷的增強肉身的強度，將原本脆弱的細胞強化，肌肉組織也用靈氣強化。

    普通人修煉煉體術(shù)，可以引用靈氣，也可以使用一些天材地寶，運用它們蘊含的能量修煉煉體術(shù)。

    但是這種修煉方式非常困難，有的人因為無法忍受強化肉體的疼痛，最終煉體失敗，有的人因為引用靈氣不足，無法沖開經(jīng)脈之中的阻礙，所以煉體失敗。

    而且煉體術(shù)通常都有重數(shù)，重數(shù)越高，需要的靈氣越多，要用的天材地寶更好，不然難以沖破關(guān)卡。

    牧東用的是靈值突破練體術(shù)，靈值是一種特殊能量，當(dāng)使用它提升煉體術(shù)時，就會有相應(yīng)的能量按照煉體術(shù)的法門運轉(zhuǎn)，然后讓身體突破。

    這種方式比單純使用靈氣更加高效，有系統(tǒng)輔助，突破也更加輕松。

    第三套煉體術(shù)一共有兩重境界，如今牧東已經(jīng)是第一重第一層，后續(xù)還需要不斷的消耗靈值，才能讓第一重境界達到極限，然后進入第二重。

    繼續(xù)消耗30點靈值，身體再次運轉(zhuǎn)煉體術(shù)，在靈值消耗完畢以后，能夠感覺到自己的身體素質(zhì)有了一定的提升。

    第三套煉體術(shù)，第一重，第二層（0/50）

    這種提升比起提升修為等級慢的多，不過如今煉體術(shù)境界還不強，等到第二重，提升的身體素質(zhì)應(yīng)該就會多出一些。

    若是一個正常的武者，修煉第二重會非常困難，消耗很多天材地寶。

    但是對于牧東來說，簡單很多，吃就成了！

    ...

    時間飛逝，轉(zhuǎn)眼間過去一天，到了4月29號。

    在昨天，牧東沒有直接提取脂肪，而是準(zhǔn)備今天晚上與周末進行提取。

    如今瘦了這么多，已經(jīng)讓人有些覺得有些怪異，那么就等今天晚上與周末繼續(xù)提取。

    到時周一去到學(xué)校，將會是一個全新的自己。

    到了晚上，牧東去了地下武場，準(zhǔn)備進行今天的擂臺戰(zhàn)。

    今天是29號，明天就是這個月最后一天，擂臺賽到明天中午十二點就會停止，然后統(tǒng)計積分，發(fā)放排名獎勵。

    打開積分排名，如今牧東的排名已經(jīng)達到第五位。

    南江區(qū)，凡者境界積分排名。

    第一名，張超，積分306。

    第二名，柳南，積分275。

    第三名，王維，積分266。

    ...

    第五名，尾號38，積分230。

    ...

    “靠！怎么又是尾號38...”牧東無語，隱藏姓名就是這點不好，總是尾號、尾號的。

    “算了，不管了，今天爭取將名次提升上去，若是沖擊進入前三，還有武技獎勵，那就太好了�！�

    如今這個節(jié)骨眼，名次靠前的，若是沒有實力，根本不敢打擂臺賽。

    在擂臺賽中，進入前十名，還有另外的規(guī)矩，每個禮拜必須出戰(zhàn)一次，若是一個禮拜沒有進行任何一場戰(zhàn)斗，積分扣減30分。

    這是為了防止有些人最開始把積分刷高，然后就不戰(zhàn)斗了，一直霸占著前幾名的位置。

    如今牧東也是在前十名之中，所以每周必須要戰(zhàn)斗一次，若是不戰(zhàn)，積分就會扣減。

    “實在不成，只能挑戰(zhàn)排名前十的人了，再勝兩次，積分估計就能沖進前三，拿到武技�！�

    對于那個武技可是非常眼饞的，有了它，接下來的年級實戰(zhàn)考核會更有保障。

    積分進入前十名以后，還有一個特殊權(quán)利，每個月可以使用一次。那就是向前十的對手發(fā)起挑戰(zhàn)，對方必須在一個禮拜內(nèi)應(yīng)戰(zhàn)，若是不戰(zhàn)，挑戰(zhàn)者獲得20積分，避戰(zhàn)者扣減20分。

    這也是一種特殊權(quán)利，不過每個月只能使用一次，次數(shù)不能累加，按照自然周刷新。

    若是沒有人向自己發(fā)起挑戰(zhàn)，牧東就會使用這個權(quán)利，向?qū)κ盅麘?zhàn)。

    今天是月末最后兩天，只要邀戰(zhàn)的對手在場，就必須應(yīng)戰(zhàn)。

    這個排名前十的邀戰(zhàn)權(quán)利，還是非常給力的。

    ...