許諾思忖再三，覺得也許是自家，一路夜行曉宿的練習(xí)。

    并未靜下心來打坐入定，想是有些虛浮。

    便決定尋個僻靜的地方，認(rèn)真的修煉數(shù)ri。

    看是否有效，再做下一步打算。

    想到這里，便連夜在一處無人跡的山崖下，尋了一棵巨樹。

    用那把鋒銳無比的短刃，挖出一個三尺闊四尺高的樹洞。

    自家鉆了進(jìn)去，再將樹皮封住洞口，用短刃釘死。

    才放心的盤膝坐下，將心神沉淀一下。

    所有的喜怒哀樂，均一一的排除了。

    才雙手掐訣的進(jìn)入入定狀態(tài)。

    依華陽經(jīng)所言，第一層除了冥想擴充丹田，再一個便是真氣充盈排除雜質(zhì)。

    書中言這個叫做真氣盈體。

    這個真氣許諾想來，應(yīng)該就是所謂的內(nèi)家真氣。

    而自家丹田內(nèi)的那股如水流般的應(yīng)該就是了。

    這股真氣在丹田內(nèi)已是滿盈了，但自家卻沒有催動運使的法子。

    按魯都頭所言，內(nèi)家真氣應(yīng)該是循經(jīng)脈而行。

    可這本華陽經(jīng)卻無這等記載。

    這便使許諾萬分撓頭起來。

    再三思忖下覺得，既然書中叫做真氣盈體，自然是要滿而盈。

    自家覺得丹田內(nèi)真氣已是滿了，卻未盈出，那便說明還是未滿。

    這幾ri雖說覺得丹田內(nèi)真氣不再增加，卻也未有異常。

    不似前幾ri，覺得丹田內(nèi)真氣滿了，略一冥想丹田便一鼓的漲大一圈。

    思罷便氣沉丹田運轉(zhuǎn)起華陽經(jīng)來。

    這般整整修煉了一ri，便覺得丹田內(nèi)真氣似又增加了一縷。

    許諾一看法子對頭，心情一松，顧慮大減的再次入定了。

    再接下來丹田內(nèi)真氣的增加，便愈發(fā)的明顯。

    丹田又出現(xiàn)了那種鼓脹的感覺。

    許諾熟手的開始冥想，丹田鼓脹的感覺愈發(fā)明顯，卻并未有絲毫的擴大。

    按許諾猜測若是丹田不能繼續(xù)擴大，其內(nèi)真氣就該盈出了。

    看來這個便是，華陽經(jīng)沖擊第二層的關(guān)鍵。

    想到這里便放棄了冥想，將jing力集中在匯聚真氣上。

    這般修煉了數(shù)ri，許諾丹田內(nèi)的真氣，似已到了一個極限。

    自覺得丹田有一種酥麻刺痛的感覺，與之前的擴充丹田的脹痛大是不同。

    心中雖是有些忐忑，但想到這次是突破瓶頸，理應(yīng)與平時不同，是以仍凝神靜氣的運使華陽經(jīng)。

    果然沒多久，丹田忽的一松，丹田內(nèi)刺痛感立消。

    緊隨而來的卻是丹田外，如萬箭攢身的感覺，這種刺痛感比之丹田內(nèi)更甚百倍。

    許諾痛的渾身一顫，咬牙挺了下來。

    好在這種刺痛時間并不久，而且輻she范圍有限。

    待這種刺痛感過了，許諾才沉下心神，感應(yīng)到丹田內(nèi)真氣果然稀薄了些。

    看來這個法子對路，只是盈出的真氣太過稀少，不足以盈體。

    而那種萬箭攢身的巨痛，想是排除體內(nèi)雜質(zhì)帶來的副作用。

    既然認(rèn)準(zhǔn)了方向，為了安心修煉，干脆一合雙眼，閉了聽覺嗅覺。再次入定起來。

    這次丹田內(nèi)真氣滿時，便自動的盈出體外，丹田再無刺痛的感覺，似是與身體通了，真氣外溢再無阻礙。

    而丹田外的那種刺痛，卻向外擴張了一些。

    漸漸地許諾便掌握了一些竅門。真氣滿時便會自動外溢，不滿時卻可以通過心神感應(yīng)，將其緩緩地流出。

    這般一來，便可使真氣，緩緩地不間斷流出丹田。向體內(nèi)各處疏導(dǎo)。

    而不必似開始那般一股腦的溢出。帶來難耐的刺痛。之后再等滿盈溢出。

    這般雖看似緩慢，其實卻是循序漸進(jìn)，痛楚也輕了許多。

    摸到竅門便簡單的多了。許諾一邊匯聚真氣于丹田，一邊將真氣緩緩地溢出丹田，向身體各處流去。

    許諾雖說聽魯都頭說過一些經(jīng)脈的知識，但并不jing于此。若想讓真氣循經(jīng)脈運轉(zhuǎn)，便有些不知所以了。

    再者華陽經(jīng)上也未言要按經(jīng)脈行氣，只言真氣盈體。

    是以許諾也并不擔(dān)心，只將真氣循著血液骨骼順勢的外行。

    真氣所過之處有的地方暢通無阻，有的地方卻推進(jìn)緩慢，似是有阻礙，也正是這些地方刺痛感甚巨。

    漸漸地許諾感到，有些真氣已貫穿身體，似有東西溢出體外。

    這些地方許諾便不再管他，只把心神放在，那些有阻礙的真氣運行上。

    這般不知過了多久，許諾覺得真氣已在體內(nèi)，隨意的運行，再無阻礙才一收功，雙眼一睜放開二識。

    頓時一股刺鼻的腥臭味，撲面而來。

    許諾低頭一看，身上已有一層黑褐se粘稠如油的東西，正散發(fā)出一股惡臭。

    許諾yu抬手掩鼻，才發(fā)現(xiàn)手上也是這般穢物。

    也無法再做二想，抬腿踢開樹洞。一頭鉆了出來。

    想起左邊有條小河，便幾步飛奔到河邊一頭扎進(jìn)河里。

    河水不深，許諾這些ri子除了趕路便是練功，難有如此放松的時候，索xing泡在河里不出來了。

    愜意的抬頭，才發(fā)現(xiàn)天上一輪彎月，忙將雙眼向四周一看卻如白晝無二。

    心下有些竊喜，前幾ri雖說夜間行路并無妨礙，卻也是比常人看的遠(yuǎn)些清晰些。

    今ri一看黑夜與白晝已無不同，如此說來應(yīng)是目力大增了。不知還有否別的變化。

    想到這里便顧不得玩耍，光著身子從河里一躍而起，一步便跳到岸上。

    許諾回頭一看也是駭了一跳，這一步足有三四丈。

    許諾暗自思忖：自家這般變化，怕是已突破華陽經(jīng)第一層瓶頸，進(jìn)入第二層了。

    倒是可以嘗試練習(xí)第二層。

    想到這里便在河邊盤膝一坐，雙眼一合的嘗試修煉，華陽經(jīng)第二層功法來。

    第二層功法一運轉(zhuǎn)，許諾便發(fā)現(xiàn)一個奇異之處。那便是真氣運轉(zhuǎn)如歷歷在目。

    先前自家也能心神感應(yīng)到真氣盈體，外溢，乃至真氣灌體。卻遠(yuǎn)不似如今這般清晰。

    這點倒讓許諾有些好奇起來，便一邊運行功法，一邊隨著真氣運行，將自家的五臟六腑經(jīng)脈骨骼看了個通透。

    華陽經(jīng)第二層與第一層，便有了巨大的區(qū)別。

    第一層講求生成真氣擴充丹田。第二層卻要求真氣煉體洗髓易經(jīng)。

    許諾便見到真氣從丹田內(nèi)緩緩而出，在體內(nèi)循著經(jīng)脈而行。

    許諾于脈絡(luò)并不熟，便不去干涉任真氣自行。

    自家只是記住真氣所行路徑，以便ri后對照是否有誤罷了。

    真氣在體內(nèi)行了足有數(shù)個時辰，才最終回歸了丹田。

    這一路卻將許諾全身行了一遍，幾無遺漏了。

    許諾早便感到身上有異，見真氣回歸了丹田，忙收了功。

    一看，身上又排出了一些穢物。

    只是沒有上一次那般多罷了，氣味也不似那般惡臭，要淡一些。

    許諾忙再次的跳到河里，洗凈了身子。

    這時天邊已泛白，許諾畢竟是書香門第出身，恐這般形象撞見人羞恥。

    忙出水穿了件干凈的衣服。找了塊干凈的石頭坐了。

    思忖道：若是華陽經(jīng)第二層，每回練**出些穢物。那便不能到有人之處修煉。

    自家都受不了那般惡臭，若被旁人見了，還當(dāng)是糞池里出來的。

    再者還要找個有水源的地方修煉才好，這般才能及時洗去身上的穢物。

    根據(jù)這兩次來看，所排穢物似是逐次減少。想是穢物排凈了，這洗髓易經(jīng)便成了。

    如此不如就在此處修煉一些ri子，待身上穢物盡了再趕路不遲。

    想到這里卻聽到腹內(nèi)一陣響動，這才感到一陣饑餓。

    在此練功的這些ri子，早就把所帶的干糧吃完了。

    如今已是數(shù)ri未進(jìn)食了。倒也未覺的甚餓，這回將體內(nèi)雜質(zhì)一排卻有些饑餓了。

    便到河邊的林間，摘了些野果，到河邊洗了吃。