經(jīng)過一個上午的修煉，葉羽算是明白了，這狗屁易筋經(jīng)是黒爆了。

    所謂九轉(zhuǎn)易筋經(jīng)，也就是功法分為九重，剛好對應(yīng)第一階段的九個境界。而這九轉(zhuǎn)分別修煉的是：力量，速度，柔軟，抗打擊，爆發(fā)力，控制靈力，控制劍氣，重筑筋脈！此時葉羽身為一級武者當(dāng)然只能練九轉(zhuǎn)易筋經(jīng)的第一轉(zhuǎn)。

    這才是坑爹之處，第一轉(zhuǎn)修煉力量。根據(jù)xiǎo劍的提示，力量是練出來的，“廢話，我知道”葉羽毫不留情的打斷。至于怎么練，這最簡單不過了。因為xiǎo劍，讓葉羽用現(xiàn)代的方式鍛煉。但是由于沒有相應(yīng)的器材，所以只能搬搬石頭湊合了。

    “快去，把那塊石頭抱起來，舉過頭dǐng，不準(zhǔn)用內(nèi)力……還有那塊，……”此時xiǎo劍已經(jīng)化形而出懸浮在空中，像極了教官。

    “曰，不行了，再搬就殘廢了！”此時葉羽躺在草地上喘著粗氣，額頭滿是汗珠。

    而xiǎo劍心里卻樂開了花“可憐的老大，誰讓你平時不懂的體諒xiǎo弟的，這應(yīng)該不算是公報私仇吧，哈哈…”

    如果葉羽要是知道xiǎo劍心中想的什么，非得血吐三升不可。

    “休息一會吧，老大，我這可都是為你好，第一階段底子打扎實，對將來很有好處的?！?br/>
    ……

    還沒過十分鐘，xiǎo劍又開始折騰了，“五百個仰臥起坐，五百個上下蹲，五百個俯臥撐，五百個……”

    聽到這么多五百個，葉羽崩潰了，兩眼一黑，仰面倒了下去。

    “老大別裝死啊，xiǎo弟這是為你好，讓你快速修煉到第二轉(zhuǎn)，那是就輕松多了?！眡iǎo劍心里*，笑著，嘴上卻不露半diǎn破綻。

    一個上午過去，葉羽已經(jīng)被搞得面目全非，前來送飯的婢女看到葉羽那樣顯然嚇得不輕，匆匆放下飯菜就溜號了。葉羽吃的那叫一個香，好像幾百年沒吃過東西一樣。這也難怪，經(jīng)過xiǎo劍慘無人道的訓(xùn)練葉羽早已餓的前胸貼后背！

    “孫兒，又干什么壞事了！”人還未至聲音先一步傳入葉羽耳中。

    但是葉羽急著吃飯就沒搭理他這個爺爺，只顧著埋頭大吃。

    此時葉落天已經(jīng)出現(xiàn)在了葉羽面前，只是葉羽依舊沒時間理他。

    “爺爺，有什么事你説?！比~羽把筷子一放口齒不清的説道。

    “早上我看見夢云哭著跑回房里，就覺著納悶，誰知一問得知是你xiǎo子干的好事”葉落天沒有責(zé)備之色，反倒是很興奮。

    葉羽抹了抹嘴，説道“爺爺，不要管她，她抵抗力很強的，沒事的哭哭就好了。”

    “你xiǎo子，做錯了事，還不認錯，你説這事怎么辦？”葉落天微怒。

    只見葉羽耷拉著，一句話不説。

    “其實，也沒多大事，一會兒你去認個錯，再説道説道就行了?！?br/>
    “哦，我知道了爺爺?！比~羽老實的答道。

    “對了，我給你請了個老師，以后每天就由她指導(dǎo)你修煉，我去逍遙去。但是落天神掌我還是要監(jiān)督的?！比~落天道。

    看著葉羽一副誠懇的樣子，葉落天沒再説什么就離開了。

    其實葉羽低著頭，是因為想笑，所以只能低著頭乖乖應(yīng)答。

    “看來夢云xiǎo丫頭那，我還得親自走一趟。”葉羽自言自語道。

    這時xiǎo劍不知道從哪里飛了回來，還帶著滿臉的*，笑，葉羽一下子就想歪了“這家伙肯定去，院紅怡，了”葉羽心里想著。

    其實，xiǎo劍就是去院紅怡偷窺了，只是葉羽不知道xiǎo劍之所以笑那么賤，是因為看到了葉羽?。ǜ魑粫?，不要想歪，絕對不是搞基?。?br/>
    “老大，訓(xùn)練又開始了，五百個……go，go，go……”