曉玉大姐：

    您好！

    我是個職業(yè)婦女。近年來我發(fā)現(xiàn)我自己患上了一種很怪的心理疾病——我有強烈的購物欲，有時會難以自制，幾近癖好。我不能上街，一到街上就想花錢，就想買東西。我感到吸引我的東西實在太多了。我常常會把口袋里的錢花得不剩一個子兒才回家，而背回來的東西，并不見得是急需的、必要的，也并不一定是經(jīng)濟實惠高質(zhì)耐用的。我因此而常常入不敷出，與丈夫也時常鬧得不愉快。懊恨時時襲上我的心。我不明白我怎么會變成這樣子。我曾經(jīng)到農(nóng)村插隊近十年，什么樣的艱苦生活我都熬過?；爻侵螅?jīng)濟上有了巨大的變化。可是照我這樣無節(jié)制地消費，多少錢也是不夠花的呀！麻煩的是，我在道理上雖然明白，一上了街，面對了那么多的花花綠綠的商品，卻又總是克制不住自己的購買的欲望。曉玉大姐，您說我這是一種什么毛病？我該怎么辦？

    您的讀者王霞虹

    霞虹女士：

    您好！

    來信讀畢，禁不住啞然失笑。您是一個非常坦率的人，而且也聰明。您說得不錯，您的確是有了一種可稱之為“購物癖”的心理偏差，需要矯正。

    我必須強調(diào)，從您的來信看，您只是有了那么一點心理偏差，還算不上是典型的“購物癖”。典型的“購物癖”，其外部行為特征是購物無度，缺少計劃性，其內(nèi)部心理特征是貪得無厭，毫無自控力。他們有著一種強烈的占有欲，但凡見到自己喜愛的商品，目不能轉(zhuǎn)，足不能行，不入己囊不能甘心；他們是一些消費狂，在一種難以自主的情緒沖動的控制下，視消費為樂趣，視耗財為榮耀，失去了購物的目的，而只注重購物的過程——這一過程，在他們是享受，是滿足，是過癮，是釋放，而物品本身的價值已退居到了意識的后部，甚至消淡到了無有。典型的“購物癖”的典型代表，當(dāng)今世上可推菲律賓的前總統(tǒng)夫人伊梅爾達。她在丈夫執(zhí)政時期，依仗了一國之首的權(quán)勢和財勢，毫無節(jié)制地放縱了自己的購物欲。不說別的，光是足下之履，竟就購置了兩千余雙，創(chuàng)下了世上窮奢極欲的一項丑聞記錄。您當(dāng)然還沒有、也不可能發(fā)展到這個地步。

    但是，正如您所說的，即便是像您這樣，僅只是有了這么一點心理上的偏差，也給您的生活帶來了經(jīng)濟上的困窘、夫妻關(guān)系上的陰影，還有您因為自省自責(zé)而在心理上的沉重的壓力。我猜想，您雖然說是經(jīng)濟上已有了巨大的變化，但恐怕還是相對當(dāng)年插隊時而言，您的勞動所得，是絕對地滿足不了您的購物欲的。也正因為這樣，您若是不及時地、堅決地糾正了自己的這一心理偏差，您就必將愈來愈深地陷入欲罷不能的困境，或是經(jīng)濟上債臺高筑，或是家里鬧得雞犬不寧。更有甚者，還會在難以克制的欲望驅(qū)使下，走上損人利己有害于社會的犯罪道路。到了那時，那才真會悔之莫及了呢！

    不過，絕大多數(shù)有“購物癖”心理偏差的人，只要有決心，糾正起來還是不難的。像您，不但意識到了這種癖好的不當(dāng)不妥，而且還有著及早阻斷洗心革面重塑自身形象的強烈愿望。依我看，已經(jīng)是具有了與這一不良癖好一刀兩斷的思想基礎(chǔ)了。當(dāng)然，就好比一個有煙癮的人，很難徹底地戒煙一般，您的消除購物癖好，恐怕也需要一個過程。為幫助您加速這個進程，我給您提幾個建議：

    一，在心理上進一步加強自控。要時刻意識到自己的社會責(zé)任、家庭責(zé)任，包括對自身的責(zé)任感。不要聽隨自己的物欲無限制地膨脹。在難以自控時，不妨多想想當(dāng)年的艱苦生活。“憶苦思甜”是抑制物欲膨脹的一帖良藥；淡泊人生心平知足則是消解欲念的有效處方。人是應(yīng)該有調(diào)節(jié)和控制自身的能力的，而這，不正是人作為一種最高形態(tài)的生物有別于其他生物的地方嗎？

    二，若是一時里難以改變見物就想掏錢買來的習(xí)慣，建議您盡量少上街，少逛商店，強制性地消淡自己的興奮指向。您若實在閑來無事，不妨多看看書，看看電視，聽聽音樂，與朋友侃侃，讓自己的生活內(nèi)容豐富些，多色彩些。世上可讓您身心愉快得以滿足的事多得很，哪里會是只有花錢購物這一樁？

    三，出門少帶錢，或者把錢放在您先生的錢包里，要花時再向他要。您自己控制不住自己，那就借助于你的親人吧——只不過此法不適用于那種丈夫患“氣管炎”的家庭。

    四，您不妨養(yǎng)成記帳的習(xí)慣，用以加強經(jīng)濟上的計劃性。家庭帳單是個監(jiān)督儀，它會客觀而冷靜地向您展示您對這個家庭到底有著多少責(zé)任心。為了充分發(fā)揮這個監(jiān)督儀的作用，我還建議您把家庭帳單向全家公開，讓每一位家庭成員都來幫助您戒除“購物癮”。

    說到底，糾正心理偏差的主動權(quán)還是掌握在您自己的手里。為了您家庭的安寧、幸福、穩(wěn)定，也為了您自己成為一個有素養(yǎng)、有理想、有品格的、受全家和一切關(guān)心愛您之人尊重的人，請努力加強自控吧！

    您的朋友曉玉

    1994.3