所謂恢復(fù)性的訓(xùn)練，就是在頭一天進(jìn)行了大量的運動后，第二天要進(jìn)行一些輕松愉快放松的訓(xùn)練。
當(dāng)然你也可以理解為，就是為了放松球員們緊張的心情和身體，其實就是在訓(xùn)練場上慢慢跑跑，做做有趣的游戲，以讓運動員緊張的心情和身體得到放松。
早上9點，大家就在助教的安排下在場上慢跑著。
跑在葉飛身邊的王二雷道：“小飛，小珀說你讓他找你爸做經(jīng)紀(jì)人？”
“嗯，是有這么回事兒，我覺得他有機會可以出國足球。”
葉飛邊跑邊說道。
王二雷聽了，趕緊停下來抓住葉飛的衣襟道：“小飛，我們兩關(guān)系怎么樣，我對你好不好？”
葉飛聽得一愣一愣的，這又是哪一出呀，于是說道：”我們兩關(guān)系肯定好了，就差沒跟你斬雞頭，拜把子了。“
王二雷聽了，心中一喜道：”那好，既然我們關(guān)系這么好，你有這么好的事情怎么不找我呀?“
葉飛終于明白了，敢情是看王小珀被葉飛所看重，并承諾他會助他出國踢球，所以王二雷也有些心動了。
”呵呵，這事兒呀，那都不是個事兒，你只要愿意，我隨時歡迎，就你的水平，其實都不比那些世界級門將差多少?！?br/>
”真的，那可說好了，一言為定啊，下次你爸回來的時候一定要把我也簽了啊。“
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”行行行，你老王說了，還有什么不行呀?！?br/>
王二雷得到了滿意的答復(fù)后，顯得非常的興奮，跑起路來也顯得非常的輕松。
慢跑了半個小時后，大家又做了一會兒的拉伸，然后練了幾腳定位球，就結(jié)束了一天的訓(xùn)練。
回到酒店的時候，碰到幾位中國球迷，葉飛被他們的熱情所感動，非常認(rèn)真的上前為大家簽名，并合影。
當(dāng)然這一切，在隊友們看來，是相當(dāng)?shù)牧w慕，畢竟誰都想做明星。
11日，球隊來到訓(xùn)練場進(jìn)行了一場封閉式的訓(xùn)練。
今天才是為明天對陣日本隊所布置戰(zhàn)術(shù)的時候。
”這兩天，我都在研究日本隊的比賽錄像。想必大家對于日本隊的特點都比較了解，他們雖然個子不高，速度也不是特別快，但是他們的腳下技術(shù)確是比我們要技高一籌。
而且他們的傳控打法，對于我們來說，非常的難受，明天的比賽會比我們對陣朝鮮時還要更難受。
我這兩天研究日本隊，發(fā)現(xiàn)他們隊有個叫柏木陽介的球員非常不錯，很有沖擊力。
而他們的中場核心本田圭佑的大局觀非常的好，另一個前鋒岡崎慎司也非常的有實力，所以我們明天一定要注意這幾名球員。
明天我們開始十分鐘一定要搶開局，希望能有一個好的開局，然后再全隊防守，希望到時候有個好的結(jié)果吧?！?br/>
11月12日，印度當(dāng)?shù)貢r間晚上的7點，中國隊與日本隊的2006年亞洲u19青年足球錦標(biāo)賽，最后的決賽將會在此刻打響。
中國隊今天排出了一個5后衛(wèi)的陣形，門將依然還是王二雷。
三中衛(wèi)分別是楊山平，趙名，以及解禁復(fù)出的戴林。
兩個邊后衛(wèi)左邊還是王森，右邊本場比賽用了張也。
4中場分別是三后腰劉建聲，崔朋，黃小文，前腰王小珀。
前鋒就頂了一個葉飛，因此中國隊是排了一個541的陣形。
反觀日本隊，依然是4231，門將西川周作。
后衛(wèi)線，分別是右后衛(wèi)長友佑都，左后衛(wèi)內(nèi)田篤人，兩個中衛(wèi)槙野智章搭檔后藤圭太。
雙后腰分別是青山敏弘搭檔家長昭博。
三個進(jìn)攻中場分別是本田圭佑居中，柏木陽介居左，乾貴士居右。
單前鋒岡崎慎司。
比賽開始后，由日本隊-->>