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擼波波av視頻 這是何翩然第二次來到費(fèi)

    這是何翩然第二次來到費(fèi)城。請(qǐng)記住本站的網(wǎng)址:。

    第一次國外編舞時(shí)她躊躇滿志,卻在這里遭遇自己的滑鐵盧,熟悉的冰場(chǎng)上倒影乳白色的燈光,因?yàn)闀r(shí)間太晚,這里已經(jīng)空無一人,遠(yuǎn)處李之森正在調(diào)試音響,何翩然站在冰面上遠(yuǎn)遠(yuǎn)看著他,一時(shí)百感交集。

    兩個(gè)人從底特律直飛費(fèi)城,午飯后沒有休息便開始訓(xùn)練,何翩然并不覺得累,她既興奮又好奇,到底李之森是用什么選曲打動(dòng)了陳教練?

    李之森在她瞎想時(shí)已經(jīng)滑到冰面上,笑著說:“我會(huì)給你簡單示范一下編排的構(gòu)成還有銜接,這是你的短節(jié)目選曲?!?br/>
    說完他按下手里的遙控,冰場(chǎng)盡頭的音響電源光由紅變藍(lán)。

    音樂傳出,李之森開始滑行。

    何翩然被音樂驚得說不出話,伴奏像是吉他又不像是,單純地配上鋼琴,旋律簡單清澈,像是泉水涓涓纖細(xì),緩慢悠揚(yáng),比她之前滑過的任何一個(gè)曲子都要更柔。

    正在演示銜接的李之森動(dòng)作很輕,何翩然驚訝于他作為一個(gè)曾經(jīng)的男選手能將手臂動(dòng)作做得那么細(xì)膩,他時(shí)而停下來告訴何翩然這里應(yīng)該是什么跳躍,哪里是什么銜接,并且及時(shí)趕上節(jié)奏,進(jìn)入下一段編排。這是他的指導(dǎo)習(xí)慣,何翩然并不陌生,但這段編排還是震撼到了她。

    最后一串非常有難度的步法,李之森滑得輕盈,甚至比那柔和的旋律更輕柔一分,刀刃如同在黃油上切過,沒有一點(diǎn)阻力,流暢得優(yōu)雅,流暢得迷人。

    “就是這樣,這里是結(jié)束動(dòng)作,要搶先一拍,最后的音符再打開手臂。”

    李之森完成示范,擺了下結(jié)束動(dòng)作,何翩然已經(jīng)被這音樂和難度征服,拼了命地點(diǎn)頭。他笑著從外套里拿出遙控,“下面是你的自由滑選曲,我同樣示范一次?!?br/>
    音樂一響,何翩然的心都快從胸腔里蹦出來。

    節(jié)奏稍快的提琴在背景音樂烘托下進(jìn)入高亢,交響樂的和聲使得整段節(jié)奏有種恢弘磅礴的氣勢(shì),但夾雜其中的提琴領(lǐng)音卻也不失細(xì)膩,時(shí)而混入背景,時(shí)而跳脫出現(xiàn),引領(lǐng)著音樂前進(jìn)。李之森將跳躍的點(diǎn)安排在最關(guān)鍵的節(jié)奏進(jìn)程上,當(dāng)同樣的節(jié)奏達(dá)到另一個(gè)音調(diào)高點(diǎn)時(shí),剛好是跳躍落冰的瞬間。

    音樂開始緊張,進(jìn)入到帶著詠唱背景的緩速烘托下,接續(xù)步復(fù)雜,難度極高,何翩然縱然自信她的滑行在女子選手中佼佼出眾,卻也不敢拍胸脯說這組動(dòng)作毫無壓力,李之森并不做大的動(dòng)作,只是示范一些復(fù)雜銜接,何翩然看到了冰舞選手的捻轉(zhuǎn)步,看到了滿滿的步法安排,看到了手臂動(dòng)作的配合與音樂節(jié)拍在肢體上的展現(xiàn),很快,音樂毫無剪切痕跡的低柔下來,依舊是提琴的主旋律,背景音樂滿滿融入,卻低柔舒緩,這里李之森加入了跳躍,并且把3-2-2連跳放在從悠揚(yáng)到雄渾的□轉(zhuǎn)換上。

    何翩然沒有聽過這種感覺,詠唱中,最高的旋律巔峰,音樂戛然而止,李之森像王者完成了加冕一樣站立在冰場(chǎng)上。

    這就是她要找到的感覺嗎?

    “下面是表演滑。”李之森不給震驚的何翩然任何喘息機(jī)會(huì),他馬上進(jìn)入下一段音樂,第三種天差地別的風(fēng)格在冰場(chǎng)上回蕩開來。

    電音加鼓點(diǎn),節(jié)奏快,唱歌的女聲卻帶了點(diǎn)慵懶與玩世不恭的性感,節(jié)拍異常有力,直到歌曲□,爵士樂的輾轉(zhuǎn)音調(diào)在電子和流行曲風(fēng)的融入下張揚(yáng)動(dòng)感僵尸小妾。而李之森的演示也加入更多上肢動(dòng)作和舞蹈動(dòng)作,他將每一段需要的肢體風(fēng)格都提示出來,最后踩著曲點(diǎn),將結(jié)束動(dòng)作展示出來。

    何翩然已經(jīng)完全傻立在一邊。

    李之森不著痕跡地笑了笑,心里想著這就是他想要的效果,面容上卻不動(dòng)聲色滑近她,輕輕拍了拍她的頭,“這樣就嚇到了?這可不是我認(rèn)識(shí)的何翩然。”

    “這是什么配樂?”何翩然急切追問,眼里有無法抑制的興奮。

    “短節(jié)目是格魯吉亞民歌《蘇麗珂》,自由滑選自電影《伊麗莎白:黃金時(shí)代》原聲樂,表演滑是電影《了不起的蓋茨比》插曲。第一個(gè),我要你是還沒成熟就枯萎死去的少女,永遠(yuǎn)的擁有純真和清澈;第二個(gè),我要你是開創(chuàng)時(shí)代的女王,舍我其誰,君臨天下;第三個(gè),我要你是拜金豪奢的迷人少婦,縱情聲色,沉迷浮華。你能做到嗎?”

    “我們什么時(shí)候開始訓(xùn)練?”何翩然愣了足足十幾秒,反應(yīng)過來后只說了這么一句話。

    李之森抿唇一笑,“馬上?!?br/>
    開始編舞第一周,何翩然好像每天都在地獄里掙扎,李之森這次只指導(dǎo)她一個(gè)人,有的是時(shí)間死磕,每一個(gè)動(dòng)作細(xì)節(jié),每一個(gè)銜接的質(zhì)量,每一串動(dòng)作是否到位,他都毫不留情,以最高標(biāo)準(zhǔn)要求,一個(gè)星期下來何翩然已經(jīng)能完全掌握短節(jié)目和自由滑的編排順下音樂,代價(jià)是每天晚上回到宿舍,她都像一灘泥一樣倒在床上,動(dòng)動(dòng)手指頭都做不到。

    即便如此,李之森也搖頭告訴她:“不對(duì),這不是我要的感覺?!?br/>
    于是第二周,陸上訓(xùn)練開始。

    半天時(shí)間,何翩然都和李之森兩個(gè)人呆在舞蹈房中,李之森嚴(yán)格規(guī)范她的肢體動(dòng)作,把他在運(yùn)動(dòng)員時(shí)期最出色的樂感言傳身教,每一個(gè)動(dòng)作他都是親自擺正何翩然的姿態(tài)。

    這樣的體驗(yàn)對(duì)于何翩然既辛苦又興奮,她擰緊發(fā)條般不肯松懈,全神貫注只怕漏掉半點(diǎn)李之森授課的細(xì)節(jié)。

    一般編舞教練只會(huì)簡單指導(dǎo)節(jié)目安排,但李之森在這短短一周多的時(shí)間內(nèi)卻化身何翩然的總教練,無一不細(xì),精益求精,如同她是他的親傳弟子,嚴(yán)謹(jǐn)?shù)脦缀踝兞艘粋€(gè)人。何翩然漸漸感覺到,李之森像是受過什么刺激,從前謙謙君子溫潤如玉的外表下竟然有這么一顆略顯暴戾的心,這種暴戾并不是暴躁,而是一種近乎恐怖的耐心,他能在何翩然第十幾次沒有完成預(yù)期動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)后平靜地沒有感情,讓她先不要去吃飯,再來一次。

    何翩然對(duì)于短長節(jié)目的表演進(jìn)步很快,對(duì)于其中感情的領(lǐng)會(huì)更是日臻純熟,每天下午的上冰訓(xùn)練,她都把最好的狀態(tài)融入其中,還有上午學(xué)到的那些精粹也一一展現(xiàn)。

    即便如此,李之森仍然認(rèn)為她沒有達(dá)到他的要求。

    “感情,你要有一種感情在里面。”

    舞蹈房內(nèi),巨大的鏡子面前,李之森關(guān)掉音樂打斷何翩然的排練,他走到她身邊,伸出手一把攥住她的脖子,何翩然嚇壞了,終于自己做得不夠好讓他失去耐性要體罰了嗎!

    然而出乎意料,李之森的手慢慢摸索著滑上何翩然的臉頰,上面都是粘膩潮濕的汗水,帶著劇烈運(yùn)動(dòng)后皮膚散發(fā)出的熱量。

    “以前有人這么摸過你嗎?”李之森低聲問道。

    何翩然的臉?biāo)⒁幌录t了,原本柔軟的肢體也變得僵硬,她瞬間腦補(bǔ)了職場(chǎng)性騷擾的各種場(chǎng)景,卻不知如何應(yīng)對(duì)。

    “你談過戀愛嗎?有沒有男朋友?”李之森繼續(xù)發(fā)問,咄咄逼人。

    何翩然咬牙搖了搖頭索歡無度,強(qiáng)占腹黑總裁。

    “記住這個(gè)感覺,”李之森的手指輕輕摩挲她白皙柔滑的臉頰,“現(xiàn)在,推開我?!?br/>
    何翩然一愣,“什么?”

    “把我推出去,推得越遠(yuǎn)越好?!崩钪f著,手卻仍然在她臉上,他整個(gè)人站在何翩然的背后,胸膛抵著她的后背,另一只手曖昧的搭在她肩上。

    何翩然回身猛地一推,李之森踉蹌的退了幾步。

    “感覺到了嗎?”李之森面色如常,一點(diǎn)都不像剛剛耍了流氓。

    “什么?”何翩然似懂非懂,卻也明白剛剛他是故意為之,不是另有所圖。

    “在這段音樂這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候,你要有剛才的感覺,推開你曾經(jīng)的男人和想要追求你的男人,朝著自己的方向和目標(biāo)走下去,不回頭,不后悔,把剛才推開我的動(dòng)作放慢,用舞蹈的感覺演繹一下?!崩钪匦虏シ乓魳?。

    何翩然按照他的指點(diǎn)嘗試重新做了下編排中的舞蹈動(dòng)作,果然,感覺變得更加清晰,動(dòng)作不止是一個(gè)動(dòng)作。

    音樂結(jié)束,李之森在一旁笑著鼓掌,“好,就是這樣。不過比賽時(shí)可別臉紅。”

    何翩然急忙轉(zhuǎn)過身掩飾臉上尷尬的潮紅,卻忘記舞蹈房前后都是鏡子,自己的窘迫無所遁形。

    下午的冰上訓(xùn)練,何翩然再次融合步法,感覺也好得多。

    第二周,形勢(shì)好轉(zhuǎn),她已經(jīng)掌握要領(lǐng),連表演滑的步伐都不在話下。

    一般編舞不過半個(gè)月也就結(jié)束,編舞教練只負(fù)責(zé)學(xué)會(huì)這些成套動(dòng)作,別的并不在負(fù)責(zé)之內(nèi),然而當(dāng)何翩然詢問李之森自己什么時(shí)候可以離開回國訓(xùn)練時(shí),他卻面無表情地看著她,淡淡說道:“怎么,你覺得自己已經(jīng)足夠完美了?”

    “當(dāng)然不是,”何翩然馬上解釋,“昨天通了電話,陳教練和其他隊(duì)友這兩天就開始回國了,所以我才打算問一下教練你的安排?!?br/>
    “今天訓(xùn)練結(jié)束我會(huì)通知陳教練,你在我這里的編舞直到我滿意為止你才能離開。”李之森慢悠悠地說。

    何翩然詫異看著他,一時(shí)不知道說什么好。

    “放心,這些錢都只是算在編舞的常規(guī)費(fèi)用里,”李之森饒有興味地打量她的表情,“這是我編舞生涯的最后作品,我希望也堅(jiān)信你能演繹出我最好的創(chuàng)作,以后我們?cè)贈(zèng)]有合作的機(jī)會(huì),但愿你能完成我未竟心愿,用我的節(jié)目,用我的指導(dǎo)?!?br/>
    何翩然用力點(diǎn)頭,眼里都是真摯。

    越相處她越能發(fā)現(xiàn),李之森外表的儒雅都是掩飾,他有野心也有驕傲,甚至有時(shí)生硬得不通情理,但這些何翩然都能理解,作為曾經(jīng)最出色的運(yùn)動(dòng)員之一,這些都是他成功的資本。

    陳教練也同意了李之森的建議,只是他不放心何翩然,怕她訓(xùn)練太猛留下傷病,她為了能學(xué)到更多東西則一次次與李之森站到統(tǒng)一戰(zhàn)線,告訴陳教練說她的身體沒事,一切很好。

    第三周,就當(dāng)三套節(jié)目都已經(jīng)流暢下來時(shí),李之森把冰場(chǎng)上暗自興奮的何翩然叫到場(chǎng)邊,看他的表情,何翩然心中一沉就知道他又不滿意,可是自己剛剛的演繹已經(jīng)很飽滿了,這次不知是哪里出了問題。

    “你的表演很好,可仍然缺一樣?xùn)|西,”李之森認(rèn)真說道,“沒有它,你一輩子也打不敗伊維特,一輩子也站不上最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)?!?br/>
    “是什么?”

    “一顆藝術(shù)家的心。”