三個(gè)小時(shí)來(lái)，程立將自己所學(xué)到的拳法都打了一遍，先是“詠春拳”，再然后是“太極拳”，“形意拳”“八卦掌”“洪拳”等等。
程老爺子一生所學(xué)的拳法極多，一年來(lái)全部傳給了程立，讓他博眾家之所長(zhǎng)。
程立的拳法已經(jīng)登堂入室，領(lǐng)悟“俯瞰眾生”的拳意后，每一套拳法都帶著一種磅礴大勢(shì)，拳法威力雖然沒(méi)有增加多少，可對(duì)敵人的精神意志打擊極大。
拳意看不見(jiàn)，摸不著，不能增加拳師半斤力道，可能作用于精神，讓一個(gè)普通人產(chǎn)生錯(cuò)覺(jué)，達(dá)到不戰(zhàn)而屈人之兵的作用。
只有領(lǐng)悟拳意的拳師才能稱為“拳法大師”。
程立剛剛領(lǐng)悟拳意沒(méi)多久，自然要多花時(shí)間領(lǐng)悟，所以練拳極勤。
三遍拳之后，程立所打的拳法漸漸變了味道，既不像“詠春”，也不似“太極”，更不是天下間任何拳法，反而蘊(yùn)含他所學(xué)全部拳法的影子，直到最后一遍時(shí)，他的拳法天馬行空，不拘一格，一招一式信手捏來(lái)，混元一體，再無(wú)斧鑿痕跡。
通過(guò)與陳艾陽(yáng)比武，程立一身拳術(shù)徹底大成，由簡(jiǎn)入繁，又由繁入簡(jiǎn)，最后只剩下一拳。
“俯瞰眾生”
只見(jiàn)程立以腳發(fā)力，連踏七步，結(jié)實(shí)的地磚上面留下“七道腳印”，代表他一連施展七道暗勁，不論對(duì)暗勁的掌控力，威力，還是耐力都大有精進(jìn)。
七步之后，程立收功站立，深深吐出一口氣，帶著絲絲血腥氣味。
“身上的暗傷終于好全了。”
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程立打拳可不全是練武，而是通過(guò)拳法活動(dòng)周身氣血，刺激身體的自愈能力，將之前與陳艾陽(yáng)比武所受的傷勢(shì)治愈。
拳法中的“練法”蘊(yùn)含中國(guó)千百年來(lái)武術(shù)家的智慧，不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，延年益壽，還能健骨療傷，增強(qiáng)意志，乃是天下最神奇的力量。
可惜隨著時(shí)代發(fā)展，武術(shù)漸漸被槍炮代替，真正能練成上乘武術(shù)的人越來(lái)越少，反而那些能夠刺激身體潛能，見(jiàn)效極快的“泰拳”“跆拳道”“空手道”之流，大行其道，中國(guó)正宗武術(shù)反而被視為“花架子”。
感慨一番中國(guó)武術(shù)的際遇后，程立盤(pán)腿坐在冰涼的地板上，開(kāi)始每天的“拳意”修煉。
“拳意”修煉作用于精神，要想修煉變強(qiáng)，除了苦練拳術(shù)外，還要進(jìn)行冥想修煉。
中國(guó)武術(shù)自古以來(lái)就有打坐參禪的傳統(tǒng)，那些在普通人看來(lái)像是發(fā)神經(jīng)的修煉，卻是拳意修煉的不二法門(mén)。
程立所用的方法是老爺子教他的“觀想法”，利用冥想的方式在腦中觀想自身的拳意，以心映拳，以靜養(yǎng)意，是玄門(mén)正宗的修煉法門(mén)。
“俯瞰眾生”的拳意來(lái)源自【天壇大佛】，程立觀想的正是這尊大佛。
在程立的腦海中，一尊青銅大佛橫空出世，清凈無(wú)為，藐視蒼生之意讓人感覺(jué)一絲冰冷。
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