去年我認(rèn)識一個女老板。首先，她長得很美，35歲，容貌清麗，臉上的皮膚光滑緊致，吹彈可破，胸前四兩肉一點(diǎn)也沒下垂，腰圍長年維持在24厘米，一身華服，氣質(zhì)出眾；其次，她的家庭很美滿，開了好幾個公司的丈夫很愛她，對她溫柔又大方，每到節(jié)日都會送她禮物，還有一個念幼兒園，長得非常萌的女兒；最后，她自己還事業(yè)有成，經(jīng)營一家年贏利一千多萬的百人公司。在外人看來她真的很幸福，人人都會羨慕她的生活，她就是眾人羨慕嫉妒的對象，可是有一天她居然在網(wǎng)絡(luò)上跟我說這樣一句話：“我經(jīng)常覺得生活很絕望，真的很令人絕望。”

    我朋友的朋友張先生是一個臺灣大老板，他父親創(chuàng)立了一個大公司，他算子承父業(yè)的富二代，身家過億。今年50歲的他每一個月都要在中國臺灣、中國大陸、越南、新加坡等地的工廠飛來飛去，出差的同時(shí)也順便旅游，吃吃喝喝玩玩，看起來過得非常瀟灑。某一次朋友請吃飯，席間聊天，他說覺得自己很迷茫很疲憊，不知道自己接下來要干什么。做事業(yè)的激情已經(jīng)褪去很多，再也找不回年輕時(shí)候拼命工作的激情了。然后又說起他一次旅行的經(jīng)歷。有一次他在陽朔旅行，遇到一個打著非洲鼓的流浪藝人，他看對方表演了很久，然后兩個人聊天，他知道這個流浪漢非常自由，去過很多地方。他非常羨慕對方，特別想放下工作和他一起流浪，他覺得這才是他想過的人生。他第二次到陽朔，又去那條街上找那個流浪藝人，再也沒有遇見，心里悵然若失。

    只有一種英雄主義，就是在認(rèn)清生活真相之后依然熱愛生活

    最近我很認(rèn)真地看了一本書--坎寧安的《時(shí)時(shí)刻刻》，講了三個女人的故事：弗吉尼亞·伍爾夫，20世紀(jì)20年代倫敦的天才作家；布朗太太，“二戰(zhàn)”后住在加州的家庭主婦；克拉麗莎，20世紀(jì)90年代紐約的出版編輯。小說的結(jié)構(gòu)無疑很創(chuàng)新，用“達(dá)洛維夫人”這一關(guān)聯(lián)性將三個不同年代、不同家庭的女人放在同一時(shí)間維度里，用平行敘述的方式，一章講述一個女人，錯落有致，充滿韻律美。但是在我看來形式并不是最重要的，書的內(nèi)容才是。很多人講了女性主義、女性價(jià)值、女同性戀之類的，我覺得它的主題并不局限在女性這一群體上，而是更為宏大，講人生，講生活的本質(zhì)，以及在認(rèn)清生活本質(zhì)之后你如何去熱愛它。

    伍爾夫給丈夫留下一封遺書：“我確信自己又要精神失常了，我感到自己無法再一次經(jīng)受這樣可怕的時(shí)刻……”離開家后，她在厚重的大衣口袋里裝滿了石頭，走向了河心。她的尸體隨著水流而下，最終被一座橋的橋樁擋住，她背對著河，臉貼著石頭，然后一對母子從橋上經(jīng)過。

    勞拉·布朗剛剛給丈夫買好了生日禮物，并和三歲的兒子一起烤了生日蛋糕，她的腹內(nèi)還孕育著另一條小生命。趁著丈夫還沒有回來之前，她將兒子托給鄰居照顧，一個人駕車出去，帶著忐忑不安在旅館租了一間單人房，然后躺在床上閱讀《達(dá)洛維夫人》，想著原來死亡是如此容易，就像在旅館訂上一間單人房。

    克拉麗莎為罹患了艾滋病的前男友--詩人托馬斯舉辦了一場晚會，慶祝他拿到一項(xiàng)重要的詩歌大獎，當(dāng)晚卻目睹了托馬斯跳樓自殺，然后看著他的尸體不知如何處置。

    從表面上看來他們自殺的原因是：伍爾夫得了抑郁癥。之前她崩潰過幾次，這一次覺得無法再承受；勞拉·布朗受困于家庭主婦的角色，家庭生活讓她感到窒息；托馬斯得了絕癥，無法盡展自己的才華。實(shí)際真正讓他們自殺的原因是：受困于生活，對生感到厭倦。

    我關(guān)注的友鄰里面有幾位專欄作家，其中有一位我時(shí)常會在《上海壹周》上看到他寫得妙趣橫生的小文。有一天他發(fā)了一條廣播：“如今我過上了天天想死的生活”有豆友勸他好好休息一下，他補(bǔ)充了一句：“完全是一種對人生的，深深的，深深的倦意……”我特別能理解這種情緒，我自認(rèn)為算得上積極樂觀的人，但還是會時(shí)不時(shí)生出那種對生活無邊厭棄的情緒來，說白了就是活膩了，實(shí)在過厭的感覺。我想其他人也一樣吧，有從來就沒有對生活厭倦的人嗎？我認(rèn)為當(dāng)一個人活膩的時(shí)候就需要小死一次，這段時(shí)期很痛苦，如果熬過去了就繼續(xù)活下去，如果熬不過去就會自殺。兩千年前的古羅馬哲學(xué)家塞內(nèi)加說：“人生不斷學(xué)習(xí)生存，人生也不斷學(xué)習(xí)死亡?！蹦阈枰淮未慰赐干畹谋举|(zhì)，一次次學(xué)習(xí)死亡，才能好好地生存下去。

    在過去很長的時(shí)間里，我一直以為當(dāng)有一天我變得不普通了，比如擁有大把的財(cái)富，擁有令人艷羨的名望，我就不再需要面對普通的生活，就像《時(shí)時(shí)刻刻》里克拉麗莎在街上遇到電影大明星，渴望自己可以跟明星一樣不平凡，過耀眼的生活。到那時(shí)，我將不再受困于生活的瑣碎、無聊、惡心、齷齪、疲憊、壓力、厭倦、憂傷、痛苦、虛無……我的生活一定充滿光鮮、快樂、愉悅、舒服、安寧、幸?！墒俏椰F(xiàn)在已然明白，無論我怎么努力，即便我名利雙收，依然不能脫離普通的生活。只要我生而為人，我就受困于生活，甚至受困于幸福的生活，比如，我認(rèn)識的那位美女老板。事實(shí)上我們所有的人都受困于生活，受困于這有限的時(shí)間和很快不再青春的肉身，受困于大大小小一切形式的責(zé)任，受困于來自方方面面的壓力，受困于生活中那些瑣碎、無聊、惡心、齷齪……

    與其說我害怕成為普通人，還不如說我害怕生活，害怕找不到一種自己喜歡的方式去度過人生，害怕不知道什么才是我想要的生活。

    當(dāng)我必須面對物質(zhì)生活上那些惱人的小事時(shí)，當(dāng)我需要承擔(dān)工作責(zé)任又想逃避時(shí)，當(dāng)我不得不面對不喜歡的人又要假裝熱情時(shí)，我總是不停地在心里告訴自己：“這就是生活，你不要害怕生活！”

    《時(shí)時(shí)刻刻》中引用了莎翁的詩歌：“不要再怕炎炎驕陽，也不要畏懼寒冬的肆虐?！蔽依斫鉃椴灰窇稚钪械囊磺?，無論好的還是不好的統(tǒng)統(tǒng)都接受。如果我們不畏懼生活，我們將不畏懼一切，包括死亡，因?yàn)樗劳鲆彩巧畹囊徊糠帧?br/>
    伍爾夫說：“親愛的雷納德，要直面人生，永遠(yuǎn)直面人生，了解它的真諦，永遠(yuǎn)地了解，愛它的本質(zhì)，然后，放棄它?！?br/>
    梭羅說：“生命并沒有價(jià)值，除非你選擇并賦予它價(jià)值。沒有哪一個地方有幸福，除非你為自己帶來幸福?！蔽乙郧坝X得追求幸福、快樂才是人生的第一要義，后來才漸漸懂得幸福、快樂并不是人生最重要的東西，意義才是。尋求和建立意義，為意義而活，它可以幫助你走完人生，度過一個有意義的人生，尤其是在現(xiàn)在這樣一個信息更新更快速、充滿選擇和誘惑的時(shí)代。

    羅曼·羅蘭說：“只有一種英雄主義，就是在認(rèn)清生活真相之后依然熱愛生活?！钡沁@世間最難做到的就是“熱愛生活”這四個字。

    人，必須選擇一種生活方式并有勇氣堅(jiān)持下去

    寫到這里我想起一個捕魚人的故事：

    有一個美國商人坐在墨西哥海邊一個小漁村的碼頭上，看著一個墨西哥漁夫劃著一艘小船靠岸，小船上有好幾尾大黃鰭鮪魚。這個美國商人對墨西哥漁夫能抓這么高檔的魚恭維了一番，還問要多少時(shí)間才能抓這么多？墨西哥漁夫說，才一會兒工夫就抓到了。美國人再問，你為什么不待久一點(diǎn)，好多抓一些魚？墨西哥漁夫覺得不以為然：這些魚已經(jīng)足夠我一家人生活所需啦！

    美國人又問：那么你一天剩下那么多時(shí)間都在干什么？

    墨西哥漁夫解釋道：我呀？我每天睡到自然醒，出海抓幾條魚，回來后跟孩子們玩一玩；再跟老婆睡個午覺，黃昏時(shí)晃到村子里喝點(diǎn)小酒，跟哥兒們玩玩吉他。我的日子過得既充實(shí)又忙碌呢！

    美國人不以為然，幫他出主意，他說：我是美國哈佛大學(xué)企管碩士，我倒是可以幫你忙！你應(yīng)該每天多花一些時(shí)間去抓魚，到時(shí)候你就有錢去買條大一點(diǎn)的船。自然你就可以抓更多魚，再買更多漁船。然后你就可以擁有一個漁船隊(duì)。

    到時(shí)候你就不必把魚賣給魚販子，而是直接賣給加工廠。然后你可以自己開一家罐頭工廠。如此你就可以控制整個生產(chǎn)、加工處理和行銷。然后你可以離開這個小漁村，搬到墨西哥城，再搬到洛杉磯，最后到紐約，在那里經(jīng)營你不斷擴(kuò)充的企業(yè)。

    墨西哥漁夫問：這要花多少時(shí)間呢？

    美國人回答：十五到二十年。

    墨西哥漁夫問：然后呢？

    美國人大笑著說：然后你就可以在家當(dāng)皇帝啦！時(shí)機(jī)一到，你就可以宣布股票上市，把你的公司股份賣給投資大眾，到時(shí)候你就發(fā)啦！你可以幾億幾億地賺！

    然后呢？

    美國人說：到那個時(shí)候你就可以退休啦！你可以搬到海邊的小漁村去住。每天睡到自然醒，出海隨便抓幾條魚，跟孩子們玩一玩，再跟老婆睡個午覺，黃昏時(shí)，晃到村子里喝點(diǎn)小酒，跟哥兒們玩玩吉他。

    墨西哥漁夫疑惑地說：我現(xiàn)在不就是這樣了嗎？

    先拋開馬斯洛的五大需求層次理論來說（人的生理、安全需求滿足后要發(fā)展更高層次的需求，一直到追求最高層次的自我實(shí)現(xiàn)），這個故事中沒有誰的選擇是對，誰的選擇是錯的問題，只是不同選擇，不同的人生罷了。雖然看起來終點(diǎn)都一樣--在海邊的小漁村過著優(yōu)哉悠哉的生活，但是過程卻完全不一樣。如果你覺得安于現(xiàn)狀是你想要的，那選擇安于現(xiàn)狀的生活就會讓你幸福和滿足；如果你不甘平庸，選擇一條改變、進(jìn)取和奮斗的道路，在這個追求的過程中你也一樣會感到快樂。所謂的成功，即是按照自己想要的生活方式生活。最糟糕的狀態(tài)莫過于當(dāng)你想選擇一條不甘平庸，改變、進(jìn)取和奮斗的道路時(shí)卻以一種安于現(xiàn)狀的方式生活，最后抱怨自己沒有得到自己想要的人生！

    人，必須選擇一種生活方式并有勇氣堅(jiān)持下去。

    但是，你懂得自己想要的是什么生活嗎？你說得清，道得明嗎？

    沒有一步是浪費(fèi)的

    不知不覺我已經(jīng)晨跑近2年了，雖然也有各種各樣不想跑步的時(shí)刻：“哎呀，好累，今天不跑了?！薄安恍邪?，今天太忙了，跑不成啦?！薄坝窒掠炅?，沒地方跑了”……但是就整體而言，還是持續(xù)跑下來，即使有的時(shí)候連續(xù)一個星期不跑步，下個星期我也會更努力一點(diǎn)，多多少少能補(bǔ)回一些之前沒跑的里程數(shù)，盡管有的時(shí)候這種補(bǔ)跑形式只是一種減少內(nèi)心罪惡感的方式而已。

    但是我確實(shí)從跑步中得到了許多。我從跑步中得到的好處和生活感悟較之我在跑步上付出的時(shí)間和精力多得多，簡單的一句總結(jié)即是：回報(bào)多于付出。這種好事在世間應(yīng)該難得一見吧，我們在生活中往往面臨的尷尬是付出很多，得到很少，得到的成果總是比付出的努力要顯得少，但是，這僅僅是“顯得”而已，是我們在主觀上的認(rèn)知，事實(shí)并非如此。我相信只要付出，就會有得到。付出與得到之間是成正比的。有個成語叫“功不唐捐”，意思是沒有一點(diǎn)兒努力是白白丟掉的。付出的努力在未來我們看不見想不到的某時(shí)、某地就會自行展現(xiàn)，我們要確信的只是這一點(diǎn)：今日努力了，將來就會有所得。我們常常覺得付出與得到不成比例是因?yàn)槲覀兺浟诉@一點(diǎn)：付出本身就是一種得到?！盀橐患氯ジ冻觥苯?jīng)歷本身就是一種得到，一種人生意義的所在。

    沒有一點(diǎn)努力是白白丟掉的，同樣地沒有一步是浪費(fèi)的。堅(jiān)持跑步的人，每一步都有所得。我的跑步偶像村上春樹在《當(dāng)我談跑步時(shí)，我談些什么》中引用了毛姆的話：“任何一把剃刀都自有其哲學(xué)?！彼f這句話的意思大概是說，“無論何等微不足道的舉動，只要日日堅(jiān)持，從中總會產(chǎn)生某種類似觀念的東西來。”我非常同意這種說法，因?yàn)槲揖蛷呐懿街械玫搅嗽S多可以應(yīng)用在生活其他方面的道理。

    真正喜歡的事情無須堅(jiān)持

    某乳品企業(yè)最近推出名為“平凡人的奧林匹克”的系列微電影，其中，第二支《跑吧老李》在上線當(dāng)天點(diǎn)擊量即突破75萬。62歲的老李是馬拉松發(fā)燒友，6年跑了25000公里，17個馬拉松比賽。他說自己每天跑步的時(shí)間比坐著的時(shí)間多，他把跑步視為最大的快樂，把馬拉松視為自己的節(jié)日。他不僅自己跑，還自建網(wǎng)站，通過網(wǎng)絡(luò)募捐組織“海口馬拉松賽”。他在短片中說：“常有人說我堅(jiān)持得好，其實(shí)真正喜歡的事不用‘堅(jiān)持’，讓自己變得健康，真的很容易，不停地跑下去，就不會老。跑步可以沿途欣賞美景，享受運(yùn)動的快樂，人生就是一場馬拉松，誰健康，誰就能跑得更長遠(yuǎn)！”

    “做真正喜歡的事情不用堅(jiān)持。”這一點(diǎn)村上在談跑步的書中也說道：“人生本來如此，喜歡的事兒自然可以堅(jiān)持下去，不喜歡的事兒怎么也堅(jiān)持不了。意志之類，恐怕也與‘堅(jiān)持’有一丁點(diǎn)兒瓜葛。然而無論何等意志堅(jiān)強(qiáng)的人，何等爭強(qiáng)好勝的人，不喜歡的事情終究做不到持之以恒；做到了，也對身體不利。”村上君從1982年開始跑步，如今已經(jīng)跑了30年，跑了無數(shù)次馬拉松，成為跑步小說家，就是喜歡跑步的緣故。而我之所以能夠晨跑近兩年，也是因?yàn)橄矚g，而不是什么堅(jiān)持、毅力之類的。所以，找到自己喜歡的事情非常重要。因?yàn)橄矚g，你不用苦苦堅(jiān)持，也因?yàn)橄矚g，你愿意投入時(shí)間、精力，長久以往獲得成功就是自然而然的事情。這一點(diǎn)同樣適用在尋找愛人這件事上。找到自己真正喜歡的人，與之在一起，并不需要費(fèi)力堅(jiān)持，太過辛苦經(jīng)營，只因?yàn)槟銈冊谝黄鹗窍矚g的、快樂的、充實(shí)的。在一起的時(shí)間越長，愛情如美酒一般變得愈加醇美。

    計(jì)劃不是最重要的，行動才是

    隨著這兩年的電影、電視、網(wǎng)絡(luò)、圖書等傳媒越來越提倡跑步這一運(yùn)動，形成了一股“跑步熱”的風(fēng)潮，我身邊的一些朋友知道我跑了近兩年步之后，也都開始蠢蠢欲動，摩拳擦掌地準(zhǔn)備加入這股“跑步熱潮”。有一些朋友通過面談或者打電話的方式告訴我，自己最近正在計(jì)劃跑步，或者說自己做了一個一年的跑步減肥計(jì)劃，每天幾點(diǎn)到幾點(diǎn)為跑步時(shí)間，一周至少要跑多少公里，一個月至少要跑幾公里，跑了一個月希望減重多少斤等。不管他們的計(jì)劃做得多么完美，但真正開始行動起來的人卻寥寥無幾。計(jì)劃的定義是：“預(yù)先明確所追求的目標(biāo)以及相應(yīng)的行動方案的活動?！钡钱?dāng)你知道目標(biāo)和行動卻沒有去追求目標(biāo)，貫穿行動，那計(jì)劃僅僅是計(jì)劃而已，再好的計(jì)劃如果沒有行動都是零。無論計(jì)劃是簡單還是復(fù)雜，比如，你是計(jì)劃晨跑一周還是晨跑一年，如果沒有切實(shí)的行動，所有的計(jì)劃都注定失敗。與其計(jì)劃著去失敗，還不如不要計(jì)劃，只要去做就好。我在跑步過程中很少做長期周密的計(jì)劃，因?yàn)槲业挠?jì)劃一句話就可以概括：每天早起去跑步。如果我每一天都做到這一點(diǎn)，那我的計(jì)劃就實(shí)現(xiàn)了。