大約在凌晨四五點(diǎn)鐘，孔靈做了一個(gè)夢(mèng)，先是夢(mèng)見她去了一個(gè)不知名的小花園，她沿著花園中的小徑向前走，一邊走，一邊觀賞著園中的花朵，白的、粉紅的、黃色的、紫色的……她被一朵紫紅色的玫瑰吸引住了，駐足、彎腰、把鼻尖湊過去聞玫瑰的清香怡人，在彎下身的一剎那，她甚至能看清鮮嫩的玫瑰花瓣上的露珠。在玫瑰花前逗留了好久，她才直起身，抬頭看向前方，發(fā)現(xiàn)花園里還有個(gè)小魚池，里面有成群的小金魚在那兒游動(dòng)，她便坐在池邊的石櫈上觀賞著小金魚，觀賞的同時(shí)，心理一直在羨慕著金魚兒們的生活是那樣自由自在。觀賞了一會(huì)兒，覺得腰有點(diǎn)酸了，就立起身來活動(dòng)活動(dòng)。這時(shí)候，不知道什么時(shí)候，兒子李浩走過來了，他上前拉著孔靈的手，要孔靈帶他去動(dòng)物園看大象。夢(mèng)里的大象巨大無比，讓孔靈覺得自己很是渺小。在這頭大象面前，孔靈覺得緊張、壓抑，同時(shí)，有著更多的傾慕，覺得這頭大象威猛無比，萬物在它面前都變得那么微不足道。兒子很是喜歡大象，久久不愿離去?？嘴`勸說著讓李浩跟她再去看別的動(dòng)物，在夢(mèng)里，孔靈還看到了梅花鹿和別的小動(dòng)物。

    醒來后，孔靈覺得有些好笑，暗笑自己這都多大年紀(jì)了，還做著少女般的夢(mèng)，期待著紅玫瑰……她一直是一位心理學(xué)的愛好者，喜歡讀解夢(mèng)的書，她知道夢(mèng)是潛意識(shí)的語言，也知道這個(gè)夢(mèng)要告訴她什么……

    醒來后，接到了好朋友李君的電話，邀請(qǐng)她去參加s市心理協(xié)會(huì)組織舉辦的催眠培訓(xùn)。在培訓(xùn)會(huì)中，她作為一名催眠體驗(yàn)者，認(rèn)真地學(xué)習(xí)并吸收著有關(guān)催眠的理論與實(shí)操技術(shù)，這位大師是從某省請(qǐng)來的催眠學(xué)院的院長(zhǎng)，是國(guó)內(nèi)催眠界知名的催眠大師，他不負(fù)眾望，不僅給大家演示了令人震撼的快速催眠術(shù)，還在現(xiàn)場(chǎng)催眠一位學(xué)員配合他一起成功表演了催眠術(shù)“人橋”。這讓孔靈覺得神奇不已。大師還具體地給孔靈和學(xué)員們描述了什么是催眠狀態(tài)以及催眠狀態(tài)與想像的區(qū)別。如果你想像出來的一個(gè)老虎，你不會(huì)害怕，但在催眠狀態(tài)下，他會(huì)很真實(shí)的看到這個(gè)老虎，非常害怕；如果你想像出來的一把火，你感覺不到熱，也不會(huì)燙到你，但在催眠狀態(tài)下看到的火，能感到非常熱，并有很燙的非常疼的感覺……

    大師播放的一個(gè)5歲小女孩同時(shí)給母雞、青蛙、小狗、蜥蜴等5只動(dòng)物催眠的視頻讓大家在驚奇愉悅的同時(shí)，更激起了大家對(duì)催眠課程的好奇和期待。當(dāng)然，回家后，孔靈不免把視頻從網(wǎng)上翻出來給兩個(gè)孩子看博得他們一笑，李浩看了很驚奇，但對(duì)于李月來說，她早就在網(wǎng)上看過相關(guān)評(píng)論，也知道小女孩的催眠原理，所以她的反應(yīng)就是翻了翻白眼，嘲笑她媽媽的幼稚，“你自己上網(wǎng)看看評(píng)論去，那只是動(dòng)物的假死現(xiàn)象好不好，我也能催倒五只小動(dòng)物甚至更多。”

    大師在整個(gè)教學(xué)過程中，多次結(jié)合徐崢主演的電影《催眠大師》來講解，這部電影孔靈看了好多遍。懸疑+驚悚，電影里運(yùn)用了大量的催眠理論和催眠技術(shù)，并且做了藝術(shù)的夸張，相信一定讓很多觀眾迷惑，懷疑，不解，讓人感覺玄之又玄，虛之又虛。影片中有些地方確實(shí)不是她一個(gè)心理學(xué)愛好者所能理解的。現(xiàn)在經(jīng)過這位催眠大師的引導(dǎo)和講解，她吸收了很多的的催眠知識(shí)，也破解了她對(duì)這部影片中部分內(nèi)容的困惑。首先，她了解到的是催眠遠(yuǎn)處不在，比如讀書、看電視、開車等都是一種催眠；其次，大師們還詳盡地介紹了催眠的起源，讓他們認(rèn)識(shí)了史上最有影響力的催眠大師艾瑞克森、麥斯默等；更用現(xiàn)場(chǎng)操作演示的方式讓他們深入了解催眠的六個(gè)深度，這令孔靈非常感興趣，她想知道平時(shí)自己在做自我催眠暗示時(shí)分別達(dá)到的是哪一個(gè)等級(jí)。比如老師示范第一級(jí)催眠深度時(shí)，會(huì)展示被催眠者的小肌群受到暗示被操控，如暗示被催眠對(duì)象眼皮睜不開或嘴唇張不開，被催眠者受到暗示無法睜開，被催眠者不感覺被催眠，覺得完全清醒，這階段已經(jīng)可以做到減肥、戒煙等心理治療了。

    孔靈親自體驗(yàn)了第二級(jí)催眠深度：大的肌群受到暗示，如手臂無法抬起或無法落下。此時(shí)被催眠者更加放松，也更加專注于催眠師的指令。

    孔靈的好友李君上去體驗(yàn)第三級(jí)催眠深度時(shí)，孔靈聽到大師對(duì)李君說，你在從1數(shù)到5時(shí)，你會(huì)漏掉數(shù)字4，你會(huì)這樣數(shù)1、2、3、~5，4你會(huì)漏掉，數(shù)不出來的。結(jié)果，孔靈他們驚奇地發(fā)現(xiàn)，李君的舌頭確實(shí)不聽自己的人，乖乖地把數(shù)字4給漏掉了。三級(jí)催眠深度：完全控制了所有的肌肉系統(tǒng)，產(chǎn)生數(shù)字阻滯。如無法從椅子上站起來，無法走路，無法說出某個(gè)數(shù)字，但并不是忘了那個(gè)數(shù)字，臨床催眠師的大部分工作，一般在這前三個(gè)等級(jí)之內(nèi)。

    第四級(jí)催眠深度：開始有失憶現(xiàn)象，被催眠者可以遺忘掉自己的名字，地址，某個(gè)數(shù)字，并可以產(chǎn)生痛覺阻斷，可以做一些手術(shù)，拔牙、開刀等。大師現(xiàn)場(chǎng)給一名肩部疼痛的學(xué)員進(jìn)行痛覺阻斷催眠，這位學(xué)員在催眠結(jié)束后給大家分享證實(shí)自己在催眠狀態(tài)時(shí)肩部確實(shí)絲毫感受不到疼痛了。

    第五級(jí)催眠深度：開始產(chǎn)生夢(mèng)游狀態(tài)，產(chǎn)生正性幻覺，可以看到不存在的東西（是真的看到，而不是想象出來的）。

    第六級(jí)催眠深度：更新的夢(mèng)游狀態(tài)，可以產(chǎn)生負(fù)性幻覺，看不見，聽不見確實(shí)存在的事物或聲音，如暗示被催眠者看不見別人的身體，只能看到頭部，那么他就只能看到一個(gè)頭。

    很多專家認(rèn)為，本部電影中催眠的深度至少達(dá)到了第五級(jí)催眠深度，甚至是第六級(jí)，因?yàn)楸淮呙哒咭呀?jīng)完全不認(rèn)識(shí)自己很熟悉的人，用自己的幻覺代替了現(xiàn)實(shí)，這已經(jīng)完全超出了想像的范疇了。但大多情節(jié)中出現(xiàn)的現(xiàn)象達(dá)到前三個(gè)等級(jí)就可以完成，如回憶起以前自己想不起來的事情，跟想象中的人進(jìn)行對(duì)話交流（這在催眠治療中十分常用，實(shí)質(zhì)是跟自己的潛意識(shí)在交流）等，另外，演員在在催眠狀態(tài)下的表現(xiàn)也符合催眠的狀態(tài)，如，莫文蔚在催眠狀態(tài)下產(chǎn)生的眼皮跳動(dòng)，快速動(dòng)眼活動(dòng)，肢體放松，淚水增加，眼白部分變紅等等。

    當(dāng)然，孔靈覺得最有收獲的還是掌握了一些催眠的實(shí)操技術(shù)。

    比如直接催眠法的技術(shù)，首先是眼睛凝視法，影片中使用的道具是懷表，用它的好處是讓被催眠者不僅可以凝視重復(fù)的擺動(dòng)，還可以聽到單調(diào)重復(fù)的滴答聲，從而快速導(dǎo)入催眠。影片中用的凝視法并不限于盯著看懷表，還包括催眠師的眼睛，煙頭等等，讓觀眾感覺處處有催眠，防不勝防。

    其次是聯(lián)想法導(dǎo)入催眠的運(yùn)用，通過讓被催眠對(duì)象在頭腦中產(chǎn)生想象的畫面，進(jìn)而引導(dǎo)他進(jìn)入更深的催眠狀態(tài)，這個(gè)想像的畫面，既可以是被催眠對(duì)象憑空創(chuàng)造的一個(gè)形象或場(chǎng)景，也可以是過去記憶中的的一個(gè)場(chǎng)景，這種方法在影片中使用的次數(shù)也非常多。

    再次是反復(fù)加深技術(shù)，這種技術(shù)的做法就是不斷引發(fā)被催眠對(duì)象喚醒，再不斷地導(dǎo)入催眠，從而讓對(duì)象進(jìn)入更深的催眠狀態(tài)，影片中徐崢和莫文蔚不斷的互相催眠，又不斷的喚醒，再不斷的進(jìn)入催眠……在催眠中，把對(duì)象喚醒調(diào)整下身體的姿勢(shì)，反饋一下感受，接著再導(dǎo)入催眠，可以避免被催眠對(duì)象長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)造成的肌肉疲勞。

    令孔靈最感興趣的是間接催眠，這也是孔靈當(dāng)時(shí)觀影時(shí)感到比較玄乎的地方，在影片中叫做清醒催眠，也有人叫做隱性催眠；就是讓人在清醒狀態(tài)下，通過交流談話或者環(huán)境暗示，讓對(duì)象在不知不覺中進(jìn)入催眠狀態(tài)。整個(gè)影片框架也是在這種理論的基礎(chǔ)上搭建的，為了讓觀眾了解這種催眠技術(shù)，影片還特意讓主人公對(duì)這種理論做了一個(gè)講解，給劇情的勾畫做了一個(gè)鋪墊。如，影片中多次用到了環(huán)境的暗示，通過水，聲音、光線等，或某一個(gè)詞語（如影片中用到的“船長(zhǎng)”），讓對(duì)象不知不覺中產(chǎn)生聯(lián)想和回憶，從而再進(jìn)一步導(dǎo)入催眠。

    大師結(jié)合影片中還給大家介紹了一個(gè)比較高級(jí)的催眠技術(shù)，當(dāng)然這種技術(shù)也是像孔靈一般的心理學(xué)愛好者們暫時(shí)難以掌握的混亂技術(shù)。該技術(shù)的原理是，通過一些異乎尋常的語言，動(dòng)作，表情等，讓被催眠對(duì)象短時(shí)間內(nèi)接受大量的信息，造成信息過載，引發(fā)神經(jīng)失衡，觸發(fā)戰(zhàn)斗或逃跑反應(yīng)（fight-or-flightresponse），繞過對(duì)象的意識(shí)評(píng)判區(qū)，從而導(dǎo)入催眠。仔細(xì)分析一下，影片中一直在使用這種技術(shù)，如，影片中心理咨詢室故意布置得非常怪異，無形中給予被催眠對(duì)象一些混亂；催眠師故意把懷表掉在地上，也是一種混亂；來訪者任小妍怪異的心理行為本身就是一種混亂，突然去撥弄鐘表指針，突然把水潑出來等都是一種混亂技術(shù)的應(yīng)用，以及從其他咨詢師傳來的大量信息，也加強(qiáng)了這種混亂，所以，對(duì)象沒有理由不進(jìn)入催眠。

    當(dāng)然，令孔靈他們這些心理學(xué)愛愛好者深感遺憾的是，由于學(xué)習(xí)時(shí)間緊張，大師還得趕回去，三天的封閉式訓(xùn)練內(nèi)容中一個(gè)重要的技術(shù)“心錨”的建立，大師沒來得及完全傳授給大家。所謂“心錨”，就是人的內(nèi)心某一心理狀態(tài)或行為與另外某一動(dòng)作或表情之間的錨定，它的基礎(chǔ)是條件反射。比如開車時(shí)看到紅燈就不自覺的踩剎車，這就是一種“心錨”。影片中，被催眠對(duì)象，一看到有節(jié)律的“一，二，三”運(yùn)動(dòng)形式就會(huì)被催眠，如聽到數(shù)數(shù)123，看煙頭有節(jié)律的3次一熄一滅，三次晃動(dòng)水杯，撥動(dòng)三下鐘表針等都能能迅速地導(dǎo)入催眠狀態(tài)，要實(shí)現(xiàn)這種簡(jiǎn)單的瞬間催眠，一般就需要“心錨”的建立，而建立這樣的“心錨”一般還得在催眠狀態(tài)下，所以這樣的“心錨”又稱為“催眠后暗示”。

    其實(shí)，任何一種催眠狀態(tài)在平常生活中都出現(xiàn)過，如在睡覺即將清醒或快睡著的時(shí)候，突然身體無法動(dòng)彈，出現(xiàn)‘鬼壓床’的現(xiàn)象，就是一種催眠狀態(tài)；人在某個(gè)極度的悲傷或恐懼情緒狀態(tài)下，眼前突然浮現(xiàn)某個(gè)人，就是一種正性幻覺；又如某小美女穿著超短裙去玩，回到家發(fā)現(xiàn)青一塊，紫一塊，什么時(shí)候碰的都不知道，這就是一種催眠麻醉狀態(tài)；有時(shí)候時(shí)候拿著鑰匙找鑰匙，拿著手機(jī)找手機(jī)，或某個(gè)東西明明就在桌子上就是找不到，看不見，這就是催眠狀態(tài)下的一種負(fù)性幻覺；所以說催眠一點(diǎn)兒也不神奇。

    連續(xù)跟著大師學(xué)了三天的催眠，孔靈覺得自己在催眠方面應(yīng)該是學(xué)有所小成了。到家后就忙不迭地要給李生催眠治療頸椎的疼痛。她當(dāng)然知道，李生的頸椎疼痛來自于經(jīng)濟(jì)壓力，因此，她在學(xué)習(xí)中最想學(xué)到的技術(shù)就是如何給人催眠放松，減緩壓力和疼痛。幸好，這位大師確實(shí)是真才實(shí)學(xué)，教的技術(shù)也是簡(jiǎn)單有實(shí)效?，F(xiàn)場(chǎng)學(xué)員們分組練習(xí)時(shí)，孔靈很是用心，比那些交了不菲的學(xué)費(fèi)來學(xué)習(xí)的心理咨詢師們練得還投入，催眠效果還要好，得到了大師的幾次肯定和表揚(yáng)?？嘴`的內(nèi)心也有些許洋洋自得。