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    蓋小樓眨巴著眼睛,別的沒看清楚,就看清楚花月影對江風(fēng)那冷冰冰的眼神了。

    “風(fēng)哥,你和老大到底咋回事呀,怎么老大不待見你!”蓋小樓低聲說道。

    江風(fēng)郁悶的一攤手,“我還納悶?zāi)亍?br/>
    有一點江風(fēng)心里明白,他們第一次見面的時候,他因為沒有主動的站出來幫蓋小樓,花月影十對他的第一印象十分不好。

    可是,花月影怎么知道自己本來就和梁建東有過節(jié),他那時候根本不適和出面。

    江風(fēng)倒是想解釋清楚,但花月影的小眼神實在太犀利,搞得江風(fēng)連解釋的勇氣都沒有。算了吧,別越解釋越亂,反而更招人煩。

    ……

    第一堂課開始,讓五個御獸系的學(xué)生想不到的是,竟然晨跑!

    準(zhǔn)確的說,十里越野跑。

    跑步的路線楊天化和顧二娘已經(jīng)規(guī)劃好了,從御獸系的教室出發(fā),去往后面的小明山,圍繞著一條彎曲的山路,等繞回到教室,正好十里遠(yuǎn)。

    長跑之前,楊天化著重講了跑步的意義。

    他要求所有的學(xué)生都不能掉隊,同時不能使用器靈,器靈對身體是有加成的,所以誰也不準(zhǔn)使用。

    長跑的目的是為了增加肉身強(qiáng)度,使得身體更具有耐力和韌性。

    只有身體素質(zhì)不斷的提升,才會相應(yīng)的提升修為,增加和器靈的契合度,以便能最大程度的發(fā)揮器靈的神通。

    跑步是對身體和屬性的提升,必修課之一。

    不過,照顧大家的情緒,又是最初階段,十里越野跑暫時減少為五里,否則,一上來加的量太大,身體吃不消。

    長跑開始,楊天化跑在最前面,以身作則。

    顧二娘則是斷后,防止任何一人掉隊。他們是一個整體,不允許其中的任何一個中途掉隊,五個學(xué)生都要保持在一定的距離之內(nèi)!

    當(dāng)然,五個人的身體素質(zhì)有明顯的差距,江風(fēng)是完全沒問題的,他跑在楊天化的身后,接著是花月影和蓋小樓,杜鵬飛勉強(qiáng)能跟上,只是張小衣拖了全隊的后退。

    她本來就有點嬰兒肥,身體微胖,可能是平時較為懶惰,養(yǎng)成了這個不好的習(xí)慣。

    長跑比的是耐力和持久力,才跑出去不到一半的路程,張小衣已經(jīng)氣喘吁吁,額頭冒出細(xì)密的汗珠,鬢角也被汗水浸濕了。

    雙腿就跟灌了鉛一樣,舉步維艱。

    “顧老師,我受不了啦,跑不動啦……”張小衣回頭向顧二娘求情。

    “必須堅持!”顧二娘嚴(yán)肅的回應(yīng)道。

    “顧老師,真不行啦!”張小衣腿一軟,癱坐在地上。

    顧二娘上前要拉張小衣起來,張小衣卻賴在地上,說什么不肯起。

    “全體都有,停!”

    顧二娘喊了一聲,所有人都停下來,回頭一看,就見到張小衣坐在地上,滿臉漲紅呼哧呼哧的喘氣,看樣子真的到了身體的極限。

    楊天化走過來,對張小衣說道:“你這樣不行,要發(fā)揮一個人的潛能,必須吃苦,你這才是第一次生理極限,只要硬挺過去,便會好多了!”

    然后楊天化在原地開始講起課來,“我們每個人都有潛能等著去挖掘,就像我們跑步,一開始很快就有一個瓶頸期,這就是第一次的生理極限,但是,如果依靠毅力堅持下來,就會突破這個極限,讓潛能達(dá)到一個新的高度……當(dāng)然,突破了第一個極限之后,還有第二個極限,第二個極限同樣可以克服,只有連續(xù)經(jīng)歷兩次生理極限,才能更大程度的挖掘出自己身體最大的潛能!”

    “不錯,張小衣同學(xué),你要做我們斗靈界的強(qiáng)者,必須克服一切困難,不服輸!”顧二娘說道。

    張小衣皺著眉頭,雖然話都聽心里了,可腿腳卻不停使喚呀,她賭氣就是不起來。

    “你不跑了,所有人都要跟著你受罰!”楊天化說道。

    無規(guī)矩不成方圓,楊天化此言一出,江風(fēng)等人也不覺皺起眉頭。

    江風(fēng)走過來,伸出手,“小衣,你不能拖累我們?nèi)牐瑘詮?qiáng)些,昨天我們不是說好了嗎,一定要讓自己強(qiáng)大起來,只要我們足夠強(qiáng)大,沒人能欺負(fù)了我們!”

    張小衣抬頭看著江風(fēng),江風(fēng)重重的點頭,“你行的,沒有任何問題!”

    “好!”

    張小衣終于不再耍賴,伸出手讓江風(fēng)把她拉起來。

    “風(fēng)哥,我聽你的!”張小衣堅強(qiáng)的說道。

    花月影鄙視的掃了一眼江風(fēng),她對江風(fēng)越來越看不順眼,雖然江風(fēng)人長得足夠帥氣,可是,這個人并不值得信任。

    “小衣,我陪著你!”花月影站到張小衣的身邊,“我們一起跑,互相加油鼓勁!”

    “好,月影姐!”

    跑步重新開始。

    因為是第一次長跑,除了江風(fēng)之外,都有些不適應(yīng),特別是兩個女生。一開始的時候,花月影還算不錯,但后來,她的體力也不行了。

    畢竟,楊天化是在進(jìn)行科學(xué)的訓(xùn)練,不是走走停停那種自由度很高的慢跑,跑步也要有一定的標(biāo)準(zhǔn),不然,對身體素質(zhì)的提升較為緩慢。

    但最后都堅持下來,包括張小衣在內(nèi),都沒有掉隊,堅持完成全程。

    回到教室后,楊天化和顧二娘端來水,當(dāng)喝到嘴里,喝出水里重重的藥味,原來二人早就有心,給他們提前預(yù)備專用的飲用水。

    這種藥汁,為楊天化和顧二娘精心調(diào)制,改善和補(bǔ)充身體所需。

    第二節(jié)課,靜修課。

    經(jīng)過長跑之后,身體會出現(xiàn)各種不適,靜修課便是用來調(diào)制身體的,另外,靜修本身也是對境界和修為提升的必修方式之一。

    按照楊天化傳授的方法,江風(fēng)五個人各自在教室里,盤膝打坐在蒲團(tuán)上,微合二目,長吸慢呼,讓身體保持在一種極其安靜的狀態(tài)下。

    當(dāng)然,這種打坐方式,江風(fēng)再熟悉不過。他本身就受益于江家祖?zhèn)飨聛淼撵o心訣,在不知不覺間,衍生出靈魂出竅的神通。

    雖說楊天化所授的靜修之法和江家的靜心訣并不一樣,但是,殊途同歸,江風(fēng)也愿去嘗試,領(lǐng)悟其中的奧義。

    經(jīng)過一節(jié)靜修課,五個人的身體果然恢復(fù)了不少。接下來,略微休息一下,是楊天化的理論基礎(chǔ)課,這才是重中之重。

    楊天化的修為受限,可是,他卻是那么博學(xué),他的理論在五個人聽來,是幾近完美的。也絕非那種空泛的大道理,而是真真實實的對五個人有用。