生活里的，

    磕磕絆絆吧，

    總是少不了，

    沒有困難挫折，

    成功來(lái)臨不會(huì)欣喜，

    有些話，

    千萬(wàn)不要憋在心上，

    錯(cuò)過(guò)的風(fēng)景，

    本就該錯(cuò)過(guò)，

    太執(zhí)著的人，

    終究迷失了自己，

    憋在肚里的話，

    會(huì)發(fā)霉發(fā)臭，

    讓自己不喜歡，

    生病，

    身體抗議，

    自己也不得開心，

    憋在心里，

    總會(huì)憋出病來(lái)，

    那些欲言又止，

    要個(gè)釋放途徑，

    才能讓自己舒坦。

    任何時(shí)候，

    有話不要憋在心里，

    愛自己，

    對(duì)自己起碼尊重。

    《認(rèn)真過(guò)好每一天》有話不要憋在心里