?武者修身，術者修氣，似乎是這個世間自存在以來不可改變的規(guī)則。無數(shù)年來，武者們開始不斷的強化著自己的身體，修煉常人難以理解的霸道武技，而術者則是不斷的強化著自己的氣海，與天地的各種元素溝通融合，創(chuàng)造讓人為之恐懼的術法。

    張夜選擇的是一條武者的道路，盡管不知道自己在武道上究竟能走多遠，但這條路的基礎便是自己的身體。鍛煉出一副無懈可擊的身軀，是每一名武者一直追求的目標。就像海東漁說的，武者是靠身體吃飯的。

    海東漁的訓練計劃在報道的第二天便開始執(zhí)行了。天色微微發(fā)亮，新進的二十三名初段學生便在訓練場早早集合了起來?？吹蕉龑W生都已經到齊，海東漁露出了滿意的笑容，然后不緊不慢的說道，“整體訓練初步計劃是跑步、搬球、體式、對戰(zhàn)等一些簡單的項目，我希望你們每個人都嚴格的要求自己，認真地完成我所交代的任務。下面就先進行跑步訓練，繞訓練場跑步，十五圈，跑完者可以去吃早飯，上午的訓練我會逐一地安排，明白了嗎？”

    “明白?！倍麑W生異口同聲的回道。

    “好，現(xiàn)在隊伍從左到右依次跑起來?！焙|漁高聲說道。

    于是，眾人作為百武院學生的第一場訓練便在淡淡的晨光開始了。十五圈，對于順利通過初級考核的二十三名學生而言，并算不上什么困難的事，咬咬牙便能一鼓作氣的跑下來。

    張夜幾乎是勻速的狀態(tài)，經過張武多年的培養(yǎng)，跑步對于他來說，的確是小菜一碟，他跟著同學的大部隊輕松的跑著，這第一場訓練并沒有給他帶來多大驚喜，但有二十二名同學為伴，倒是一件極為享受的事情。(貴賓114vip..全文字更新最快)

    跑完十五圈，眾人大氣粗喘，汗流不止，紛紛走向了武院的飯?zhí)茫瑴蕚浜煤孟碛靡活D早餐。

    張夜一口氣喝下了三碗豆?jié){，吃了五個饅頭，才算滿意摸了摸肚皮，心想原來吃飯也可以變成如此享受的一件事。的確，大清早空腹跑了三十里，已經讓胃對食物產生了極大的渴求。

    吃完早飯眾人重新回到了訓練場。他們第二項訓練項目是搬球，在訓練場一塊開闊的地方整齊地擺放著二三十個球狀物體，而根據(jù)海東漁的介紹，他們的任務便是在規(guī)定的區(qū)域內來回的搬著這些球狀物體。張夜目測了一下來回的距離，大概有兩百歩的距離。球狀物體從數(shù)兩百斤到數(shù)千斤不等。海東漁并沒有強制學生必須搬多重的球，而是吩咐眾人量力選擇球重，然后來回搬搬上二十趟。

    圓球上都表明了具體的球重，張夜選擇了一個七百斤的圓球，雙手緊握圓球，便將圓球搬了起來，然后開始了來回的搬運。其實類似的訓練，在張家莊做過，不過搬的卻是石塊。

    魯一修一上來便直奔一千斤的石球，他怒吼一聲，竟也輕易的將圓球搬了起來，可是剛走一個來回，已經累得氣喘吁吁，大汗直流，口中還諾諾說道，“我的娘啊。”然后乖溜溜換了個輕些的圓球。

    搬球的訓練主要是為了鍛煉和提升身體的力量。力量的大小也是決定武者實力的一個重要因素。海東漁坐在一旁，細細觀察著訓練中的學生，手中還用筆記錄著什么。

    二十趟的來回對于大部分學生而言，還算是極有挑戰(zhàn)的，雖然海東漁沒有限制圓球的重量，但學生們還是選擇最適合自己的重量圓球，畢竟這些訓練目的是為了他們自己。最終，二十三名學生順利完成了第二項訓練任務。

    海東漁本來嚴肅的表情。露出了一絲笑意，顯然他對二十三學生的表現(xiàn)還算滿意的，他吩咐眾人坐下來休息片刻，準備稍后的第三項訓練。

    第三項訓練是體式訓練。體式訓練是做些奇怪的身體動作。張夜知道這所謂的體式訓練是為了鍛煉人體的韌性。海東漁向學生們示范著每一個動作，而學生的任務便是重復完成他所展示的動作。

    體式訓練倒是不用花什么力氣，眾人跟著海東漁有模有樣的學著。海東漁展示完畢之后，眾人便開始單調的重復怪異動作。

    體式訓練大概持續(xù)了半個時辰。片刻休息之后，便開始了第四項訓練。第四項訓練是一些簡單動姿勢的訓練，如出拳以什么樣資質什么樣動作才能將力道發(fā)揮到極致，如怎樣保持身體絕地平衡的連環(huán)腿擊，總之都是一些基礎的招式訓練。

    時間在眾人不知不覺的訓練中匆匆流逝，一個上午便很快過去了。海東漁看了看頭頂?shù)奶?，然后吩咐學生們集合，高聲道，“同學們，今天上午的訓練就到此結束。下午是你們自由安排的時間，訓練或者其他什么事情，隨你們自己，過幾天，等我為你們選好適合的武技，可就沒有這么輕松了。對了，文部的一些文化課是對全院開放的，具體東西你們可以去看看文部的公告欄，我希望你們有時間可以去學習下，畢竟知識也是一種非常強大的力量。最后，我想說的是請你們想清楚自己來百武院目的，我相信你們每一個人都是有自己的夢想，為了未來，希望你們多加努力。好了，解散?！?br/>
    結束了一上午的訓練，張夜有了一種久違的充實感，自從爺爺張武去世之后，他已經好久沒有像這樣踏踏實實地訓練過。魯一修一臉疲乏，顯然這種高強度的訓練卻是讓他有些吃力。二人簡單吃過午飯之后，決定下午去文部看看，對于文化課還是有些好奇。

    文部大樓內部的結構似乎非常有講究，房間、樓道、臺柱等等都似乎經過精心的布局，樓道墻壁上掛著漂亮的字畫兒，角落里擺放著不知名得盆栽花草，一切看起來給人一種極為舒服的感覺。張夜與魯一修在文部公告欄上粗略看了一下，選擇了一堂關于百武院歷史的文化課。

    講課老師是一名五六十歲得老人，一身灰色儒袍，講起課來，倒是繪聲繪色，口如懸河。張夜認真的聽著，關于百武院的歷史倒是一下子了解到不少，想到老人口中被武者奉若神明般的強大不可一世的武圣大人，心中不免有幾分向往之意。

    文化課持續(xù)了兩個多時辰。張夜與魯一修走出文部大樓時，太陽已經西落。夕陽的余暉盡數(shù)散落在平坦的院道上，像是給院道鋪上了淡紅色的面紗。張夜行走在落日中的百武院，越來越覺得百武院是一處世外桃源了。