生活中，我們有多半的交流是通過身體語言來進(jìn)行的，人類的身體是一種奇妙無比的工具，它能以微妙的方式彈奏出“交流的樂章”，如果我們學(xué)會(huì)了演奏它的技巧，那么我們?cè)谌穗H交往過程中，就會(huì)非常容易地了解對(duì)方的一舉一動(dòng)，不會(huì)因?yàn)檎`會(huì)而引發(fā)人際沖突。

    心理策略 38 ：眼睛是心靈的窗戶，一定要會(huì)讀

    眼睛是我們?nèi)祟惤涣髦凶钣行У囊粋€(gè)部位，我們只要通過觀察對(duì)方雙眼的一些細(xì)微的動(dòng)作，我們就能夠準(zhǔn)確判斷出某人是否很快樂、很吃驚、很害怕、很無聊，或者很有同情心。

    以下這些辦法可以使你通過會(huì)說話的眼睛，更好地讀懂別人。

    1．生氣的眼睛

    一個(gè)生氣的人往往會(huì)直接盯著那個(gè)讓他生氣的人，還會(huì)有緊張的眼睛對(duì)視，而且上下眼皮也都會(huì)很緊張，并且眼睛瞇得非常窄，雙眼看上去都快瞇成一條縫了。如果某人眼睛一眨不眨地盯著你看的話，那么他很可能是想嚇唬、嚇唬你，控制你，或者威脅你。

    2．吃驚的眼睛

    當(dāng)某人很吃驚或者沒有任何防備的時(shí)候，這會(huì)很明顯地在他們的雙眼中表現(xiàn)出來。很驚訝的人會(huì)把眼睛睜得特別大，眉毛高高抬起，并且向上彎曲，而下腭下垂，雙唇分開。在你了解了人的這種反應(yīng)以后，你就能夠出其不意地恐嚇一下某人，尤其是當(dāng)你遇到的那個(gè)人正在喋喋不休地向你撒謊的時(shí)候，如果你看到了這種情況發(fā)生，很有可能那個(gè)人就是在撒謊。

    3．恐懼的眼睛

    一個(gè)害怕的人也會(huì)有把眼睛睜得大大的表情。那雙眼睛會(huì)直愣愣地大睜著，眼珠很少活動(dòng)，他好像要把那預(yù)示著迫近危險(xiǎn)的最細(xì)微的動(dòng)作都看個(gè)一清二楚。下眼皮很緊張，眉毛也會(huì)抬起來，和一個(gè)感到很吃驚的人不同的是，感到很恐懼的人的眉毛是鎖在一起的，而雙唇也會(huì)拉成一條水平線。

    4．懷疑的眼睛

    如果某人同時(shí)瞇起雙眼，皺起前額，一條眉毛抬起的話，那么此人很可能是在懷疑你剛才對(duì)他說的話。這種表情經(jīng)常出現(xiàn)在當(dāng)某人對(duì)某個(gè)決定沒有把握的時(shí)候。

    5．目不轉(zhuǎn)睛的雙眼

    如果我們過于專注地盯著某個(gè)人看的話，很有可能說明兩種情況的其中之一正在發(fā)生：一種凝視可以被看做是對(duì)異性的進(jìn)攻，這在比較熟悉的朋友面前也許是受到雙方歡迎的，但如果是在一個(gè)陌生的異性面前有這樣的舉動(dòng)，那多數(shù)是不受對(duì)方歡迎的，或者是一種敵意的行為。不管你是人，還是大猩猩、黑猩猩，用雙眼盯著別人看總是不太好。如果這種目不轉(zhuǎn)睛的注視在面部表情當(dāng)中從頭至尾一點(diǎn)兒變化都沒有的話，被盯著看的人會(huì)感到越來越不舒服，并可能帶有反感的跡象。

    6．悲傷、慚愧的眼睛

    一個(gè)悲傷的人、局促不安的人，或者很慚愧的人往往會(huì)眼睛朝下以回避雙方目光的交流，并且額頭也會(huì)擰起來。一般情況下，如果某人不再盯著別人看的話，那么他不是很悲傷，就是很順從。

    7．害羞的眼睛

    當(dāng)別人很害羞或者很尷尬的時(shí)候，會(huì)從側(cè)面看人，而避免正面的目光接觸，這也被看成是一種調(diào)情的動(dòng)作。某人從側(cè)面看著另一個(gè)人，同時(shí)又低著頭，眼睛朝下，很像一個(gè)孩子感到局促不安或者害羞時(shí)的樣子。

    8．眨個(gè)不停的眼睛

    過分地眨巴眼睛可能是因?yàn)榫o張或者感到不安全。當(dāng)某人正在喋喋不休地說謊話的時(shí)候，或者很擔(dān)心發(fā)生某種事情的時(shí)候，或者因?yàn)閯e人不相信自己而缺少安全感的時(shí)候，眼睛也會(huì)眨個(gè)不停。

    9．無辜的眼睛

    正如一個(gè)撒謊的人會(huì)回避目光的交流一樣，當(dāng)我們說的是實(shí)話，并且對(duì)自己非常有把握，特別是又在被大家冤枉了之后，我們會(huì)堅(jiān)定地直視著對(duì)方的眼睛。我們眼睛周圍的肌肉會(huì)非常放松，這樣我們的目光就會(huì)很有力、很執(zhí)拗。

    10．躲躲閃閃的眼睛

    當(dāng)某人不愿意直視著你的時(shí)候，肯定有什么事情不對(duì)頭。某人會(huì)因?yàn)椴幌矚g你，或者對(duì)你不感興趣，或者無法面對(duì)你，或者害怕你而可能避免跟你對(duì)視。在大多數(shù)情況下，撒謊的人會(huì)盡一切可能回避目光的交流，他們被一種愧疚的感覺所折磨，所以不想也不敢來面對(duì)你。

    但是并不能因?yàn)槟橙搜劬粗鴦e處就認(rèn)定他一定在撒謊。此人也可能當(dāng)時(shí)正處于感冒狀態(tài)，身體感到不太舒服，或者此時(shí)正在進(jìn)行自衛(wèi)，或者有什么別的事情要隱瞞。

    人們也許不想讓別人了解他們實(shí)際上是什么樣的人而避免跟別人直接對(duì)視，他們也可能缺少自信，所以眼睛看著別處，以此希望你不要把他們看透。

    心理策略 39 ：要學(xué)會(huì)讀懂雙唇的思想密碼

    某人說話的真實(shí)意圖不一定在于他的言詞之間，而是在于嘴巴如何把面部表情密碼表現(xiàn)出來。嘴唇、喉嚨和臉頰都能說明一個(gè)人的思想狀態(tài)。

    以下這些辦法可以使你更好地來認(rèn)識(shí)人們的雙唇。

    1．真誠的微笑

    笑容是我們給予別人的最有魅力的東西了。在真誠的笑容里，唇角上揚(yáng)，雙唇分開，露出整齊的牙齒，臉頰鼓起，并且眼角還會(huì)有魚尾紋。

    笑容是會(huì)傳染別人的，當(dāng)你微笑的時(shí)候，別人也會(huì)跟著笑，而且彼此之間的緊張氣氛也會(huì)就此消除，這時(shí)你就會(huì)發(fā)現(xiàn)別人將對(duì)你敞開心扉，坦誠交談。因此，你將會(huì)結(jié)識(shí)更多的人，因?yàn)閯e人覺得你容易接近，是個(gè)值得依賴的人，可以一交。

    2．齜牙一笑

    齜著牙笑是一種假笑，那是人們硬擠出來的那種咧著嘴的笑。他們其實(shí)不喜歡你或者根本就不喜歡跟你在一起，可是為了禮貌和交際，他們不得不笑，所以就笑成了那樣。下次當(dāng)你看到某人雙眼無神，嘴角一咧，露齒一笑，就應(yīng)該意識(shí)到這種笑是不真誠的，不應(yīng)該把它放在心上。

    3．不合時(shí)宜的笑容

    在氣氛緊張的緊要場合微笑的人，結(jié)果常常會(huì)給自己增添不必要的煩惱。他們不是虐待狂，也不是他腦子出現(xiàn)了問題，只是想通過這樣的一種方式來表現(xiàn)自己對(duì)這種情況感到很難過，或者是想通過這種方式讓大家有所放松，但是，這種表現(xiàn)法是完全用錯(cuò)了地方，這會(huì)讓對(duì)方感到非常失望。下一次當(dāng)你看到某人在聽到不幸事件之后露出了笑容的時(shí)候，請(qǐng)理解他們，他們肯定不是故意地要看別人的笑話，有幸災(zāi)樂禍的想法，他們是不由自主的，這種表現(xiàn)只不過是對(duì)不安和不適的一種無意識(shí)的反應(yīng)，他們的內(nèi)心應(yīng)該是真誠的。

    4．打哈欠

    通常我們認(rèn)為當(dāng)自己說話的時(shí)候別人打哈欠并沒有別的意思，就是對(duì)我們說的話感到煩，厭倦了，不想再聽下去了。

    5．手捂著嘴

    通常當(dāng)一個(gè)小孩子說謊的時(shí)候，他就會(huì)用手捂著嘴，企圖下意識(shí)地收回那沒有經(jīng)過思考、脫口而出的謊話。

    6．舔嘴唇

    人們舔嘴唇會(huì)有很多原因，說明某人沒有說實(shí)話或者某人正感到很緊張。通常當(dāng)人們感到緊張的時(shí)候，嘴唇會(huì)變干，所以他們會(huì)不由自主地通過舔嘴唇來產(chǎn)生唾液。喝酒或者抽煙很多的人經(jīng)常嘴唇會(huì)干，所以他們往往也愛舔嘴唇。

    舔嘴唇還可能是一種調(diào)情的習(xí)慣。根據(jù)這個(gè)動(dòng)作做出來以后的誘惑程度來看，它可能是想用一種性感的方式來吸引別人的注意。

    咬嘴唇常常是一種壓抑內(nèi)心的憤怒或者怨恨的表情，基本上這是一種表達(dá)敵意的安全方法。搖頭的時(shí)候咬著下嘴唇是非常憤怒的表現(xiàn)。

    心理策略 40 ：下巴是會(huì)泄露感情的

    我們可以通過觀察下半張臉的動(dòng)作[下頜和下巴的動(dòng)作]，尤其是在判斷別人的情緒狀態(tài)方面，來了解、解讀別人的方法。

    以下這些辦法可以使你更好地來認(rèn)識(shí)人們的下巴。

    1．全神貫注的下巴

    當(dāng)某人輕輕地、慢慢地摸著下巴，就像摸著自己的胡須時(shí)，這說明此人正在精力非常集中地傾聽別人說話。

    2．無聊的下巴

    假如某人用手托著下巴，那么這意味著此人是想集中注意力，或者把注意力集中在說話的人身上。盡管此人是一副若有所思的樣子，可實(shí)際情況是他確實(shí)感到很厭煩，所以只好支撐著腦袋好讓自己精力集中一些。

    3．恐懼的下巴

    如果某人縮著下巴，那么此人表現(xiàn)出的是恐懼的神情。往后縮的下巴是一種保護(hù)性的反應(yīng)，這很像烏龜把頭縮進(jìn)殼里來保護(hù)自己一樣。在看恐怖電影的時(shí)候，我們往往會(huì)縮成一團(tuán)，下巴都要縮進(jìn)脖子里了。假如你看到某人縮著下巴離開，那么他可能害怕你或者感到受到了你的威脅。

    4．生氣的下巴

    生氣的人下巴往往會(huì)向前撅著，而這一般表達(dá)的是威脅或者敵意。請(qǐng)你注意那些不想按照吩咐做事的小孩子們撅起的下巴，在回答“不”之前他們做的第一件事就是用一種挑戰(zhàn)的動(dòng)作撅起下巴。我們大多數(shù)人會(huì)把這個(gè)動(dòng)作帶到成人時(shí)期，當(dāng)我們被冤枉的時(shí)候或者要責(zé)備某人的時(shí)候，我們會(huì)不由自主地撅起下巴。在和別人談話的時(shí)候，你可以通過觀察對(duì)方的下巴來判斷他是不是生氣了。

    5．懷疑的下巴

    當(dāng)某人懷疑你說的話時(shí)，常常會(huì)摸著或者托著下巴，下意識(shí)地克制自己不告訴你，其實(shí)他就是不相信你。

    當(dāng)某人非常苛刻而又愛品頭論足的時(shí)候，他往往會(huì)抬起下巴，傳達(dá)一種“我比你強(qiáng)”或者“你根本不知道自己在說些什么”這樣的信息。

    心理策略 41 ：體態(tài)不會(huì)撒謊

    不管你知不知道，你的每一個(gè)動(dòng)作、每一種體態(tài)都清晰地傳達(dá)出你的真實(shí)感受，體態(tài)語言可以強(qiáng)化言語所傳達(dá)的信息或者和言語所傳達(dá)的信息相矛盾，因?yàn)轶w態(tài)反映的是人的真實(shí)感情。

    以下這些辦法可以使你更好地來認(rèn)識(shí)人們的體態(tài)。

    1．傾斜

    如果你喜歡一個(gè)人，你往往會(huì)朝他傾斜過去，這是你對(duì)他和他的話感興趣的跡象。當(dāng)你非常感興趣的時(shí)候，你的身體會(huì)朝前傾斜，而雙腿往往會(huì)向后縮。如果某人坐著的時(shí)候朝你這一邊傾斜的話，那意味著他正在對(duì)你表示友好。當(dāng)你不喜歡某人的時(shí)候，感到和他在一起很乏味，或者很不舒服的時(shí)候，你往往會(huì)向后傾斜。

    2．模仿動(dòng)作

    要想知道自己對(duì)別人是否有吸引力，只要看看他們是否模仿你的動(dòng)作就行了。如果你們彼此模仿對(duì)方的體態(tài)[不約而同地交叉著雙腿，雙手放在下巴上，十指緊扣等]，那么有可能其中之一或者你們兩人對(duì)對(duì)方都有好感，模仿別人的意思是你希望像對(duì)方那樣。

    3．前后搖晃