在嘯龍記憶里，老爸一直負(fù)責(zé)著做飯、拖地、搞衛(wèi)生等幾乎所有家務(wù)活，老媽則什么事情都不干，吃完飯把碗一放，要么看手機(jī)、看電視，或者看書。

    但偏偏老爸嘯師臨還樂此不疲，做的飯菜也很好吃，一家人都挺喜歡吃的。而老媽做飯好像有一兩次，不是放多了鹽，就是沒熟，看來是從小養(yǎng)尊處優(yōu)慣了的大小姐，額，不能讓老媽知道自己的想法，要不然會(huì)被老爸打一頓的。

    還有一點(diǎn)很奇怪，老爸和老媽從來沒有談?wù)撨^爺爺奶奶和外公外婆的事情，親戚也沒有一個(gè)來過他們家的，不過嘯龍從本尊給的資料知道老媽是一個(gè)大家族的千金，但是因?yàn)楹屠习纸Y(jié)婚和他們鬧翻了，幾乎沒有往來了，所以才會(huì)這樣。

    不到一個(gè)小時(shí)，老爸就做好了飯菜，因?yàn)樗悬c(diǎn)急事，就讓嘯劫去給老媽送飯過去。

    倆人都出門了，老姐則睡覺去啦，只剩他一個(gè)人先吃飯了，嘯龍便慢慢地地吃完了飯。雖然嘯劫還沒有教導(dǎo)他吃飯的技巧，但是嘯龍還是知道一點(diǎn)的情況的，細(xì)嚼慢咽地吃完了兩大碗飯，坐下休息了一會(huì)，便進(jìn)房間查資料去了。

    嘯龍腦海里雖然有一些關(guān)于這個(gè)世界的資料，但畢竟只是本尊對(duì)于一本小說的印象，大概的情況有，但不一定完全準(zhǔn)確，而且一本小說可不能真正地反映一個(gè)完整的世界，自己的記憶又沒有完全接收，所以最好是通過網(wǎng)絡(luò)好好了解一下這個(gè)世界的情況。

    ······

    嘯龍還在查閱自己所在的城市的一些情況，包括一些大公司、著名建筑、自己所在學(xué)校的情況。經(jīng)過一個(gè)多小時(shí)的查詢，他也算是對(duì)這個(gè)世界的表面有著大概的了解了，然后又著重了解了一下自己城市的情況，暫時(shí)夠用了，不過以后還是要多查閱一些資料，來一個(gè)更深的認(rèn)識(shí)。估算著時(shí)間差不多，他便起身去把剩下的飯菜熱了下。

    剛熱完飯菜沒多久，門開了，嘯劫回來了。

    嘯龍起身走到客廳，說道：“哥，你回來了，我剛把飯菜熱完了，你去吃吧。”

    “好，不過說道吃飯，我要跟你講講吃飯和睡覺的技巧，這也是我的教練跟我講的。你仔細(xì)聽好了?！眹[劫邊走邊說。

    坐在沙發(fā)上，嘯劫說道：“吃飯時(shí)，一定要咀嚼充分，把嘴里的食物充分咀嚼到徹底粉碎后，再慢慢吞咽下去，心里不要想任何事情，就是安心吃飯，但也不要太緊張，懷著享樂和輕松的心態(tài)。你要記住，進(jìn)食是人生中，最放松，最享受的時(shí)光，把這段時(shí)光抓住，就等于抓住了生命的真諦。這就是吃飯就是吃飯的道理?！?br/>
    “另外，吃完之后，不要立刻站起來，先小坐一會(huì)，幫助消化，但是久坐不動(dòng)，也會(huì)使著腸胃脹氣，這個(gè)時(shí)候就要通過輕輕按摩穴位同時(shí)分泌出唾液并將其吞咽下去，這樣可以使得腸胃蠕動(dòng)消化更加有動(dòng)力，也是個(gè)小技巧。睡覺的法門，我晚上再跟你說，這一些小細(xì)節(jié)，你都要仔細(xì)地記住，要知道，魔鬼往往隱藏在細(xì)節(jié)當(dāng)中。”

    “現(xiàn)在我去吃飯，給你做一個(gè)示范?！?br/>
    嘯龍看著嘯劫在那就是一心一意地在吃飯，毫無其他想法。

    雖然說是給他做一個(gè)示范，但也沒有什么放慢節(jié)奏，或者講解之類的動(dòng)作，看到這，嘯龍對(duì)于真正的吃飯也有點(diǎn)自己的想法了，吃飯的動(dòng)作要慢，將口中的食物充分咀嚼，心里要放松，不要想其他事情就專心做吃飯這一件事等。

    看著嘯劫帶著滿足感吃完了飯菜，開始用雙手輕輕按照呼吸節(jié)奏，按摩自己的腹部的穴位，同時(shí)分泌出唾液，吞咽下去來幫助消化。

    過了小半個(gè)鐘頭，嘯劫感覺自己消化之后，站了起來，對(duì)嘯龍說：“剛剛的按摩和吞咽唾液要一直到感覺自己進(jìn)食的那種快感完全消失，腸胃腹部沒有了絲毫脹感才可以停下來。然后去散會(huì)步，也算是讓食物徹底消化了?！?br/>
    走，我們出去散會(huì)步，回來再指點(diǎn)你鋤镢頭這一招的動(dòng)作。

    走在老小區(qū)的道路上，嘯劫將自己剛剛給老媽送飯的時(shí)候發(fā)生的一些有意思的事情講給嘯龍聽。

    首先說的是從那些守衛(wèi)國(guó)旗的軍人身上領(lǐng)悟了站樁的神韻，聽到這嘯龍點(diǎn)了點(diǎn)頭，確實(shí)軍人的這種精氣神非常值得學(xué)習(xí)，以后自己也可以去看看。

    然后又聽到嘯劫一拳將一個(gè)籃球打爆了，嘯龍都有點(diǎn)驚訝了，籃球可不好打爆，而且手還沒受傷，這其中展現(xiàn)的技巧和力量都可以看出嘯劫在短短一會(huì)有了不小的提升，雖然嘯劫說，再來一次可能也無法打爆那個(gè)籃球，剛剛是達(dá)到了某種狀態(tài)的一拳。

    接下來嘯劫又講到，他和一個(gè)教官推手文比，勝過了他，就這幾下子推手，嘯劫就學(xué)到了不少，然后交談過程中，又從那個(gè)教官于江說的一句話，一心一意練一把，感悟頗深。

    嘯龍不由地感嘆到，真是生活之中處處有功夫，細(xì)節(jié)之中藏啟發(fā)?。⌒闹幸膊挥傻馗袊@到，不愧是主角，從生活中一點(diǎn)一滴都能得到提升，普通人誰沒有經(jīng)歷過一些類似的場(chǎng)面，但誰又能從中領(lǐng)悟到什么呢？

    散步也差不多結(jié)束了，嘯劫帶著嘯龍到了小區(qū)后面的大型公園中，先教了他傳自歐得利教練的訓(xùn)練方法，關(guān)節(jié)操運(yùn)動(dòng)，算是代表了提豐訓(xùn)練營(yíng)的最高科學(xué)體系。

    兩人一個(gè)教，一個(gè)學(xué)，時(shí)間倒也過得很快，一個(gè)小時(shí)就過去了，這個(gè)時(shí)候，嘯龍感覺很興奮，覺得自己能夠打過嘯劫了，大腦皮層似乎被調(diào)動(dòng)起來了。

    嘯劫問道：“是不是感覺自己很興奮，有一種無所不能的感覺？”

    “對(duì)，我感覺可以打過你了”嘯龍回答道

    嘯劫一臉黑線，你這是膨脹了啊，需要一些愛的鞭撻啊！

    “這是大腦因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)而興奮了起來，熱身到此結(jié)束了，接下來是真正的武煉和橫煉了，咱們找個(gè)隱蔽點(diǎn)的地方開始吧?！眹[劫帶著點(diǎn)意味不明的笑容說道。

    看見嘯劫的笑容，嘯龍沒由的出現(xiàn)一股不妙的感覺，不過還是硬著膽子跟上去了。

    “練習(xí)武功，分為三種練習(xí)方法，為文煉。武煉，橫煉。”

    “文煉，就是以養(yǎng)為主，比如打坐，冥想，太極拳，各種武術(shù)套路練習(xí)，都是屬于文煉，文煉很舒服，容易上手，適合所有人健身?！?br/>
    “武煉就是舉重，打沙袋，負(fù)重長(zhǎng)跑等各種劇烈的動(dòng)作來訓(xùn)練自己，強(qiáng)健筋骨?！?br/>
    嘯劫停頓了一下說道：“橫煉則最為殘酷，第一和人對(duì)打，真正實(shí)戰(zhàn)”

    “二就是由一些殘酷的方法，如棍棒抽打，排打，來使得自己的忍耐力和身體更加強(qiáng)健，不過只適合年輕人來練習(xí)，超過了三十歲，就會(huì)出事，而且練習(xí)的過程中很容易出事，需要專業(yè)的人來執(zhí)行，另外各種營(yíng)養(yǎng)和藥物都不能缺少，否則也會(huì)留下暗傷?！?br/>
    “當(dāng)然我也算是剛剛掌握了最科學(xué)的橫煉方法，不過暫時(shí)還只能對(duì)你進(jìn)行初步的橫煉，缺少一些藥物和對(duì)這種方法更進(jìn)一步的掌控?！?br/>
    “接下來的訓(xùn)練，你還要繼續(xù)嗎？會(huì)很痛苦的?！保瑖[劫看著弟弟嘯龍說道。

    “當(dāng)然，我怎么會(huì)怕痛。”嘯龍毫無猶豫地說道，畢竟這本就是他的目的，而且自己這身體的意志是和本尊一體的，怎么會(huì)怕這點(diǎn)痛苦。

    先來站樁吧，站在這。

    “站好了，頭往上頂，想象有個(gè)人在拉你的頭發(fā)，屁股下墜，好像坐在一塊燒紅的鐵上面，要不停的躍躍欲試，腳扎根，想大樹一樣把根扎入大地深處，想象自己是一只老虎，面前是獵物，積蓄力量，隨時(shí)準(zhǔn)備致命一擊。如果你撲不中，就會(huì)挨餓······”

    站好之后，嘯劫不斷指點(diǎn)嘯龍。

    然后，他不知道從什么地方拿出了一根橡膠棒子，啪的一聲，打在嘯龍大腿上，嘯龍忍不住哼了一聲，wc，估計(jì)錯(cuò)誤了，雖然意志是和本尊共用的，但是被打一下，還是好痛啊。

    嘯劫不停地抽動(dòng)打著嘯龍全身各個(gè)部位，雖然他的身體比普通人強(qiáng)健不少，但畢竟還沒有開始修煉，只是力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于普通人罷了。

    片刻之后，嘯龍就已經(jīng)全身都遍布傷痕了，直到嘯龍快要堅(jiān)持不下去后，嘯劫才喊停，拿出一瓶活絡(luò)油來，給嘯龍涂上。

    同時(shí)說道：“我的手按到哪里，你的哪個(gè)地方就鼓勁，減輕你的疼痛，這就是橫煉的訣竅。所謂運(yùn)氣抗擊打，就是用意念控制身體某個(gè)部位使其緊張而已。我不停地?fù)舸蚰?，就是要?xùn)練出這種感覺，打中你哪個(gè)地方，你哪個(gè)地方就鼓勁。今天是第一遍，就到這里，以后再繼續(xù)吧。”

    現(xiàn)在你先到旁邊休息會(huì)，自己體會(huì)剛剛那種感覺，我也要練習(xí)一會(huì)。說完就又練習(xí)起來了。

    看著嘯劫自己練習(xí)，嘯龍自己也在領(lǐng)悟剛剛那種感覺，嘯劫一拍打自己身體某個(gè)部位，那個(gè)部位就會(huì)突然緊張起來，但是這種本能還不夠，總是慢了不止一步，只有被拍打的一瞬間就鼓起勁來，才算是初步練成了。

    這個(gè)時(shí)候，嘯龍看了嘯劫一眼，發(fā)現(xiàn)他的形體和神韻似乎有一種軍人的風(fēng)格，看上去，幾乎有一種堅(jiān)不可摧、不動(dòng)如山的意味。

    突然，嘯劫大聲念道：“雄雞一唱天下白，河山都在我心中?！?，臉上露出喜悅的神情，全身似乎都在顫抖，這是激動(dòng)的渾身發(fā)抖。

    嘯龍沒有立刻上去詢問，而是等嘯劫繼續(xù)練完幾把鋤镢頭后，慢慢平靜下來，才走上前去問明剛剛的情況。

    聽到嘯劫的回答后，嘯龍才算是明白了，嘯劫這是領(lǐng)悟到自己的道了啊，也可以說是武術(shù)的內(nèi)功心法，在本尊的記憶里這應(yīng)該算是二階修煉者的氣勢(shì)了，自身意志或者說是意念混合某種想法，道理等形成的散發(fā)在外的一種威壓，不過嘯劫現(xiàn)在的實(shí)力應(yīng)該還沒有踏入二階，大概有一階精英的實(shí)力了，當(dāng)然沒有諸天主宰鏡在手的嘯龍，也不好確定。

    嘯龍和嘯劫練完了功之后，就回家了。

    回到家后，老爸老媽都不在，老姐嘯沐晨也上班去了，嘯劫回房間去了，嘯龍便坐在沙發(fā)上思考自己的鋤镢頭和嘯劫的鋤镢頭差距在哪里，怎么來改進(jìn)。

    正思考著，門打開了，老爸嘯師臨和老媽許影都回來了。

    “嘯劫，你給我出來?！崩习执舐暫暗?。

    嘯劫從房間里麻利的跑了出來，就看見老爸嘯師臨戰(zhàn)在沙發(fā)旁，老媽和嘯龍坐在沙發(fā)上。

    “你小子要休學(xué)，真是出息了，不知天高低厚，還學(xué)會(huì)說謊話了?！眹[師臨生氣地說道：“偷偷跑去武俠打架斗毆，還騙我們?nèi)ナ裁从⒄Z夏令營(yíng)。今天不打一頓，我就不姓嘯?！?br/>
    嘯劫并不害怕，而是笑著說：“老爸別生氣，我是去學(xué)武功，怎么叫打架斗毆呢，另外我現(xiàn)在就能考上一個(gè)不錯(cuò)的大學(xué)，休學(xué)也只是在考慮中，現(xiàn)在不是在跟你們商量嗎？”

    老爸嘯師臨三步并作兩步走過來就要抓住嘯劫，先打上一頓再說。

    嘯劫連忙走到老媽許影旁邊對(duì)老媽說道：“媽，我們不是說好了嘛?！?br/>
    “行了?！痹S影拜拜手：“孩子大了，有自己的想法很正常，你們?nèi)窍掳咽虑檎f好了再上來，還有我路上怎么跟你說的?！?br/>
    嘯劫和老爸下樓了。

    嘯龍則坐在沙發(fā)上跟老媽聊天，說了一些嘯劫的事情，就包括今天發(fā)生的事情，一拳打爆籃球啊，教他練武術(shù)啊。聽的老媽都有點(diǎn)驚訝，兩個(gè)月沒有見到嘯劫，沒想到不僅外貌變帥了很多，連功夫都這么厲害了。

    嘯龍心中也在思考自己上學(xué)的事情，自己沒有嘯劫那樣的實(shí)力，想要跟老爸談條件，估計(jì)要被打死的，還是老老實(shí)實(shí)坐在這等嘯劫吧，看他這么解決這個(gè)事情，應(yīng)該會(huì)繼續(xù)上大學(xué)，畢竟自己還是大概記得的，嘯劫上了大學(xué)。

    沒過太久

    父子兩人和和氣氣地回到家中，聽見嘯劫繼續(xù)去學(xué)校報(bào)名讀書，許影都稍微有點(diǎn)吃驚，嘯龍則挺高興的，這樣兄弟倆可以一起上學(xué)，一起學(xué)武術(shù)。

    老爸嘯師臨做了一頓豐富晚餐之后，一家人開開心心的把晚餐吃光了。飯后嘯劫照例邊按摩，邊吞咽唾液，嘯龍也在一邊有樣學(xué)樣。

    老爸嘯師臨和老媽許影都有些吃驚地看著倆兄弟這樣做，不過看他們這么投入，也沒有打擾他們。

    做完之后，嘯龍跟老爸老媽解釋了這是一種有助于消化的按摩方式，是嘯劫的教練教給他的。

    嘯劫的教練是一位世界頂級(jí)的教練，而且這種按摩確實(shí)是非常有用，老爸老媽你們都可以試試，我可以教你們。

    這么一說，他們還真感興趣，于是嘯龍便把這個(gè)技巧交給了他們，同時(shí)還考慮教會(huì)老姐嘯沐晨，這樣以后一家人吃完飯后，都一邊按摩腹部，一邊吞咽唾液，一想到這個(gè)美妙的畫面，嘯龍好懸沒有傻笑出來。

    做完之后，嘯龍跟著嘯劫出去練功了，練完功，再洗澡，看一會(huì)書，到了九點(diǎn)，嘯龍也跟著嘯劫準(zhǔn)時(shí)睡覺了，順便教了他大攤尸法，嘯龍一學(xué)就會(huì)，很快就入門了，另外嘯劫還要求他三點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)起床，跟他去晨練。

    晨練過程中，嘯劫又仔細(xì)地指點(diǎn)了嘯龍，發(fā)現(xiàn)嘯龍的進(jìn)步非?？?，和他剛開始的進(jìn)步程度比都沒什么差別，要知道很多人看了他的心意把，都說沒有十幾、二十幾年根本練不成，看樣子，這樣的人物又要加一個(gè)了。

    不過這樣也挺好，通往大道的途中，有一個(gè)同伴一直陪著你，是一件非常難得的事情，也是一件非常開心的事。

    吃完老爸特意準(zhǔn)備的豐盛早飯后，嘯劫和嘯龍兩人背著書包上學(xué)去了。到了學(xué)校，大早上都是人，今天學(xué)校開學(xué)。

    嘯劫所在的學(xué)校是全市重點(diǎn)的高中，在全國(guó)也排在前列，兄弟兩人都是用實(shí)力考進(jìn)來的。

    而且嘯劫一般都是第二名或者第三名，但第一名從沒考過。全年級(jí)第一名一直是一個(gè)人，叫作錢崢，無論是哪一科都?jí)簢[劫一頭，特別是體育成績(jī)，當(dāng)然人長(zhǎng)的也又高又帥。嘯龍也是常年考年級(jí)前十的人，雖然比不過嘯劫，也算是個(gè)學(xué)霸了。

    踏入校園，碰見一個(gè)朋友，見到嘯劫的樣子，眼睛都睜大了，看著嘯劫，似乎不敢相信，這是以前的嘯老二，一下長(zhǎng)這么高，還變帥了。

    這個(gè)時(shí)候又過來了一堆人，似乎都是嘯劫的朋友，其中一個(gè)嘯龍還認(rèn)識(shí)，以前來過家里玩，紛紛開起了嘯劫的玩笑。見此，嘯龍就跟嘯劫打了個(gè)招呼，先走了，他還是先去報(bào)名吧。