白教練繼續(xù)說道：“同理，如果對手擺出用腳的姿勢，企圖向我方下盤攻擊，這時對手的上部就成為了一個防守缺陷，我方即可收腳，身體前傾用直擊拳狠擊對手頭部和身體上部，并緊接著去反擊對手?！?br/>
    火麟怕我聽不懂，也用了簡單的話語，跟我說道：“同樣的道理，在一對一單挑時，如果對手向我方進攻時以右側(cè)在前、左側(cè)在后，則我方也同樣以右側(cè)置前，并以馬步向前移動，用右腳的步伐占據(jù)有利位置，以最簡便的方式封住對手最強的一面。”

    “說的不錯，但是不可進入對手的右腳的攻擊范圍，不然可能會被對手踢襠?！卑琢謸u搖頭，對我說道：“我方只要踩住對手右腳就可以了，緊接著，我方可立即取消馬步立直起身，把重心集中在自己的右腳尖上，壓制住對手最強的右腳，迅速前傾并用右手向前猛擊一拳，狠狠反擊對手的臉部?！?br/>
    白林繼續(xù)說道：“這時候，一是由于對手的重心被我方壓制住的原因二是由于對手重心被壓制后抽回他的腳至少需要一秒鐘的時間，這時候?qū)κ诌€沒來得及抽回他的右腳，他就被正中面門并不到一秒鐘的一記快直拳擊倒了，這是最簡單的防守反擊?！?br/>
    “反過來，如果我方用馬步右腳踩住對手右腳尖，造成對手按捺不住主動收腳，我方便可立即收回前腳，然后直接迅速一記橫掃腿鉤倒此刻正在重心不穩(wěn)情況下的對手，對手仰面倒地以后，剩下的活兒就好辦了，以上這些是針對那些喜歡主動攻擊別人的對手，表達真我?！?br/>
    總之五一的前三天，他們兩個一直在跟我講一些關(guān)于截拳道的事情，所以我對截拳道稍微也有了一些了解。

    比如互補，一般情況下，遇到某位喜歡擺架勢而不主動攻擊型的對手，互補也是很有作用的。

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    一旦遇到某個擺架勢而不主動攻擊型的對手，我方要做的，就是和對手保持一定距離，并和對手迅速形成互補的樣子，趁對手的表情一下子被迷惑住而無從下手時，然后我方立刻給對手致命一擊。

    總而言之，我方就是對手所缺少的另一半空間互補體并且是和他相對而互補的那一半空間互補體，既能進行整個空間的防御、又能進行整個空間的防守，還能進行整個空間的反擊。

    總之，最終的目的，就是要把這套攻擊體系拼接完整，把這個有缺陷的攻擊系統(tǒng)，補充成一個完整的180度平角和完整的空間。

    同時我方的架勢又起到了一種防守反擊作用，這就叫截拳道。

    所有動作應(yīng)該越靈活越好，李小龍常用水來形容武術(shù)應(yīng)該達到的靈活性。水有無限的靈活性，它透明可看穿，但有時也能遮蔽視野。

    水能分成兩塊，繞過東西，而在另一邊又合而為一，水很溫柔，但也很剛猛，能拔山倒樹。

    讓你的思維如水一般沒有束縛，招式變幻的偉大可以在水中得到啟迪。

    修練功夫的目的不是致力于擊破石塊或木板，我們更關(guān)心的是用它影響我們的整個思想和生活方式。

    如果知識隨著傳統(tǒng)模式走，你就只能生存在傳統(tǒng)的陰影下，了解的只是老路子，其實你并不了解你自己。

    李小龍覺得快而突然的攻擊是最好的。要避免任何給對手的預(yù)警，比如移動身體，當(dāng)拳打在對手臉上時對手才發(fā)現(xiàn)你的攻擊是最完美的。

    截拳道可以開啟個人之智慧，她就像火炬一樣照亮你的心靈，是一種生命之道，是一種朝向意志力與控制力的動作。

    截拳道并非傷殘之法，而是一種大道，朝向生命真諦追尋的坦蕩大道。

    我們只有在了解自己時，才足以看透旁人。而截拳道則是朝向了解自己之道而邁進。

    學(xué)習(xí)截拳道絕非單純對知識的尋求，或是形式化的技巧累積，而是發(fā)掘自我不足之根源。

    總之這兩天，我受益良多，學(xué)到的東西也很多，但是都是死死的印在腦子里，而沒有學(xué)習(xí)一些實質(zhì)上的東西。

    截拳道就精神上和技術(shù)上的目的，可以綜合為兩個方面：精神上是指自由的表達自己，而技術(shù)上是不用思考的攻擊。

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