那侍衛(wèi)點(diǎn)了點(diǎn)頭，楊天賜挑了一個(gè)扁擔(dān)，在挑水桶的時(shí)候，竟有些驚訝，那挑水的水桶竟然不一樣大，有很小的水桶，也有很大的水桶。
心想，那小的水桶適合小孩，那大的水桶一定適合大人。那不大不小的水桶是不是適合自己呢？那侍衛(wèi)看他選完水桶，便走了開(kāi)去。
楊天賜挑選了一個(gè)不大不小的水桶，向山下走去，這條小道雖然不算太陡，但上面很是光滑，全是一塊一塊的石頭拼湊而成。
小道的盡頭連接著大道，那大道甚是寬敞，筆直的伸向遠(yuǎn)方，那大道的邊上便是江。
此時(shí)迎面正走來(lái)一人，楊天賜先前沒(méi)有注意此人，此時(shí)那人已經(jīng)來(lái)到身邊，這一看竟然嚇了一跳，驚呼的差點(diǎn)叫出聲。 那人看年歲五十上下左右，濃眉大眼，四方大口，*著上身，露處結(jié)實(shí)黝黑的肌肉。
這些都不令楊天賜吃驚，最讓人吃驚的是，挑在他肩膀上的兩個(gè)大桶，那不是一般的大，而且是很厚的玄鐵制成的大桶。
不計(jì)算桶里水的重量，就是這大鐵桶，一個(gè)也足有一百多斤，兩個(gè)大鐵桶也得有三百來(lái)斤重量，如果在加上鐵桶里水。
可想而知，沒(méi)有千斤重量，也少不過(guò)八百，如此重量，常人是無(wú)論如何挑不起來(lái)的。怎么能不讓楊天賜驚奇。
能夠挑起這兩個(gè)大水桶已經(jīng)很難有人做到了，最難的是他要把這鐵桶里的水，從山下挑到山上。
而且看此人，面不紅，氣不喘，每一步走出都很沉穩(wěn)。
那人經(jīng)過(guò)楊天賜身旁時(shí)，好像并沒(méi)有太多的驚奇，好像他的出現(xiàn)都是理所當(dāng)然，只是像他點(diǎn)了點(diǎn)頭，，然后一步一步向上山登去。
楊天賜走到江邊，裝滿兩桶水，沒(méi)到山坡小路還能勉強(qiáng)走幾步，可是到了小路，往山上登的時(shí)候，才知道這有多么的難行了。
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心想：我這兩桶水，也不過(guò)是中號(hào)的水桶，而那個(gè)人得大桶是特大號(hào)的，相比之下，真是自愧不如，就這樣走一會(huì)，歇一會(huì)。
走到半山腰的時(shí)候，又遇到那個(gè)人，他挑空桶，就像是挑滿桶的水樣，慢慢幽幽的走著，似乎并不著急。
楊天賜已經(jīng)數(shù)不清自己歇了多少會(huì)，才到的山頂，而那個(gè)人，卻連一會(huì)也不停留，好像永遠(yuǎn)這樣無(wú)止境的挑下去也不會(huì)疲憊。
楊天賜每天大部分時(shí)間，就是往上挑水，他們兩人把山上的十幾個(gè)大缸的水填滿，差不多也快有大半天了。
這些天，他知道了他姓鐵，所以便叫他鐵伯伯，這個(gè)鐵伯伯，每天挑完水，都會(huì)去這大江洗澡。
他總是站在這大江最急流的地方，逆著水流，向江水推出手掌，每一次出掌都會(huì)擊的水注滿天。
掌風(fēng)過(guò)后，水面又恢復(fù)原有的樣子，可是他總是樂(lè)此不疲，接連不斷的擊水，接連不斷的出掌。
楊天賜曾經(jīng)問(wèn)過(guò)他，可是他總是笑而不答，似乎這已經(jīng)成了他的習(xí)慣。
終于有一天，楊天賜按耐不住好奇，也跳進(jìn)水里，想學(xué)他一樣去擊水。
可是那急流的江水，才剛剛莫過(guò)自己膝蓋，自己就站立不穩(wěn)了。而那位鐵伯伯卻站在莫過(guò)胸口的江水里，不但站的很穩(wěn)，而且還能出手擊水。
他這才知道鐵伯伯的厲害之處，鐵伯伯告訴他，如果想像他一樣可以站在水里擊水，首先要學(xué)會(huì)在水里，蹲馬步。
他小的時(shí)候也和父親學(xué)過(guò)蹲馬步，父親說(shuō)這是練武功，最基礎(chǔ)的東西。
馬步是練習(xí)武術(shù)最基本的樁步，因此有“入門(mén)先站三年樁”、“要學(xué)打先扎馬”的說(shuō)法。
馬步是練武前的基本功之一，所謂“練拳不練功，到老一場(chǎng)空”，意指空學(xué)那些拳譜套路上的招式，而沒(méi)有實(shí)際進(jìn)行全身肌肉的重力與耐力訓(xùn)練，最終將會(huì)淪為花拳繡腿。
鐵伯伯說(shuō)，如果真的想像他一樣，就必須先學(xué)會(huì)蹲馬步，先在水流不算太急的淺水里練習(xí)，慢慢逐步到深水里。
必須先站穩(wěn)，才能出拳去擊水，這對(duì)于楊天賜來(lái)說(shuō)，現(xiàn)在已經(jīng)是非常困難的事情了。
后來(lái)他才慢慢知道，鐵伯伯之所以能挑千斤重的大鐵桶，與在水里蹲馬步擊水流是緊密相關(guān)的。
所以他也想像鐵伯伯一樣，可以挑千斤的大鐵桶，登上山頂，臉不紅，氣不喘，可以做到氣定神閑，泰然自若。
說(shuō)來(lái)簡(jiǎn)單，做起來(lái)卻難于登天，這一學(xué)不知-->>