胡舒立

    張進(jìn)的書出版了，我很高興。

    我和張進(jìn)相識多年。還記得1988年夏天，7月31日，22歲的張進(jìn)從中國人民大學(xué)新聞系研究生畢業(yè)，一臉稚氣地站在我面前，那情形宛如昨日。那時，我在工人日報社負(fù)責(zé)國際新聞部，他給我當(dāng)記者兼編輯；2000年，張進(jìn)加入《財經(jīng)》，后來我們一起創(chuàng)辦財新傳媒。現(xiàn)在，他正是財新團(tuán)隊的核心成員。

    還記得我們在工人日報的時候，張進(jìn)拼命工作，突然得了黃疸性肝炎，全身黃染，緊急住院，似乎是禍從天降了。我去看他，見他樂天而豁達(dá)，才20多歲的小伙子，對人生竟是有所悟的，我有些觸動。運氣好，病很快痊愈且沒有留下什么后患，在甲肝患者中當(dāng)然并不為奇。但我一直覺得慶幸，也覺得張進(jìn)對疾病的坦然是有作用的。

    后來我們同事多年，風(fēng)風(fēng)雨雨，起起伏伏，20多年結(jié)下極深的情誼，一直覺得他是那么樂觀、向上、年輕、直率，前途無量。不料，三年前，他突然得了抑郁癥。我當(dāng)時不熟悉這個病，但分明看到這一回不一樣，不知問題出在哪里，也不知如何才能幫他闖過這一關(guān)。

    沉疴之中，張進(jìn)走了半年的彎路，受了很多苦。我們心痛而無能為力。后來他靠友人相助，幸遇良醫(yī)，一旦對癥治療，竟然很快恢復(fù)了。真正是大喜過望，我們是多么地開心。

    很多得了抑郁癥的人，都遮遮掩掩，羞于承認(rèn)自己得過這個病。張進(jìn)則不然。這一回，他一如既往地坦然面對人生。在病情好轉(zhuǎn)的第三天，就寫下了自己的病中經(jīng)歷，發(fā)表在自己的博客上。他對我說，很多患者本人和家屬、社會，對抑郁癥太過陌生，他要把自己的經(jīng)歷公之于眾，希望其他的患者接受教訓(xùn)，少走彎路，少受些苦。

    之后，他用了很多精力，結(jié)合自己的情況，研究抑郁癥。他邊學(xué)習(xí)，邊采訪，邊寫作，寫了一系列報道和文章，和患者分享自己的心得體會。

    他的文章產(chǎn)生影響后，就有全國各地的患者找到他，尋求幫助。他總是盡力而為，有一些患者因他的幫助而受益。

    我始終覺得，張進(jìn)由病而醫(yī)，終非專業(yè)；他由己及人的關(guān)于抑郁癥的見解和經(jīng)驗，主要還是參考之用。而他的坦率真誠，他的善良的愿望，以及為患者排憂解難的濟(jì)世之心，我是很贊賞的。

    當(dāng)今社會比以前復(fù)雜很多，人們遇到的矛盾、壓力，面臨的挑戰(zhàn)也大得多。如何緩解壓力，保持良好的情緒，是每個人畢生的功課。張進(jìn)這本書，從自己的感受和經(jīng)歷出發(fā)，既有理論知識，又結(jié)合大量案例，深入淺出，對這些問題做了解答，相信會對讀者有所裨益。

    張進(jìn)是個有才華的新聞人，文字修養(yǎng)很深。他的這本書不僅有知、有識而且有趣，文字頗有余味。這是本書的另一重要價值。

    胡舒立，財新傳媒總編輯。