又過了五天，在姜山將練氣二層修行至完美境界后，小烏龜也將練氣一層修行至了完美境界。不過，因?yàn)殚L時(shí)間的修行，兩個(gè)人卻并沒有變壯反而消瘦了很多。
而離姜山和小烏龜修行不遠(yuǎn)的地方，赫然有著一個(gè)直徑五米的圓形大坑。那是小花前兩天擺弄陣法時(shí)，一不小心炸出來的。雖然神龜前輩并沒有計(jì)較，但是深知自己不對(duì)的小花還是有些不好意思的回藥王院去了。
按照她的說法，她得回去避避風(fēng)頭……
當(dāng)然，姜山還是知道她的想法，避風(fēng)頭只是一個(gè)原因之一。在此地的吃食都是比較清淡的，她應(yīng)該也是口饞藥王院的美食了，畢竟現(xiàn)在朱諸和廚房四大天王為友，每天都能拿回很多好吃的。
“今天，我們進(jìn)入肉身修行的第二個(gè)步驟，養(yǎng)靈！”神龜突然出現(xiàn)在了姜山和小烏龜面前，溫和的說道。
“神龜前輩，什么是養(yǎng)靈？”姜山疑惑，他之前得到的《龜速拳》上可沒有養(yǎng)靈一說。
“養(yǎng)靈，即養(yǎng)身體之靈。在長期劇烈運(yùn)動(dòng)，消耗提高的過程中，只靠元?dú)馓峁┠芰渴沁h(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，這個(gè)時(shí)候就需要用滋補(bǔ)的藥物進(jìn)行溫養(yǎng)身體之靈，即為養(yǎng)靈！”神龜笑著說道。
“你看你們倆現(xiàn)在的模樣，都精瘦了不少，其實(shí)這個(gè)狀態(tài)是不對(duì)的，正常完美的狀態(tài)，應(yīng)該是肉身飽滿，不胖不瘦，當(dāng)為完美狀態(tài)。”神龜指著姜山和小烏龜說道。
姜山和小烏龜都忍不住再看了看自己，確實(shí)顯得有點(diǎn)消瘦，看著有點(diǎn)營養(yǎng)不良了。
“諾！這就是養(yǎng)靈缸，你們倆進(jìn)去，盤膝坐在里面！”神龜一揮手，兩口裝滿不明紅色液體半人高的大缸便是憑空出現(xiàn)在了身邊。
“爺爺，這里面是什么？”小烏龜看著新奇，這紅色液體不停的在冒泡，似沸騰一般。而且里面還漂浮著一些花瓣，和一些不知名的藥材，散發(fā)著一股沁人心脾的芬芳。
“里面是各種靈藥、靈液、礦物等，是特殊秘方配合而成的！你們快進(jìn)去盤膝坐下吧！感受一下！”神龜解釋并催促道。
姜山看著不停沸騰冒泡的液體，忍不住伸出手指去觸碰了一下，卻發(fā)現(xiàn)這液體并沒有想象中的高溫度，不過只有常溫罷了。
姜山也不拖沓，率先爬了進(jìn)去，而小烏龜見姜山爬進(jìn)去之后，也緊跟著爬進(jìn)了另一口大缸。兩人盤膝坐下，這液體竟有浮力一般，讓兩人漂浮著，僅有兩個(gè)頭露在水面上。
“現(xiàn)在是什么感覺？”神龜笑著問道。
“舒服，放松，溫暖！”姜山笑著說道，難得放松修行節(jié)奏，這泡在大缸里的感覺，猶如泡澡一般舒適。
“我感覺這液體散發(fā)的問道，讓我有點(diǎn)想睡呢！”小烏龜說著，也是忍不住打了一個(gè)哈欠。
“嗯！這就是養(yǎng)靈液的基礎(chǔ)作用之一，放松身體。只有先通過放松，才能更好的吸收養(yǎng)靈液中的能量！現(xiàn)在你們開始運(yùn)作《龜速拳》的呼吸法進(jìn)行冥想修行！”神龜繼續(xù)指導(dǎo)著兩人修行。
姜山和小烏龜也按照神龜所說，修行了起來。
姜山靜心冥想著，隨著《龜速拳》呼吸法的進(jìn)行，姜山只感覺如同身處熱鍋中一般，身體周圍的液體越來越熱，越來越沸騰。
另一邊的小烏龜也是如此，兩人剛修行不多久，就已經(jīng)滿臉通紅、滿頭大汗了。
“爺爺！這個(gè)養(yǎng)靈液越來越熱了，是不是有什么問題？”小烏龜?shù)谝粋€(gè)忍受不住，開口問道。它有種錯(cuò)覺，再這樣堅(jiān)持下去，自己會(huì)被煮熟……
“靜心才最重要！心越煩躁，就會(huì)越熱，心若寧靜就會(huì)越清涼！”神龜指導(dǎo)著，這個(gè)養(yǎng)靈液的熱度，完全靠自己控制，它也幫不上忙。
姜山聽到神龜前輩的話后，停止了冥想，緩緩的深呼吸了幾口，又慢慢的投入修行之中去了。
讓一個(gè)身處熱鍋中的人靜下心來，無疑是非常困難的，但是，盡管困難，也不代表不能做到。
當(dāng)然，也有例外，小烏龜本就好動(dòng)，現(xiàn)在讓它靜心，卻是很難。沒過多久，它便忍受不住養(yǎng)靈液的高溫，一下子就跳出了大缸。不過，在外面站了一會(huì)兒，看著還在大缸中修行的姜山，它又慢慢的爬了回去。
另外一邊的姜山也沒能一次性的適應(yīng)下來，不過，每當(dāng)他忍受不住的時(shí)候，便停止冥想，深呼吸調(diào)節(jié)一會(huì)兒之后再進(jìn)入修行狀態(tài)。
時(shí)間緩慢的過去，姜山和小烏龜在經(jīng)過多次的嘗試后，也能夠在養(yǎng)靈液中堅(jiān)持更久時(shí)間了。
“養(yǎng)靈液的吸收，一個(gè)是要適應(yīng)養(yǎng)靈液的溫度，另外一個(gè)則是要運(yùn)用感悟之法，感悟養(yǎng)靈液，通過感悟吸收，方可達(dá)到最快、最大化的吸收！”神龜?shù)穆曇粼诮胶托觚敹皂懫?，繼續(xù)觀察指導(dǎo)著。
姜山和小烏龜也再次默默的感悟起來，有了感悟元?dú)?、感悟肉身之力的?jīng)驗(yàn)，這感悟養(yǎng)靈液也是事半功倍，唯一差別就是因?yàn)橛兄B(yǎng)靈液溫度的影響，這感悟的過程還是沒有想象中那么順利的。
姜山默默感應(yīng)著，只覺得這養(yǎng)靈液包裹著自己的身體，似在往身體里一絲絲的浸入、滋養(yǎng)，但身體對(duì)此也有一定的阻礙，吸收也是非常被動(dòng)，所以非常的緩慢。
姜山嘗試著控制著身體，主動(dòng)放開，主動(dòng)的去吸收。這果然有奇效，吸收養(yǎng)靈液的過程快了幾倍不止。
這讓姜山感到欣喜，但是新的問題也隨之產(chǎn)生了。本來慢速的吸收，是一種非常舒適的感覺，但是吸收速度加快之后，反而讓人覺得如有千萬只螞蟻在撕咬著自己一般，全身酸軟、疼痛。
姜山咬牙堅(jiān)持著，他已經(jīng)慢慢習(xí)慣了煉體就會(huì)很痛苦的感覺，習(xí)慣去接受，習(xí)慣去克服。過了半天，修行中的姜山索性將頭也沉入了養(yǎng)靈液之中，他要進(jìn)行全身無死角的提高！
“孺子可教！孺子可教！”一旁的神龜笑著感嘆道，自己沒有說到的點(diǎn)，姜山能夠自己想到并去做，讓他感覺很欣慰。
全身養(yǎng)靈，神龜當(dāng)然知道。但是，在他看來，修行的過程，一定要學(xué)會(huì)一個(gè)思考、找方法的習(xí)慣，這樣的提高才是最有益的！有些時(shí)候，自己參悟出來的，和聽別人講解的，那完全就是兩碼事。
一旁的小烏龜看到浸入養(yǎng)靈液的姜山，自己也不示弱，也跟著浸入了進(jìn)去！還好他倆都有一定的修行基礎(chǔ)，可以長時(shí)間閉氣修行，不然這種方法還不好使用。
一旁的神龜看著小烏龜認(rèn)真修行的模樣，也是一臉欣慰的樣子。這小烏龜自己看著長大，知道它懶散慣了，沒想到，如今在與姜山同時(shí)修行的過程中，反而激起了它的斗志，讓它改變了不少。
修行中的時(shí)間總是過得飛快，轉(zhuǎn)眼就到了晚上了。一天的養(yǎng)靈修行，讓姜山和小烏龜覺得精力無比充沛！
沉入養(yǎng)靈液中的姜山感覺這養(yǎng)靈液似乎沒有什么能量了，立馬跳出了大缸。他低頭一看，自己全身都附著著一些散發(fā)著臭味的黑色物質(zhì)，而當(dāng)他回頭時(shí)，看到那原本鮮紅芬芳的養(yǎng)靈液竟然也變成了散發(fā)著臭味的黑色液體！
“這些便是你身體中的雜質(zhì)！通過養(yǎng)靈液的溫養(yǎng)，洗滌了出來！”神龜?shù)恼f道。
“多謝神龜前輩！”姜山作揖，這神龜前輩今天在這守了他們一天。按照他的想法，它是完全沒必要守一天的，但是它守了，這樣細(xì)心的指導(dǎo)著他們，這讓姜山頗為感動(dòng)。
“不用多禮，好好修行便是！你先去那碧水湖中清洗一番吧！”神龜笑著說道，這姜山彬彬有禮的樣子，自己還是很喜歡的。
……
人界，藥王院中，小花正在藥王塔中等待著朱諸從食堂帶美食回來。
天色漸晚，朱諸扛著一個(gè)大包裹回來了，但是臉色卻有點(diǎn)黑。
“你怎么了，朱諸？”小花疑惑的問道，這家伙天天開心的，不應(yīng)該有什么煩心事啊。
“哎！我那大胖大哥說明天要介紹她女兒給我認(rèn)識(shí)認(rèn)識(shí)！”朱諸一臉惆悵的說道，該來的還是來了。
“你以前不是說輩分不一樣么？怕什么！嘿嘿！”小花忍不住笑著說道。
“不要調(diào)侃我了，我現(xiàn)在難受得，一點(diǎn)食欲都沒有，今晚也就只吃了十碗飯，我很郁悶的，好不……”朱諸繼續(xù)苦著臉說道。
小花聽著朱諸的話，忍不住翻了一個(gè)白眼，也只有這家伙在沒有食欲的時(shí)候，“只吃十碗飯”了。
“那你不去見，躲著不就好咯！”小花幫朱諸出著主意，見不起，還躲不起么。
“哪有那么簡單。大胖大哥待我不薄，他都說已經(jīng)安排好了，那我也不能不給他面子吧……”朱諸糾結(jié)，明天的事是不可能逃避的。
“那就見見吧！說不定人家不喜歡胖子呢？”小花掩嘴笑道。
“也對(duì)啊！”朱諸恍然大悟的說道，而后又突然間泄氣“大胖大哥、二胖大哥、三胖大哥、四胖大哥都覺得我英俊瀟灑，那萬一大胖大哥女兒也覺得……”
“你覺得呢？”小花蔑視的看了朱諸一眼，不知道這家伙跟那廚房四大天王混久了審美變了，還是被洗腦了。這肥胖的模樣，哪里有什么“英俊瀟灑”，除非瘦下來，才有幾分可能！
“我覺得，我就很英俊瀟灑?。〉?，懂欣賞的人太少了！”朱諸笑著說道。
小花無語的看著朱諸，她算是明白了，這家伙跟著廚房四大天王混久了，改變的不是審美，而是臉皮！