?“好乖好乖?！绷皱蛾奢p輕拍著巧克力的腦袋，“去找球球，球球藏哪了？”

    那杜賓轉(zhuǎn)頭就奔向沙發(fā)的茶幾下面，吭哧吭哧掏出一個(gè)球，嘴里咬著跑向林宥晟。

    “這狗真聰明?！?br/>
    “我哥養(yǎng)的比我好，它小時(shí)候就是個(gè)哼哼唧唧的膽小鬼?！绷皱蛾捎职亚蛉映鋈?，讓巧克力撿，“一一你趕緊吃早餐，吃完我們出去玩，它接飛盤(pán)也可好了。”

    劉毅對(duì)一一這個(gè)昵稱(chēng)其實(shí)有點(diǎn)別扭，但這是林宥晟表示親近的好意，他也不好意思說(shuō)什么。他去廚房弄了早餐，端到餐桌上吃。

    林宥晟在旁邊看著，“你早餐能吃這么多啊?！?br/>
    已經(jīng)逐漸習(xí)慣自己現(xiàn)在這種超常飯量的劉毅還沒(méi)意識(shí)到有什么不對(duì)，“我今天事情很多，多吃點(diǎn)才不餓?！?br/>
    “好羨慕你啊，”林宥晟可憐兮兮的說(shuō)：“我是易胖體質(zhì)，多吃一點(diǎn)就能漲兩斤，以前開(kāi)演唱會(huì)會(huì)之前所有人都盯著我，就為了叫我減肥。”

    劉毅知道其實(shí)當(dāng)明星也挺不容易的，有些女明星甚至從來(lái)沒(méi)吃飽過(guò)，他安慰林宥晟：“哪有那么夸張，粉絲都夸你很帥。”

    “我還是考慮轉(zhuǎn)型好了?！绷皱蛾蓢@了口氣，“現(xiàn)在唱片行業(yè)不景氣，演員都跑出來(lái)唱歌，其實(shí)他們不說(shuō)我也知道我的工作量在減少。”

    “你不是也在拍戲么？”

    “我被王老板笑話好久了，我的演技也就那樣，而且我的臉也不適合大熒幕?！绷皱蛾烧f(shuō)完，見(jiàn)劉毅困惑，又解釋?zhuān)骸巴趵习寰褪侵x智啊，他演那個(gè)變?chǔ)釕B(tài)殺人狂拿的影帝，角色姓王，朋友都管他叫王老板。”

    劉毅一聽(tīng)就想起那個(gè)電影了，謝智的確演過(guò)不少的電影，但當(dāng)年拿那個(gè)影帝其實(shí)是爆了冷門(mén)，因?yàn)橹餮莸哪莻€(gè)電影太小眾，劉毅都沒(méi)看過(guò)。不過(guò)他還挺喜歡謝智的作品的，老演員，演技沒(méi)的說(shuō)，劉毅小時(shí)候就看他演的武俠。真沒(méi)想到林宥晟年紀(jì)和他差不多，竟然和這么大前輩的影帝關(guān)系很好的樣子。

    劉毅把早餐吃完，就用輪椅推著林宥晟出門(mén)。小區(qū)后面有一大片的草坪，有不少的主人已經(jīng)帶著寵物在那。巧克力一到了草坪就開(kāi)始瘋跑，接林宥晟扔的飛盤(pán)。

    沒(méi)過(guò)多久趙明打來(lái)電話，說(shuō)是有人來(lái)給林宥晟剪頭發(fā)，叫他們趕緊回去。來(lái)的發(fā)型師好像和林宥晟很熟，但發(fā)型師不太愛(ài)說(shuō)話的樣子，和劉毅對(duì)了個(gè)眼神就開(kāi)始準(zhǔn)備工作，他身邊還帶了個(gè)助理，站在一旁認(rèn)認(rèn)真真的。

    劉毅估計(jì)也不需要他這時(shí)候做什么，不如去超市逛逛，他還有挺多東西想買(mǎi)的。他跟林宥晟打了個(gè)招呼，一個(gè)人開(kāi)著車(chē)，剛出門(mén)沒(méi)多久劉毅這又想起來(lái)有些調(diào)味料他昨天忘了帶，今天回去一趟也好。

    車(chē)轉(zhuǎn)了個(gè)方向，劉毅回去他租的房子，完全沒(méi)注意到有人從他下了車(chē)就在盯著他。

    劉毅回家打包了些零碎的東西，又帶上之前買(mǎi)的幾本食譜，在林宥晟那其實(shí)有很多空余的時(shí)間，他不如多學(xué)幾道菜，小菜也好甜品也好，反正為燒烤店做些準(zhǔn)備。

    之后他又去超市采購(gòu)了一大堆的東西，拎著回了林宥晟的公寓。他出門(mén)一趟差不多過(guò)去三個(gè)小時(shí)，沒(méi)想到那發(fā)型師還在剪頭發(fā)。

    劉毅無(wú)所事事，開(kāi)始著手準(zhǔn)備中午的飯菜，反正做好了往空間一放也能保溫，做完了他也能干些別的。食譜上有個(gè)凱撒沙拉，劉毅準(zhǔn)備試試。有些女孩子去烤肉店吃太多的肉會(huì)怕胖，如果點(diǎn)份沙拉提前吃心理上就會(huì)安慰許多。

    新鮮的幾種蔬菜，挑那種生脆可口微甜的種類(lèi)，甜洋蔥胡蘿卜都處理好，再加半顆熟雞蛋。剩下的就是凱撒沙拉最重要的沙拉醬，用蛋黃醬、芥末、黑醋以及檸檬汁調(diào)味。劉毅按照食譜上的比例調(diào)和之后嘗了一下，覺(jué)得還真是不錯(cuò)，酸甜在前，芥末的刺激在后，很是開(kāi)胃。面包丁買(mǎi)的現(xiàn)成的一小袋，劉毅不敢放多熱量超標(biāo)，只稍微做點(diǎn)綴放一些。

    蔬菜好了還要有蛋白質(zhì)，劉毅選了鴨肉，準(zhǔn)備也是做成西式的口味。先把肉切成菱形，煎起來(lái)口感會(huì)更好，用胡椒和鹽稍微調(diào)味，在煎鍋內(nèi)小火煎皮到酥脆。中途就可以做搭配用的香橙醬汁，把橙汁加熱讓其濃稠，稍微加點(diǎn)姜和八角讓味道變得更有層次。

    鴨胸被煎的時(shí)候油一點(diǎn)點(diǎn)的被瀝出，非常香，劉毅不舍得倒掉，把鴨油倒出來(lái)放在個(gè)小碗內(nèi)，琢磨著做別的菜再用。鴨胸煎的差不多就放在烤箱內(nèi)繼續(xù)烤熟。

    橙汁醬濃縮的差不多了，食譜中說(shuō)要加些醬油，但系統(tǒng)提醒劉毅說(shuō)林宥晟不喜歡咸的東西，他就沒(méi)加。

    七分熟的鴨肉烤好了，劉毅按照熱量切了大概三百大卡的鴨片，擺盤(pán)放好，淋上香橙醬。整個(gè)過(guò)程也才二十多分鐘，比起中餐來(lái)不知道要省事多少，而且廚房也不會(huì)被弄得亂糟糟的，油煙也沒(méi)多少，劉毅忽然對(duì)西餐有了不少的好感。

    剩下的時(shí)間劉毅準(zhǔn)備做意大利面，包裝上面詳細(xì)寫(xiě)了一人份的重量，還有煮的方法。

    滾水里加點(diǎn)鹽直接煮八分鐘就好。面醬也是買(mǎi)的和面一個(gè)牌子的番茄口味，在熱鍋里加些橄欖油，燒熱了把洋蔥絲放進(jìn)去，加面醬，直接加面拌一拌抄一抄就好，感覺(jué)和揚(yáng)州炒面區(qū)別也不大。不過(guò)味道還不錯(cuò)，番茄酸甜的口感里面還帶有些肉醬，意大利面選的直面很有嚼勁。

    劉毅把意大利面弄了一小團(tuán)和鴨肉擺在一起，再配上沙拉，看著是挺賞心悅目的，經(jīng)過(guò)系統(tǒng)計(jì)算過(guò)也確定不會(huì)讓林宥晟發(fā)胖，膳食營(yíng)養(yǎng)也均衡了。但劉毅還是覺(jué)得沒(méi)什么成就感，比起西餐，擺攤賣(mài)麻辣燙更能感受到大家吃的熱火朝天的感覺(jué)。

    他準(zhǔn)備了三份，趙明特意囑咐他那個(gè)發(fā)型師很大牌，看快到飯點(diǎn)一定幫著準(zhǔn)備飯，人家不吃也要有誠(chéng)意。

    都弄好了他看一眼客廳，發(fā)型師已經(jīng)開(kāi)始和林侑晟閑聊，應(yīng)該快結(jié)束了。

    ...

    “好乖好乖?！绷皱蛾奢p輕拍著巧克力的腦袋，“去找球球，球球藏哪了？”

    那杜賓轉(zhuǎn)頭就奔向沙發(fā)的茶幾下面，吭哧吭哧掏出一個(gè)球，嘴里咬著跑向林宥晟。

    “這狗真聰明?！?br/>
    “我哥養(yǎng)的比我好，它小時(shí)候就是個(gè)哼哼唧唧的膽小鬼?！绷皱蛾捎职亚蛉映鋈ィ屒煽肆?，“一一你趕緊吃早餐，吃完我們出去玩，它接飛盤(pán)也可好了。”

    劉毅對(duì)一一這個(gè)昵稱(chēng)其實(shí)有點(diǎn)別扭，但這是林宥晟表示親近的好意，他也不好意思說(shuō)什么。他去廚房弄了早餐，端到餐桌上吃。

    林宥晟在旁邊看著，“你早餐能吃這么多啊?！?br/>
    已經(jīng)逐漸習(xí)慣自己現(xiàn)在這種超常飯量的劉毅還沒(méi)意識(shí)到有什么不對(duì)，“我今天事情很多，多吃點(diǎn)才不餓?！?br/>
    “好羨慕你啊，”林宥晟可憐兮兮的說(shuō)：“我是易胖體質(zhì)，多吃一點(diǎn)就能漲兩斤，以前開(kāi)演唱會(huì)會(huì)之前所有人都盯著我，就為了叫我減肥?！?br/>
    劉毅知道其實(shí)當(dāng)明星也挺不容易的，有些女明星甚至從來(lái)沒(méi)吃飽過(guò)，他安慰林宥晟：“哪有那么夸張，粉絲都夸你很帥?！?br/>
    “我還是考慮轉(zhuǎn)型好了?！绷皱蛾蓢@了口氣，“現(xiàn)在唱片行業(yè)不景氣，演員都跑出來(lái)唱歌，其實(shí)他們不說(shuō)我也知道我的工作量在減少?！?br/>
    “你不是也在拍戲么？”

    “我被王老板笑話好久了，我的演技也就那樣，而且我的臉也不適合大熒幕。”林宥晟說(shuō)完，見(jiàn)劉毅困惑，又解釋?zhuān)骸巴趵习寰褪侵x智啊，他演那個(gè)變?chǔ)釕B(tài)殺人狂拿的影帝，角色姓王，朋友都管他叫王老板?！?br/>
    劉毅一聽(tīng)就想起那個(gè)電影了，謝智的確演過(guò)不少的電影，但當(dāng)年拿那個(gè)影帝其實(shí)是爆了冷門(mén)，因?yàn)橹餮莸哪莻€(gè)電影太小眾，劉毅都沒(méi)看過(guò)。不過(guò)他還挺喜歡謝智的作品的，老演員，演技沒(méi)的說(shuō)，劉毅小時(shí)候就看他演的武俠。真沒(méi)想到林宥晟年紀(jì)和他差不多，竟然和這么大前輩的影帝關(guān)系很好的樣子。

    劉毅把早餐吃完，就用輪椅推著林宥晟出門(mén)。小區(qū)后面有一大片的草坪，有不少的主人已經(jīng)帶著寵物在那。巧克力一到了草坪就開(kāi)始瘋跑，接林宥晟扔的飛盤(pán)。

    沒(méi)過(guò)多久趙明打來(lái)電話，說(shuō)是有人來(lái)給林宥晟剪頭發(fā)，叫他們趕緊回去。來(lái)的發(fā)型師好像和林宥晟很熟，但發(fā)型師不太愛(ài)說(shuō)話的樣子，和劉毅對(duì)了個(gè)眼神就開(kāi)始準(zhǔn)備工作，他身邊還帶了個(gè)助理，站在一旁認(rèn)認(rèn)真真的。

    劉毅估計(jì)也不需要他這時(shí)候做什么，不如去超市逛逛，他還有挺多東西想買(mǎi)的。他跟林宥晟打了個(gè)招呼，一個(gè)人開(kāi)著車(chē)，剛出門(mén)沒(méi)多久劉毅這又想起來(lái)有些調(diào)味料他昨天忘了帶，今天回去一趟也好。

    車(chē)轉(zhuǎn)了個(gè)方向，劉毅回去他租的房子，完全沒(méi)注意到有人從他下了車(chē)就在盯著他。

    劉毅回家打包了些零碎的東西，又帶上之前買(mǎi)的幾本食譜，在林宥晟那其實(shí)有很多空余的時(shí)間，他不如多學(xué)幾道菜，小菜也好甜品也好，反正為燒烤店做些準(zhǔn)備。

    之后他又去超市采購(gòu)了一大堆的東西，拎著回了林宥晟的公寓。他出門(mén)一趟差不多過(guò)去三個(gè)小時(shí)，沒(méi)想到那發(fā)型師還在剪頭發(fā)。

    劉毅無(wú)所事事，開(kāi)始著手準(zhǔn)備中午的飯菜，反正做好了往空間一放也能保溫，做完了他也能干些別的。食譜上有個(gè)凱撒沙拉，劉毅準(zhǔn)備試試。有些女孩子去烤肉店吃太多的肉會(huì)怕胖，如果點(diǎn)份沙拉提前吃心理上就會(huì)安慰許多。

    新鮮的幾種蔬菜，挑那種生脆可口微甜的種類(lèi)，甜洋蔥胡蘿卜都處理好，再加半顆熟雞蛋。剩下的就是凱撒沙拉最重要的沙拉醬，用蛋黃醬、芥末、黑醋以及檸檬汁調(diào)味。劉毅按照食譜上的比例調(diào)和之后嘗了一下，覺(jué)得還真是不錯(cuò)，酸甜在前，芥末的刺激在后，很是開(kāi)胃。面包丁買(mǎi)的現(xiàn)成的一小袋，劉毅不敢放多熱量超標(biāo)，只稍微做點(diǎn)綴放一些。

    蔬菜好了還要有蛋白質(zhì)，劉毅選了鴨肉，準(zhǔn)備也是做成西式的口味。先把肉切成菱形，煎起來(lái)口感會(huì)更好，用胡椒和鹽稍微調(diào)味，在煎鍋內(nèi)小火煎皮到酥脆。中途就可以做搭配用的香橙醬汁，把橙汁加熱讓其濃稠，稍微加點(diǎn)姜和八角讓味道變得更有層次。

    鴨胸被煎的時(shí)候油一點(diǎn)點(diǎn)的被瀝出，非常香，劉毅不舍得倒掉，把鴨油倒出來(lái)放在個(gè)小碗內(nèi)，琢磨著做別的菜再用。鴨胸煎的差不多就放在烤箱內(nèi)繼續(xù)烤熟。

    橙汁醬濃縮的差不多了，食譜中說(shuō)要加些醬油，但系統(tǒng)提醒劉毅說(shuō)林宥晟不喜歡咸的東西，他就沒(méi)加。

    七分熟的鴨肉烤好了，劉毅按照熱量切了大概三百大卡的鴨片，擺盤(pán)放好，淋上香橙醬。整個(gè)過(guò)程也才二十多分鐘，比起中餐來(lái)不知道要省事多少，而且廚房也不會(huì)被弄得亂糟糟的，油煙也沒(méi)多少，劉毅忽然對(duì)西餐有了不少的好感。

    剩下的時(shí)間劉毅準(zhǔn)備做意大利面，包裝上面詳細(xì)寫(xiě)了一人份的重量，還有煮的方法。

    滾水里加點(diǎn)鹽直接煮八分鐘就好。面醬也是買(mǎi)的和面一個(gè)牌子的番茄口味，在熱鍋里加些橄欖油，燒熱了把洋蔥絲放進(jìn)去，加面醬，直接加面拌一拌抄一抄就好，感覺(jué)和揚(yáng)州炒面區(qū)別也不大。不過(guò)味道還不錯(cuò)，番茄酸甜的口感里面還帶有些肉醬，意大利面選的直面很有嚼勁。

    劉毅把意大利面弄了一小團(tuán)和鴨肉擺在一起，再配上沙拉，看著是挺賞心悅目的，經(jīng)過(guò)系統(tǒng)計(jì)算過(guò)也確定不會(huì)讓林宥晟發(fā)胖，膳食營(yíng)養(yǎng)也均衡了。但劉毅還是覺(jué)得沒(méi)什么成就感，比起西餐，擺攤賣(mài)麻辣燙更能感受到大家吃的熱火朝天的感覺(jué)。

    他準(zhǔn)備了三份，趙明特意囑咐他那個(gè)發(fā)型師很大牌，看快到飯點(diǎn)一定幫著準(zhǔn)備飯，人家不吃也要有誠(chéng)意。

    都弄好了他看一眼客廳，發(fā)型師已經(jīng)開(kāi)始和林侑晟閑聊，應(yīng)該快結(jié)束了。

    ...