“只能不是什么巖石、地面、鋼鐵系的小精靈都可以?！?br/>
    聽到朱海濤的回答，秘書立即離開廚房，去準(zhǔn)備一些食材了。

    而我們的主人翁朱海濤還在沉迷著刀工和廚藝的練習(xí)。

    此時，在常磐森林中那家“回頭客”的飯店，漸漸地在森林中消失，不留下一點足跡。

    ……

    不知時間過了多久，坂木的秘書回到了道館的廚房，看到朱海濤已經(jīng)停下練習(xí)了。從口袋中拿出4個寶貝球遞給他“這里面是你需要的食材。今天晚上有8個隊員來吃你做的菜品。”

    “好的，我知道了。”朱海濤接過寶貝球。

    看著秘書的離去，朱海濤立即查看自己的屬性面板。

    宿主：朱海濤

    性別：男

    年齡：25

    身高：1.7br />

    小精靈：伊布、冰六尾。

    道具：一件免物理傷害的廚師服。

    任務(wù)：成功讓十位訓(xùn)練家家吃到你親自做的菜品，并且讓他們知道你是用什么材料做制而成。完成度3/10。（第一次因為朱海濤沒有跟他們說是什么食材做的，所以不算。）

    看完自己的屬性面板后，朱海濤知道自己的等下需要做的事情。然后把手中的寶貝球放入系統(tǒng)倉庫當(dāng)中。查看那些食材是那些小精靈：猴怪、壺壺、咕咕、布魯。

    看完這些食材，朱海濤準(zhǔn)備做：壺壺湯、紅燒咕咕肉、布魯火鍋。青椒炒猴怪。

    “系統(tǒng)，幫我把倉庫中猴怪，壺壺、咕咕、布魯都?xì)⑺腊桑　?br/>
    “扣除20積分，恭喜宿主獲得猴怪肉、壺壺肉、咕咕肉、布魯肉各一份。”

    看著面前的食材，朱海濤開始洗鍋、磨刀。準(zhǔn)備火箭隊的晚餐。當(dāng)然在準(zhǔn)備的時候，順便會放點酌料的。

    第一道菜，先來個簡單的壺壺湯。

    將壺壺肉放在熱水中，燙5分鐘后撈出。放涼后用剪刀或尖刀在壺壺的腹部切開十字刀口，挖出內(nèi)臟，宰下四肢和尾稍。

    還要把壺壺身的輕輕刮洗干凈.注意可別把裙邊（也叫飛邊，位于壺壺周圍，是他身上滋味最香美的部分）刮破或刮掉，刮洗干凈后，就算基本清理完工了。

    壺壺加工完成后，放在碗里，把切成片的火腿鋪上，香菇，姜蒜蔥也可以一起放入了，最后加料酒。開始燉一個小時左右就行。

    在壺壺湯沒有熟之前，朱海濤完可以繼續(xù)做下一道菜品：紅燒咕咕肉。

    把咕咕肉切小塊備用。過沸水焯一下再沖洗干凈。再把大蒜拍碎，生姜切片。然后把青椒和洋蔥片先過油鍋炒一下斷生，盛盤備用。

    另倒油燒熱，蒜末姜片干辣椒爆香。再倒入咕咕肉爆炒，加入適量的辣醬，雞精，十三香，生抽，鹽和料酒翻炒片刻，倒入適量的清水大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢慢燉煮。

    胡蘿卜切片。燉煮至肉軟爛，湯汁濃稠時倒入胡蘿卜片大火燒開。胡蘿卜熟后再倒入之前炒過的洋蔥和青椒再翻炒片刻。最后一步裝盤。

    看著炒熟的紅燒咕咕肉，朱海濤立即拿出一雙筷子，夾起一片咕咕肉，放入自己的口中。香甜可口、口感鮮嫩、無肉渣及肉腥味的特點。這才是紅燒咕咕肉的美味。

    朱海濤看著時間才過了半個小時。壺壺湯完沒有燉熟，只能準(zhǔn)備下一道的菜品：青椒炒猴肉絲。（本來想直接來個生敲猴怪腦。作者都看不下去，你們一定不會喜歡的，畢竟這道菜品實在殘忍。如果有喜歡的讀者們，可以打開百度查看生吃猴腦的視頻。）

    先把猴怪肉切成肉絲，青紅椒洗凈切絲。

    切好的肉絲加入少許鹽，糖，料酒，生抽，淀粉抓拌均勻腌制片刻。炒鍋到油燒熱倒入肉絲翻炒至變色盛出備用。

    底油爆香蔥姜。加入甜面醬炒出香味，再倒入青椒和黃椒絲加少許鹽，生抽，糖翻炒均勻。最后一步，再把肉絲倒入快速翻炒，淋入適量的香油關(guān)火裝盤。

    一股香味從青椒炒猴怪肉絲中發(fā)出。朱海濤立即用筷子夾起一塊肉，放入口中。一股美味使自己的味蕾暫放。滿意的點了點頭。

    此時此刻，壺壺湯快燉熟了，發(fā)出一股香氣撲鼻的氣味散發(fā)在廚房的各個角落。

    幾分過后，朱海濤拿出已經(jīng)備好的調(diào)羹，在湯中攪拌。使用湯的味道更加均勻。然后盛入一點點的湯，放入自己的口中。香甜、鮮美。

    開始最后一道菜品。布魯火鍋。

    將布魯肉剁小塊洗凈，然后把姜、白蘿卜切成小塊。

    炒鍋燒熱到入花生油，將狗肉和南姜放進(jìn)煸炒。再將布魯肉的血水炒出。

    然后再將布魯肉和蘿卜一起放進(jìn)高壓鍋加入沸水壓制，放氣后轉(zhuǎn)中小火20分鐘左右。

    剛才炒布魯肉的油留下來，不要放進(jìn)高壓鍋跟布魯肉一起壓制，這樣的湯水就不會油膩。

    調(diào)蘸醬：蒜、辣椒、花生醬、腐乳、海鮮醬、香菜末。

    加入少許的涼開水醬油香油拌勻即可。高壓鍋自然冷卻后，將狗肉轉(zhuǎn)入電磁爐的鍋中。布魯火鍋就這樣完成了，當(dāng)然完成的那一刻，朱海濤立即嘗了嘗味道。滿意的點了點頭。

    因為今天晚上來了八個火箭隊的隊員。道館中廚房的那張餐桌根本就坐不下。只能到客廳里吃飯。畢竟只有哪里才有餐桌。

    在道館的客廳中的一張大餐桌。哪里坐著八個青年人。等著今天的晚餐。

    朱海濤用托盤把四道菜品端在客廳，放在餐桌上，然后打開鍋蓋，一股香氣撲鼻的氣味撲面而來。

    八位青年聞到香味后，口水不自覺的流了下來。迫不及待的拿起碗筷。開始盛湯吃菜。當(dāng)然米飯是不可缺少的。

    看著他們狼吞虎咽的吃著自己的菜品，朱海濤滿意了露出笑容。

    時間才過了十幾分鐘，餐桌上的菜品已經(jīng)被他們吃的干干凈凈，連一點菜汁都沒有。

    看到這一幕，朱海濤立即問道“請問各位吃的是否滿意?！?br/>
    “滿意”、“太滿意了”、“好吃”、“太美味了”他們的回答各不相同，但已經(jīng)認(rèn)可的自己的菜品。只要朱海濤把菜品的食材說出來。主線任務(wù)即可完成。