慢慢的時(shí)間流逝，臨近中午，天氣也慢慢的變得炎熱，健身房里面依舊只有葉斌一個(gè)人坐在那里。
“肚子也餓了，先去隔壁飯店里面吃點(diǎn)東西！”葉斌摸了摸自己的肚子，自己雖然不算胖，但由于是體校畢業(yè)的，所可以說(shuō)是穿衣顯瘦脫衣顯肉的類(lèi)型。
葉斌離開(kāi)了自己的健身房，來(lái)到了隔壁的飯店。
隔壁的飯店雖然說(shuō)不是很大，裝修也不是很好，但是由于是飯點(diǎn)早已人聲鼎沸。
葉斌擠在人群中間，被來(lái)往的人們擠得十分的不自在。
由于是中午天氣本來(lái)很炎熱，加上這個(gè)飯店里面的人也十分的多，溫度越發(fā)高，汗臭味加上菜香味問(wèn)起來(lái)讓人作嘔。
不遠(yuǎn)處，一個(gè)肥頭大耳，大腹便便的人，一個(gè)人坐在哪里，吃著幾碗十分油膩的菜，滿(mǎn)嘴油花，葉斌看著有一點(diǎn)惡心。
“葉斌！你來(lái)了??！要吃點(diǎn)什么隨便點(diǎn)，就是可能要等一下才有位置?！币粋€(gè)中年男子對(duì)葉斌說(shuō)。
“原來(lái)是李老板啊，給我隨便炒幾碗菜，我打包，帶到我的健身房里面吃。”葉斌看到不遠(yuǎn)處有一個(gè)中年男子。
“好！馬上稍等一下。”老板轉(zhuǎn)過(guò)身走向廚房。
葉斌一個(gè)人找了一個(gè)角落里面站著，點(diǎn)開(kāi)了手機(jī)，打開(kāi)了那個(gè)郵件，發(fā)現(xiàn)并沒(méi)有什么用，多次點(diǎn)擊手機(jī)屏幕上面都顯示說(shuō)明天才有新的任務(wù)！
葉斌站在角落里看著人來(lái)人往的人，每一個(gè)人的手中都端著幾盤(pán)菜。
“喂！葉斌。”一個(gè)熟悉女人的聲音傳到了葉斌的耳朵里面。
葉斌抬著頭往聲音傳過(guò)來(lái)的聲音看了看，發(fā)現(xiàn)了一個(gè)熟悉的女人。
這個(gè)女人便是李瑾一，李瑾一穿著一身休閑裝，高跟鞋站在同樣第二樓的樓梯上面，正在招手向他打招呼。
葉斌也向李瑾一揮手示意，“嘿，李瑾一！你也在這里?。 ?br/>
“嗯嗯，要不要一起吃飯，我在第二樓開(kāi)了一個(gè)房間！”李瑾一滿(mǎn)臉笑容的對(duì)葉斌說(shuō)。
葉斌看了看周?chē)藵M(mǎn)為患的桌子，又看了看盛情邀請(qǐng)的李瑾一，“好啊，等等我，我這就上去?！?br/>
說(shuō)完葉斌和訊速的走到了第二樓的樓梯上面。
李瑾一看見(jiàn)葉斌上來(lái)了之后，“跟我走，介紹幾個(gè)人你認(rèn)識(shí)一下。”
李瑾一把葉斌帶到了一個(gè)包廂，李瑾一把包廂推開(kāi)。
里面坐著兩個(gè)和李瑾一年齡差不多大小的女人。
“葉斌，我介紹一下這是我的兩個(gè)閨蜜，一個(gè)名字叫楊潔，另外一個(gè)叫陳佳?！崩铊恢钢鴥蓚€(gè)女人說(shuō)道。
“我也自我介紹一下我叫葉斌。樹(shù)葉的，文武斌。，是李瑾一的朋友”葉斌笑著作自我介紹。
“挺帥的啊！快進(jìn)來(lái)坐?！睏顫崒?duì)葉斌說(shuō)，說(shuō)的時(shí)候還對(duì)李瑾一挑逗了一下眉毛。
“嗯嗯，快進(jìn)去吧！”李瑾一把葉斌往里面推了推。
葉斌走到了桌子的旁邊，從桌子底下抽出來(lái)了一個(gè)板凳，坐在了上面。
李瑾一走了進(jìn)來(lái)，轉(zhuǎn)過(guò)身去把門(mén)關(guān)了上去，坐在了葉斌的旁邊。
“不知道，葉斌你是做什么事的？”陳佳自動(dòng)詢(xún)問(wèn)葉斌。
“我在隔壁開(kāi)了一個(gè)健身房?！比~斌回答陳佳。
“哦哦，怪不得身材這么好，有時(shí)間的話(huà)我們一定去你那里鍛煉！”陳佳說(shuō)。
“吃吧！快點(diǎn)吃菜涼了就不好吃了！”楊潔指著桌子上面的幾碗菜對(duì)葉斌，李瑾一他們說(shuō)。
這桌子上面的菜幾乎全部都是蔬菜，唯一的幾碗葷菜也是魚(yú)肉這種高蛋白低熱量的食物。
“快吃，快吃?！崩铊荒闷鹂曜訆A了一片白菜吃了下去。
四個(gè)人就這樣吃了起來(lái)，沒(méi)過(guò)多久菜就差不多被吃完了，這菜雖然不是大魚(yú)大肉，但吃的人卻是特別的舒服。
“好了，吃完了！”楊潔看見(jiàn)大家都沒(méi)有吃了，自己也吃完了，便說(shuō)。
“吃完了，我們一起去看電影吧?！标惣烟嶙h。
“好呀好呀！葉斌你去嗎？”楊潔高興的回答。
“我還有健身房要照顧，我就不去了，歡迎來(lái)我開(kāi)的健身房?！比~斌從板凳上站了起來(lái)，對(duì)楊潔說(shuō)。
“哦，李瑾一你去嗎？”楊潔看了看李瑾一。
“我為什么不去？當(dāng)然去呀！”李瑾一回答。
“你們先聊吧，我先會(huì)健身房里面！”葉斌走向了房門(mén)打開(kāi)了房門(mén)，走了出去。
“拜拜！”葉斌走之前打了一聲招呼。
“拜拜?！比齻€(gè)人也打了一聲招呼。
很快葉斌就回到了自己的健身房，里面依舊十分的冷清。
“吃了飯，也有三十分鐘了，我還是先鍛煉一下吧?！比~斌內(nèi)心里說(shuō)。
葉斌拿起了收銀臺(tái)上面的超智能啞鈴，按照流程使用了起來(lái)。
很快葉斌感到了一股舒適之感傳到了自己的腦海里，手臂的肌肉也變得更加的結(jié)實(shí)，感覺(jué)自己平常鍛煉中手臂肌肉訓(xùn)練不到的地方也得到了訓(xùn)練。
大概三十分鐘過(guò)后，葉斌停止了用超智能啞鈴鍛煉。
“三十分鐘了，接下來(lái)該用跑步機(jī)來(lái)跑步了，很久沒(méi)有跑步了，今天要多跑一會(huì)兒?！比~斌內(nèi)心里想。
“等等還差點(diǎn)什么！”葉斌突然想到了什么。
葉斌快速的走向電腦音箱的旁邊，在電腦上面選擇了一個(gè)勁爆的音樂(lè)開(kāi)始放了起來(lái)。
葉斌渾身的激情都被這勁爆的音樂(lè)給點(diǎn)燃了。
葉斌走到了跑步機(jī)的旁邊，打開(kāi)了跑步機(jī)隨著音樂(lè)的節(jié)奏在跑步機(jī)上面跑了起來(lái)。
“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活五十年！”葉斌隨著音樂(lè)節(jié)奏與跑步節(jié)奏小聲的哼著。
葉斌渾身的肌肉在抖動(dòng)，雖然說(shuō)沒(méi)有超智能啞鈴訓(xùn)練的舒服與科學(xué)，但是伴隨著音樂(lè)別有一番感覺(jué)。
很快葉斌就汗流浹背，感覺(jué)到有一點(diǎn)的累，心跳速度也明顯的加快了，人體新陳代謝的速度也加快了幾倍。
“每天跑步十分鐘，疾病遠(yuǎn)離我。”葉斌的嘴巴里面默默的念著。
“可是如今卻沒(méi)有多少人保證天天鍛煉了，唉?！比~斌雖然得到了超智能啞鈴，但由于不知道怎么宣傳，生意還是很差。
不過(guò)葉斌感覺(jué)到距離自己全民健身的目標(biāo)又進(jìn)了一步。
“不知道，明天需要傳輸什么材料給他，我又可以獲得哪一種超智能鍛煉機(jī)器，多獲得一臺(tái)，我離全民健身的目標(biāo)又多近了一步?！比~斌想起來(lái)不禁有點(diǎn)點(diǎn)興奮。
葉斌繼續(xù)的在跑步機(jī)上面跑著，享受跑步帶來(lái)的樂(lè)趣。
“嘿，葉斌！”
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