如今號(hào)稱是男女平等的時(shí)代，男人單方面追求和享受性愛的時(shí)代理應(yīng)終結(jié)，取而代之以男人和女人共享性愛帶來的歡悅的時(shí)代。這里最重要的，就是要體察并契合女人的步調(diào)節(jié)奏，這也就是“悠愛”的核心之所在。

    從這一講開始，將進(jìn)入男女兩性實(shí)際結(jié)合，也就是性愛的實(shí)踐篇。

    經(jīng)過前述幾個(gè)階段，現(xiàn)在根據(jù)男生的判斷，兩人已經(jīng)互相確認(rèn)了愛情，并且女生也愿意繼續(xù)往前，進(jìn)入深一步的關(guān)系。

    如果僅就這些表象便認(rèn)為水到渠成，接下去就是如何相擁上床了，這樣想未免過于簡單。倘若真的就這樣去做，很可能會(huì)招致對(duì)方的嫌厭，漸行漸遠(yuǎn)。

    要想成就戀愛，或者性愛，對(duì)男人來說，還有許多必須留意的事項(xiàng)。

    男性和女性的時(shí)滯

    首先應(yīng)當(dāng)留意的一個(gè)事實(shí)是，男人和女人對(duì)于性愛的迎納有著根本的區(qū)別。

    不消說，男人和女人期待與喜歡的人相愛相擁、進(jìn)而交合的欲望是一致的。但是，其過程和情欲的興奮狀態(tài)，男女之間有著不小的差距。假如不懂得這一點(diǎn)，男人只知一廂情愿地隨興而動(dòng)，搞不好會(huì)弄巧成拙，遭遇意想不到的挫折和失敗。

    如果將男人的欲望直言不諱地說出來，大部分男人此刻期盼的是，她羞答答地脫去衣服，上床，然后順從地接受自己。

    換句話說，腦子里除了交合這檔子事，其余一概不予考慮了。

    可是女人卻與男人不同，并且是很大的不同。

    最顯著的，即使在感情上已經(jīng)做好思想準(zhǔn)備——今夜，在他的愛撫中，與他共度良宵也未嘗不可——但是，并不意味著立即就可以接受。

    即使男人提出要求，女人也理解并同意，但在那之前，女人還是期待著男人能溫柔而體貼地令自己漸燃這簇欲火。

    明明同意交合，但又不能立即接受，這算什么？——這便是女人同男人的最大差別。對(duì)于性愛，女人不像男人那樣單純和短交速?zèng)Q。而之所以會(huì)有這樣的巨大差別，一如前面提到的，女人不同于男人的主動(dòng)施與，而是被動(dòng)接受的性。

    現(xiàn)在讓我們站在女性的立場，對(duì)女人作為接受的性，在做好心理準(zhǔn)備的同時(shí)還需要做哪些準(zhǔn)備稍加了解。

    首先，女人的性器——陰道必須變得柔軟潤滑才行。

    無論是精神還是肉體，在沒有做好充分的準(zhǔn)備之前，非常突兀地被異物插入其中，女人當(dāng)然會(huì)在疼痛的同時(shí)，對(duì)男人陡生厭惡之情。

    男人想要完成交合，首先必須勃起；同樣地，女人則必須潤滑。

    然而大多數(shù)情況，男人勃起之后便向女人迫來，而此時(shí)女人未必已經(jīng)進(jìn)入可以接受的潤滑狀態(tài)。除非經(jīng)驗(yàn)非常豐富的女人，或者對(duì)對(duì)方感情十分強(qiáng)烈，一般來講，女人不會(huì)輕易地進(jìn)入“臨戰(zhàn)狀態(tài)”。

    換言之，男人和女人之間存在著性的時(shí)滯——狀態(tài)滯后。

    明白了這一點(diǎn)就可以看出，隨興而動(dòng)、短交速?zèng)Q是多么自私任性的行為。

    那么，如何才能引導(dǎo)女性進(jìn)入“臨戰(zhàn)狀態(tài)”呢？

    過來之人都清楚：前戲非常重要。

    最有效的是愛撫

    所謂前戲，是指“性行為之前（主要由男性對(duì)女性）所進(jìn)行的愛撫行為”。

    寫到這里，隨意查閱了一下《廣辭苑》。在發(fā)音相同的詞目下只找到“前議”一個(gè)詞條，而沒有“前戲”這個(gè)詞?！扒白h”是指“在正式議論之前進(jìn)行的預(yù)備性議論”，不僅釋義味同嚼蠟，其內(nèi)容也枯燥無趣。

    號(hào)稱“最大的語言百貨店”、日本收詞最多的辭書《廣辭苑》尚且如此，日本人對(duì)于性的漠不關(guān)心和感覺遲鈍就可想而知了。

    ——可是不。事實(shí)上，日本人對(duì)于性或者性愛可說是興趣最濃的，然而表面上，“愛和性是恥于啟口的，應(yīng)該隱藏起來”這種陳腐觀念卻謬種流傳，全都竭力裝作漠不關(guān)心的樣子。

    也難怪，正因如此，才使得絕大部分男人無法站在女人的立場上，體察女人的特性，在性愛過程中正確地引導(dǎo)女人。

    就性愛而言，男人首先被要求的就應(yīng)當(dāng)是體察女人的心情和欲望。

    第一步，必須做的，是讓女人的性器充分潤滑，以便于男人的性器插入。

    這時(shí)男人應(yīng)當(dāng)做的，是溫柔地?fù)肀?、摟住她、親吻她，使她緊張的心情得以舒緩、安心，然后慢慢地脫去衣服。在脫內(nèi)衣的時(shí)候，切記不可手忙腳亂，情急不耐煩甚至氣急敗壞，生拉硬扯乳罩的帶子或者強(qiáng)行褪下內(nèi)褲，這是萬萬使不得的。相反，應(yīng)當(dāng)輕輕地抱住她，通過接吻、愛撫，慢慢地讓她的身體對(duì)眼前這個(gè)男人逐漸適應(yīng)。

    這個(gè)過程中，最為有效的方法就是愛撫。

    正如字面所說，愛撫就是充滿愛意地輕撫。愛撫應(yīng)當(dāng)從臉頰、脖頸、肩頭、后背、腰腹部一直到臀部，差不多撫遍全身。

    被所愛的人溫柔地愛撫，能夠令女性感到安心，情緒寧定下來。

    至此，女人心里已經(jīng)默許，此時(shí)靠近她，身體相貼，或者做類似的行為應(yīng)該都沒問題，但是欲交合還為時(shí)尚早。

    倘若此時(shí)“劍拔弩張”，性急難耐，就無法令女人得到性的滿足，得不到美滿的性愛享受。

    還有最后一段行程必須完成。接下去要褪去她的內(nèi)衣褲，肌膚相接，互相感受對(duì)方的體溫。這時(shí)最好的方法就是撫摩她的乳房。

    自然，如果乳罩已經(jīng)除去，用手撫摩她的乳房再便利不過了，但若尚未除去也無妨，可以將手指從旁伸入。

    倘若乳罩帶子解不開，也可以誠懇地對(duì)她說：“我想吻一吻它。”

    可以溫柔地觸摸乳頭和乳頭四周，然后上下左右對(duì)乳房進(jìn)行反復(fù)撫摩。這一動(dòng)作有時(shí)仿佛戲弄，有時(shí)仿佛不知所措，其中穿插接吻。

    經(jīng)過這一階段，女性的情緒安定，情欲也隨之不斷高漲。這正是女人要求男人應(yīng)盡的義務(wù)。

    進(jìn)一步愛撫

    接下來是愛撫下半身。

    此時(shí)，女人的內(nèi)褲或許還未褪下，頂多也就褪去了長筒襪。說不定連長筒襪也未褪去，因?yàn)榧词沟竭@一步，女人也未必輕易肯褪去。

    這時(shí)候隔著內(nèi)褲也無妨，將手指輕輕移到她的秘處。

    此時(shí)切不可粗暴、動(dòng)作過大，也不可因?yàn)橛|到了秘處，便一口氣不管三七二十一地褪去內(nèi)褲。正確的做法是手指慢慢在其上匍匐移動(dòng)，時(shí)而輕按像紅巾揾淚，時(shí)而又點(diǎn)拍像蜻蜓戲水，耐心地等待她欲火越燃越旺。

    自然，她有可能會(huì)反抗，扭動(dòng)身體躲避，或者緊閉雙腿。

    但是無妨，手上繼續(xù)撫摩，漸漸地她自會(huì)減小力氣，不做反抗，這時(shí)再褪下內(nèi)褲便易如反掌了。

    以上的過程磨磨蹭蹭，令人急不可待，是多余的?！蛟S會(huì)有人這樣想。但是不要性急，接下來還有哩。

    褪下內(nèi)褲之后，還需對(duì)她的秘處繼續(xù)緩緩地愛撫，主要是圍繞著陰蒂，動(dòng)作務(wù)必輕柔。

    總之，男人一定要具有足夠的耐心。

    理由非常簡單，因?yàn)橹挥羞@樣才能令女人的身體漸漸適應(yīng)男人的身體，情緒高漲，陰道也逐漸潤滑起來，這才算做好了接納男人插入的所有準(zhǔn)備。也只有這樣，她才能毫無痛感地迎納男人的性器進(jìn)入，并享受到性愛的歡悅。

    換言之，男人和女人都達(dá)到了能夠充分滿足、享受到性愛的階段。

    交合和后戲

    交合的過程每人各有所愛，只要男人喜好，女人也在容許范圍便可。

    一般情況下，男女交合的體位有正常體位、側(cè)臥位以及后背位和騎馬位等，林林總總，不一而足。但是新手的交合，還是正常體位來得自然，雙方容易接受。

    此時(shí)必須牢記的是，不可強(qiáng)迫女人采用令其困惑或者厭惡的體位。

    插入進(jìn)去之后，男人也不可以立即急速抽送，應(yīng)暫時(shí)“按兵不動(dòng)”，借此機(jī)會(huì)充分感受女人身體的溫潤和柔蜜。

    因?yàn)榇藭r(shí)，女人剛剛接納男人的性器進(jìn)入自己體內(nèi)，既驚懼又惘然，在這種狀況下，假如不顧一切、粗暴地急速運(yùn)動(dòng)，會(huì)令對(duì)方根本無暇體會(huì)歡悅的感覺。

    總而言之，男女交合須遵循的原則是輕柔與溫和。

    當(dāng)然，對(duì)于少不更事的年輕人特別是初試鋒芒的人來說，如此收放自如也確實(shí)夠難為的，這時(shí)候按照自己的步調(diào)進(jìn)行也無大礙。

    但是射出之后，不要忘記，仍應(yīng)緊緊擁抱對(duì)方。這個(gè)階段便是所謂的后戲，可以靠近她，身體相依，或者接吻都可。

    即使男人已經(jīng)精疲力竭、沉沉欲睡，但此時(shí)女人還剛剛覺醒。自己喚醒了她，待她精神煥發(fā)的時(shí)候，自己卻又疲沓沓想歇鞍，豈不是太自私任性了？倘使這樣，女人則希望不如不喚醒她哩。

    后戲是整個(gè)性愛過程的尾聲部分，因而絕不能掉以輕心，草率了事。男人也應(yīng)當(dāng)充分體察到女人的情緒，主動(dòng)契合她。

    完成了以上整個(gè)過程，相信你同她的關(guān)系一定進(jìn)入到了一個(gè)嶄新的世界。

    什么是“悠愛”

    近來，“悠愛（slowlove）”一詞開始流行起來。這是一個(gè)關(guān)于男女性愛的倡議。

    其含義通俗易懂地說就是，對(duì)于性愛，男人不應(yīng)性急，而應(yīng)當(dāng)舒徐、自然、輕柔地進(jìn)行。

    迄今為止的男性中心社會(huì)中，男人可以隨心所欲，在性愛方面則常常顯得非常粗暴甚至強(qiáng)求，而不少男人還習(xí)以為常，認(rèn)為是理所當(dāng)然的。

    換句話說，男人以欲望的處理、欲望的發(fā)泄為導(dǎo)向，無視女人的感受和對(duì)于性快感的追求，連考慮也不加考慮。

    其結(jié)果便是，在男女兩性之間產(chǎn)生了失衡現(xiàn)象，無法令男人和女人共同享受到內(nèi)容充實(shí)的性愛。

    事實(shí)上，在已婚夫婦中，已有多例性愛得不到滿足的事例被報(bào)告，其中妻子一方幾乎感受不到性愛的快感，還有不少妻子厭嫌甚至逃避與丈夫性交。

    如今號(hào)稱是男女平等的時(shí)代，男人單方面追求和享受性愛的時(shí)代理應(yīng)終結(jié)，取而代之以男人和女人共享性愛帶來的歡悅時(shí)代。

    這里最重要的，就是要體察并契合女人的步調(diào)節(jié)奏，這也就是“悠愛”的核心之所在。具體來講，與本書此前所述基本相同，就是要站在女人的立場上，所以說性愛是男人和女人兩個(gè)人的共同作業(yè)。

    這對(duì)于男人尤其是年輕男人來說，或許委實(shí)有些辛苦，需要付出忍耐。但另一方面，對(duì)體力稍顯不濟(jì)的中老年男人來說，則比較容易做到。其實(shí)，中老年男人是否做得到“悠愛”也不一定，他們也已經(jīng)習(xí)慣于男人中心的性愛方式，未必能夠充分滿足女人。

    換句話說，日本的男人真應(yīng)當(dāng)重新審視一下性愛的問題，盡力照顧到女人的性愛特性，并努力滿足她們。

    然而，難保沒有人仍舊歪著頭嘀咕：“為什么非得那樣做不可呢？”理由只有一個(gè)，因?yàn)橹挥心腥撕团送瑫r(shí)從性愛中強(qiáng)烈地感受到了歡悅，兩個(gè)人的結(jié)合才能更加牢固。

    男女間最完美的愛，產(chǎn)生自和諧的性愛，并且在不斷的重復(fù)中愈加堅(jiān)固、愈加高大起來。

    能夠正確地引導(dǎo)女人、滿足女人的男人，才稱得上是真正意義上的好男人。