美國的清晨總算到來了，白曉婕醒來后，先洗了把臉，并刷了刷牙，緊接著，與父母一起吃著早餐。

    白曉婕的父親問她：“你最近都在干什么？怎么那么累？連睡覺都開始打呼嚕了，最近身體是不是有些不舒服？”

    “老爸，您別擔(dān)心!您的女兒最近正準(zhǔn)備參加世錦賽呢！正在努力訓(xùn)練呢!”白曉婕說。

    “我的好女兒??！你現(xiàn)在是白白浪費(fèi)時間，世錦賽的積分你夠嗎？”她爸爸說。

    “什么積分？”白曉婕驚訝地問。

    “難道你不知道嗎？現(xiàn)在實(shí)行積分賽制，只有拿到足夠積分的人才能參加。還得去各地打比賽，你吃得消嗎？”她父親說。

    白曉婕一臉問號。吃完早餐以后，白曉婕迅速跑到風(fēng)云道館，走進(jìn)尹秀的房間，對尹秀說：“你知道嗎？現(xiàn)在的比賽實(shí)行積分制?！币愫芷届o地說：“知道?。∵@是我們風(fēng)云所組織的?！卑讜枣颊f：“你確定我能打敗那么多人嗎？”尹秀說:

    “當(dāng)然，你現(xiàn)在只是個菜鳥，只要經(jīng)過我的嚴(yán)格訓(xùn)練，對付那些人簡直不費(fèi)吹灰之力?！卑讜枣颊f：“好吧！我們現(xiàn)在開始訓(xùn)練吧！”白曉婕把衣服換好后，開始了她的訓(xùn)練之旅。

    尹秀說：“你還得繼續(xù)昨天的訓(xùn)練。”白曉婕拿起弓箭開始努力的往后拉，但還是拉不動，只是稍微地動了一下，尹秀說：“我覺得今天早晨你就先練一下拉弓吧!直到這把功能伸縮自如為止?！卑讜枣剂⒖涕_始拉弓訓(xùn)練，過了許久，她的手臂上出現(xiàn)了一條青筋，尹秀問：“現(xiàn)在你的手臂是不是很痛？”

    “是的，手臂上的肌肉特別痛?！卑讜枣颊f。尹秀說：“那就對了，手臂的力量是用于防御的，有些人的腿法特別狂暴，這些人腿部的力量，你現(xiàn)在根本無法承受，只有肌肉強(qiáng)健，才能抵御他們的攻擊，所以，請繼續(xù)吧！”白曉婕拿起弓繼續(xù)拉，心中所想的是這樣的：只要我能把戚百草打倒，就一定能挽回若白哥哥的心，加油！

    白曉婕，你行的。就在這時，弓弦斷了，尹秀說：“你手臂的力量已經(jīng)提升了，但是這還不夠?！笨粗鴿M頭大汗的白曉婕，尹秀對她說:

    “你現(xiàn)在可以回去休息一會兒了，下午三點(diǎn)在繼續(xù)進(jìn)行訓(xùn)練吧！”白曉婕回到家中，首先去泡了個熱水澡，洗去了身上的汗，吃著母親做的佳肴，然后就回到自己的房間里休息，享受著午覺帶來的輕松。