霍光看著周圍的湖人隊(duì)員，想了想說道：“我們現(xiàn)在沒有教練，沒有戰(zhàn)術(shù)，沒有經(jīng)驗(yàn)，這是我們最大的缺點(diǎn)。而經(jīng)過這一個(gè)月來的訓(xùn)練，我們最大的優(yōu)點(diǎn)大家也都知道，那就是體能。不過光有體能是不夠的，我們還應(yīng)該知道怎樣來發(fā)揮這樣的體能。這些天我想了想，我們既然沒有什么戰(zhàn)術(shù)，那在進(jìn)攻上自然是很吃虧的，我們沒有誰有經(jīng)驗(yàn)來指導(dǎo)我們該如何去進(jìn)攻。但是，在防守上我們應(yīng)該可以做到?！?br/>
    “雖然說防守有時(shí)候也需要戰(zhàn)術(shù)，但并不多。一般情況下，只要我們每個(gè)人努力防守，貼緊對方，而且一整場都保持這樣的防守強(qiáng)度，逼迫對手出現(xiàn)失誤。我們撿對手的失誤，來利用體能優(yōu)勢快攻得分，這樣我們應(yīng)該可以與那些b級球隊(duì)相抗衡了?！被艄庹f。

    “防守反擊？”段然眼睛突然一亮，想到了什么。當(dāng)年他在現(xiàn)實(shí)中時(shí)，nba的冠軍球隊(duì)熱火隊(duì)就是憑借防守讓對手產(chǎn)生失誤，然后快速反擊得分的。

    霍光看了段然一眼，點(diǎn)了點(diǎn)頭，說道：“沒錯，就是防守反擊?！?br/>
    眾人聽了，也都點(diǎn)了點(diǎn)頭，目前看來，只有霍光說的這一種方法是可行的。

    但吳洋聽到這里，深思了片刻，卻搖了搖頭，說道：“不，這不太可能?！?br/>
    “為什么？”大家都看向吳洋。吳洋畢竟是打過一年b級聯(lián)賽的，也許他真的看出了一些問題。

    吳洋見眾人的目光都看了過來，微微猶豫了一下，說道：“你這方法看起來是可行的，但在現(xiàn)實(shí)中，是根本不可能的。你要知道，我們打的是全場，是四十八分鐘，沒有人能夠在四十八分鐘里總是保持最高強(qiáng)度的防守。就像是一根弦，你不能一直崩著，那樣很容易斷的。”

    眾人聽此，都不言語了。確實(shí)，他們之前想得太簡單了。要想五分鐘十分鐘甚至十五分鐘都保持高強(qiáng)度的防守，這還是有可能的。可是要想球員們在激烈的比賽之中四十八分鐘內(nèi)每時(shí)每刻都保持最高的專注度和最高的防守強(qiáng)度，這根本就是不可能的，那樣一場比賽打下來，球員的jīng神估計(jì)都被壓垮了。

    段然聽到這里，也不說話了，吳洋說的確實(shí)是個(gè)問題。他和其他所有球員一樣，轉(zhuǎn)過頭去，看著霍光，希望霍光可以找到解決的辦法。這時(shí)候似乎只有霍光是最可以依靠的那個(gè)人。

    這時(shí)霍光微微一笑，讓眾人安心不少，顯然他早已經(jīng)想到了解決的辦法。段然當(dāng)即叫道：“快說快說，光哥，知道你已經(jīng)想到辦法了?！?br/>
    霍光點(diǎn)點(diǎn)頭，說道：“是的，這一點(diǎn)我早已經(jīng)想到了。吳洋說要想整場都保持高強(qiáng)度的防守是不可能的，這我很認(rèn)同，我這一個(gè)月來看過一些b級聯(lián)賽的錄像，確實(shí)是沒有哪支球隊(duì)整場都保持高強(qiáng)度防守，即使是最依靠防守的球隊(duì)也不行。不過，這句話只適用于其他球隊(duì)，而我們，是湖人。在湖人隊(duì)，沒有什么是不可能的。吳洋，你以前想過你有一天會跑完五十公里后還能做完二十三項(xiàng)訓(xùn)練嗎？”

    吳洋聽到這里，下意識地?fù)u了搖頭，突然明白過什么來，說道：“你這是……”

    “是的。”霍光打斷了他的話，“只有想不到，沒有做不到。所有人都說沒有球隊(duì)能四十八分鐘都保持最高的專注度和防守強(qiáng)度，但我們湖人就是要打破這句話，我們就是要做給他們看。既然我們能完成五十公里加二十三項(xiàng)訓(xùn)練這樣一般球隊(duì)根本無法承受的訓(xùn)練量，那么為什么我們就不能四十八分鐘都保持這樣的防守強(qiáng)度呢？”

    眾人聽到霍光的話，心里頓時(shí)明白過來。是啊，他們既然可能通過如此大強(qiáng)度的訓(xùn)練，那么他們只要再練習(xí)練習(xí)，整場保持高強(qiáng)度的防守和專注也不是不可能的事。

    所有人都開始熱血沸騰起來，目光灼灼地看著霍光，等著霍光發(fā)話。

    段然也看著霍光，叫道：“我靠，還以為你找到了什么好辦法，原來就是拼意志??？不過……本隊(duì)長我喜歡。說吧，要怎么干？”

    霍光再次掃了一眼眾人說道：“從今天開始，在每天做完原來的訓(xùn)練之后，要增加幾項(xiàng)訓(xùn)練，第一，是防守的練習(xí)。不練全隊(duì)防守，就練人盯人防守。我要你們上了場之后，像牛皮糖一樣貼在對手身上，讓他們根本無法舒服地運(yùn)球，接球和投籃。所以從今天起，每個(gè)人增加兩個(gè)小時(shí)的貼身防守練習(xí)?！?br/>
    眾人聽此，雖然心中暗自叫苦，他們的苦rì子又要來了。但卻沒有任何人反對。一想到在賽場上把對手防守到要哭的地步，他們心里便涌起一股使不完的勁兒來。

    霍爾繼續(xù)說道：“第二，是斷球和搶到籃板之后反擊的練習(xí)。我們既然確定了是打防守反擊的球隊(duì)，這一點(diǎn)不可不練。在球場上，我和羅格負(fù)責(zé)籃板，其他人負(fù)責(zé)快下。我們搶到籃板后會第一時(shí)間甩向前場，你們負(fù)責(zé)快下的人速度一定要快。所以這剩下的一個(gè)月里，我和羅格還有吳洋除了剛才所說到的防守練習(xí)之外，還要訓(xùn)練搶籃板。其余的所有人，一律訓(xùn)練快攻時(shí)的跑位，我們要在對手根本沒反應(yīng)過來時(shí)，就已經(jīng)完成快攻?！?br/>
    “是！”這一次沒有任何人猶豫，所有人都響亮地回答著霍光。

    段然心中更是欣喜，腦海中回放著熱火隊(duì)那樣令人心cháo澎湃的進(jìn)攻，他的心也不禁激動起來。他已經(jīng)憧憬著湖人隊(duì)在一個(gè)月之后能打出這樣的快攻了。

    隨著霍光一聲令下，湖人隊(duì)已經(jīng)開始了防守的訓(xùn)練。每個(gè)球員找一個(gè)陪練的球員，自己負(fù)責(zé)防守，專門練習(xí)貼身的防守。段然所找的自然是韓江了，先讓韓江來進(jìn)攻。韓江的過人招式層出不窮，用他來練習(xí)防守，實(shí)在是最佳選擇。

    霍光一邊練習(xí)防守著吳洋的進(jìn)攻，一邊對眾人道：“我們的防守要時(shí)刻給對方以壓力，讓他們每時(shí)每刻都不能舒服下來。我們要死死地貼著他們，讓他們呼吸都不舒服，這就叫做窒息式防守?！?br/>
    眾人只聽了“窒息”這兩個(gè)字，就已經(jīng)明白他們的防守應(yīng)該達(dá)到怎樣的強(qiáng)度。段然防守著韓江，緊緊盯著韓江的每一步。其實(shí)他如果用上“鐵鎖橫江”技能的話，是可以完全防住韓江的。但整場比賽有四十八分鐘，而鐵鎖橫江只能持續(xù)十五分鐘。所以他現(xiàn)在要練習(xí)的，就是怎樣在沒有鐵鎖橫江的時(shí)候防好對手。

    在韓江的越來越多的過人招式之下，段然幾乎是被突成了篩子。一個(gè)小時(shí)之后，他已經(jīng)被過得體無完膚了。但他只是苦笑了一下，卻并沒有放棄，繼續(xù)練習(xí)。這樣在又一個(gè)小時(shí)之后，韓江的招式基本上都使得差不多了，偶爾有重復(fù)的招式被段然看破的話，他也能夠防下一兩個(gè)來。這對于一直防不了韓江的段然來說，簡直是天大的喜事。

    兩個(gè)小時(shí)之后，眾人休息二十分鐘，開始換了位置。段然進(jìn)攻，由韓江來防守。

    又是兩個(gè)小時(shí)之后，天已經(jīng)完全黑了，但是是霍光的指示下，所有人還不能休息。他們還要練習(xí)快攻和籃板。

    整個(gè)湖人隊(duì)雖然此時(shí)已經(jīng)疲憊不堪，但他們對未來的b級聯(lián)賽已經(jīng)充滿了信心。

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