退行性脊柱炎又稱肥大性脊柱炎、增生性脊柱炎、脊椎骨性關(guān)節(jié)炎等，是以椎體的退行性改變與局部無菌性炎癥為病理基礎(chǔ)，以慢性疼痛為主癥的一種病癥，為中老年人的常見病、多發(fā)病，并以男性為多見。椎間盤、椎間關(guān)節(jié)和椎旁軟組織及椎體、頸椎、胸椎、腰椎均可發(fā)病，但以腰椎的病變最為常見，且癥狀更明顯。

    早期表現(xiàn)為腰部疼痛，乏力，不能久坐，久坐則需頻繁更換體位，腰部僵硬，活動不便，每因勞累、著涼、陰雨天氣而加劇，晨起癥狀較重，睡軟床者猶甚。但稍做活動后，癥狀往往能顯著減輕。病程較長，少數(shù)患者疼痛可牽及臀部與大腿后側(cè)。

    1.方法與步驟

    見圖2-2-42。

    圖2-2-42 退行性脊柱炎推拿按摩

    （1）患者取俯臥位，術(shù)者位于患者身體左側(cè)，用右手掌根在患者腰部放松性揉推患者腰部痛點處及兩側(cè)骶棘處3～5分鐘，見本圖（1）。

    （2）術(shù)者用法在患者脊柱部自上而下治療，并以腰椎正中及腰椎兩側(cè)阿是穴處為主，5～10分鐘，見本圖（2）。

    （3）術(shù)者用拇指或雙手多指按揉患者腎俞、腰眼、委中、承山穴，每穴1分鐘，見本圖（3）。

    （4）術(shù)者用雙手掌擦法在患者腰部兩側(cè)擦揉1～3分鐘，至局部皮膚感覺溫?zé)釣槎?，見本圖（4）。

    2.注意事項

    （1）此癥多為正常性生理蛻變性病變，如沒有出現(xiàn)較為嚴(yán)重癥狀或者影響正常生活、休息，則無需過分治療。

    （2）此癥在進行以上治療時，以保養(yǎng)和保健性輕手法為宜。

    （3）此癥患者多為中老年朋友，機體功能逐漸衰退，因此需注意適當(dāng)加強營養(yǎng)，休息、保暖。

    （4）適當(dāng)加強腰部功能鍛煉，以加強腰部的柔韌性，最好臥硬板床，減少發(fā)病機會。