一張大圓桌上，擺著炒豆芽、紅燒魚(yú)、荔枝肉、麻婆豆腐、魚(yú)香雞丁、可樂(lè)雞翅、糖醋土豆片、小炒牛肉絲、魚(yú)頭豆腐湯、冬瓜丸子湯。

    “詩(shī)詩(shī)美眉，你這么快就做好這么一大桌子的菜？”朱帝張著大嘴，隊(duì)員們一個(gè)個(gè)也都快流口水的節(jié)奏。

    李詩(shī)詩(shī)嗖的一下來(lái)到庚浩世身旁，雙手纏著庚浩世的手臂，水汪汪的大眼睛直直地看著他：“學(xué)長(zhǎng)，我是不是很賢惠？”

    看到李詩(shī)詩(shī)這樣含情脈脈地看著庚浩世，朱帝招呼著其他隊(duì)友們：“小二的肚子應(yīng)該已經(jīng)被愛(ài)填滿了，這些菜還是我們吃了吧?！?br/>
    “那可不行！”李詩(shī)詩(shī)不樂(lè)意了：“我可是做給我的好學(xué)長(zhǎng)吃的?！?br/>
    李詩(shī)詩(shī)拉著庚浩世坐到桌子旁，一只手纏著他的手臂，一只手用筷子夾菜給他。

    ……

    “呼——好飽啊！”中午剛吃過(guò)大餐，晚上又大飽口福，隊(duì)員們一個(gè)個(gè)拍著肚子，心滿意足。

    “人都去哪了！”

    一聲中氣十足攜帶毀天滅地之勢(shì)的吼叫驚醒了松弛在廚房食堂座位上的隊(duì)員們。

    是魔鬼教練回來(lái)了！隊(duì)員們絲毫不敢怠慢，嗖嗖地從廚房食堂跑回籃球場(chǎng)。

    隊(duì)員們一個(gè)個(gè)正對(duì)著于曼曼，挺直腰板站成一排。

    “現(xiàn)在都七點(diǎn)二十分了，你們是想被除名嗎！”

    面對(duì)于曼曼的大聲呵斥，隊(duì)員們誰(shuí)也不敢開(kāi)口說(shuō)話。

    “美女姐姐，學(xué)長(zhǎng)他們是剛剛才吃的晚飯?！崩钤?shī)詩(shī)趕緊出來(lái)解釋。

    “你不用為他們辯護(hù)?！?br/>
    于曼曼沒(méi)有要批評(píng)李詩(shī)詩(shī)的意思，但她另有打算：“今天，我可以看在詩(shī)詩(shī)的面子上放過(guò)你們這一次……但是，從今往后，你們的日常時(shí)間，除了必須要上的課以外(意思是不必須上的課就可以翹掉來(lái)這里訓(xùn)練)，都必須嚴(yán)格執(zhí)行我給你們制定的日常規(guī)劃?！?br/>
    說(shuō)著，于曼曼打開(kāi)剛剛就一直拿在手上的一幅卷軸。

    隊(duì)員們心想：哇靠！卷軸呃！難道是什么絕世武功秘籍？！

    隨著卷軸的展開(kāi)，隊(duì)員們很快就有種被框了的感覺(jué)……只見(jiàn)卷軸最上方的位置，使用書(shū)圣王羲之的委婉含蓄遒美健秀的行筆風(fēng)格，寫(xiě)著“?；@球隊(duì)日常時(shí)間規(guī)劃”。

    庚浩世心想：我去！這一看就是早有準(zhǔn)備的！看來(lái)剛剛美女教練對(duì)我們的恐嚇，只不過(guò)是為了引出這個(gè)所謂的時(shí)間規(guī)劃，才故意對(duì)我們小題大做借題發(fā)揮！

    不容隊(duì)員們有任何質(zhì)疑的時(shí)間，于曼曼指著卷軸說(shuō)：“這上面有你們以后每天日常時(shí)間規(guī)劃的具體事項(xiàng)，只要你們還待在校籃球隊(duì)一天，就必須嚴(yán)格按照上面的執(zhí)行！”

    “都聽(tīng)到了沒(méi)有！”

    隊(duì)員們都來(lái)不及看卷軸上的內(nèi)容……只是，他們只能有一種回答：“聽(tīng)到了！”

    于曼曼滿意地點(diǎn)了點(diǎn)頭，然后將卷軸給了孟郎：“掛到廚房門(mén)口?！?br/>
    “今晚睡覺(jué)前每個(gè)人都要仔細(xì)地看幾遍……現(xiàn)在，繼續(xù)訓(xùn)練！”

    按照于曼曼為每個(gè)隊(duì)員制定的每日任務(wù)，隊(duì)員們紛紛開(kāi)始訓(xùn)練。

    庚浩世依然是校隊(duì)里每日任務(wù)的訓(xùn)練量最多的那個(gè)，訓(xùn)練內(nèi)容包括：快速傳球1000次、快速揮拳1000次、50米快跑200次、投籃2000次、快速擺臂1000次、籃球場(chǎng)地來(lái)回運(yùn)球200次。

    經(jīng)過(guò)大半個(gè)月的每日任務(wù)和9527監(jiān)督下的中級(jí)階段第一個(gè)任務(wù)的磨礪，現(xiàn)在的庚浩世身體各項(xiàng)素質(zhì)相較以前已經(jīng)有了極大的改善和強(qiáng)化。

    剛開(kāi)始時(shí)，七點(diǎn)到十點(diǎn)的三個(gè)時(shí)辰內(nèi)，庚浩世都是筋疲力盡地才勉強(qiáng)完成每日訓(xùn)練任務(wù)。而現(xiàn)在，庚浩世大概只要花兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間就能完成每日訓(xùn)練任務(wù)。

    九點(diǎn)十六分，庚浩世帶著球完成了最后一組的來(lái)回運(yùn)球。

    “呼——”完成了今天的每日訓(xùn)練任務(wù)，庚浩世深呼一口氣，然后在自己兩腳的小腿上分別綁上一個(gè)鉛袋。

    又深呼吸了幾次，庚浩世猛地從籃球場(chǎng)地一端的底線跑到另一端的底線。

    腦海中傳來(lái)9527的聲音：“主人，您這次的速度為8.6米每秒?！?br/>
    庚浩世心想：看來(lái)要達(dá)成中級(jí)階段的第二個(gè)任務(wù)還得加把勁啊！

    PS：中級(jí)階段第二個(gè)任務(wù)為“一個(gè)月內(nèi)28米(即籃球場(chǎng)地一端底線到另一端底線的距離)快跑速度達(dá)到9米每秒以上”。

    庚浩世就這么從籃球場(chǎng)地的一頭跑到另一頭，一遍又一遍不停地跑著。

    其他隊(duì)員也差不多在兩個(gè)半小時(shí)的時(shí)間內(nèi)都完成了各自的每日訓(xùn)練任務(wù)，然后，他們各自拿著球開(kāi)始輪番進(jìn)行著投籃訓(xùn)練。

    輪番投籃訓(xùn)練，在等待的過(guò)程其實(shí)就是在休息。這是他們變相偷懶的一種方式。

    坐在教練席上的于曼曼自然都看在眼里，心想：小二才進(jìn)校隊(duì)沒(méi)多久，卻是訓(xùn)練最多最賣(mài)力的一個(gè)……這也是我為什么要選擇小二作為賭注的一個(gè)重要原因。

    沒(méi)多久，已經(jīng)十點(diǎn)了。

    “集合！”

    于曼曼一聲令下，隊(duì)員們齊刷刷地站成了一排。

    “為了明年六月份的全國(guó)高?；@球聯(lián)賽，從明天起，我將給你們布置更加‘充實(shí)’的訓(xùn)練內(nèi)容。是不是很期待？”

    隊(duì)員們汗。

    “今天你們見(jiàn)過(guò)的那個(gè)俱樂(lè)部超級(jí)球員，以前我也是他的教練?！?br/>
    “剛開(kāi)始時(shí)，他除了185的身高還算可以，就幾乎毫無(wú)運(yùn)動(dòng)天賦。身體素質(zhì)差，體力不行，速度不行，行動(dòng)遲緩，反應(yīng)遲鈍?！?br/>
    “但是，在我的調(diào)教下，他從一個(gè)運(yùn)動(dòng)白癡變成了現(xiàn)在的獨(dú)當(dāng)一面的超級(jí)球員?！?br/>
    “這說(shuō)明什么？”于曼曼掃視著隊(duì)員們。

    “當(dāng)然是說(shuō)明我是個(gè)國(guó)際頂尖級(jí)別的教練啦！”

    隊(duì)員們汗。

    “所以，不管你們以前的能力如何，只要按照我給你們的訓(xùn)練方案，就有希望成為超級(jí)球員。到時(shí)，你們也可以擁有自己的蘭博基尼?！?br/>
    顯然，隊(duì)員們對(duì)那位超級(jí)球員的蘭博基尼印象深刻。

    “好了，都洗洗睡吧。明天還是六點(diǎn)起來(lái)訓(xùn)練?！?br/>
    隊(duì)員們洗漱完畢，回了各自的房間。躺在舒服的床鋪上，隊(duì)員們卻都沒(méi)有睡著……