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生活片兒 保持呼吸維持身體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)控制

    ?保持呼吸,維持身體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

    控制節(jié)奏,保持軀干以固定的速度重復(fù)相同的運(yùn)動,減少體力的消耗。

    平服心跳,像往常一樣的平穩(wěn),跳動的速度不變。

    對于我來說,跑步根本就像吃飯一樣!

    這場測試,根本沒有難度。

    不過周圍的家伙就沒這么幸福了吧,他們太不走運(yùn)了,偏偏是測試這種比拼耐力的項目??茨莻€大塊頭肌‘肉’男,這一身的腱子‘肉’,呀呀呀!嚇?biāo)廊肆耍∨僮右粯?,不過跑起來晃‘蕩’晃‘蕩’的又重又顫的,好滑稽!嘿嘿嘿,要是比個舉重格斗什么的,怕是分分鐘就把我撂倒了吧。看你現(xiàn)在出了這么多汗,真可憐。

    現(xiàn)在的城里小姑娘真不得了,十五六歲的就發(fā)育到這種程度,而且要不要這么開放,穿成這樣跑步,這簡直是......,算了吧,老爸最討厭這種人了,恩,我也是,我可是要成為英雄的男人呀,不能做這么齷齪的實情。不過從一個十六歲青年的角度呢~~~

    誒,風(fēng)變大了呢,也對,人群比剛才稀疏了好多,看樣子已經(jīng)有不少人被淘汰了吧。

    “還剩下一千人,準(zhǔn)備提速!”

    隨著雷侖索的一聲令下,大部隊的速度立馬變快了一倍,本來已經(jīng)氣喘吁吁的隊伍這回徹底變成了抱怨的海洋,有人在罵爹,有人在吐口水,有的人咳嗽的越來越厲害,分分鐘就要‘挺’不住的架勢。

    “英雄果然不一樣,zìyóu控制著跑步時的呼吸和節(jié)奏,變速幾乎不需要調(diào)節(jié)的時間,氣息分毫未‘亂’,佩服佩服?!?br/>
    剛才提速的時候,我也‘花’了四五分鐘才把呼吸重新調(diào)節(jié)到正常呢。

    “兄弟,你沒事吧?”

    這個喘著粗氣,衣服被汗水濕透的家伙,從剛剛就在我的身邊,他的樣子好像是跑岔氣了。

    “沒事,沒事,謝謝關(guān)心。我叫白凌峰,你呢?”

    這家伙抬頭,讓我覺得有些詫異,這家伙長得眉清目秀的,看樣子應(yīng)該比我大一些。眼神中滿是平和溫暖的神情,本身已經(jīng)累的上氣不接下氣,臉上的表情卻蠻開心的。

    “不要緊吧,累成這樣,還這么開心,我叫李白?!?br/>
    “嘿嘿,其實,我是想跟你學(xué)學(xué)跑步啦,我真的體力這方面比較差,我看你跑這點(diǎn)距離游刃有余的樣子,所以想跟你學(xué)習(xí)...哈哈...一下?!?br/>
    我說這位兄弟,都說不全話了就少說兩句吧。

    “最重要的是調(diào)理自己的呼吸,讓呼吸盡量平穩(wěn),你這樣總大喘氣,很容易累的?!?br/>
    “可是,我有點(diǎn)控制不住呀,感覺一口氣吸不滿,腓里那口氣就要...出來...了,控制不了啊?!?br/>
    “那是因為你身體里內(nèi)臟什么的晃的太厲害,身體‘挺’直,跑的時候有意識的讓身體一晃一晃的,嘗試減緩內(nèi)臟的震動和摩擦,然后注意調(diào)節(jié)呼吸?!?br/>
    說這么多,能懂嗎?話說這也不是光靠說就能掌握的,主要還是靠多練習(xí),最近喝酒喝得多了,倒是感覺跑起來輕了好多。

    嘿嘿嘿,要是老板知道了會不會很生氣呢?

    “真的有效誒,感覺...好了一點(diǎn),不過,這...樣子跑起來怪怪的?!?br/>
    “這樣跑會將原來大‘腿’承擔(dān)的重量,分給小‘腿’和腳踝,這樣跑起來,你做的有氧運(yùn)動更多,應(yīng)該能‘挺’更長的時間。不過,你倒是學(xué)得很快呀?!?br/>
    “我其實...就是腦筋還稍微好一點(diǎn),別的...方面...不是很行?!?br/>
    原來也有這種書呆子來當(dāng)英雄啊,不過這個人給人感覺很隨和很親近的感覺,一起跑也不錯,起碼沒那么無聊嘛。

    “這樣,你在我后面跟著我跑,跟著別人的節(jié)奏來跑,會省點(diǎn)力氣?!?br/>
    “啊...恩,謝...謝謝?!?br/>
    不過話說還真是一段不短的路線啊,這都跑了多久了,快一個小時了吧?

    “李白兄...弟,周圍的...人,有好多...都聚過來了?!?br/>
    “恩,長跑一個小時,大家都會找到一群里比較...能跑的那個,跟著他吧?!?br/>
    “你...是不是...也有...點(diǎn)喘氣...了?”

    看到白凌峰關(guān)切的神情,覺得這個人還真是人道主義關(guān)懷放光芒啊,怎么說呢,好像跟我很像,簡單的好人一枚。

    “沒事...,我還好,你呢?”

    “有點(diǎn)...喘不過...起來了,不...過,我一定...會...堅持到最...后的。”

    “難得你有這么...堅定的眼神,行了...,少說話,跟在我后頭吧?!?br/>
    “還剩三百人,離學(xué)院還有三公里,最后沖刺!加速!”

    “哈!??!”

    “??!”

    此起彼伏的吶喊聲從身邊響起,其中很少有像我一樣,很擅長跑步的人。

    那些和我很像的家伙,都跟我一樣,在一點(diǎn)一點(diǎn)的加速,盡量平緩的改變速度,到這這個時間段,過于‘激’動的行為,會讓疲憊不安的身體吃不消的。

    而這個時候還有言語刺‘激’這些在絕望邊緣掙扎著的考生,雷侖索,真是個殘酷的家伙呀。

    “可惡,為什么...他的體力會好成...這樣,雖然不是...英雄,但不應(yīng)該差成...這樣的呀?!?br/>
    我一直注意著這個英雄的動作,太恐怖了,到現(xiàn)在都沒有大喘過一口氣,身體也沒有因為瞬間的不值而出現(xiàn)過不平衡的動作。

    英雄到底是些什么人呀!

    “別太著急,慢慢跟著我,知道嘛,凌峰?”

    他現(xiàn)在已經(jīng)沒有回答的力氣了,頭微微的向下顫了一下,是示意我聽到了吧。

    身邊不斷的有人體力不支倒在地上,全部都是剛才被雷侖索那句話拐跑的家伙,剩下的人也只有不到一百人了。

    太殘酷了,一千多人的隊伍,現(xiàn)在就剩下了這么一點(diǎn),不過嘛,也證明了我果然非凡類,我呀,可是綽綽有余呢。

    相反,我身后這個家伙運(yùn)氣真不錯,遇到我這種大善人,哈哈,一定會好好報答我吧。

    “凌峰,喝水嗎?”

    剛剛灌了一口酒的我,將水壺遞給了他。

    自從跟老板他們帶了小一年后,我現(xiàn)在基本不喝水了。

    但我忘了,別人還是要喝水的呀!

    “咳咳~~咳!”

    “呀呀呀,對不起,我忘了,這個不是水呀,完蛋了完蛋了。你怎么樣?來,這里邊是水,快喝點(diǎn)?!?br/>
    “沒...沒...沒沒...沒事?!?br/>
    “堅持一下,快能看到學(xué)校的影子了?!?br/>
    好嚇人!

    這時候白凌峰的眼睛里瞳孔變得好大,但卻是直勾勾的盯著前方看,身上的衣服已經(jīng)被汗水浸透了,眼睛還是死死的盯著前方看,兩只腳跑起來已經(jīng)在左右打晃了,雙眼還是一刻不離的盯著前方看。

    我很想知道,這時候,他眼里看到的,到底是什么?

    “剩余四十六人,最后一百米,沖刺!”

    所有人像瘋了一樣的野獸一般,嘶吼著向前沖,雖然只有四十六個人了,但蹬踏大地的聲音卻是更加的轟隆。

    最后五十米

    我也不由的興奮起來,距離這英雄的目標(biāo),不是又近了一步嗎?

    四十米

    白凌峰的臉幾乎已經(jīng)要貼上地面了,雙眼早已翻了白眼仁。

    二十米

    現(xiàn)在的他,已經(jīng)說不上是跑了,身上像背負(fù)著千斤重?fù)?dān)一樣,一步一步的向前挪著。

    五米

    所有人都到了終點(diǎn),除了他一個人,我不是最快到的,也不是過來以后狀態(tài)最坦然的,但我在這一邊,這就夠了。

    四米

    就在這最后的一百米,有十二個人摔倒了,再也沒能爬起來,沖過終點(diǎn)的人沒有力氣歡呼,倒在終點(diǎn)前的這十二個人,更沒有力氣痛哭。

    三米!

    在往前追溯的話,在更早的那些人中,是不是也有人在悔恨的痛哭,他們懊惱的是什么呢?

    自己時運(yùn)不濟(jì)?

    英雄考試的不科學(xué)?

    還是悔恨自己為什么還有力氣哭、還有力氣思考?

    兩米!

    我趴在地上,因為實在是太累了,好久沒有這種大‘腿’‘抽’搐的情況了,身邊有五六個人還站著,真厲害。

    雖然我站不住了,但我卻是還有力氣思考,而且是站在條線這邊思考。

    一米!

    你也會跟我站在同一邊的吧,白凌峰,那個秀里秀氣,去如此倔強(qiáng)的家伙??!

    “全部通過第一輪測試者,共三十四名,休息十分鐘,進(jìn)行第二項筆試!”

    但這,還只是個開始而已!

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