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和哥哥做愛小故事 美女 羊城體育館

    羊城體育館。

    “各就各位?!?br/>
    “預(yù)備。”

    所有人都開始提臀,蓄勢待發(fā)。

    蘇神在第三道,他的旁邊是易小強和白小浩,第一道是梁佳宏,第六道是周濤,第七道是周杰。

    蘇神不知道自己現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入了好幾個主教練的視野,各個省隊之間,有是有競爭的關(guān)系。

    比如后來莫游雪,他就是桂省人,可他卻是蘇神的同門師弟,一直在粵省田徑隊訓(xùn)練。

    昨天第一槍,已經(jīng)是吸引了一些嗅覺敏銳的省隊主教練注意。

    不過有人關(guān)注也無所謂,蘇神什么大場面沒有見過,其實當(dāng)他跑出了這個成績后,沒有被人關(guān)注才奇怪。

    袁郭強更是在邊上看著,很想要看看在半決賽,蘇神是不是還是可以一馬當(dāng)先,拔得頭籌。

    至于手下的愛將梁佳宏?

    暫時已經(jīng)被袁郭強放到了腦后。

    反正梁佳宏已經(jīng)在自己的飯碗里,跑也跑不了,所以袁郭強現(xiàn)在自然是更加關(guān)注沒有加入自己“飯碗里”的蘇神。

    就是不知道,自家教練對于自己這個“想法”,梁佳宏知道了會不會氣死過去。

    蘇神集中精神,什么都不沒有去想,什么都不去思考,放空自己的大腦,這是起跑很重要的一個心里訓(xùn)練。運動心理學(xué),也經(jīng)常提到這個方面。

    嘭————————

    發(fā)槍了。

    蘇神踩在起跑器上的雙腳,頓時就爆發(fā)性踩出,巨大的蹬踩力,讓身后的起跑器,似乎都要發(fā)出了淡淡嗡鳴。

    砰、砰、砰、砰、砰。

    蘇神的前程簡直是一如既往的兇猛,幸虧易小強和白小浩都和蘇神貼著道交過手,吃過這個虧。這次才沒有再和以前一樣上當(dāng),起跑就被狠狠坑一把。

    不要去理會這個家伙的節(jié)奏,才是唯一的辦法。

    除非,你真的這么猛,可以自信和他拼一波。

    反正,易小強和白小浩,都沒有這個自信,所以干脆選擇了不去理會蘇神,前期被超過就被超過好了,也沒有什么別的好辦法。

    “呵,好快的起跑,有點我當(dāng)年風(fēng)范?!痹鶑姲蛋迭c頭,似乎對于蘇神的起跑爆發(fā),十分的中意。

    但也有很多不明白蘇神起跑特點的主教練,對于蘇神的強勢起跑皺了皺眉。

    還以為是蘇神不懂分配節(jié)奏和體能,一開始就沖得這么猛,實在是太業(yè)余。

    只有很少的一部分教練才看出了蘇神的特點和打算。

    優(yōu)秀爆發(fā)力的進(jìn)一步提升+最近的單腿后蹬機(jī)訓(xùn)練,這都讓蘇神的起跑,達(dá)到了另外一個層次。

    簡單來說就是更快,更有力。

    身體的幅度,更加符合科學(xué)的“三點一線起跑”。這個跑法米國主流跑法,雖然不如米爾斯給博爾特弄出來的“四點一線起跑”,可還是比國內(nèi)現(xiàn)在的“兩點一線起跑”好了不少。國內(nèi)現(xiàn)在很不注意臀部的訓(xùn)練和位置,還是“蘇聯(lián)式”老三樣。

    雖然一開始也都是從一個一個點慢慢結(jié)合,一開始就要三個點四個點不現(xiàn)實??桑眢w機(jī)能上來后,一直停在兩點也不是辦法。

    蘇神自然不會這么做。

    關(guān)鍵這樣跑還有一個兩個字,那就是……美觀。

    是的。

    這樣跑角度和身體形態(tài)也會很好看,一舉兩得。

    他的傾斜角度……這么鋒銳嗎?

    袁郭強瞇起了眼睛,他不僅僅是主教練,他自己也是曾經(jīng)國內(nèi)的第一人,自然是看得更加細(xì)致,更加容易帶入進(jìn)去。

    蘇神迅速加速,整個人的頭還是低著,這就說明,他還沒有結(jié)束加速階段。

    而這個時候,國內(nèi)大部分人,五米左右就開始抬頭。

    跑了一會兒,蘇神居然還沒有抬頭。

    袁郭強呆了。

    這樣的爆發(fā)力,這樣的跑法,他只在歐美運動員身上見到過。

    國內(nèi)的大部分跑法還是學(xué)習(xí)的曰本和蘇聯(lián)式,加上人種論在國內(nèi)大行其道,沒有人現(xiàn)在真正去改善這個方面。而用后來蘇神的御用教練蘭迪.亨廷頓說法,根本就沒有什么技術(shù)動作是被人種規(guī)定的,只有身材和生理特點的區(qū)別。

    也就是說,只要你合適這個技術(shù),別管你是什么黑人白人還是黃種人,都可以用。

    一點區(qū)別都不會有。

    什么歐美人的方式,黃種人不適合都在瞎扯淡。

    蘇神這次大概到了十五六米才把腦袋抬起來,這個時候人家的腦袋早就抬起來不知道多久。

    砰、砰、砰、砰、砰。

    他的步頻好快。

    是國內(nèi)比較罕見的步頻類型選手么。

    袁郭強在心里迅速分析,眼睛已經(jīng)定在蘇神身上,下不來了。

    前三十米,蘇神已經(jīng)獨自建立了一個,現(xiàn)在人難以想象的身位優(yōu)勢。

    周濤、易小強、白小浩等等,都對于蘇神的前程再次進(jìn)化,表示變態(tài)。

    真是不給活路。

    蘇神以前不用這個技術(shù),其一是身體素質(zhì)還不夠,最近才勉強達(dá)標(biāo),如果身體素質(zhì)不夠使用這個技術(shù)動作,強行跑,只會東施效顰,越跑越爛。其次是,沒有單腿后蹬機(jī)作為輔助,根本無法達(dá)到這個專項爆發(fā)力。

    所以這個動作技術(shù),拖到了現(xiàn)在,才被蘇神運用。

    作為后世的蘇教授,蘇神短跑實驗室的發(fā)起人,蘇神很清楚,什么時候應(yīng)該用什么,什么時候不能強行用什么,什么時候什么身體情況,應(yīng)該做什么方面的改善。

    就光是這一條,已經(jīng)是在這時代,無人可以及其。

    周濤真是崩潰。

    自己弟弟嘴里三句離不開的“蘇神”,光是起跑強項,都又進(jìn)了一大步。

    前程沒有被影響都不容易,現(xiàn)在人家居然硬實力到了這個程度?

    你這還是咱們亞洲人的起跑方式嗎?

    如果把蘇神的皮膚換一下顏色,周濤都可以產(chǎn)生一種自己正在和歐美人比賽的精神錯覺。

    不過前程選手最讓人頭疼的問題,就是中后程呢,你怎么解決?

    袁郭強現(xiàn)在眼睛里面,已經(jīng)只剩下了那個第三道的劉海少年,至于愛徒梁佳宏……

    反正等下還有大屏幕回放,到時候再看就好啦。

    梁佳宏:……

    砰、砰、砰、砰、砰。

    前程結(jié)束,途中跑開始。

    看起來蘇神這個地方被追上去了一點,但馬上……

    蘇神的速度,就再次提高了,在一個區(qū)間內(nèi),幾乎是完美的爆發(fā)出來。

    這……

    他怎么在這個地方,還能爆發(fā)???

    難道是……

    人體最大速度爆發(fā)的臨界點+人體供能最大輸出的臨界點,結(jié)合了???

    但是這個結(jié)合點,他是怎么摸到的?

    運氣,巧合,還是……

    這就是他已經(jīng)抓到了竅門?

    袁郭強第一次在一個十五六歲的少年身上,感覺到了無數(shù)的驚訝點。

    甚至他都想現(xiàn)在就給蘇神“抓了壯丁”,然后好好問問,到底怎么回事。

    外行看熱鬧,內(nèi)行看門道。

    蘇神這一波,讓袁郭強簡直是看出了無數(shù)門道來。

    有些甚至已經(jīng)是挑戰(zhàn)到了袁郭強這個國家隊主教練的鋼鐵神經(jīng)。

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    怎么樣,小紫還是可以的吧~~~哈哈哈哈~~~~