當(dāng)你睡得很少的時(shí)候，第二天一整天都會(huì)感覺困乏，而且頻繁地打瞌睡，如果你睡得過多，第二天也會(huì)感覺懶洋洋的，情緒低落，頭昏眼花，不想做事。

    那我們需要多少睡眠??？

    同事告訴我，她現(xiàn)在的睡眠越來越少了，不管多晚睡覺，常常一大早就醒了，想多睡幾個(gè)小時(shí)都不可能，她不由感慨，真的是年紀(jì)愈大，睡眠越少了。

    我昨天半夜被蚊子叮咬，睡眼惺忪地爬起來打開燈，找了一圈，沒有發(fā)現(xiàn)蚊子，只得小心翼翼地躺下。因?yàn)閾?dān)心再次被蚊子叮咬，所以我是一晚上都沒睡好。

    果然，我一整天都頭昏腦脹的，情緒低落。同事偏偏是一個(gè)遇到什么事情都喜歡大聲咋咋呼呼的人，我由于精神不好，便會(huì)覺得格外煩躁。

    我現(xiàn)在的身體狀況讓我格外的敏感而脆弱。在這樣酷熱難耐的夏天，我的嗓子和鼻子都象著火般痛楚，想到那個(gè)戴著口罩的女醫(yī)生對(duì)我說的話：“你只有換個(gè)環(huán)境，你的過敏性鼻炎咽炎才有可能冶愈……”可是，換個(gè)環(huán)境，談何容易啊！我現(xiàn)在還不得不忍受病痛的折磨。

    身體不夠健康，工作便會(huì)感覺無比枯燥乏味又繁重不堪。午休時(shí)分，我長時(shí)間凝視窗外，在灼熱的陽光下，院子里稀稀拉拉的樹木都耷拉著頭，無精打采地在熱騰騰的空氣里晃動(dòng)著。它們和我一樣無助又無力，既然扎下根來，怎么能夠輕易離開啊！我尚還有希望，工作的這頭平衡著我的人生。只要我有足夠的勇氣，我總該比這些樹木更自由吧？

    睡眠，根本無法入眠。我多想做一個(gè)閑人啊，不用為生計(jì)發(fā)愁的閑人。我發(fā)現(xiàn)，想過一種簡單的生活其實(shí)并不是一件容易的事。人為生計(jì)所迫，為撫育孩子，照顧老人的責(zé)任所迫，為名為利所迫，怎一個(gè)簡單可言？

    忙忙碌碌，愁緒萬千，傷了身體，失了睡眠，丟了健康。

    孩子一大早就在微信上給我打招呼，我的心又不由牽掛起她來，再三叮囑她：“一定要珍惜你的寶貴時(shí)間啊，高效率學(xué)習(xí)，千萬別熬夜，照顧好你的身體健康！”

    思緒萬千，百感交集，縱有千言萬語都難以表達(dá)我對(duì)孩子的思念之情。如果我是一個(gè)閑人該多好，那我就可以到孩子所在的城市，租一間房，日日陪伴著她，照顧她，讓她可以專心致志地學(xué)習(xí)。

    想起孩子放假在家的時(shí)侯，她是多么能睡啊，常常睡到中午才起床，我心疼孩子讀書辛苦，也就任由她睡得昏天黑地，我們小時(shí)候不也是這樣啊，總是讓假期在長長的睡眠里慵懶地度過。

    年紀(jì)愈大，睡眠愈少。貪睡，竟然也是小孩子才有的權(quán)利啊！

    我常常會(huì)想，是不是年紀(jì)愈大，愈來愈跟不上時(shí)間的腳步了？所以在慌亂中驚醒，所以總是多夢(mèng)而無眠？

    有人說過，死亡，是永久的睡眠。在生命的終點(diǎn)，我們每個(gè)人終將永遠(yuǎn)地安睡不再醒來。既然如此，睡眠就順其自然吧，早早醒來，就想一想心中的夢(mèng)想吧，趁還有希望，在心里播下夢(mèng)想的種子。