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我的陰道好癢媽媽給我舔小說 再加五十公斤周圍的人全

    再加五十公斤?

    周圍的人全都傻眼了,來健身房的人都是經(jīng)常健身的,對于力量的訓(xùn)練多少知道一些,像腿舉這類純力量訓(xùn)練,并不是重量越大越好,相反,盲目增加力量對肌肉韌帶甚至骨骼會(huì)造成不可挽回的損傷。

    剛剛孫永浩用二百五十公斤做了一組運(yùn)動(dòng),這已經(jīng)是初學(xué)者承受的極限了,當(dāng)然,假如以損害身體為代價(jià)的話,再增加一二百公斤也是可以的,但是對身體帶來的傷害也是顯而易見,所以當(dāng)胡偉要求再增加五十公斤時(shí)候,所有人都驚訝了。

    孟甜甜拉著胡偉說道:“你瘋了?你知不知道這樣做會(huì)給你的身體造成不可挽回的損傷,特別是你的膝蓋,沒有經(jīng)過專門訓(xùn)練,會(huì)出大問題的?!?br/>
    胡偉搖搖頭:“我準(zhǔn)備健身時(shí)候查過資料,好像這玩意兒的世界記錄是兩噸多,我這還差得遠(yuǎn),貼吧里那些健身達(dá)人都是七八百公斤起步,這三百公斤,對我來說沒啥問題。”

    這倒不是胡偉說大話,他現(xiàn)在雙腿的力量很強(qiáng),趁著這個(gè)機(jī)會(huì)測試一下自己的極限沒什么大不了的,不過他的話卻讓孫永浩有些受傷。

    孫永浩身為健身教練,雖然也知道各項(xiàng)健身的世界紀(jì)錄,但是他并沒有那樣做,把身體鍛煉成一個(gè)怪物不是他的做法,相反,他來健身房就是為了追孟甜甜,才不會(huì)那么傻不拉唧的鍛煉力量。所以在胡偉說增加力量的時(shí)候,他有些來勁了。

    孫永浩把旁邊的杠鈴片加在腿舉機(jī)上,一臉獰笑的看著胡偉說道:“來來來,這是三百公斤,有本事你也做一組?!?br/>
    胡偉笑著走過去,躺好之后試了試力量,覺得還行,他沖孟甜甜和琳姐比了個(gè)ok的手勢,然后腰部發(fā)力,雙腿上頓時(shí)肌肉虬起,腿舉機(jī)輕松的被胡偉用雙腳頂了起來,感受了一下雙腿的力量,胡偉稍稍調(diào)整一下坐姿,然后說道:“太輕了……”

    滿場嘩然!

    所有人都嚇了一跳,還以為胡偉顫巍巍的舉不起來呢,沒想到他不僅輕松舉起,還吵著輕了,這下孫永浩臉上掛不住了:“胡偉,你別逞能,為了裝逼把自己的膝蓋和雙腿廢了,得不償失,我勸你還是見好就收,不要以為自己無所不能,你才健身幾天就想嘩眾取寵?”

    胡偉的雙腿依然繃直著:“我才健身幾天就超過了你正常的訓(xùn)練強(qiáng)度,你不覺得羞愧嗎孫教練?你也是天天泡在健身房的人,是不是有些差勁了?”

    說完,胡偉雙腿開始收回,學(xué)著剛剛孫永浩的做法,也做了一組,頻率比孫永浩還快。

    做完之后,胡偉下來,自顧自的拿著旁邊的杠鈴片開始往上加,最后加到七百五十公斤才算是停止,不是他不想加了,是健身房的腿舉機(jī)只能放這么多杠鈴片,那些歐美大力士訓(xùn)練用的腿舉機(jī)都是特制的,可以加到一噸以上,但是華夏人因?yàn)樯眢w素質(zhì)的原因,七百五十公斤已經(jīng)是能承受的極限。

    胡偉又做了一組,圍著的人再也說不出一句話來,按照他們對健身的理解,腿舉能加到這種力量的人不是沒有,只要正常訓(xùn)練幾個(gè)月,幾乎每個(gè)人都行。但是那些人幾乎全都是肌肉男,類似胡偉這種精瘦的人很少,因?yàn)槿梭w的力量全靠肌肉支撐,沒有肌肉你哪來的力量?

    偏偏胡偉就違反了科學(xué)規(guī)律,沒有多少肌肉的身體,卻輕松把這么大力量的腿舉機(jī)輕松玩轉(zhuǎn),這不得不讓人驚訝。

    等胡偉從腿舉機(jī)上下來的時(shí)候,孫永浩的臉色很難看,胡偉也沒搭理他,徑自向著更衣室走去,他現(xiàn)在終于感覺到雙腿有些發(fā)酸了,原來身體中的那股熱量,也消失不見,像是融化進(jìn)了肌肉中一樣。

    白璐張大嘴巴,完全不相信看到的情況,倒是孟甜甜有些雀躍:“胡偉這小子沒想到在健身這方面這么有天賦,他的力量實(shí)在是太嚇人了,之前給他定制的健身計(jì)劃怕是要修改一下了,因?yàn)樗@種力量能承受的強(qiáng)度實(shí)在太大,那些訓(xùn)練對他來說根本連熱身都算不上?!?br/>
    琳姐拉住了她:“你別瞎折騰了,先看看胡偉身上的力量是暫時(shí)的還是永久的。假如胡偉只是一時(shí)興奮,說不定身體會(huì)受到損傷。”

    白璐說道:“剛剛我一直在注意胡偉的手環(huán),心率血壓全都很正常,應(yīng)該不會(huì)有什么問題,等明天他睡醒就知道了,肌肉增長的感覺很不好,希望他明天還能下床。”

    洗了澡,胡偉換了衣服,跟著琳姐從健身房走了出來。

    今天給孟甜甜的健身房好好打了一次廣告,孟甜甜執(zhí)意要請吃飯,胡偉卻拒絕了,因?yàn)樗枰热ヌ幚砑依镏鸬氖虑椋@件事雖然有白璐從中斡旋,但是房東那邊怎么也得交代幾句。

    比較欣慰的是,胡偉和沈冰住的兩套房是一個(gè)房主,對方已經(jīng)買了商業(yè)保險(xiǎn),賠償問題不用胡偉擔(dān)心,但是胡偉和沈冰房間中的衣服啥的全都沒了,房子現(xiàn)在也不能居住,還得繼續(xù)找房子。

    中午吃飯時(shí)候,琳姐看著胡偉說道:“既然你和沈冰沒有住的地方,再找房子也不安全,不如就住在我那套別墅中吧,我一個(gè)人住那么大的房子,真心有些浪費(fèi),而且我膽子小,每天晚上都睡不好,你覺得怎么樣?”

    胡偉本想拒絕,沒想到跑過來湊熱鬧的玫姐當(dāng)即答應(yīng)了下來:“好啊好啊,那么漂亮的別墅空著真是可惜了,胡偉,你搬過去吧,正好我房租也快到期了,我也搬過去,咱們以后晚上可以打麻將玩撲克,多好……”

    胡偉頓時(shí)苦笑起來,好個(gè)屁!今天早上沈冰還告誡自己跟這倆女人劃清界限,沒想到她倆還真會(huì)挑時(shí)候,這時(shí)候他要是帶著沈冰搬進(jìn)別墅中,每天面對著倆熟透的女人,天知道沈冰會(huì)不會(huì)騸了自己。

    就在他準(zhǔn)備拒絕的時(shí)候,琳姐像是打廣告一樣說道:“我們的別墅區(qū)可是號稱五星級防護(hù),沈冰住在那里絕對安全,你還有什么好猶豫的?”