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國產(chǎn)自拍 第2頁 冰與火可以同時(shí)存

    ?冰與火可以同時(shí)存在么?答案是肯定的!坐在去桂林的班車上,我的心情特別復(fù)雜,時(shí)而像從火山口噴發(fā)出來的熔漿,炙熱無比;時(shí)而又像是身處荒無人煙的極地,天寒地凍!冰火兩重天在我身上反復(fù)‘交’織,讓我全身無力,‘欲’罷不能!手不自覺的‘摸’索到一個(gè)冰冷堅(jiān)硬的圓球,那實(shí)質(zhì)般的重量終于讓我稍稍轉(zhuǎn)移了注意力,不在那么煎熬!

    這次來桂林集訓(xùn),加上去北海參加比賽的時(shí)間,將近40天左右。我不能把拋?zhàn)ャU球這項(xiàng)絕技落下,雖然現(xiàn)在的我還處在很初級的階段;對火槍手這種級別的對手,基本上無用;但是在縣一級的比賽中已經(jīng)開始暫‘露’頭角,無往而不利了!這讓我對它的前途充滿了信心!相信隨著時(shí)間的沉淀,我的見識和技術(shù)水平的提高,它終將成為我的一件終極利器和法寶的!

    一顆心終于從漂浮不定的半空中掉落回來,我暫時(shí)丟開了身邊的一切煩惱,開始專心反思我的籃球生涯!離開上次恭城失利的‘陰’影將近半年了,痛定思痛,通過自身的不斷努力;我的技術(shù)水平在不斷的向上攀升!許多以前需要仰望的高峰現(xiàn)在紛紛被我踩在腳下;這讓我的自信心滿滿!同時(shí)也更明白,世上沒有無緣無故的功成名就!哪怕是天才,也需要腳踏實(shí)地,付出百分之九十九的汗水和努力!就技術(shù)而言,我打過中鋒,前鋒,現(xiàn)在更是堅(jiān)定不移的走后衛(wèi)路線;可以說是很全面了!我所欠缺的只是更加的‘精’益求‘精’,把分類繁雜的技術(shù)動(dòng)作凝煉得更加‘精’簡,更加實(shí)用!還有就是絕對力量上的的缺憾,這恐怕是我現(xiàn)在和將來最大的短板!我的絕對力量現(xiàn)在已經(jīng)悄然爬升到全隊(duì)第四,只落在老母‘雞’,馬上飛和胡興國的后面;但想再往上前進(jìn)一步就變得千難萬難!這不是短時(shí)間就能一蹴而成的,不管我心里有多么焦躁,但還是要沉下心去慢慢來!

    腦子里的念頭紛杳而至,讓我感覺到時(shí)間過得飛快!驀然抬頭,發(fā)現(xiàn)北極廣場已經(jīng)赫然在目了!收拾好行裝,整理好心情,信步下車。仰頭對著有些灰暗的天空,內(nèi)心吶喊道,“我來了!”

    在師大‘門’口下了公‘交’車,看著天‘色’已晚,沒有直接去宿舍,而是大包小包的提著先去祭奠下五臟廟。食堂里高峰期早已經(jīng)過了,開始進(jìn)入掃尾階段。只有三三兩兩的人散落在各個(gè)角落里,冷冷清清,而有段時(shí)間不見劉老教授正在其中。我高興的飛奔過去,像是見到了久違的親人一樣!

    “劉教授,您好!”看著桌面上簡簡單單的一碗飯菜,沒等老教授回應(yīng);我就丟下包,扭頭跑去,“我去加幾個(gè)菜,您等等哈!”

    我‘弄’了幾個(gè)‘雞’‘腿’,鹵蛋之類的,再加上一大盆五‘花’八‘門’‘亂’七八糟的菜,火急火燎的端過來!

    “你想撐死我老頭子啊~!呵呵!”老教授口中揶揄,但不忘伸筷子到碗里去夾菜!這讓我心情為之一松,也坐下來不顧形象的大快朵頤起來!

    風(fēng)卷云殘過后,我擦擦嘴角;就聽見對面老教授笑呵呵的問道,“小飛,最近怎么樣啊?”

    “恩~!很好!上次我和馬上飛他們一起還打敗了火槍手他們呢!”這可是我最近最得意的一件事情,忍不住就拿出來炫耀一番!

    “火槍手?”老教授一臉‘迷’‘惑’!

    “就是那三個(gè)從體工大隊(duì)轉(zhuǎn)業(yè)去的職業(yè)球員!現(xiàn)在在國稅局!”我連忙解釋道。

    “喲!是他們??!那還不錯(cuò)嘛!”桂林籃球圈子就這么大,老教授還是很相熟的。

    “不過我們這邊還有師大校隊(duì)的三個(gè)人,所以~”當(dāng)下我就把大黑,曾敏和趙劍鋒他們?nèi)齻€(gè)和盤托出!

    “那也不錯(cuò)!他們這幾個(gè)家伙一個(gè)個(gè)眼睛都長在天上,能拉你入伙!本身就說明你很有實(shí)力嘛!”

    老教授的鼓勵(lì)讓我與有榮焉,內(nèi)心很是得意!后面我們一老一少又談了很多話題;當(dāng)說到國土局的那個(gè)大圓滿高手時(shí),我順?biāo)浦塾痔岢隽肆α可系膯栴}!

    老教授沉‘吟’了一下,緩緩說道,“力量薄弱可以說是我們整個(gè)亞洲黃種人的通?。∧隳鼙M早發(fā)現(xiàn)它的存在,說明你很有心!”

    一談到正題,我馬上端正了身體,聚‘精’會神,變成一副很虛心請教的模樣!

    “和白種人,黑皮膚還有‘混’血兒比較,我們的身體素質(zhì)首先在先天上就有所不足!后天的努力是很有必要的,但同時(shí)還須另辟蹊徑!”

    我眼前一亮,兩只耳朵頓時(shí)豎得尖尖的,生怕漏掉了后面的哪怕一個(gè)字!

    “比如你現(xiàn)在練習(xí)的拋?zhàn)ャU球,就是一‘門’很獨(dú)特的方法!呵呵!”老教授看我一臉緊張,馬上舉個(gè)列子緩和道!

    “真的嗎?”我有些不敢相信的反問道!

    “只是很多人誤入歧途,以為力量越大就越好!殊不知,力量也分為活力量和死力量兩種!你看過舉重比賽沒有?我們中國的舉重選手可以說占據(jù)了世界體壇的半壁江山!名符其實(shí)的大力士,不比誰差?所以想要提升絕對力量的方法可以說是多了去!可我們的籃球運(yùn)動(dòng)員,卻為什么連進(jìn)入世界八強(qiáng)還是千難萬難呢?”

    真是振聾發(fā)聵,一席話驚醒夢中人!

    “籃球運(yùn)動(dòng)不禁需要肌‘肉’的絕對力量,敏捷和韌‘性’同等重要!所以你們唐教練為什么只是要你們多加練習(xí)最大重量的百分之三十,而不是直接上最大重量,就是這個(gè)原因!呵呵!”

    我暗自消化這段話帶給我的沖擊,但同時(shí)深思,具體到細(xì)節(jié)又該怎么做呢?

    “上了一定級別的專業(yè)運(yùn)動(dòng)員,都配備有相應(yīng)的營養(yǎng)師和按摩師!國土局的那個(gè)5號球員之所以這么厲害,退役這么久了還是讓你們無法比擬,就是以前打下的力量基礎(chǔ)太扎實(shí)穩(wěn)固了;不是你們現(xiàn)在能抗衡的!”

    我一陣無語,那豈不是說我一輩子都無法超越了?我頓時(shí)有些泄氣的想到!

    “但是,事在人為!沒有條件,就自己想辦法去創(chuàng)造條件!你們唐教練制定的計(jì)劃表我是一清二楚的,平均四天一次的力量練習(xí),其實(shí)是過于保守了!主要是考慮到?jīng)]有相應(yīng)的配套條件,不得不如此而已!”

    話音一頓,老教授繼續(xù)說道,“其實(shí)在你們這個(gè)年齡階段,身體機(jī)能恢復(fù)很快!三天一次也是可以的,只要注意調(diào)節(jié)和保養(yǎng)甚至做到兩天一次也不是不可以的!”

    聽到這里,我就像個(gè)貪心的大財(cái)主,直接詢問了最具有挑戰(zhàn)‘性’的兩天一次的保養(yǎng)方法!劉老教授也悉數(shù)解答!聽完后一陣無語,條件也太苛刻了吧,沒有一定的金錢基礎(chǔ)幾乎無法做到!最后只好退而求其次,但似乎又跟唐教練當(dāng)下的訓(xùn)練計(jì)劃有所沖突!一時(shí)間難以決定!

    告別了慈愛的老教授,我獨(dú)自一人回到宿舍。里面只有蔣剛一個(gè)人坐在‘床’頭,老母‘雞’他們幾個(gè)則不知道跑哪里鬼‘混’去了!隨便洗漱了下,和蔣剛聊了幾句就倒頭睡在‘床’上。腦子里卻不平靜,想的盡是老教授的傳授的幾種力量訓(xùn)練方法;一時(shí)間翻來覆去的,心中委實(shí)難以做出決段,最后竟然就這么‘迷’‘迷’糊糊地的睡著了;連老母‘雞’他們什么時(shí)候回來的也不知道!