看著面板上觸發(fā)的新技能,陳覺(jué)微微一愣。
不過(guò)轉(zhuǎn)念一想,這【滑冰】也算是人類在極寒天氣中為了生存掌握的本領(lǐng),瞬間就釋然了。
因?yàn)樵谑澜绺鞯囟加蓄愃撇妊┣?、冰刀在冰雪中滑行追捕獵物的習(xí)慣。
像華夏的東北部,還有許多偏遠(yuǎn)地區(qū)的人會(huì)用【滑冰】的方式去河面上鑿洞捕魚,像有名的查干湖捕魚等等都是之前在舌尖上的紀(jì)錄片里看過(guò)的影像。
沒(méi)想到自己隨便踩著薄冰一滑,居然也能被面板刻錄下來(lái)。
“這技能應(yīng)該用處不小!”
“可惜杭城這邊沒(méi)有場(chǎng)地條件,要滑也只能去人造雪場(chǎng)去刷熟練度了?!标愑X(jué)摸了摸下巴心中暗道。
因?yàn)榘凑绽铑@蠋煱l(fā)來(lái)的運(yùn)動(dòng)資料里看,滑冰、滑雪對(duì)身體的協(xié)調(diào)能力、平衡能力有著不小的提升幫助。
不過(guò)受限于環(huán)境因素,李睿只是塞了冰上運(yùn)動(dòng)的相關(guān)資料,并沒(méi)有將它歸入到陳覺(jué)的日常訓(xùn)練當(dāng)中。
……
跟吳芳在湖邊一起踩了幾下冰面,收獲了片刻的童趣和歡樂(lè),兩人就開始各自晨練起來(lái)。
陳覺(jué)照常在湖邊開弓練力,順便練習(xí)馬步樁功提升屬性。
他發(fā)現(xiàn)在零下的氣溫里,身體想要產(chǎn)熱變得非??欤瓦B扎馬步時(shí)的提肛刺激毛孔收縮都比往常簡(jiǎn)單了許多。
想來(lái)是受到了環(huán)境因素的刺激,人體對(duì)低氣溫自然而然形成了應(yīng)激反應(yīng)。
在這種氣溫條件下,皮膚毛孔本來(lái)就是處于緊繃收縮狀態(tài),以防熱量對(duì)外流失造成失溫,相當(dāng)于給體溫上了一道保險(xiǎn)鎖。
在這個(gè)基礎(chǔ)上再進(jìn)行高強(qiáng)度的開弓練習(xí),陳覺(jué)身體內(nèi)堆積的熱量就比平時(shí)多上不少。
以至于簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單地開了幾十下硬弓,陳覺(jué)就發(fā)現(xiàn)身體滾燙,就連握弓的雙手都變成了往常沒(méi)有的赤紅色,顯然是血液加速流動(dòng)開始往發(fā)力的手部堆積。
等練了半小時(shí),面板上刷出了0.01的力量屬性,馬步和樁功熟練度再次提升了+200多陳覺(jué)這才“呼哧~”一聲,向著湖面方向長(zhǎng)吁了一口氣。
白茫茫的水汽從他口中吐出,化作了一股白箭,凝而不散地噴吐出兩米遠(yuǎn)。
等到手中的弓弦一松,提著的尾椎骨一落,毛孔一張開,隔著厚外套就有一股白色的汗氣從陳覺(jué)身上蒸騰了起來(lái)。
一旁正在練習(xí)繩鏢的吳芳見狀也是愣了愣,試著自己對(duì)外哈了哈熱汽,她發(fā)現(xiàn)自己壓根做不到像陳覺(jué)那般吐汽凝而不散,最多出汽1米就變成氣團(tuán)了。
試多了之后更是兩眼犯暈,顯然是出氣多了頭部有些缺氧。
“吐氣成箭?”
“好強(qiáng)的肺活量!”
“也不知道覺(jué)哥現(xiàn)在到底有多厲害了,那么高磅數(shù)的弓都能隨便開,應(yīng)該能輕松收拾好幾個(gè)我了吧?”吳芳心中嘀咕了起來(lái)。
她覺(jué)得自己看人的眼光絕對(duì)沒(méi)錯(cuò),再加上陳覺(jué)剛練完力量渾身熱汽蒸騰,身上散發(fā)著一股陽(yáng)剛的氣質(zhì),讓吳芳心中又對(duì)周末的約會(huì)多了幾分小小的期待。
……
晨練完兩人有說(shuō)有笑地離開了公園,這回吳芳沒(méi)再推辭,跟陳覺(jué)去了邊上小區(qū)的一家早餐店一起吃早點(diǎn)。
都是老街坊,吳芳一出現(xiàn)早點(diǎn)攤的老板娘就認(rèn)出了她。
“哎呦喂!小吳老師你這是談戀愛了???”
“真是太陽(yáng)打西邊出來(lái)了!”
“跟男朋友一起出來(lái)吃早飯?”
“你男朋友長(zhǎng)得可真帥!”
像這種小區(qū)外的底商老板娘都很熱情,每日里也沒(méi)什么大新聞就愛嘮嘮家長(zhǎng)里短,再加上都是熟客,幾句話就讓吳芳鬧了個(gè)大臉紅,聲若蚊蠅地點(diǎn)了幾個(gè)自己喜歡的菜就找了個(gè)角落位置坐下。
陳覺(jué)見狀也是沖老板娘樂(lè)呵呵一笑,心里瘋狂給對(duì)方點(diǎn)贊:“還是這些老阿姨有眼光!”,隨后點(diǎn)餐掃碼,跟吳老師坐著美滋滋地吃了一頓早晨。
……
由于臉皮子太淺,再加上來(lái)這早餐店吃飯的大多都是熟人,吳芳埋頭迅速干完飯就開溜回家去了。
陳覺(jué)見她一副窘迫模樣,也是沒(méi)開口送對(duì)方。
這還只是一起出來(lái)吃個(gè)早飯而已,要是送到吳芳上班點(diǎn)高中不小心被學(xué)生看到了,估計(jì)全校師生都得跟著沸騰。
“吳老師的條件太優(yōu)秀了,我追她確實(shí)也算高攀,還得繼續(xù)努力才行??!”陳覺(jué)心中感嘆。
驅(qū)車回到公寓,收拾了一下教材就去聽課去了。
上午有一節(jié)臨床醫(yī)學(xué)的生理學(xué)課程,授課的是一位年輕的助教老師。
講的內(nèi)容是肌細(xì)胞的收縮功能,課上提到了四個(gè)知識(shí)要點(diǎn):一是神經(jīng)與肌接頭處的興奮傳遞;二是骨骼肌的興奮-收縮耦聯(lián);三是骨骼肌的收縮機(jī)制以及第四種骨骼肌收縮效能以及影響因素。
別看這些知識(shí)點(diǎn)很硬核,實(shí)際拆解開來(lái)就是用淺顯的科學(xué)依據(jù)來(lái)分析肌細(xì)胞的工作原理。
而骨骼肌又是人體內(nèi)最多的組織,約占體重的40%所以會(huì)被重點(diǎn)拿出來(lái)分析。
“不同肌肉組織在功能和結(jié)構(gòu)上各有特點(diǎn),但從份子水平來(lái)看,肌細(xì)胞的各種收縮活動(dòng)都與細(xì)胞內(nèi)所含的收縮蛋白質(zhì),主要與肌凝蛋白和肌纖蛋白的相互作用有關(guān)?!?br/>
“難怪練肌肉的都喊著補(bǔ)充蛋白質(zhì)!真正的增肌核心原理,還是跟肌細(xì)胞的組成和運(yùn)作機(jī)制相關(guān)?!标愑X(jué)心中分析道。
一堂課下來(lái)做了不少筆記,感覺(jué)收獲滿滿。
原本打算去聽下一節(jié)臨床醫(yī)學(xué)課,沒(méi)想到拐到一處大教室旁時(shí),意外聽到了有幾個(gè)擦肩而過(guò)的學(xué)生正在討論:“周川學(xué)長(zhǎng)真是牛大發(fā)了!居然敢在課堂上公然質(zhì)疑夏老師的講課內(nèi)容?!?br/>
“這是他第幾次懟夏老師了?”
“好像是第四次了,也不知道兩人有什么仇什么怨。”
“你們說(shuō)會(huì)不會(huì)是周川學(xué)長(zhǎng)暗戀夏老師,想靠這種方式去打動(dòng)夏女神?”
“臥槽!伱這思路好像有點(diǎn)道理!”
“學(xué)癲不愧是學(xué)癲,追女神都是走地不同尋常路。別人都是以退為進(jìn),周學(xué)長(zhǎng)這是打算強(qiáng)人硬上,靠這種方式給夏女神留心理陰影??!”
聽著學(xué)生們的議論,陳覺(jué)也是好奇地往大教室里看了看。
果不其然,剛下課的夏雪正拎著個(gè)小包臉色難看地從教室里出來(lái),路過(guò)門口看見陳覺(jué)這個(gè)租客時(shí)還怒氣沖沖地瞪了他一眼,隨后踩著高跟鞋揚(yáng)長(zhǎng)而去。
至于周川則是跟沒(méi)事人一樣,慢悠悠地上了講臺(tái),把自己U盤插上后開始擺弄起了課件。
“同學(xué)們,下一節(jié)是我的課題研究報(bào)告分享會(huì),會(huì)有專業(yè)老師過(guò)來(lái)進(jìn)行評(píng)判。”
“如果同學(xué)們有興趣,也可以坐下來(lái)聽一聽?!敝艽闷鹆他溈孙L(fēng)說(shuō)道。
原本正在散場(chǎng)的教室突然一陣騷動(dòng),不少打算離開的學(xué)生都面面相覷,開始回到位置打算聽一聽這位江大學(xué)癲的課題研究報(bào)告。
至于公布在投影版上的課題標(biāo)題名稱叫做《論地域性飲食習(xí)慣對(duì)身體素質(zhì)的差異影響》。
陳覺(jué)看了一眼也一下來(lái)了興趣,從大教室的后門進(jìn)去后就找了個(gè)靠后位置坐了下來(lái)。
他現(xiàn)在視力超群,坐遠(yuǎn)一點(diǎn)同樣能看地清楚。
……
課間時(shí)間大概持續(xù)了10分鐘,期間陸續(xù)有陳覺(jué)眼熟的任課老師、教授進(jìn)來(lái)坐到前排。
等到鬧鈴一響,周川便對(duì)著臺(tái)下鞠躬道:“感謝同學(xué)們、老師們的支持信任,這節(jié)課我將跟大家分享一下我近期的一部分研究課題內(nèi)容?!?br/>
“我們都知道飲食習(xí)慣對(duì)于我們?nèi)梭w而言會(huì)產(chǎn)生眾多意想不到的影響?!?br/>
“像我們所處的臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),就會(huì)經(jīng)常遇到典型的地域病癥。”
“例如愛吃辣的地方,肛腸科、消化科都普遍比較熱門。還有像吃生滾燙食的廣佛地區(qū),食道癌之類的疾病比其它地域普遍高發(fā)。愛吃檳榔的兩湖地區(qū),口腔粘膜病癥也有是經(jīng)常出現(xiàn)?!?br/>
“類似的例子很多,可以說(shuō)是從古至今、從國(guó)內(nèi)到國(guó)外都有相關(guān)的地域疾病?!?br/>
“所以我今天特意挑選了一件食物作為課題的切入點(diǎn)重點(diǎn)進(jìn)行講解!”
說(shuō)完周川就點(diǎn)了點(diǎn)PPT,只見熒幕上出現(xiàn)了一個(gè)人們熟知的食物,那是一張被厚厚的發(fā)酵外衣包裹著的豬大腿。
“這是火腿?”
陳覺(jué)在底下看地微微一愣,身為江省人基本都能一眼認(rèn)出這東西。
因?yàn)榻?nèi)有個(gè)地方就盛產(chǎn)這種食物,小時(shí)候在溫市逢年過(guò)節(jié)還流行過(guò)一段時(shí)間送火腿禮盒當(dāng)走親戚的伴手禮物。
沒(méi)想到周川會(huì)把課題的研究對(duì)象放在這種冷門食物上。
就連底下坐著的幾個(gè)評(píng)委老師也是露出了感興趣之色,畢竟火腿這東西在江省確實(shí)是家喻戶曉的存在。
“有關(guān)火腿的文字記載,最早見于唐代《本草拾遺》中的一句話:火脮,產(chǎn)金華者佳?!?br/>
“作為發(fā)源于華夏的食物,火腿最早的用途其實(shí)并不在餐桌上,而是被當(dāng)做軍糧投入到行伍之中?!?br/>
“例如北宋抗金的名將宗澤,便是將火腿這種義烏老家食物發(fā)揚(yáng)光大的人之一。經(jīng)宗澤提拔的人不少,其中還有我們熟知精忠報(bào)國(guó)的岳飛以及屢戰(zhàn)屢勝的岳家軍?!?br/>
“還有明朝時(shí)期的抗倭名將戚繼光,同樣會(huì)去義烏山區(qū)挑選軍卒,就是因?yàn)檫@個(gè)地區(qū)的人長(zhǎng)期攝入火腿這種高鹽分食物,導(dǎo)致了他們身體素質(zhì)比起當(dāng)時(shí)其它地區(qū)的人種強(qiáng)出一截。”
“自宋滅亡,蒙元南下占領(lǐng)華夏,火腿這種優(yōu)質(zhì)軍糧的制作方法也被蒙古大軍從宋地帶到了全世界,形成了許多衍生品,例如宣威火腿、意大利火腿、西班牙火腿等等?!?br/>
“至于火腿為何會(huì)被選做軍糧,除了它易儲(chǔ)存的特點(diǎn)外,其實(shí)跟它的營(yíng)養(yǎng)成分有很大因素的影響?!?br/>
周川說(shuō)完就點(diǎn)開了下一張有關(guān)火腿的營(yíng)養(yǎng)成分,除了常見的熱量、蛋白質(zhì)以外,其中有關(guān)鈉和鉀的含量指標(biāo)直接被標(biāo)紅了出來(lái)。
“鈉、鉀是我們?nèi)梭w最重要的電解質(zhì),缺少了這兩樣人體會(huì)出現(xiàn)身體乏力、昏迷以及心慌癥狀?!?br/>
“對(duì)于古代的軍人而言,這兩種微量元素的過(guò)度攝入?yún)s會(huì)提高他們的身體力量,提升戰(zhàn)斗力和戰(zhàn)斗信心。因?yàn)樵诠糯?,制鹽行業(yè)并不算發(fā)達(dá),許多地區(qū)的人甚至連正常鹽分的攝入都無(wú)法保證,而戰(zhàn)爭(zhēng)又是極為消耗體力的一種大型活動(dòng),對(duì)于電解質(zhì)的攝入補(bǔ)充極為重要?!?br/>
周川說(shuō)著又點(diǎn)了點(diǎn)PPT,翻出了一張古代時(shí)期不同地域人群的鹽分?jǐn)z入對(duì)比圖,其中還附上了西歐與華夏的鹽分?jǐn)z入差異。
這些數(shù)據(jù)看著很有意思,但是想要獲取它們必須查閱大量的古籍資料,幾乎是從各地的古代食譜中推導(dǎo)出來(lái)。
由此可見周川這份論文的工作量有多大!
“難怪周川會(huì)那么急于求成,光是收集這些數(shù)據(jù)就得花不少錢和精力吧?”陳覺(jué)對(duì)他的這份較真越發(fā)敬佩。
就連前排入座的幾個(gè)充當(dāng)評(píng)委的老師、教授也是頗為認(rèn)同地點(diǎn)頭,還時(shí)不時(shí)摘抄上面提及的數(shù)值,估計(jì)是打算回去好好推敲、研究一下。
此時(shí)課題分享還沒(méi)結(jié)束,周川在講臺(tái)上又點(diǎn)開了下一張PPT內(nèi)容。
內(nèi)容是一張插畫,描繪的是蒙古人與歐洲聯(lián)軍大戰(zhàn)時(shí)的情景。
“蒙古人之所以能橫推歐亞大陸,除了弓馬嫻熟戰(zhàn)術(shù)厲害、還有在軍隊(duì)內(nèi)部推行以戰(zhàn)養(yǎng)戰(zhàn)的政策之外,最主要的也跟他們的日常飲食習(xí)慣占了很大的因素?!?br/>
“就拿當(dāng)時(shí)傳播到歐洲的火腿制作方法而言,西班牙火腿的鹽分含量大致上在3%~4%左右,而我們?nèi)A夏的中式火腿鹽分含量普遍在12%!”
“由此可以推導(dǎo)出當(dāng)時(shí)兩大地區(qū)軍隊(duì)鹽分?jǐn)z入水平存在近3到4倍的差距,作用到身體素質(zhì)上那幾乎是降維打擊了?!?br/>
“所以在冷兵器時(shí)代,我們?nèi)A夏的戰(zhàn)斗力確實(shí)可以說(shuō)是當(dāng)時(shí)世界第一的?!?br/>
這個(gè)對(duì)比數(shù)據(jù)一出來(lái),就連底下的同學(xué)們都騷動(dòng)起來(lái),大家都被周川的清奇思路給震驚到了!
僅僅通過(guò)火腿的鹽分含量去推敲古代軍人的身體力量水平,雖然看著很離譜,但是仔細(xì)想來(lái)卻非常有道理。
而且周川提供的數(shù)據(jù)并不局限于火腿以及鹽分,還有當(dāng)時(shí)兩地的軍伍食譜對(duì)比,無(wú)論是蛋白質(zhì)的攝入,還是脂肪的攝入,蒙古大軍的營(yíng)養(yǎng)水平都遠(yuǎn)高于西歐聯(lián)軍。
不過(guò)這種異常的鹽分?jǐn)z入顯然是有代價(jià)的,周川在下一張PPT里就公布了當(dāng)時(shí)蒙古人、漢人、西歐人群的人均壽命對(duì)比。
其中最低的就是古代蒙古人,平均壽命居然只有17.8歲!
除此之外,以火腿為食的古代義烏地區(qū)的平均壽命也比江省周邊地區(qū)低上了一大截。
“過(guò)量的食鹽攝入雖然會(huì)誘發(fā)腎上腺激素分泌增加,暫時(shí)提高人的力量和讓身體保持亢奮,但是同樣會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留,誘發(fā)心臟和腎臟的病變?!?br/>
“而火腿這類腌制型肉類食物內(nèi)富含亞硝酸鹽,早就被世界衛(wèi)生組織認(rèn)定為一級(jí)致癌物質(zhì),所以建議大家不要過(guò)多攝入?!?br/>
周川在臺(tái)上還在繼續(xù)講解,內(nèi)容也從火腿攝入延伸到了腎臟、心血管之類的疾病,陳覺(jué)卻是聽地有些走神。
身為一個(gè)接觸高磅數(shù)傳統(tǒng)弓的人,他總算是明白了為何古代士兵會(huì)如此輕易地開100斤以上的硬弓。
這其中的代價(jià)除了長(zhǎng)年累月的練習(xí)之外,還要為此付出健康甚至壽命作為代價(jià)。
“幸好我生活在科技稍微發(fā)達(dá)點(diǎn)的現(xiàn)代,有更好的、無(wú)副作用的補(bǔ)充劑進(jìn)行選擇?!?br/>
“沒(méi)必要為了追求力量而選擇火腿這種食物。”
陳覺(jué)暗自慶幸的同時(shí),又將目光放在了面板上。
因?yàn)榫驮趧偛怕犝n期間,面板上的人體構(gòu)造圖中再一次被點(diǎn)亮了幾個(gè)帶???的不明詞條,而面板也彈出了一條全新提示:
——————
【叮~】
【完成一次符合要求的知識(shí)學(xué)習(xí),你對(duì)腎臟、腎上腺這兩種人體器官的作用有了更為直觀的理解和思考?!?br/>
【你的腎上腺器官配合大腦邏輯運(yùn)行,在你的精神意志刺激下進(jìn)行了一次主觀能動(dòng)的激素分泌,你的身體開始進(jìn)入興奮狀態(tài)?!?br/>
【三維臨時(shí)屬性+0.05】
昨晚這章沒(méi)碼完,因?yàn)榧尤肓撕芏嚅_腦洞的內(nèi)容,就放在今早起來(lái)頭腦清醒修改了一些篇幅。
(本章完)