當(dāng)嘯峰跑到門口時(shí)，聽到后面有聲音。他知道是猛哥跟來了，頭也不回的說道：

    “猛哥，說實(shí)話我覺得挺慚愧的，主要是針對我的體能訓(xùn)練。可還要拉上你來陪我一起訓(xùn)練。

    你放心猛哥，我保證一定用最短的時(shí)間趕上他們，絕不會(huì)給你丟臉的?！?br/>
    猛哥在后面笑道：

    “沒事，沒事。這也是我的職責(zé)嘛?！?br/>
    嘯峰一聽，感覺不對勁啊。跑步時(shí)聲音應(yīng)該是忽上忽下的。怎么聽著他說話、、、嘯峰一邊跑著一邊扭頭向后面看去，這一看使嘯峰一個(gè)踉蹌險(xiǎn)些摔倒在地上。

    他看到后面的猛哥不知道從什么地方找了一輛小型的山地車，而且還是橘紅色的。就那么騎著跟了過來。

    “二十一號(hào)，你就跟著我跑就行了。我在前面給你帶路。在叫你熟悉一下這里的地形。”

    猛哥對曉峰說道。

    嘯峰看著猛哥騎著車子就那么超過了他。無奈的搖了搖頭。虧剛才還對猛哥陪他一起訓(xùn)練感動(dòng)了一陣子。

    深吸一口氣。全身力量爆發(fā)，猛跑幾步追了上去。

    就這樣全身負(fù)重的嘯峰就由猛哥‘一起’陪他訓(xùn)練。

    時(shí)間過了五分鐘。

    剛開始時(shí)嘯峰不覺得有多么重。可現(xiàn)在他感覺這些裝備比原來重了兩倍不止，全身已經(jīng)感覺到疲憊，每跑一步，都會(huì)有一點(diǎn)吃力。

    八分鐘、、

    十分鐘、、

    十五分鐘、、、

    全身的衣服已經(jīng)被汗水侵透，他現(xiàn)在感覺身體已經(jīng)不受自己控制了。但在他的腦海里只有兩個(gè)字；堅(jiān)持。

    猛哥一邊在前面帶路一邊觀察著嘯峰的現(xiàn)況。

    “怎么，剛開始不是說想要增加難度嗎？現(xiàn)在卻跑不動(dòng)了？現(xiàn)在我們剛跑到三公里，還有兩公里呢。而這只是第一項(xiàng)訓(xùn)練。你能堅(jiān)持下來嗎？”

    嘯峰想到，是啊，這僅僅是開始。不行，我一定要努力。這還不是我的極限。

    “啊、、”大吼一聲，跑步的速度略微提快了那么一點(diǎn)。

    猛哥看到一陣欣慰。嗯，只有潛能才能突破極限，突破極限才是進(jìn)步啊。

    20分鐘，嘯峰覺得自己快要虛脫了，跑動(dòng)的雙腿也開始變得堅(jiān)持不住了。

    就在這時(shí)猛哥向四周看了一下，然后對嘯峰說到：

    “好，五公里越野，完成?！?br/>
    嘯峰聽到之后，全身一放松。隨即摔倒在地上。

    猛哥從衣服里面拿出一塊軍用手表，看了一下。說道：

    “用時(shí)24分，嗯，還可以，你的體質(zhì)還說得過去?！?br/>
    走到嘯峰跟前。俯下身子對嘯峰說道：

    “二十一號(hào)，現(xiàn)在感覺怎么樣？還要不要增加難度了。呵呵。”

    嘯峰剛想回答。又聽見猛哥說道。

    “休息20分鐘，準(zhǔn)備訓(xùn)練下一項(xiàng)俯臥撐?！?br/>
    “是?！?br/>
    嘯峰躺著回答道。

    心里想到。下一項(xiàng)是100個(gè)俯臥撐，應(yīng)該比這五公里簡單吧。我的極限是300多個(gè)，這才100個(gè)。應(yīng)該沒問題。

    猛哥看著嘯峰說道。

    “是不是很累啊。累就說一聲，我可以叫你多休息一會(huì)。”

    嘯峰用力的把身體支撐起來，由躺變坐。說道：

    “不用，就按你的安排來訓(xùn)練。我一定能夠堅(jiān)持下來。”

    “嗯。”猛哥說完轉(zhuǎn)身朝山地車走去。把車子水壺架上面的一瓶水取了下來。又走了回來。

    走到嘯峰面前，稍微猶豫了一下。把手里的拿一瓶水遞給嘯峰。

    “二十一號(hào)，喝一口解解渴吧?！?br/>
    嘯峰接過那瓶水，看了一眼瓶子，沒有任何的包裝。心想這猛哥可夠節(jié)約的，一個(gè)礦泉水瓶子都要省著用。擰開蓋子，朝嘴里灌去。

    猛哥看到嘯峰這種喝法。剛想制止，卻又停下了。就那么看著嘯峰一口一口的喝著。

    嘯峰喝完之后，擰上蓋子，把水還給了猛哥。

    猛哥接過一看，這水被二十一號(hào)喝了將近一半，便對嘯峰說道：

    “叫你喝一口，解解渴，你到好，直接喝了一半。簡直就是浪費(fèi)啊?！?br/>
    嘯峰疑惑，問道：

    “浪費(fèi)？我也沒有把水倒在地上啊。這雷霆可真夠節(jié)約的，水瓶子省著用不說，這水多喝了還算是浪費(fèi)?！?br/>
    猛哥聽到，搖了搖頭。說道：

    “抓緊時(shí)間放松。還有10分鐘開始訓(xùn)練。”

    說完拿著那瓶水。走向山地車那，一邊走一邊想。這可是每個(gè)人每個(gè)月一瓶的藥水啊，就這么被他喝了一大半。5555、、、、

    十分鐘過去了。

    嘯峰從地上站了起來。剛一站起來便吃了一驚。

    我的體質(zhì)還不錯(cuò)啊。在那么累的情況下，休息了二十分鐘就恢復(fù)的差不多了?，F(xiàn)在只感覺到肌肉有一點(diǎn)隱隱的酸痛，疲憊感全都沒有了。

    嘯峰其實(shí)并不知道，這可是猛哥的那瓶藥水的功勞。這也是嘯峰通過最終考核之后，才知道的。當(dāng)然，他也會(huì)回報(bào)猛哥的。

    猛哥在一邊說道：

    “嗯，俯臥撐100個(gè)。開始吧。”

    “明白?！?br/>
    說完，嘯峰就開始做了。

    1、2、、、、

    還是剛開始的時(shí)候比較容易。嘯峰并沒有做的很快。因?yàn)樗滥菢幼龊芾速M(fèi)體力。

    做到第60個(gè)使嘯峰才感到?jīng)]在做一個(gè)，需要費(fèi)出一點(diǎn)力氣。

    猛哥在一邊有點(diǎn)后悔了。為什么當(dāng)時(shí)要拿出藥水來給他喝啊。嘆！沒辦法。今天只好多訓(xùn)練他幾次了。

    80、81、、、97、98、99、100。。

    終于做完了。

    嘯峰站起來活動(dòng)著酸痛的雙臂。

    猛哥走了過來。

    “嗯，不錯(cuò)。竟然完成了。看來你的體質(zhì)還是蠻好的?！?br/>
    嘴上這么說，可心里卻在深深惋惜那半瓶藥水。

    嘯峰一聽猛哥在夸他，不好意思的笑道：

    “呵呵，那里，和他們比起來我差多了。我還需要努力?！?br/>
    “嗯，那5分鐘的休息時(shí)間，準(zhǔn)備最后一項(xiàng)?！?br/>
    “是?！?br/>
    回答完畢之后，嘯峰看著猛哥，說道：

    “猛哥，還有水嗎？我有點(diǎn)口渴?！?br/>
    猛哥一聽，剛要有所動(dòng)作，但馬上一個(gè)深呼吸是自己平靜下來。轉(zhuǎn)過頭，用和善的眼神看著嘯峰，微笑著說。

    “沒有了?！?br/>
    “哦，哪就算了吧。”

    嘯峰說道，看了看一邊有一塊草地。心想就在那休息一下吧。

    嘯峰沖著那塊草地走了過去。

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