島嶼的中央是一口活水溫泉，里面有一絲時間余韻的殘渣，最是能夠解除疲勞，回敘身體所能夠記憶的巔峰狀態(tài)。
格里菲斯每天都能夠肆無忌憚的進(jìn)行高強度的訓(xùn)練，最大的依仗便是這一絲融合了時間余韻的活水溫泉。這汪泉水讓格里菲斯無論訓(xùn)練量有多么大，身體有多么疲勞，第二天總能夠生龍活虎。
除非昏倒，格里菲斯每天訓(xùn)練完成之后，都會在溫泉中浸泡兩個小時。
極限的訓(xùn)練，生死之間的徘徊讓格里菲斯吸收了一些道格拉蛋白原質(zhì)，原本將格里菲斯纏繞的像是木乃伊一樣的絲線，如今倒是松散了少許，至少能夠從白線之間的縫隙中看見一絲眼睛的輪廓。
今天是格里菲斯降臨孤島的第120天，剛好是第四個月結(jié)束。
后背上背負(fù)著一塊100斤重的大青石，格里菲斯咬著牙，眼中冒著瘋狂的光輝堅持坐著伏地挺身。
這是他今天最后的課業(yè)，完成之后就能夠去孤島中央的池塘中回復(fù)體力了，他必須用疲憊的身體在規(guī)定的時間內(nèi)完成一千個伏地挺身。
雙臂乳酸瘋狂的分泌，疲勞和劇痛每一秒鐘都在撩撥著他的神經(jīng)，經(jīng)過一天在生死間的數(shù)度輪回和對身體的一次又一次的極限超越，換成是普通人，早就崩壞了。
但格里菲斯大妖的意志何等堅鋼，區(qū)區(qū)**的疼痛和精神上的疲勞完全無法動搖其意志。不過人的身體終究有極限，靠意志一味的蠻干無異于飲鴆止渴。
不過，神秘的道格拉蛋白原質(zhì)卻是改良人體構(gòu)造的良藥。
每當(dāng)格里菲斯感覺到自己已經(jīng)到達(dá)極限的時候，那纏繞在身體之上的絲線便會傳遞出一絲清涼，然后格里菲斯便會發(fā)現(xiàn)那到達(dá)極限的**又悄悄的生出了一絲力量供應(yīng)他繼續(xù)支撐下去。
道格拉蛋白原質(zhì)的在人體極限的時候更加容易被吸收，格里菲斯知道，從蛋白原質(zhì)改善人體提升其極限開始，他每支撐一秒，收獲都是大的。
從這個時候開始，才是真正訓(xùn)練的開始。
古人云，行百里者，半九十，格里菲斯深知其中的道理，所以越是到極限處，越是疲憊、饑餓、痛苦，反而越是能夠激發(fā)格里菲斯深沉的斗志。
大妖的眼眸冰冷，卻從來未曾冷卻過。
從孤島東方的風(fēng)洞出來，格里菲斯全身浴血，他這些天進(jìn)入風(fēng)洞頻繁了些，大概每隔三天就要進(jìn)入一次，所以傷勢格外嚴(yán)重。
他此刻腳上還穿著半球形的石鞋，走起路來卻異常矯健平穩(wěn)，只有順著石鞋流在地上的點點殷紅顯示出格里菲斯糟糕的身體狀況。
連日來頻繁的受傷，甚至傷上加傷的方式讓格里菲斯的皮膚表層甚至摞起了紅褐色的肉瘤子，這讓他看起來像是一個人形的全身長滿肉瘤的蟾蜍。孤島中央的泉水有能夠恢復(fù)身體記憶巔峰的神奇效果，同樣能夠一定程度上還原皮膚的傷痕。
不過，格里菲斯最近進(jìn)入風(fēng)洞區(qū)域的次數(shù)太過頻繁，已經(jīng)超過了泉水的恢復(fù)上限了，這讓大妖看起來像是一個蟾蜍怪物。
格里菲斯對體表的疤痕和其帶來的惡劣形象毫不在意，他用嘴巴嚼碎了一些林中采來的藥草敷在傷口上，拖著傷體義無反顧的再次走進(jìn)了風(fēng)洞穴中。
大妖如今所在風(fēng)洞已經(jīng)由原來兩米見方最小型號的轉(zhuǎn)移成了三米多高的風(fēng)洞了，雖然直徑只增加了一米，但兩米的風(fēng)洞和三米的風(fēng)洞在威力上根本不能夠同日而語。
屹立在粘稠的幾乎實話的颶風(fēng)之中，格里菲斯雙臂護住頭部，任憑刀片一樣的煞風(fēng)將皮膚割成縱橫交錯的棋盤。
鮮血匯集成珠線從傷口滑落下來，還未落地，便被成千上萬道風(fēng)刀漫天細(xì)碎的血沫子。
格里菲斯現(xiàn)在皮膚的防御力比之剛開始增加了不少，加上道格拉蛋白原質(zhì)的消融強化，他的皮膚柔韌性堪比一頭犀牛，用刀子在手心里劃擦的阻力會讓人情不自禁的想起牛皮紙。
如今格里菲斯鍛煉所處風(fēng)洞的位置比剛開始的時候深入了不少，風(fēng)洞的面積同樣變大了不少。之前格里菲斯用來練習(xí)的風(fēng)洞隨著他身體素質(zhì)的不斷提高已經(jīng)被徹底的淘汰了，在道格拉蛋白原質(zhì)和極限訓(xùn)練的雙重作用下，被極大加強的身體防御已經(jīng)能夠勉強抵御風(fēng)洞細(xì)密風(fēng)刀的侵襲了，為了能夠繼續(xù)訓(xùn)練下去，格里菲斯不得不換了一個大一些風(fēng)洞。
風(fēng)洞的面積越大，其洞口內(nèi)部吹出的煞風(fēng)威力也就越大，其內(nèi)部吐露的石塊就越頻繁。甚至在最深處，那些面積較大風(fēng)洞里面的煞風(fēng)能夠吹碎鋼鐵，所以從兩米的風(fēng)穴移至三米處修煉，讓格里菲斯又經(jīng)歷了一次‘扒皮’的痛苦。
經(jīng)過接近半年的積累和對道格拉蛋白原質(zhì)的吸收，格里菲斯終于迎來了他身體的第一個蛻變期，這正是他這些天毫無節(jié)制進(jìn)入風(fēng)洞的原因。
量變會引起質(zhì)變，當(dāng)人體在短時間內(nèi)屢次頻繁的突破極限，一種來自人體深處的本能就會拔高人體的‘品質(zhì)’，這便是所謂的蛻變。
蛻變之后的人體，無論速度力量還是防御敏捷都會有不同程度的增長，這主要和蛻變前的積累和突破極限的方式有關(guān)。
格里菲斯最近半年來一直在全方位的打熬自己，因為身體淳弱，很容易在各方面突破極限，所以這一次的蛻變，按照道理來說，應(yīng)該會給他帶來全方位的提升。
越是臨近蛻變，越是不能夠放松。
除了每天頻繁的被風(fēng)刀滾的血肉淋漓之外，格里菲斯每天都在瘋狂的壓榨著自身的極限。
長跑、潛水、伏地挺身、抗擊打訓(xùn)練、柔韌性訓(xùn)練……，格里菲斯就像是一個不知疲倦的機械，一天一天重復(fù)著冗雜繁重又超越人體極限的訓(xùn)練。而為了鍛煉身體的直覺和靈敏度，他已經(jīng)開始捅島嶼上的殺人蜂窩了。
……
冰冷的銀白色‘月光’下，成千上萬拳頭大小的蜜蜂，拖著鋼鐵一樣尖銳的深深長刺為整個島嶼的西半邊天空披上了一片銀黑色的薄紗。
就在五分鐘之前，一個人類形狀的，渾身長滿肉瘤的赤果怪物用島上的常青樹藤捅翻了殺人蜂們賴以生存的家園，并且慘無人道的碾死了它們的女王大人。
破家之仇，殺君之恨，殺人蜂們?nèi)駝訂T，向著那個始作俑者發(fā)出了暴雨一樣的襲擊。
憑借著覺醒了一絲的直覺和這些天鍛煉出來的極限神經(jīng)反射弧，格里菲斯起先還能夠應(yīng)付、閃避這些蜜蜂的襲擊，甚至有能力翻身拍死一兩只。
可是等到殺人蜂越聚越多，遮天蔽日的小毒針不要錢的對著格里菲斯發(fā)射，他便有些吃不消了。尤其是等到中了蜂毒的身體漸漸麻痹之后，格里菲斯的就明顯的感覺到了力不從心。
在殺人蜂的進(jìn)攻下倒下是一件危險的事情，無數(shù)的毒針會在你倒下的瞬間刺入你的身體，然后輕飄飄的把你的靈魂帶到遠(yuǎn)方。
前幾次，格里菲斯堅持不住的時候，就會主動滾落山崖，掉入海中。這樣之后，找不到目標(biāo)的殺人蜂們會漸漸平息，飛回巢穴。
這一次，格里菲斯的運氣顯然不好。他信手捏死的那條蜂后不是一般角色，竟然驚動了這個島嶼一半的蜜蜂，這讓原本打算故伎重演的格里菲斯只跑到懸崖的一半距離，就不得不挖開沙子將自己藏了起來。
不過這種方法并不是每次都好用，殺人蜂的提醒決定了其已經(jīng)擁有了一定的智慧，格里菲斯有發(fā)生過因為躲避不及時被個別殺人蜂發(fā)現(xiàn)以至于引來大批蜜蜂差點被鋼針刺死的事。
幸好，吉阿滿的身體唯一有點用處的地方是勉強算是可以的耐力，在大妖格里菲斯的意志之下，吉阿滿每次在被刺到昏倒和清醒的邊緣，還會有力量險之又險的堅持爬回到活泉水池的中央進(jìn)行恢復(fù)。
……
……
進(jìn)入荒島的第八個月，格里菲斯的付出終于收到了回報。
在平衡性方面，格里菲斯已經(jīng)能夠在瀑布沖刷下的濕滑大青石上穩(wěn)穩(wěn)站立，甚至能夠小范圍的跑動騰挪。
在身體的韌性方面，或許由于童蛋吉阿滿的先天種族優(yōu)勢，又或者是羅托迪爾的血脈力量彰顯，在八個月的訓(xùn)練中，格里菲斯明顯感覺到**耐力增強，皮膚防御增厚，甚至血紅蛋白攜氧量都有明顯的上升。
若將剛進(jìn)入孤島的吉阿滿的身體素質(zhì)和耐力比作是一個10年未做運動，且體重超過150斤的死宅的話，那么經(jīng)過道格拉蛋白源質(zhì)強化和特訓(xùn)加強之后的格里菲斯就是一個久經(jīng)鍛煉的世界級選手,其進(jìn)步是顯著地。
至于力量和敏捷方面的提升倒是差強人意，只能勉強達(dá)到格里菲斯設(shè)想中的及格線水準(zhǔn)。當(dāng)然，這種及格線相對于正常人來說已然很高，但對于曾經(jīng)站在力量頂端的大妖來講只能算及格吧。
至于力量和敏捷提升不夠顯著的原因格里菲斯大概明白，他自身因果獸的血脈并不偏重這兩方面。而羅托迪爾的力量敏捷雖然不錯，但其血脈畢竟過于稀薄，且大妖羅托迪爾實力的提升方式是階躍式的，短時間的積累并不會有明顯的效果。
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