“呀！”

    孫奕聽到這里，忍不住叫了一聲，一拍大腿，恍然大悟。

    天棄谷祖師的發(fā)現(xiàn)在地球上有著一套自己的科學(xué)解釋，孫奕并非學(xué)醫(yī)的，所以一時間也沒有想明白為什么自己的小腿會變型，充滿了肌肉。經(jīng)過韓虎臣的解說，孫奕依稀找回了點點記憶。他們這里叫的神經(jīng)的玩意，在地球叫肌細(xì)胞又因形狀細(xì)長，呈纖維狀叫肌纖維。后世那些鍛煉肌肉力量的健身館，他們大多都是利用負(fù)荷運動，通過超量運動刺激肌肉超量恢復(fù)而促使肌肉增長。只是這種訓(xùn)練講究一個度，輕微的使肌纖維受損確實有助于肌肉的增長，但是如果過了量將會造成肌纖維斷裂，以至于受傷。

    不過……這種事情不會出現(xiàn)在他的身上，他身懷至寶麒麟心。麒麟心擁有無限生命，以至于他身上有一點異樣，麒麟心都會用他強(qiáng)悍的生命力讓受傷的地方恢復(fù)。跑步造成的體力不支，心肺不適，一出現(xiàn)點點問題，都讓麒麟心給完美的恢復(fù)了，以至于心肺活量越來越強(qiáng)，不知疲倦。他的腿早已因負(fù)荷運動而受損，只是每當(dāng)受損的時候，都會在第一時間恢復(fù)，從而變得更加有力，肌肉也因為小腿的肌纖維增粗而變形。

    見韓虎臣一臉迷惑，孫奕忙道：“韓叔繼續(xù)說，我聽懂了一些。”關(guān)系加強(qiáng)，也為了套近乎，他跟羅萱一樣稱呼韓虎臣為叔。

    韓虎臣不疑有他，繼續(xù)道：“你的腿格外有力，應(yīng)該無需加強(qiáng)。但是你的手臂，你的胸部力量，你的腰部力量，都有必要加強(qiáng)，需要經(jīng)過嚴(yán)苛的鍛煉。只有全身的力量做到一定均衡，才能默契的配合，發(fā)揮出真正的力量。這些石鎖就是輔助你練習(xí)體術(shù)的。不要怕受傷，更加不要怕累，做不到這點，接下來的功法，我是不會教你的，我不能因為你而丟了天棄谷的臉。我已經(jīng)讓副帥去準(zhǔn)備藥材了，還特地派人去天棄谷討要修復(fù)神經(jīng)的秘藥。只要你受得了罪，短時間內(nèi)增強(qiáng)實力，絕無問題?！?br/>
    孫奕看著那一地的石鎖，突然笑道：“韓叔，天棄谷果然最適合我?！毙逓檎嬖獰o法一蹴而就，但是他的身體卻能利用麒麟心而短時間內(nèi)獲得匪夷所思的提升。

    韓虎臣是個粗人，就喜歡這樣直爽的性子，走道兩個最大的石鎖前，道：“適不適合，不是靠嘴巴說的，看好了！”說著，他將兩個巨大的石鎖高舉起來，做了六個很特別的姿勢。

    孫奕看的仔細(xì)，發(fā)現(xiàn)韓虎臣的這幾個姿勢特別講究，一套下來好像身上的每一處肌肉都鍛煉的到，拿了兩個最小的石鎖認(rèn)真的學(xué)著。

    確定孫奕都掌握了石鎖六式之后，韓虎臣滿意的點了點頭，道：“你白天反復(fù)練習(xí)這六式，晚上記得不論在如何幸苦，也要泡藥水一個小時。三天之后，我再來看情況?！?br/>
    孫奕也知韓虎臣是羅家軍地位頗高的大將，這大戰(zhàn)在即，赤虎軍也需要主帥掌控，不可能二十四小時陪著他練武，能夠抽得空閑指點傳授已經(jīng)很不錯了，應(yīng)聲道：“三天之后，你可以教我真正的體術(shù)功法了?！?br/>
    韓虎臣不信的“哈哈”大笑：“郡馬爺你這是想多了，沒有一定的時間筑基，你的身體承受不住天棄谷的功法，真當(dāng)我天棄谷的武技那么好學(xué)？”

    孫奕看著韓虎臣遠(yuǎn)去的背影，輕笑道：“對于別人，確實難，對我……嘿嘿?！?br/>
    力量肌肉的增強(qiáng)，不是一朝一夕的，可身懷麒麟心的他，卻容易的多的多。

    他找了一對二十斤左右的石鎖，一頭鉆進(jìn)了帥帳里，依照石鎖六式的姿勢練習(xí)起來。

    果然這石鎖加重，做姿勢的難度提升了何止十倍。別小看區(qū)區(qū)二十斤石鎖，但是要在扎著馬步的情況下，雙手筆直的從地上平提起石鎖，然后緩緩的向上平舉，雙臂沒有上百斤的力道根本不可能做到。

    孫奕只是堪堪將石鎖平舉，手臂便酸累吃痛不住的打抖，汗瞬間就從額頭上冒了出來，用著吃奶的盡力，方剛堅持三秒，便再也堅持不住了，石鎖掉在了地上，他一個屁股蹲跟著坐在了地上。

    “確實不是那么容易?。　睂O奕發(fā)現(xiàn)自己真的是小覷這留個姿勢了，這才是第一個最簡單的，他竟然連三秒都支撐不住，何況后邊幾個更難的？

    難怪天棄谷入門的關(guān)鍵是在于毅力，沒有強(qiáng)大的毅力，每天每天都受這種枯燥的罪，吃這種枯燥的苦，怎么可能堅持的下來。

    孫奕沒有任何猶豫，直接站了起來，拍了拍屁股，繼續(xù)扎穩(wěn)馬步，提起了石鎖。這便是他所依仗之處，確實他的力量只能堅持三秒，然而就在他力量用盡，屁股坐在地上的時候，雙臂的酸麻完全恢復(fù)，力氣也跟著回來了，可以不用休息的以完好的狀態(tài)，進(jìn)行新一輪的堅持。

    結(jié)果一樣，依舊是三秒，依舊是耗盡了力氣，一個屁股坐在了地上。

    這一次他懶得拍屁股上的土了，直接蹲著提起了石鎖，還是三秒……

    往返十?dāng)?shù)次，時間終于延長了兩秒，支撐了足足五秒的時間。

    漫長的練習(xí)，最后只剩下：枯燥，疲累。

    麒麟心只能助他恢復(fù)，對于精神上的枯燥以及當(dāng)時的疲累是沒有效果的……

    面對這種不可避免的負(fù)面情緒，孫奕也意思到毅力的重要。

    想著地球上依舊絕癥在身的媽媽，想著自己生命因為麒麟心的緣故，將會無時無刻的受到威脅，他無力抵抗。

    身上背負(fù)了這輩子最重要的兩個人的性命，有了這份堅持，孫奕的毅力始終壓制著一切，任憑訓(xùn)練在枯燥，在如何的疲累，都無怨無悔的練習(xí)著……

    支持的時間漸漸從五秒到十秒，姿勢也開始跟著變動，從簡單的第一式到第六式。

    時間在一次又一次的脫力中堅持的更久，力量在不知不覺中一可怕的速度增強(qiáng)……

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