国产一二三四在线观看,欧美黑人粗硬大在线看,一级毛片在线看在线播放,精品外国呦系列在线观看,日本aa大片在线播放免费看,亚洲产国偷v产偷v自拍自拍,99精品久久99久久久久久

真人講述做愛舔下面全過程 大巴把我們?nèi)?duì)送到下榻的酒店

    ?大巴把我們?nèi)?duì)送到下榻的酒店,兄弟們只是稍作休整便又都齊聚在了賓館二層的會(huì)議室。在那兒,肯特教練已經(jīng)支好白板等著大家了。

    這一切便又得從前天下午那次“聯(lián)防加練課”說起了。

    ******************************************************************************

    那天下午四點(diǎn),大家全到齊了以后沒多久,不知道肯特教練是從哪里聽到了風(fēng)聲,竟然也趕來了。

    我們就在教練的指導(dǎo)下演練了一下午的“3-2聯(lián)防”。雖然最剛開始的時(shí)候,大家從站位到輪轉(zhuǎn)換位全都漏洞百出,但是沒過了多久,以前有點(diǎn)基礎(chǔ)的這幾個(gè)隊(duì)友便逐漸找到了感覺,五個(gè)人渾然一體,進(jìn)退有據(jù),換位也越來越流暢自然。

    在我看來,這“聯(lián)防”又不是我們野貓隊(duì)的常規(guī)戰(zhàn)術(shù),兩個(gè)多小時(shí)就能做到這種程度,已經(jīng)算是挺不錯(cuò)的了。但是隊(duì)友們一個(gè)個(gè)就跟打了雞血似的,一直練到晚上八點(diǎn)多都沒有一個(gè)人打退堂鼓,最后要不是我和肯特教練勒令他們解散回去休息,練個(gè)通宵也不是沒有可能。

    “你覺得咱們這‘3-2聯(lián)防’如何?”隊(duì)友們都散了以后,空曠的球館里就只剩下了我和肯特教練。

    “還算不錯(cuò)吧?只是,對(duì)上孟菲斯大學(xué)這種級(jí)別的隊(duì)伍,僅僅只是‘還不錯(cuò)’恐怕還不夠?。 蔽艺遄弥志?,結(jié)合著腦子里前世積累下來的知識(shí),小心翼翼的答道。

    “好一個(gè)‘還不錯(cuò)’恐怕不夠!但是時(shí)間已經(jīng)不允許咱們從頭來過了,所以我準(zhǔn)備在18號(hào)晚上安排一堂關(guān)于‘3-2聯(lián)防’的理論課,就只針對(duì)今天訓(xùn)練中暴露出來的這些問題進(jìn)行糾正!你覺得怎么樣?”

    “這…難道與孟大這一戰(zhàn),非用‘3-2聯(lián)防’不可?”上午我還僅僅以為肯特教練只是頭腦一時(shí)發(fā)熱,這會(huì)兒我才明白他已經(jīng)是下定決心要打聯(lián)防了。

    “我這叫以賽代練啊,‘3-2聯(lián)防’恐怕不只是打孟菲斯大學(xué)老虎這一場(chǎng)能派上用場(chǎng)?。『竺嬗盟臋C(jī)會(huì)還多著哪!”肯特教練意味深長(zhǎng)的說。

    “明白了,那這節(jié)‘聯(lián)防理論課’就安排在18號(hào)晚上吧。到時(shí)候我會(huì)挨個(gè)通知他們?!?br/>
    “好!”

    ******************************************************************************

    經(jīng)過長(zhǎng)途飛行,身體狀況本就不算太好的肯特教練更是滿臉的疲態(tài),只是他期待這一刻已經(jīng)太久太久了,就是他自己,也決不允許自己倒在這樣的節(jié)骨眼兒上。

    “聯(lián)防,正如它字面上的意思一樣,就是‘聯(lián)合’還有‘防守’!我們所熟悉的人盯人防守著眼點(diǎn)在于人,而聯(lián)合防守的著眼點(diǎn)則在于區(qū)域?!?br/>
    “至于‘3-2聯(lián)防’的一些基本站位,以及具體的輪轉(zhuǎn)換位次序,前天下午我都有提到過,今天在此我也就不再贅述了。”

    “今天我主要想從宏觀上來談?wù)勥@套‘3-2聯(lián)防’戰(zhàn)術(shù)的優(yōu)勢(shì)與弊端,以便你們?cè)趯?shí)戰(zhàn)中能夠靈活選擇,揚(yáng)長(zhǎng)避短。優(yōu)點(diǎn)呢,主要有兩個(gè),首先,就是在對(duì)本方兩個(gè)四十五度形成保護(hù)的同時(shí),對(duì)左右四十五度以及九十度這三個(gè)投籃點(diǎn)也可以保持足夠的壓力,這簡(jiǎn)直就是為孟菲斯老虎這條由‘泰里克·埃文斯-佩里·哈達(dá)威-安東尼奧·安德森’組成的攻擊線量身定做的一樣?!?br/>
    我們十個(gè)人有的規(guī)規(guī)矩矩的坐在座位里,有人就隨性的坐在了地上、桌子上,但是每個(gè)人全都目不轉(zhuǎn)睛的盯著肯特教練身邊那塊一米見方的白板,豎起兩只耳朵生怕漏掉肯特教練嘴里吐出來的每一個(gè)單詞。

    “如果說第一個(gè)優(yōu)點(diǎn)還只是著眼于咱們的防守的話,那這第二個(gè)優(yōu)點(diǎn),可就不僅如此了,它其實(shí)跟咱們自己的進(jìn)攻也是息息相關(guān)的??陀^來說,‘3-2’的站位,是要比‘2-3’‘2-1-2’等等站位攻擊性都要強(qiáng)的,當(dāng)對(duì)手的皮球在外線傳導(dǎo)時(shí),只要稍有不慎,便會(huì)陷入我方兩人乃至三人的包夾之中,一旦完成搶斷,我們便可以將自己‘想打快攻’、‘敢打快攻’、‘會(huì)打快攻’的特點(diǎn)淋漓盡致的發(fā)揮出來了!”

    “啪!”枉我一直自詡為戰(zhàn)術(shù)大師,卻從來沒想到原來防守端的戰(zhàn)術(shù)選擇,反過來也能影響到進(jìn)攻的效率,所以肯特教練這席話,當(dāng)真是令我茅塞頓開,我激動(dòng)的一巴掌拍在大腿上,疼的自己呲牙咧嘴,但心里卻是無比的暢快。

    “這樣說來,搞定他們孟菲斯老虎還不就是分分鐘的事兒?”對(duì)聯(lián)防壓根就一竅不通的塔克,也就是來跟著湊湊熱鬧,反正肯特教練自己心里也有數(shù),要打聯(lián)防的時(shí)候肯定不會(huì)讓他還有菜鳥留在場(chǎng)上。但就是他聽完了這兩大優(yōu)勢(shì)以后,都不免樂得喜上眉梢,好像已經(jīng)對(duì)戰(zhàn)勝孟大手拿把掐了一樣。

    “恐怕也不是吧…”我閉上雙眼,默默在心中的那塊戰(zhàn)術(shù)板上勾勒了一番,不一會(huì)兒,便找到了這套“3-2聯(lián)防”的命門。

    “不錯(cuò),這世上沒有密不透風(fēng)的防守戰(zhàn)術(shù),也沒有攻無不克的進(jìn)攻體系,這套‘3-2聯(lián)防’當(dāng)然也不例外。”關(guān)于弱點(diǎn),肯特教練也毫不諱言。

    “零度!身后!”我和肯特教練同時(shí)說出了這個(gè)單詞。

    零度,指的當(dāng)然就是球場(chǎng)的兩個(gè)零度角。因?yàn)槭芈?lián)防的三名外線球員分別落位在三分線的兩個(gè)四十五度角以及弧頂,而內(nèi)線球員的移動(dòng)一般來說又都比較差,所以這套防守戰(zhàn)術(shù)對(duì)于零度角的保護(hù)可以說是極差的,只要有一個(gè)擅長(zhǎng)零度角三分的定點(diǎn)投手,破“3-2聯(lián)防”可以說是不費(fèi)吹灰之力。

    而身后,指的則是三名外線球員身后的這塊區(qū)域。一提起像“2-3聯(lián)防”或是“2-1-2聯(lián)防”,所有稍微懂點(diǎn)籃球的人都會(huì)想到滿是肌**子、寸步難行的擁擠內(nèi)線,但是比起這些追求保護(hù)內(nèi)線的聯(lián)防,“3-2聯(lián)防”更講求的是對(duì)外線的壓迫。

    所以三名外線隊(duì)員一般都會(huì)往外撲的比較猛,而這也導(dǎo)致了他們身后,也就是罰球線這塊地帶,將會(huì)出現(xiàn)比較大的空當(dāng)。如果對(duì)手有一個(gè)擅長(zhǎng)高位策應(yīng)的策應(yīng)型中鋒,那么“3-2聯(lián)防”守不了一會(huì)兒便會(huì)土崩瓦解。

    但我還是由衷的笑了。

    不知道是巧合,還是肯特教練有意針對(duì),兵強(qiáng)馬壯的孟菲斯老虎隊(duì),偏偏最缺的就是“零度角定點(diǎn)投手”和“高位策應(yīng)型中鋒”這兩樣破“3-2聯(lián)防”的神兵利器。