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怎么進(jìn)去一本道官網(wǎng) 要說徒手跑這

    一些穿越小說在寫到這個情節(jié)時,往往一來就是負(fù)重跑,什么十公斤開始,四十公斤為止,只能說想法是好的,但在現(xiàn)實中,絕對實行不了。因為這些家伙徒手都沒跑過幾次,還負(fù)重,真是吹牛不打草稿。

    要說徒手跑,這些家伙其實也跑過,畢竟是土匪嘛,跑路是其基本功。但是,即便是這樣,這些家伙也未必會跑。

    跑步,其實是有技術(shù)含量的。我們首先得確認(rèn),士兵跑步前進(jìn),是一種基本能力,需要在有限的時間內(nèi)到達(dá)最遠(yuǎn)的目的地,除了跑步就沒其他了。

    后世一些部隊,因為實現(xiàn)了機(jī)械化,從而放松了這種訓(xùn)練,實在是有些可惜。

    其次就是考慮如何才能跑得更遠(yuǎn),注意不一定追求更快但卻要在有限的體力內(nèi)追求更遠(yuǎn)。士兵跑步,往往比的是耐力,持久力,而不是比沖刺力。

    抱犢山的環(huán)境,也不太適合跑步,或者不太適合這些菜鳥跑步,不但山路崎嶇,而且上坡下坎的地段太多,以其說這樣的地方適合跑步,還不如說這樣的地方適合負(fù)重越野,也就是說,如果是后半段訓(xùn)練,在這樣的地方就好了。

    但這種地形,用于訓(xùn)練也有它的好處。這個好處就在于,通過這種地形訓(xùn)練出來的士兵,一旦到了平地上集體跑步,那絕對是小菜一碟,他們可以相對輕松地完成任務(wù)。

    對于這群土匪蛋子,徐烈有一個初步訓(xùn)練計劃:

    跑步:徒步跑2小時【5-7:30】

    早飯:半小時【7:30-8:00】

    站軍姿3小時【8:00-11:00】

    俯臥撐:1小時【11:00-12:00】

    午飯:1小時【12:00-13:00】

    隊列訓(xùn)練:2小時;【13-15】

    射擊訓(xùn)練:1小時;【15-16】

    拼刺訓(xùn)練:1小時;【16-17】

    投彈訓(xùn)練:1小時;【17-18】

    晚飯:半小時;【18:00-18:30】

    休息:1小時;【18:30-19:30】

    學(xué)習(xí):2小時;【19:30-21:30】

    這是前期的計劃,這個計劃,快則半個月,慢則一個月。后世PLA有三個月新兵訓(xùn)練的傳統(tǒng),但徐烈知道,這些土匪蛋子,三個月可能還達(dá)不到PLA士兵的水平。

    不過這些家伙也有優(yōu)勢,那就是服從性比后世的人強(qiáng),忍耐力也比后世的強(qiáng)。所以最終訓(xùn)練時間的長短,只有走一步看一步。

    如果這個訓(xùn)練有效,就會對一些項目進(jìn)行加強(qiáng)、改進(jìn)。

    譬如徒步跑會改成全幅武裝跑,平時為一個小時跑步即可,一周進(jìn)行兩次越野負(fù)重拉練;譬如站軍姿的3個小時,此后可以取消,加強(qiáng)為其他方面的訓(xùn)練,譬如軍體拳、徒手格斗等。

    確實有一個真理性的說法,那就是任何人的第一次都會出現(xiàn)問題。

    這些家伙還沒跑到半個小時,就開始嘰嘰喳喳了,有的人大聲喊叫,司令,少當(dāng)家,這樣跑有毛用啊!有人央求,少當(dāng)家,歇一會吧;有人甚至自動跑到一塊大石頭上擅自歇下來!毛啊,這是自由市場么?

    “石頭上的五人,今天中午中準(zhǔn)吃肉!”徐烈氣得大叫。沒辦法啊,只有拿不準(zhǔn)吃肉來嚇唬他們。

    “不行,明天得改一個方法。”徐烈見自己領(lǐng)跑效果不好,決定明天自己跑最后,至于領(lǐng)跑的人,輪流來每人一天,誰不好好領(lǐng)跑,一樣照罰不誤!

    如果說跑步有問題,那站軍姿就更是五花八門,因為這些家伙,壓根是站沒站相,坐沒坐相,雖然少數(shù)練過武的人知道,站如松,坐如鐘,但其與部隊的要求還是明顯不同的。

    早飯后三個小時的站軍姿,徐烈用了至少一個小時來糾正各自的動作,而徐烈一旦去糾正別人的動作,其他人立即就會亂動。

    “司令,這些兔崽子,三天不打,上房揭瓦,我這里有根皮鞭,你拿去用,哪個不聽話,直接用鞭子抽!”二叔曹??吹叫炝掖蠖斓拿Φ脻M頭大汗,找來一根皮鞭遞給徐烈。

    “叭!叭――”徐烈將皮鞭在空中揮了兩下,大贊“好鞭!”然后虎視眈眈地看著一群兔崽子,“誰再亂動,先吃一皮鞭!”

    威脅是不管用的,還是有人動。甚至鞭子抽去時,亂動的家伙竟然不閃避,難道自己有了那么強(qiáng)大的淫威?連手下的士兵挨打時動都不敢動?

    突然,徐烈想到一個問題,馬達(dá),是他自己忽略了,這個時代的人,因為不常洗澡,當(dāng)然也因為換洗衣服少等條件限制,幾乎每個人身上都滋生有這樣那樣的寄生蟲。

    毛啊!徐烈馬上返回軍火倉庫,讓楊改革率先準(zhǔn)備衛(wèi)浴設(shè)備、換洗衣服等。徐烈原本想等一段時間,譬如等過春節(jié)時再給大家出具新衣,那時大家身上有一股新氣象為好,但現(xiàn)在顯然等不到了,尼瑪,身上的寄生蟲已經(jīng)影響到了部隊訓(xùn)練,那是絕對不行的。

    俯臥撐訓(xùn)練,相對比較輕松,只要動起來,而且很明顯俯臥撐這種訓(xùn)練方式,是個男人都喜歡,因為很多人晚上都會用到啊,盡管晚上那種用法并不是標(biāo)準(zhǔn)的俯臥撐,但架不住人們會那樣想,俯臥撐練好了,那方面會不會強(qiáng)一些呢?所以,這項訓(xùn)練人人喜歡。

    俯臥撐算是過關(guān)了,以后這些家伙完全可以班為單位自己訓(xùn)練,但接下來的隊列訓(xùn)練又出問題了,即便徐烈用鞭子打也不行,因為他們壓根就沒個左右的概念,同時出腳之時,有的人用力跨一步,而有的人只是前進(jìn)一小步,真搞不懂這些人是怎么活到這個歲數(shù)的。

    當(dāng)然,后世的人之所以分得清左右,并不是后世的人有多聰明,而是得益于從幼兒園開始的隊列教育。

    因此,徐烈并未對這些分不清左右的人發(fā)火,而是在幾鞭子不起作用后,便用上了最有效的辦法,左右左,一般都左腳先出,所以便將左腿上給纏上個記號就行。

    第一天的射擊訓(xùn)練、刺殺訓(xùn)練、投彈訓(xùn)練,徐列都未開展,把時間全都花在隊列訓(xùn)練上。因為徐列覺得此時進(jìn)行射擊訓(xùn)練,哪怕只是拿槍出來瞄準(zhǔn),都沒多少效果。因此,在隊列訓(xùn)練的中途,又給他們加了一節(jié)俯臥撐訓(xùn)練。

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