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我與美女警察愛愛 說完邵斌就將地上的籃

    說完邵斌就將地上的籃球扔給李強(qiáng),說了一句:“左邊的半場是你們的了!”

    跟著就將剩下的人帶到了右邊的半場。

    “沈聰站在三分線上去!”邵斌吩咐了一句,摸了摸自己下巴上的胡渣。

    盡管不知道邵斌想要干什么,但是沈聰沒有過多的猶豫,直接站在了三分線上。

    “趙建國,薛飛,江儲!”邵斌點(diǎn)名:“你們?nèi)齻€(gè)人就不斷的在沈聰身邊跑,搶球,斷球,拿到球就上籃,所有人都是你們的敵人你們要做的就是上籃再上籃!”

    “而,沈聰,你要做的就是把球傳給那個(gè)最有機(jī)會上籃的人,在場的每一個(gè)人都是你的隊(duì)友,只要們兩人成功進(jìn)球,剩下的兩人就俯臥撐十個(gè),意思你們都明白了吧!”

    四人一起點(diǎn)了點(diǎn)頭,明白邵斌的意思。

    見到邵斌將眾人安排的井井有條的,姜超有些著急:“教練,那我呢?我干什么?”

    最后邵斌看向姜超語重心長的說了一句:“姜超,你是得分后衛(wèi),你可以從任何人的手上搶奪籃球,完成你自己的進(jìn)攻,包括沈聰,要是你成功的搶到球,進(jìn)球了,剩下的所有人都要做俯臥撐,要是這邊五個(gè)球,你一個(gè)球都沒進(jìn),那你就要做俯臥撐!”

    姜超點(diǎn)了點(diǎn)頭,他也不是石頭,別人的方法有沒有用他自己也知道。得到自己的訓(xùn)練方法之后,姜超立馬點(diǎn)了點(diǎn)頭,走上球場。

    “好了,你們也開始吧?!苯B斌將早就準(zhǔn)備好的第二顆籃球扔給正中間站著的沈聰。

    剛轉(zhuǎn)過身去,又想起來了什么,回頭沖著沈聰露出了一個(gè)十分邪魅的笑容:“對了沈聰,千萬不要讓我看見籃球在你的手上停留超過一秒的時(shí)間!不然,你會很慘。我保證!”

    沈聰咽了口唾沫,絲毫不懷疑邵斌的話,只怕真的被發(fā)現(xiàn)了籃球再手上停留一秒之上的時(shí)間,那他的后果絕對是要比俯臥撐要慘烈的多。

    “行了,開始吧,我就在旁邊看著都不要偷懶?。 秉c(diǎn)了點(diǎn)頭,邵斌走到操場邊上,在口袋里面摸索了一陣子,似乎是想要摸出一支煙來,猶豫了一下,還是將煙盒重新的放回了自己的口袋里面將口哨咬在牙口之間,似乎是在用這樣的方法過一把嘴上的癮。

    繞著籃球場走了兩圈之后,將眾人的籃球上的問題盡收眼底。

    當(dāng)?shù)谌ψ叩揭话氲臅r(shí)候,開口說道:“鍛煉總是痛苦的,我早就跟你們說過,你們鐘愛的運(yùn)動與其他的運(yùn)動不一樣,籃球,沒有任何的捷徑可尋!我能給你們的只有戰(zhàn)術(shù)上的指導(dǎo),而并非技術(shù)上的指引,競技體育,技術(shù),是練出來的,你們今天所付出的每一滴汗水,都將成為明天在賽場上的大放異彩!”

    蘇斌嘿嘿笑了笑:“哎,聽見沒,大猩猩又開始放雞湯了?!?br/>
    “嗯,是在放雞湯了,不過,我看,馮遠(yuǎn)這十個(gè)俯臥撐妥了!”周文一邊將手中的籃球扔出去,一邊笑著說道。

    就邵斌說的話,有點(diǎn)周文特別贊同,競技體育,技術(shù),是練出來的!

    大約一個(gè)小時(shí)的時(shí)間過去了。

    左半場的籃球訓(xùn)練已經(jīng)進(jìn)入了白熱化的階段,蘇斌頂著周文手上的籃球,就像是看見了家禽的黃鼠狼,兩只眼睛都在放射著綠光,而籃板下面站著的三個(gè)人就等著籃球砸下來,劉子銘不愧是劉子銘,籃板上的技術(shù)很高,但凡是籃板上掉下來的球,至少都能搶到七成,而這邊的馮遠(yuǎn)就慘了,最終只搶到了籃球的三成。

    但還是恭喜劉子銘,獲得了一百二十個(gè)俯臥撐的大獎。

    周文就慘一些,盡管已經(jīng)用盡全力的投籃了,但是蘇斌就像是瘋狗一樣不停的搶球,似乎是因?yàn)槭艿搅藨土P過多的原因蘇斌異常的迅猛,感覺只要蘇斌愿意,甚至可從李強(qiáng)的長傳之中直接將籃球截下來。

    蘇斌,最終獲得五十俯臥撐的獎勵,而又因?yàn)樽烨?,俯臥撐的數(shù)量加到了一百個(gè),周文更慘一點(diǎn),雖然有著手感,能投三分,但是基本沒什么機(jī)會將球不受阻礙的扔過去。整場下來之后,也就沒進(jìn)幾個(gè)球。

    反倒是因?yàn)槲迕氲南拗谱寭尰@板的人樂開了花。

    徐武強(qiáng)就很慘了,基本上每次跳起來就會劉子銘冰冷的眼神嚇唬的從籃筐的高度掉下來,弄到最后干脆都放棄了搶籃板,站在一邊等待著邵斌的懲罰。

    對于這種情況邵斌只能嘆息一聲,其余隊(duì)員的提升點(diǎn)都在身體上,但是徐武強(qiáng)不一樣,他的提升點(diǎn)卻是心理上,而往往心理上的障礙要比身體上的障礙更難突破!

    “教練,對,對不起最后我一個(gè)球都沒搶到!”從籃板上退下來,徐武強(qiáng)走到邵斌身邊低著頭,一幅扭捏的樣子。

    邵斌擺了擺手只是說了一句:“做俯臥撐去吧,跟著就回到了在籃球場爬成一排的眾人面前?!?br/>
    點(diǎn)頭,看了看時(shí)間:“行了,等你們的俯臥撐完成了之后,就可以回家了,明天下午五點(diǎn)二十五,我們進(jìn)行下一步的測試。記住了都不要遲到,從明天開始,我們的訓(xùn)練進(jìn)入第二階段?!?br/>
    “是!”隊(duì)員們一邊做俯臥撐,一邊有氣無力的回應(yīng)了一句。

    邵斌板起一張臉,聲音逐漸冰冷了下來:“都沒吃飯么?回應(yīng)的聲音大一點(diǎn)!”

    “是聽見了!”沒人敢反抗,眾人都知道,面前邵斌就是魔鬼,只怕多說一句,就得像蘇斌一樣,做雙倍的俯臥撐了。

    點(diǎn)了點(diǎn)頭,剩下單純做俯臥撐的過程就用不到他了,也沒有必要看著這群渾小子把俯臥撐做完。

    畢竟是周天也不能壓榨的太厲害了,干脆放半天的假期讓隊(duì)員都回去休息。

    誰知道,邵斌這才剛剛往前走了兩步,身后就傳來了一陣焦急的聲。

    聲音之中帶著沙啞和焦急,是蘇斌在說話:“教練,不,不好了,徐武強(qiáng)暈倒了?”

    “暈倒了?”

    饒是邵斌都微微吃了一驚,早在這群小進(jìn)入籃球隊(duì)的時(shí)候,就分析過對方的身體素質(zhì),就算有超負(fù)荷訓(xùn)練,暈倒也應(yīng)該在最開始訓(xùn)練的時(shí)候,而現(xiàn)在都已經(jīng)十多天了,現(xiàn)在暈倒,著實(shí)是不正常。

    “讓開!”邵斌一皺眉,一把將徐武強(qiáng)身邊的蘇斌推開,跟著就看見徐武強(qiáng)正趴在地上,嘴唇發(fā)白,面色發(fā)青,呼吸急促,手掌有虛汗,明顯是身體上出了問題。

    邵斌不是學(xué)醫(yī)的更不懂醫(yī)術(shù),現(xiàn)在也不知道究竟發(fā)生了什么事情,只能將徐武強(qiáng)背在背后,張開雙.腿就往學(xué)校外面跑!

    “解散回家,明天準(zhǔn)時(shí)集合!”邵斌最后叮囑了一句就跑出了學(xué)校的大門!

    周末的池水中學(xué)的外面并不怎么嘈雜反而像是往常一樣安靜,氣候宜人!

    盡管隔著一條馬路,但是仍然能夠聞到對面網(wǎng)吧發(fā)出來的陣陣臭氣,顯示一只無形的大手抓住你的喉嚨,讓人喘不過氣來!

    對面的臺球廳像是網(wǎng)吧的兄弟,其中傳出來的臺球抓撞擊聲,無業(yè)游民的叫好聲,生生如驚蟄,讓人心情沉重。

    冷風(fēng)至,吹來街角衛(wèi)生所厚重的中藥味道。

    衛(wèi)生所的醫(yī)生是個(gè)中醫(yī)世家的老郎中,后續(xù)又跟學(xué)了西藥,算是一種另類的中西結(jié)合。

    說是衛(wèi)生所實(shí)際上就是個(gè)刷著紅油漆的平房,門簾是一塊碩大的白布,上面染著個(gè)赤紅色的醫(yī)療標(biāo)志。

    邵斌上去一把將窗扯開,漏出里面靠著門的一排黑色的柜子!

    這動靜挺大的,倒是給將手肘撐在柜子上,靠著東墻的老郎中給嚇了一跳,老郎的年齡有些大,花白的胡子遮住了半邊的臉,不知道是多大歲數(shù)。

    見到劉彪進(jìn)來之后連忙從椅子上站起來用腔調(diào)比較詭異的普通話問著:“咋了!”

    “暈倒了,你給看看到底咋回事!”邵斌將徐武強(qiáng)放在老頭對面的方凳上,知道老頭是個(gè)郎中,又拉開徐武強(qiáng)的袖子將手腕放在老頭面前。

    老頭有點(diǎn)本事,將兩根指頭放在徐武強(qiáng)的手腕上點(diǎn)了兩下,眼睛在眼眶里面轉(zhuǎn)悠了一下:“氣虛,血虛,上下不通……”

    老頭這邊就像是念經(jīng)一樣,開長篇大論!

    邵斌哪里受得了這個(gè),趕緊擺了擺手:“拜托您說人話就行了,說人話!”

    “簡單的來說,就是貧血!”說話帶著升調(diào),像是山東的口音。

    邵斌松了口氣,貧血在劇烈運(yùn)動里經(jīng)常發(fā)生,不算什么非常少見的?。骸澳悄憬o開點(diǎn)藥啊,先弄醒才行吧!”

    老頭擺了擺手不緊不慢的在處方上寫了葡萄糖三個(gè)字:“掛上一瓶葡萄糖,等會就醒了!”

    邵斌又連忙說那就趕緊給掛上了,但老頭硬說自己不會扎針,要等他孫女回來!

    籃球隊(duì)的人沒走,從邵斌出了學(xué)校門之后,就一路跟在邵斌的身后。興許是真的關(guān)心徐武強(qiáng),興許,就是想來確認(rèn)一下邵斌明天這籃球訓(xùn)練究竟能不能開!

    但是他們也知道,衛(wèi)生所就這么大一點(diǎn),要是全部蜂擁進(jìn)來,只怕非得將衛(wèi)生所擠爆不可。索性乖乖的站在衛(wèi)生所的門口等消息!

    邵斌正在跟老郎中掰扯,就聽見門口有個(gè)女人說了一句:“哎,今天這是怎么了,這多人都在門口站崗?”

    聲音柔和動聽。

    白色的門簾再次被掀開,跟著一個(gè)裹著白色大褂的青年女性出現(xiàn)在邵斌的面前,身材高挑,五官標(biāo)志。

    老頭見到孫女回來,上來交談了兩句,跟著那個(gè)女大夫就豪爽的伸出手跟邵斌握了下:“沒事,就是貧血,掛上一瓶葡萄糖一會就醒了?!?br/>
    說著在柜子里面翻騰了一下找出來了個(gè)玻璃瓶,一邊吩咐劉彪將徐武強(qiáng)放在里面的床上一邊給徐武強(qiáng)嫻熟的掛上了吊針!

    等看見徐武強(qiáng)的臉色好轉(zhuǎn)了一些之后,邵斌這才松了一口氣!

    女人姓林,見到邵斌如此焦急,不由的笑了笑又說,只是貧血,葡萄糖補(bǔ)一補(bǔ)就沒事了,見邵斌點(diǎn)頭,笑著閑聊了一句:“這個(gè)孩子和門口那些孩子應(yīng)該都是池水中學(xué)的學(xué)生吧?!?br/>
    “對!”邵斌點(diǎn)頭。

    “你是老師?。俊绷执蠓蚝闷娴挠謫柫艘痪?。

    “籃球教練!”邵斌肯定的說道。

    林大夫看了邵斌一眼,跟著點(diǎn)頭:“那就難怪了,你那個(gè)學(xué)生經(jīng)常不吃晚飯,而且又進(jìn)行籃球這個(gè)高強(qiáng)度的運(yùn)動,貧血是遲早的事情!”